淺談積極的心理暗示在教育中的作用

吉林省圖們市涼水鎮(zhèn)中心小學(xué)校 張曉穎

心理暗示，是指人接受外界或他人的愿望、觀念、情緒、判斷、態(tài)度影響的心理特點(diǎn)。它是人或環(huán)境以非常自然的方式向個(gè)體發(fā)出信息，個(gè)體無意中接受這種信息，從而做出相應(yīng)的反應(yīng)的一種心理現(xiàn)象。由此可見，暗示在本質(zhì)上，是人的情感和觀念，會(huì)不同程度地受到別人下意識(shí)的影響。

心理學(xué)家做過一個(gè)小試驗(yàn),讓被訓(xùn)練者閉上眼睛,舉起雙手:想像你的左手綴著一個(gè)大鉛球,鉛球正拉著你的左手緩緩下降；再想像你的右手上面拴著一個(gè)大氫氣球,氫氣球在緩緩升騰,你的右手也隨之上升。當(dāng)被訓(xùn)練者睜開眼睛時(shí),發(fā)現(xiàn)右手位置明顯高于左手位置。這些其實(shí)是心理暗示在起作用。暗示不僅對(duì)人們的心理或行為發(fā)生影響，還會(huì)引起人們的生理變化。

其實(shí)，每個(gè)人都有一種傾向，即自覺或不自覺地維護(hù)“自主的”地位，不愿意受別人的干涉或控制?？梢姡凳镜淖饔猛戎苯觿裾f或指示或命令的作用大。尤其在學(xué)校，由于學(xué)生對(duì)老師的尊敬、信任和崇拜，更容易受到老師的心理暗示。所以，心理暗示可以作為教育的重要手段。那么，如何利用積極的心理暗示對(duì)學(xué)生進(jìn)行教育呢？我認(rèn)為可以從以下幾個(gè)方面入手。

一、尊重學(xué)生，使學(xué)生受到積極的心理暗示

心理學(xué)家威廉?杰姆士說過，在人的所有情緒中，最強(qiáng)烈的莫過于渴望被人尊重。什么是尊重？尊重是指用關(guān)注和體貼的態(tài)度對(duì)待，考慮到別人或結(jié)果，避免產(chǎn)生干涉和傷害行為。尊重包括我們教師對(duì)學(xué)生人格的尊重以及對(duì)學(xué)生自尊心的保護(hù)，因?yàn)楹⒆有枰玫轿覀兊淖鹬亍?/p>

有一次，我讓學(xué)生說說自己喜歡怎樣的老師，不久便收獲了許多：“我希望老師能尊重我。”“我希望老師當(dāng)著同學(xué)的面能給我留面子?！薄拔蚁Ｍ蠋煵灰獜?qiáng)迫我做不喜歡的事?！薄@都是學(xué)生期待著尊重的想法。作為一名教師，我十分慚愧，以前我總認(rèn)為自己很愛護(hù)學(xué)生，即使有些過急的做法也都是為了學(xué)生好，竟從未從學(xué)生的角度思考過，也許不知刺傷過多少稚嫩的心。今天我才真正意識(shí)到尊重的價(jià)值。從此以后我遇到問題先從學(xué)生的角度出發(fā)，以對(duì)方的立場(chǎng)考慮他們的感受，采用恰當(dāng)?shù)姆绞?，?duì)他們多表揚(yáng)、少批評(píng)。逐漸的，我發(fā)現(xiàn)不但班級(jí)班風(fēng)比以前好了，學(xué)生也更樂于親近我了。

二、賞識(shí)學(xué)生，挖掘?qū)W生的潛能

所謂賞識(shí)，就是充分贊許學(xué)生，通過語言的積極暗示，不斷培養(yǎng)學(xué)生的自尊心和自信心，從而使其有勇于進(jìn)取的信心和不斷進(jìn)取的動(dòng)力。

在教學(xué)中我也經(jīng)常用到賞識(shí)教育。我一直在鄉(xiāng)鎮(zhèn)學(xué)校任教，有些孩子對(duì)學(xué)習(xí)不重視，不愛學(xué)習(xí)，我總是在平時(shí)的教學(xué)中注意發(fā)現(xiàn)學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)，及時(shí)地進(jìn)行稱贊。再提出一些希望，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。比如遇到學(xué)生答不出問題的情況，經(jīng)常用期待的目光對(duì)他，微笑著引導(dǎo)他答出來，尤其是對(duì)性格比較內(nèi)向的學(xué)生，盡量減少他的尷尬，我的目的是做孩子的欣賞者，肯定孩子的點(diǎn)滴進(jìn)步，通過語言的積極暗示，不斷培養(yǎng)學(xué)生的自尊心和自信心，從而使其有勇于進(jìn)取的信心和不斷進(jìn)取的動(dòng)力，取得成功。

我對(duì)自己的孩子也經(jīng)常用賞識(shí)教育。我家孩子小時(shí)候喜歡畫畫。每次她畫完以后，我就會(huì)給她做一些簡(jiǎn)單的修改，然后貼在墻上，來往的客人總會(huì)贊不絕口，別人的贊揚(yáng)聲增強(qiáng)了她的自信心，畫畫水平也有了很大的進(jìn)步。在平時(shí)的生活中，我也是發(fā)現(xiàn)孩子有一些進(jìn)步，就會(huì)夸張地贊揚(yáng)她，讓她認(rèn)為自己很了不起?，F(xiàn)在她很有上進(jìn)心，遇到困難總會(huì)努力去克服。

有人說，賞識(shí)好似一道陽光，能給人帶來溫暖和希望。陶行知曾說過：“在你的教鞭下有瓦特嗎？在你的冷眼里有牛頓嗎？在你的譏笑中有愛迪生嗎？沒有！”孩子的心就像一張白紙，如果你不斷肯定、尊重和贊許，那么你就能收獲進(jìn)步和成功的喜悅。如果你總是埋怨和嘲諷。那么你只能獲得退步和失敗的苦果，甚至耽誤孩子一生的前途?？梢姺e極的心理暗示就像陽光，是孩子們?cè)诔砷L(zhǎng)中最最需要的東西。

三、進(jìn)行積極的心理暗示，建立學(xué)生的自信心

美國(guó)著名心理學(xué)家羅森塔爾和雅格布森曾經(jīng)進(jìn)行了一項(xiàng)研究。他們找到了一個(gè)學(xué)校，然后從校方手中得到了一份全體學(xué)生的名單。他們從學(xué)生的名單中隨意抽取出來幾個(gè)人，并告訴校方，他們通過一項(xiàng)測(cè)試發(fā)現(xiàn)，這些學(xué)生有很高的天賦，只不過尚未在學(xué)習(xí)中表現(xiàn)出來……有趣的是，在學(xué)年末的測(cè)試中，這些學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)的確比其他學(xué)生高出很多。

這就是著名的“羅森塔爾效應(yīng)”，也叫“皮格馬利翁效應(yīng)”。為什么會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象？因?yàn)檫@是權(quán)威人士提供的“優(yōu)秀學(xué)生”，老師首先受到了暗示。由于教師認(rèn)為這個(gè)學(xué)生是天才，因而寄予他更大的期望，通過各種方式向他傳達(dá)“你很優(yōu)秀”的信息，學(xué)生感受到教師的積極暗示，因而產(chǎn)生一種激勵(lì)作用，自信心大大增強(qiáng)，學(xué)習(xí)時(shí)加倍努力，因而取得了好成績(jī)。這種現(xiàn)象說明教師的期待不同，兒童受到的影響也不同。

四、運(yùn)用積極的心理暗示，還可以改掉學(xué)生的壞習(xí)慣

孩子的壞習(xí)慣是日積月累的結(jié)果。等到我們發(fā)現(xiàn)時(shí)，也許已成問題了。教師們觀察一下，在你的班里有多少學(xué)生有不良的習(xí)慣。造成這些毛病的因素很多，每個(gè)孩子都有自己不同的經(jīng)歷，作為教育者，切不可心浮氣躁，簡(jiǎn)單的制止、呵斥非但不起作用，還可能會(huì)“推波助瀾”，結(jié)果事與愿違。而對(duì)他們進(jìn)行有效的引導(dǎo)則不失為一個(gè)好辦法。

我們可以運(yùn)用積極的心理暗示對(duì)學(xué)生進(jìn)行教育，可以在平時(shí)，“危言聳聽”地講一講這些壞習(xí)慣給人帶來的危害，以此來告誡學(xué)生改掉壞習(xí)慣。在發(fā)現(xiàn)學(xué)生有一些壞習(xí)慣時(shí)，有意轉(zhuǎn)移他們的注意力，比如上課，對(duì)他們多提問，經(jīng)常面對(duì)全班，有意識(shí)地講一些正確的行為規(guī)范、禮儀等都是行之有效的辦法。無數(shù)次教育實(shí)踐證明，正確的引導(dǎo)往往比起單純的說教更有效果。作為教育者，我們要多給學(xué)生一些積極的心理暗示，教會(huì)學(xué)生運(yùn)用積極的心理暗示去面對(duì)生活，面對(duì)學(xué)習(xí)。

在每個(gè)人生命的旅途中，心靈不受到磕碰、一帆風(fēng)順是不可能的，重要的是如何面對(duì)和走出心靈的窘地。在學(xué)生遇到問題時(shí)，老師要給予其積極的心理暗示，讓他正視曾有的痛，已有的傷，變被動(dòng)的心理承受者為心理積極的應(yīng)對(duì)者，形成校園學(xué)生心理健康教育的“綠色生態(tài)效應(yīng)”。人只有在一次次的心靈砥礪中，才會(huì)變得堅(jiān)強(qiáng)、執(zhí)著，在生命的道路才會(huì)走得從容不迫，生命也會(huì)因此而更加的燦爛多彩。