將主觀幸福融入高中學(xué)生的生活中

山東省濟南章丘市第四中學(xué) 王福梅

一、信心來源

目前我們所面對的教室里面并不是一個或幾個孩子，而是幾十個孩子，他們又不是同一個層次，不僅是知識上，還有智力上，所以出現(xiàn)了優(yōu)生和差生。對于這部分差生，在他們力所不能及時，為了成績，以為的采取高壓政策會毀了一個孩子的自信心和想學(xué)好的勇氣，導(dǎo)致本來一個身心健康的孩子成為問題學(xué)生。他們還哪來的幸福感？哪里還有學(xué)習(xí)的主動性？

曾經(jīng)看到一則報道，說到洋思中學(xué)蔡林森校長對子女的教育。他的三個孩子，小學(xué)教師評價是：一個比一個差。但蔡既不打罵也不苦口婆心的教誨，而是采取指導(dǎo)方法后等待并期待，讓他們自己感悟?qū)W習(xí)方式，三個子女最終一個比一個出色。高中的孩子已經(jīng)可以根據(jù)自己的實際情況判斷是非，感知榮辱，他們需要的只是引導(dǎo)和及時的提醒。

二、每個人都可以成功——增強信心

每個人都有自己的特點，每個人都會或多或少的有自己的閃光點，曾經(jīng)聽過這樣一句話“上帝制造出不同的人，是因為他需要各種人”。某些學(xué)生可能學(xué)習(xí)目前不是很好，但他在班級工作中很積極，而且做得很好，我們就可以適時表揚，并加以引導(dǎo)，“可以把班級上事關(guān)那么多人的事情處理的完美，學(xué)習(xí)肯定也會進步的?！?/p>

同時我們也要針對部分學(xué)生的實際，精心備課，通過采用適當(dāng)?shù)姆绞椒怕M度，降低要求，少量多次，課堂內(nèi)經(jīng)常特意提一些不太難的問題，讓中下生回答，如果有錯，提示一下，并指出錯的原因是非智力因素的影響，逐步恢復(fù)他們的自信心，漸漸地，他們在課堂上就能投入到學(xué)習(xí)中了，他們的眼神也會明亮、活潑的。他們會不自覺的感受到學(xué)習(xí)也會給俺們帶來幸福的感覺，這才是主動的幸福。

三、在幸福的學(xué)習(xí)中，學(xué)習(xí)方式的升華

學(xué)生們開始接受學(xué)習(xí)，好多人認為“一看就會”“一聽就懂”，所以他們不總結(jié)，不記憶，不理解，不鞏固，殊不知“一做就錯”，這就是學(xué)生“懶”字當(dāng)頭，沒養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的結(jié)果。在教學(xué)中常發(fā)現(xiàn)，有的學(xué)生從不預(yù)習(xí)，課堂上老師講什么，機械的接受或半接受什么，不求甚解，有的學(xué)生只是把結(jié)論記住就認為完成了學(xué)習(xí)的任務(wù)，不做題，不實踐，不應(yīng)用，知識也就得不到鞏固。有的學(xué)生復(fù)習(xí)時只是粗淺地把書瀏覽一遍，對知識點似懂非懂，對內(nèi)容有的甚至不知所云。所以要讓學(xué)生動起來，必須改變“懶”字當(dāng)頭。

我們可以組織一部分學(xué)生，利用課余時間把講過的典型題目拿到辦公室給老師講一講，通過他們的講解，我們可以知道他們知識的漏洞在哪里，同時，掌握了解題思路，再練一個類似的題目，這樣一個個小小的成功帶來的喜悅，會讓他們的主動性增強，會讓他們主動的去思考問題，方法自然而然就形成了，是主動的去思考，而不是一味的接受，從而養(yǎng)成了良好習(xí)慣，培養(yǎng)良好了的學(xué)習(xí)方法。當(dāng)學(xué)生由一個質(zhì)疑者、探索者最終成為一個發(fā)現(xiàn)者和創(chuàng)造者時，其內(nèi)心的欲望達到滿足，滿滿的幸福會迸發(fā)出意想不到的能量。

四、感恩和幸福關(guān)系密切

國外的研究表明，感恩和主觀幸福感之聞有密切的關(guān)系。感恩和由它激發(fā)的行為，建立和加強了社會聯(lián)系和友誼，并且，它鼓勵人們?nèi)リP(guān)注從他人那里得到的恩惠，從而體驗到他人的愛和關(guān)心，提升幸福感。高感恩的人有較多的積極情感和較高的主觀幸福感。

通過研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)過感恩訓(xùn)練的人能夠更加積極、樂觀地評價自己的生活，能最大限度地提高個體對生活的滿意感。青少年期是人生發(fā)展的關(guān)鍵時期，感恩應(yīng)該作為道德教育的重要內(nèi)容，這樣有利于培養(yǎng)學(xué)生健全的人格，并且主觀幸福感對改善和提高青少年的生活質(zhì)量，促進身心的健康成長具有積極的影響作用。因此，對青少年學(xué)生感恩和主觀幸福感的研究具有非常重要的現(xiàn)實意義。

我們現(xiàn)在的學(xué)生，在家庭、學(xué)校、社會的影響下，都被灌輸了競爭激烈的思想，一味投身于提高自己的考試實力，出現(xiàn)了大批的“死學(xué)”，只是機械的學(xué)習(xí)，只是想到自己成功即可，不懂得團結(jié)、關(guān)愛同學(xué)，不懂得感恩家長老師的付出，總是以自我為中心，是因為社會大家庭忽視了很多情感問題的存在，導(dǎo)致很多學(xué)生出現(xiàn)心理問題，從而阻礙了他們各方面的成長與發(fā)展。所以中小學(xué)教育應(yīng)該致力于幫助學(xué)生認識自己、關(guān)注自己的心智成長，真正體會合作的樂趣與效益，感受來自生活、學(xué)習(xí)、親友的力量，塑造心理支持系統(tǒng)，提升主觀幸福感。

在喚醒懷揣感恩的心對待生命、享受生活，提高新生代軟實力的同時，也提醒社會、學(xué)校、家庭重視相關(guān)方面的教育和培養(yǎng)。借此機會也希望進一步強調(diào)學(xué)校、家庭心理健康教育的必要性、實用性和有效性。這也是該研究所具有的重要實踐意義。

在學(xué)生遇到困難、挫折時，能聽到關(guān)心的聲音，看到關(guān)愛的眼神，那會是充滿激動的幸福，可以創(chuàng)造機會組織這樣的活動，讓學(xué)生真真切切的感受這種生活中隨時隨地的幸福，讓每個人都能順其自然的融入班級、學(xué)校、社會。

孩子是我們的未來，是社會進步的新生力量，我們要讓他們在快樂、幸福中成長，健康快樂的成長，懂得感恩，幸福的成長！