臺(tái)灣地區(qū)閱讀療法研究的分析與思考★

趙丹僖 韋 婉

(廣西科技師范學(xué)院圖書館 廣西 來賓 546199)

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臺(tái)灣地區(qū)閱讀療法研究的分析與思考★

趙丹僖 韋 婉

(廣西科技師范學(xué)院圖書館 廣西 來賓 546199)

利用文獻(xiàn)調(diào)查法、網(wǎng)頁調(diào)查法，探尋閱讀療法在臺(tái)灣地區(qū)的稱謂、閱讀療法的定義和作用、圖書館與閱讀療法的關(guān)系以及各年齡層中閱讀療法服務(wù)的現(xiàn)狀與效果，總結(jié)其研究特點(diǎn)與實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，并指出我國(guó)大陸地區(qū)圖書館應(yīng)從資源建設(shè)、讀者服務(wù)、館員培訓(xùn)方面入手，為讀者解決心理問題提供便利。

臺(tái)灣地區(qū)；閱讀療法；圖書館服務(wù)

很久以前，人們發(fā)現(xiàn)閱讀圖書可以治療心理上的迷茫與障礙，西漢學(xué)者劉向就說過：“書猶藥也，善讀之可以醫(yī)愚”。傳統(tǒng)閱讀療法由心理醫(yī)生和圖書館學(xué)者承擔(dān)，針對(duì)情緒有困擾人群提供書目閱覽服務(wù)。我國(guó)臺(tái)灣地區(qū)閱讀療法研究始于八十年代，內(nèi)容涉及歐美發(fā)達(dá)國(guó)家閱讀療法研究的理論與實(shí)踐，閱讀治愈感發(fā)生的情景及對(duì)讀者益處，以及各學(xué)齡段情緒問題和有效的閱療書籍，研究成果斐然，值得同行學(xué)習(xí)借鑒。

1 閱讀療法在臺(tái)灣的稱謂

閱讀療法英文名稱為bibliotherapy，而在臺(tái)灣地區(qū)的譯名卻很多，有稱為書目療法，也有稱為閱讀治療、讀書治療、圖書醫(yī)療法、圖書治療法、文獻(xiàn)治療、資訊療法等。陳書梅教授指出，為了強(qiáng)調(diào)圖書館的專業(yè)服務(wù)有別于特殊教育界中對(duì)于閱讀能力較低而且學(xué)習(xí)有障礙者進(jìn)行的治療，應(yīng)使用“書目療法”為bibliotherapy的中文譯名，意為館員針對(duì)情緒困擾問題的讀者提供適合閱讀素材，并編制相應(yīng)書目，使其通過閱讀達(dá)到療愈效用[1]。可見“書目療法”也是使用較為廣泛的名稱。

2 理論研究

2.1 定義辨析

關(guān)于閱讀療法的定義，不同學(xué)者有不同看法。譚修雯認(rèn)為閱讀療法是利用外在的閱讀資料，用以影響個(gè)人內(nèi)在心理與行為的一種心理治療方法[2]。王萬青從臨床、發(fā)展及預(yù)防角度考慮，認(rèn)為閱讀療法是由咨詢員利用圖書激發(fā)個(gè)人產(chǎn)生新的認(rèn)知態(tài)度與行為，主要是解決心理困擾問題的一種治療方式[3]。陳書梅認(rèn)為閱讀療法需要圖書資訊相關(guān)人士針對(duì)讀者個(gè)人需求，提供適合的閱讀素材，通過與材料的互動(dòng)來達(dá)到放松心情與解決情緒困擾的目的，進(jìn)而促進(jìn)個(gè)人心理健康[4]。從以上可以看出，閱讀療法是針對(duì)心理有困擾的讀者，專業(yè)人士挑選適合材料進(jìn)行輔助治療的手段，使讀者在與材料互動(dòng)的過程中，調(diào)適心理、舒緩壓力。

2.2 作用與功效

臺(tái)灣學(xué)者整理國(guó)內(nèi)外相關(guān)研究后發(fā)現(xiàn)，閱讀療法對(duì)個(gè)體產(chǎn)生的功效有以下以點(diǎn)[5]：(1)自我覺察。透過書中角色的心情和想法可以幫助讀者自我覺察，促進(jìn)對(duì)外在世界及對(duì)他人的了解。(2)塑造人格。通過閱讀協(xié)助個(gè)人發(fā)展出合理的心理需求，自尊自信的態(tài)度與行為。(3)認(rèn)同與投射。閱讀書中與自己相似的人物性格或生活經(jīng)驗(yàn)，讀者可以理解到個(gè)人問題并非自己獨(dú)有，從中獲得情緒凈化、情感寄托，最后找出解決方法。(4)刺激激勵(lì)。鼓勵(lì)讀者與書中人物想法及價(jià)值觀相比較，刺激讀者真實(shí)面對(duì)自己?jiǎn)栴}并尋找解決方式。(5)情緒宣泄。幫助讀者宣泄壓抑已久的情緒，調(diào)整并發(fā)展到正常情緒。(6)休閑娛樂。放松讀者神經(jīng)，轉(zhuǎn)移焦慮情緒。總的來說，通過閱讀療法的實(shí)施可以讓讀者發(fā)展自我、釋放情緒、緩解壓力，尋找出問題的解決之道，促進(jìn)人際關(guān)系和諧，促進(jìn)自我與社會(huì)的和諧發(fā)展。

2.3 圖書館與閱讀療法

閱讀療法所需素材為書籍，而圖書館典藏著豐富多元的資源，是開展療法的理想場(chǎng)所。臺(tái)灣大學(xué)醫(yī)學(xué)院圖書館早就開設(shè)了相關(guān)服務(wù)；新竹教育大學(xué)圖書館在館內(nèi)開辟“心靈驛站”專區(qū)供閱療使用；高雄市立圖書館則以兒童為對(duì)象，推行發(fā)展性書目療法服務(wù)；國(guó)立大學(xué)圖書館聯(lián)合社會(huì)各界機(jī)構(gòu)在2008年汶川地震、臺(tái)灣八八水災(zāi)中發(fā)起送書籍到災(zāi)區(qū)的活動(dòng)[1]。圖書館界在進(jìn)行閱讀療法研究中不僅有理論經(jīng)驗(yàn)的探索也有實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的積累，在開展療法方面有天時(shí)地利的優(yōu)勢(shì)。

3 應(yīng)用研究

3.1 閱讀療法在兒童中的應(yīng)用

隨著社會(huì)的加劇變化，兒童與成人一樣在生活中倍感壓力，壓力源自社會(huì)治安不佳、校園凌霸盛行、教育制度變更頻繁，以及課業(yè)壓力沉重等[6]。而閱讀圖書不僅可以增進(jìn)知識(shí)，也能給兒童帶來歡樂，幫助兒童正確認(rèn)識(shí)自我，解決心理問題。臺(tái)灣學(xué)者采用半結(jié)構(gòu)式深度訪談對(duì)臺(tái)北市與新北市地區(qū)的30位兒童、家長(zhǎng)老師進(jìn)行訪談，受訪者希望公共圖書館提供小說、漫畫、寓言與繪本類療愈書籍，內(nèi)容包括人際、家庭、兩性關(guān)系與生命教育等議題[7]。對(duì)于閱讀素材方面，學(xué)者認(rèn)為繪本類書籍文字簡(jiǎn)單易懂、圖文并茂深受兒童喜愛，使用繪本可以幫助兒童建立自我認(rèn)知、協(xié)助實(shí)現(xiàn)社會(huì)化，同時(shí)能啟迪兒童心靈，有益于促進(jìn)心理健康與人格健全[8]。在圖書取得渠道方面，研究者調(diào)查發(fā)現(xiàn)兒童情緒困擾時(shí)多采取“到圖書館借閱”為主。因此，他們希望圖書館可以提供具體書目清單、將書籍依情緒困擾問題分類排架或舉辦相關(guān)的主題書展、設(shè)置情緒療愈專區(qū)、并配備相關(guān)人員提供服務(wù)[9]。

3.2 閱讀療法在高中生中的應(yīng)用

臺(tái)灣大學(xué)的李宜玲[10]采用半結(jié)構(gòu)式訪談法對(duì)18位天資優(yōu)良的女高中生進(jìn)行研究，了解繪本書目對(duì)她們情緒療愈的效果。研究發(fā)現(xiàn)，繪本可以對(duì)受訪者產(chǎn)生積極的心理作用，產(chǎn)生效果的因素有：故事角色特征和遭遇與閱讀者相似、故事情節(jié)生動(dòng)、故事角色有助于解決問題以及故事角色解決問題的方式有適用性等；也有受訪者表示不特別期待從繪本中找到解決問題的路徑，但希望從中映射出自己心境，釋放負(fù)面情緒。研究人員指出，繪本對(duì)緩解情緒有著積極作用，提倡家長(zhǎng)、老師可運(yùn)用該方法輔導(dǎo)學(xué)生；班級(jí)老師可將繪本閱讀融入到班級(jí)活動(dòng)中；高中圖書館可以根據(jù)學(xué)生情緒困擾問題編制各種閱讀書目供學(xué)生閱讀，也可在圖書館中設(shè)置閱療專區(qū)、推行閱讀推廣活動(dòng)等。

3.3 閱讀療法在大學(xué)生中的應(yīng)用

學(xué)者對(duì)臺(tái)灣大學(xué)20位視閱讀為主要情緒舒緩方式的大學(xué)生進(jìn)行半結(jié)構(gòu)式訪談。結(jié)果顯示，學(xué)業(yè)問題、生涯發(fā)展與人際關(guān)系是困擾受訪者的主要問題[11]。當(dāng)閱讀者在閱讀書籍時(shí)所經(jīng)歷的認(rèn)同、凈化和領(lǐng)悟等效用隨著個(gè)人因素如興趣愛好、困擾問題類型、生活背景以及閱讀素材本身特征的不同而有所不同[12]。在閱讀素材方面，有研究者指出，大學(xué)生在遭遇情緒問題時(shí)，最常閱讀的是小說，其中以愛情小說、寫實(shí)小說與奇幻小說為主。在選擇小說題材時(shí)普遍考量讀者個(gè)人因素、題材本身因素以及他人影響三個(gè)方面[13]。大學(xué)生也常選用繪本作為情緒閱療素材，研究者針對(duì)大學(xué)生常見的心理問題推薦13種繪本作為閱療素材，并從中剖析每個(gè)繪本蘊(yùn)含的意義以及對(duì)心理問題治療的機(jī)制，給大學(xué)生選擇閱療書目提供參考[14]。在對(duì)大學(xué)生書目療法研究的基礎(chǔ)上，研究者建議大學(xué)圖書館在文獻(xiàn)資源建設(shè)上要收集解決大學(xué)生心理問題的各類文獻(xiàn)、積極開展療愈推廣活動(dòng)、編寫針對(duì)各種問題的閱療書目。

4 臺(tái)灣地區(qū)閱讀療法研究的特點(diǎn)

4.1 研究視角以閱療效果為主

臺(tái)灣學(xué)者注意到閱讀療法在治療情緒方面的重要作用，因而從實(shí)際閱療效果進(jìn)行研究的居多。學(xué)者們從各學(xué)齡階段容易產(chǎn)生的心理問題入手，分析讀者在閱讀過程中所獲得的認(rèn)同、凈化、領(lǐng)悟等情緒療愈歷程，對(duì)影響閱療效果的各種素材進(jìn)行研究。有的學(xué)者從具體的書目出發(fā)，探討某本書籍閱療效果發(fā)生效果，為編制閱療書目提供依據(jù)。

4.2 研究方法以質(zhì)性為主

在對(duì)閱讀療法進(jìn)行研究的過程中，有采用文獻(xiàn)分析法對(duì)美國(guó)相關(guān)研究的發(fā)展背景、理論依據(jù)、重要研究項(xiàng)目以及成績(jī)和效果進(jìn)行介紹[2]。也有學(xué)者采用德爾菲法收集專家意見，探究圖書情報(bào)界人士對(duì)公共圖書館實(shí)行兒童閱讀療法服務(wù)的看法，如兒童閱讀療法服務(wù)的定義、館員應(yīng)扮演的角色、閱讀素材的選擇原則、公共圖書館開展書目療法的合作者等[15]。但更多的研究采用的是問卷調(diào)查和半結(jié)構(gòu)訪談法，通過實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)對(duì)閱療過程的發(fā)生以及影響效果進(jìn)行歸納，并對(duì)圖書館工作的開展提出建議。

4.3 研究深入成果豐富

雖然臺(tái)灣地區(qū)從事閱讀療法研究的學(xué)者不多，但學(xué)者們研究深入，成果豐富。如對(duì)閱療素材的研究，臺(tái)灣學(xué)者[12]對(duì)各種素材進(jìn)行深入分析，特別是小說方面，分別研究了愛情小說、寫實(shí)小說、奇幻小說、推理小說、武俠小說等11種素材的特征以及讀者在使用過程中經(jīng)歷的情緒療愈過程。透過研究，希望讀者在產(chǎn)生特定心理問題的時(shí)候，可以自行選擇具有療愈效用的小說素材，以舒緩個(gè)人情緒，達(dá)到自我療愈的目的。

5 啟示

臺(tái)灣學(xué)者對(duì)閱讀療法研究成果顯著，研究角度多元，研究方法科學(xué)多樣，研究細(xì)致深入、過程嚴(yán)謹(jǐn)，值得業(yè)內(nèi)同行學(xué)習(xí)。當(dāng)今時(shí)代，國(guó)內(nèi)各級(jí)圖書館都應(yīng)勇于承擔(dān)社會(huì)賦予的責(zé)任，主動(dòng)跟進(jìn)時(shí)代步伐，拓展職業(yè)領(lǐng)域，體現(xiàn)出文化擔(dān)當(dāng)。在資源建設(shè)上注重采集閱療效果顯著的小說和繪本，在館舍布置上為閱療書籍設(shè)置專門區(qū)域，在閱讀推廣上積極開展相關(guān)活動(dòng)，在資源推送上定期編制閱療書單，在館員培訓(xùn)上加強(qiáng)閱療理念和閱療技能的學(xué)習(xí)，盡最大努力為讀者提供有效的服務(wù)。

[1]陳書梅.圖書館與書目療法服務(wù)[J].2008，(12):17,20.

[2]譚修雯.書目治療法之探討[J].圖書與資訊學(xué)刊,1994，(9):15,23.

[3]王萬青.讀書治療[M].廣州:廣東世界圖書出版公司,2003:5.

[4]陳書梅.閱讀與情緒療愈——淺談書目療法[J].全國(guó)新書資訊月刊,2008，(12):5.

[5]嚴(yán)敏秀.讀書治療,有效的閱讀改變歷程[J].咨商與輔導(dǎo),2010，(5):46-48.

[6]許純鳳.生活憂慮多兒有話說[J].臺(tái)灣新刊,2011，(6):33.

[7]陳書梅,程書珍.公共圖書館發(fā)展性兒童書目療法服務(wù)需求之研究[J].國(guó)家圖書館學(xué)刊.2013，(12):1-2

[8]陳書梅.發(fā)展性繪本書目療法與兒童之心理健康[C]//王振鵠教授九秩榮慶論文集.臺(tái)北:臺(tái)灣師范大學(xué)社會(huì)科學(xué)教育學(xué)系,2014:260.

[9]程書珍.公共圖書館發(fā)展性兒童書目療法服務(wù)需求之研究——以臺(tái)北縣市國(guó)小高年級(jí)學(xué)童為例[D].臺(tái)北：臺(tái)灣大學(xué),2009.

[10]李宜玲.資優(yōu)女高中生之情緒療愈研究——發(fā)展性繪本書目療法之應(yīng)用[D].臺(tái)北：臺(tái)灣大學(xué),2013.

[11]洪新柔.大學(xué)圖書館發(fā)展性書目療法服務(wù)需求之研究——以國(guó)立臺(tái)灣大學(xué)之大學(xué)部學(xué)生為例[D].臺(tái)北：臺(tái)灣大學(xué),2009.

[12]陳書梅，張簡(jiǎn)碧芬.大學(xué)生閱讀之情緒療愈小說類型研究[J].圖書資訊學(xué)刊,2013，(1)：58，55-74.

[13]陳書梅.發(fā)展性繪本書目療法與大學(xué)生之情緒療愈[J].大學(xué)圖書館，2013，(2)：22-43.

[14]陳書梅,洪新柔.各類型閱讀素材之情緒療愈效用分析——以大學(xué)生為例[J].圖書館學(xué)與資訊科學(xué),2013，(10):45-65.

[15]陳書梅,盧宜辰.我國(guó)公共圖書館試行兒童書目療法服務(wù)之研究[J].圖書與資訊學(xué)刊, 2008，(10):58-751.

本文系廣西科技師范學(xué)院科研基金項(xiàng)目“閱讀療法干預(yù)新生心理健康的實(shí)證研究——以歷史類書籍為例”(LZSZ2015B008)研究成果之一。

G252.17

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2016-06-13 責(zé)任編輯：孫 煒)