基于運動技能特征與價值重構(gòu)技能教學(xué)思路

祝 芳，王炎磊

（1.浙江省衢州第一中學(xué)，浙江 衢州 324000； 2. 浙江省臺州市玉環(huán)縣少體校，浙江 臺州 317600）

理論與方法探索

基于運動技能特征與價值重構(gòu)技能教學(xué)思路

祝 芳1，王炎磊2

（1.浙江省衢州第一中學(xué)，浙江 衢州 324000； 2. 浙江省臺州市玉環(huán)縣少體校，浙江 臺州 317600）

本研究運用文獻資料法、案例研究法，對運動技能的特征與價值進行再判斷。并以踢毽子為例，提出應(yīng)按照“分析技能特征—把握技能學(xué)習(xí)價值—把握學(xué)情基礎(chǔ)與發(fā)展需要—確定學(xué)習(xí)內(nèi)容與目標(biāo)—設(shè)計教學(xué)”的路徑重構(gòu)運動技能教學(xué)思路，以提高運動技能教學(xué)的目的性、有效性。

運動技能；特征；價值

探尋運動技能是如何獲得與發(fā)展的，其背后有何學(xué)理性的規(guī)律可循，一直是研究與實踐的熱門問題。但是，究竟為何要學(xué)習(xí)運動技能（價值追問）？運動技能本身具有怎樣的本質(zhì)特征（特征追問）？諸如此類本源性的問題卻更值得深入探討。原因在于：僅從技能形成的原理上把握技能的教與學(xué)，探討的只是“怎么教”，而從運動技能的本質(zhì)特征與價值意義上予以明釋，則有助于把握運動技能教學(xué)中究竟“為什么教”“教什么”等上位問題，并力圖使教與學(xué)的方向與學(xué)生的發(fā)展需高度吻合。產(chǎn)生上述思考，源于教學(xué)中常常出現(xiàn)這樣的尷尬，如排球教學(xué)中，教師進行“正面雙手墊球”教學(xué)，選擇的手段主要是自墊、一拋一墊、對墻墊球、對墊，強調(diào)的是“墊球動作的合理性與墊球次數(shù)的連續(xù)性”，但是，一旦置于比賽環(huán)境中，面對各種性能的來球時，學(xué)生卻很難用對墊時建立的動作感覺將球墊擊過網(wǎng)，出現(xiàn)“會技術(shù)但不會比賽”的尷尬。再如，踢毽子教學(xué)中，教師往往只教學(xué)生用一種方式（盤踢）踢毽子，爾后只重視練習(xí)量的累積，用唯一的方式進行單一的重復(fù)練習(xí)，難以給學(xué)生帶來更新鮮、有趣、有效地進一步刺激。本研究力圖對“運動技能的特征與價值”進行再認(rèn)識，以此把握運動技能教學(xué)的科學(xué)性、有效性。

1 不同領(lǐng)域?qū)\動技能的解釋

在運動學(xué)領(lǐng)域，運動技能指：“通過學(xué)習(xí)，最準(zhǔn)確、耗時最短和最經(jīng)濟的達到既定目標(biāo)的能力。”是在一定時間和空間的限定下，肢體或軀干的肌肉、骨骼、關(guān)節(jié)協(xié)同活動的模式。神經(jīng)科學(xué)領(lǐng)域認(rèn)為：“動作技能絕非僅僅是肌肉、骨骼、關(guān)節(jié)簡單的連接，它不僅涉及運動皮質(zhì)、小腦、腦干等腦的局部區(qū)域的活動，而且與大腦前額葉、顳葉、頂葉、丘腦、邊緣系統(tǒng)等多個區(qū)域密切相關(guān)?！毙睦韺W(xué)領(lǐng)域則認(rèn)為，動作技能的發(fā)起和完成實際上決定于內(nèi)外信息在個體心理系統(tǒng)中的輸入、編碼、儲存和提取。

運動學(xué)、神經(jīng)科學(xué)和心理學(xué)從不同角度對運動技能的認(rèn)識，無疑都具有重要的價值。但是，傳統(tǒng)教學(xué)中，人們更習(xí)慣從“運動學(xué)”的角度分析某動作該如何完成才更有效果，把人當(dāng)做沒有思維的“剛體”在分析。本文贊同董奇先生的觀點：“實質(zhì)上，人類的動作技能是在人腦的多層次調(diào)控下，對環(huán)境的‘軀體—心理’反應(yīng)；也可以看作是運動器官、神經(jīng)系統(tǒng)和心理系統(tǒng)在一定環(huán)境要求和條件作用下協(xié)同活動的過程和結(jié)果?！币饧催\動技能實質(zhì)是人與環(huán)境在互動中的“感—知—動”連鎖綜合反應(yīng)，隱含著“判斷—決策—執(zhí)行”的過程。

2 運動技能的分類與特征

運動項目種類繁多、特征不一，按照某些分類邏輯進行歸類，將有助于人們進一步把握運動技能的共性與個性。搜索目前的研究結(jié)論，運動技能大致可以按以下標(biāo)準(zhǔn)進行分類，見表1。了解以上分類標(biāo)準(zhǔn)與特征，有助于把握某運動技能的隸屬性，從更上位的角度對技能的特征予以橫向與縱向的比較分析。例如，跑步屬于閉鎖性、連續(xù)性、單一動作結(jié)構(gòu)的位移技能，籃球?qū)儆陂_放性、知覺性、多元動作結(jié)構(gòu)類的運動技能，前者主要依靠本體感受器進行信息的反饋，需要追求單一動作的合理、經(jīng)濟、省力；后者卻要依靠視覺分析器、本體感受器等多種分析器進行信息的反饋，追求動作的多元多變。一旦把握了這些特征，籃球教學(xué)就應(yīng)多設(shè)計“多變、對抗”的練習(xí)環(huán)境，誘發(fā)學(xué)生將籃球的多元動作在各類環(huán)境下去體驗、運用、改進，忌將籃球技術(shù)逐一肢解地在單一環(huán)境下進行機械練習(xí)。

3 對運動技能價值的再認(rèn)識

“運動技能既是體育與健康的主要內(nèi)容，也是達成課程其他目標(biāo)的主要載體?！闭n標(biāo)從宏觀角度指出了課程內(nèi)容諸要素與課程目標(biāo)之間的關(guān)系，指出了運動技能存在于體育課程中的價值。本研究認(rèn)為，從“培養(yǎng)完美的人”這個教育的根本目的出發(fā)，“運動技能”作為載體（手段）的價值，應(yīng)該對“一個發(fā)展中的人”“一個要追求高質(zhì)量運動的人”“一個要過高質(zhì)量生活的人”引起足夠的思考與關(guān)注。但是，環(huán)顧現(xiàn)實，不得不承認(rèn)，我們太注重于“技能學(xué)習(xí)”的唯一性，仍然習(xí)慣于從“學(xué)科本位、教師本位”的角度“為了技術(shù)而技術(shù)”“為了教而教”，未能從“學(xué)生本位、能力本位”的角度理解“運動技能也是主要手段”的價值意義。

表1 運動技能的分類

表2 踢毽子技能教學(xué)思路

4 基于運動技能特征與價值的技能教學(xué)思路例舉

4.1 踢毽子技能特征與價值

踢毽子運動是個體用腳操作毽子的飛行，并因操作對象（毽子）始終處于運動狀態(tài)，動作開始的時間受毽子的飛行速度、軌跡等影響，因此，根據(jù)運動技能分類，踢毽子隸屬于操作性、連續(xù)性、開放性知覺運動技能。具體的技能特征與價值表現(xiàn)在：其一，踢毽子技能的形成是表現(xiàn)出“一腿支撐、一腿觸碰毽子后能下落再擺動踢第2次、兩腿墊步移動、將毽子控制在身體附近”的動作模式。其中，“盤踢”被認(rèn)為是“最經(jīng)濟省力穩(wěn)定”的基本模式。但是，初次接觸毽子的兒童，卻更偏愛于“直腿蹦踢”模式，這與兒童髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)自由度發(fā)展未成熟緊密相關(guān)。這就意味著，對于兒童來說，學(xué)習(xí)踢毽子，能建立良好的踢毽子動作模式，為日后持續(xù)、省力地連續(xù)踢好毽子打下動作基礎(chǔ)，除此，更有促進“關(guān)節(jié)自由度發(fā)展”“肢體協(xié)調(diào)”的價值。其二，踢毽子技能形成的過程中，個體能自主運用視覺跟蹤毽子的飛行軌跡，運用視覺反饋的信息，在毽子下落的過程中適時截?fù)簦w在截?fù)暨^程中或清晰或模糊地建立了多種成功或失誤的本體感覺。以視覺、本體感覺為主要反饋來源，促使個體不斷調(diào)整、適應(yīng)，形成“我感覺（知覺、直覺）到了我該怎么做”的“能踢”表現(xiàn)，意即踢毽子實質(zhì)上是在中樞神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)控下，多種感覺與運動系統(tǒng)協(xié)同工作的表現(xiàn)。為了幫助個體建立更準(zhǔn)確、豐富的本體經(jīng)驗，指導(dǎo)者應(yīng)設(shè)計“改變踢的物體、改變踢的動作、改變踢的任務(wù)”等以幫助個體建立多樣的踢不同毽子的本體感覺。而豐富的本體感覺有助于機體更加敏感、靈活，利于新技能的習(xí)得與發(fā)展。其三，從知覺運動技能的角度分析，踢毽子隱含著對毽子飛行軌跡、速度與落點的判斷，需要在認(rèn)知、思維的指導(dǎo)下，視覺、動覺、本體感覺協(xié)同參與。意即運用踢毽子運動發(fā)展（豐富）學(xué)生的肌肉本體感覺，培養(yǎng)視—動協(xié)調(diào)能力，促進協(xié)調(diào)、靈敏、心肺耐力、肌肉耐力以及認(rèn)知思維的發(fā)展便是踢毽子技能的價值所在，即學(xué)會踢毽子既是目的更是手段，而學(xué)會“持續(xù)、多樣”的踢毽子則能促使手段發(fā)揮更大作用。顯然，要持續(xù)長時間的踢好毽子，截?fù)酎c判斷、擺動腿力量、節(jié)奏控制以及支撐腿隨著毽子的飛行適時移動調(diào)整是重要參數(shù)，指導(dǎo)者應(yīng)幫助個體把注意力集中在視覺跟蹤、支撐腿移動以及擺動腿控制的協(xié)調(diào)運動上，一旦毽子飛離到身體遠端，應(yīng)該是支撐腿與擺動腿協(xié)同配合，帶動身體快速移動，而后擺動腿根據(jù)移動到的位置，選擇“蹦踢、拐踢、盤踢”等方式繼續(xù)下一個動作，而不是看到毽子飛遠，只是伸擺動腿去“夠”而已。理解這些特質(zhì)，就可有意識地設(shè)置“限制某種方式的踢多比賽、2種以上方式組合的踢多比賽、多人隔低網(wǎng)踢毽子比賽”等，促使個體在不斷變化的環(huán)境與任務(wù)中感知、體驗與發(fā)展。

4.2 踢毽子教學(xué)思路重構(gòu)

如上所述，踢毽子便可按以下思路展開教學(xué)，見表2。上述教學(xué)思路的特點在于：一是動作模式多樣化。改變了傳統(tǒng)教學(xué)中“以學(xué)會某一種踢毽子動作模式”為唯一任務(wù)的方式，將盤踢、拐踢、蹦踢等納入其中。二是動作任務(wù)的多樣化。將“個數(shù)、高度、花樣、比賽對抗”作為任務(wù)，有別于傳統(tǒng)教學(xué)中以“個數(shù)”為單一任務(wù)的現(xiàn)象。三是練習(xí)環(huán)境的多樣化。有“踢拴著繩的毽子”、有“改變毽子的體積、重量”、有“個人、雙人、多人”，有在“空地、隔低網(wǎng)”上練習(xí)或比賽等。四是練習(xí)目的明確。每一種練習(xí)均有明確的指向，而且是朝著“人”在“感－知－動”上的發(fā)展與完善，顧及“人”的運動興趣的激發(fā)與培養(yǎng)，有別于傳統(tǒng)教學(xué)中以“學(xué)會動作”為唯一目的的技術(shù)傾向。這也正是本文著力分析運動技能特征與價值的本意，對為什么教、教什么、怎么教等課程與教學(xué)的基本問題作進一步的拷問。

5 結(jié) 語

運動技能教學(xué)中如若看不到技能學(xué)習(xí)的價值，無視技術(shù)（動作）學(xué)習(xí)背后對人的機體、生理、心理、品質(zhì)、認(rèn)知等方面所造成的刺激與影響，那么，體育教學(xué)仍將沉陷在“為了技術(shù)而技術(shù)”的深泥中。而要使教學(xué)真正關(guān)照到“人”的發(fā)展需要，就應(yīng)深入分析技能的特征與價值，按照“分析技能特征——把握技能學(xué)習(xí)價值——把握學(xué)情基礎(chǔ)與發(fā)展需要——確定學(xué)習(xí)內(nèi)容與目標(biāo)——設(shè)計教學(xué)”的思路進行設(shè)計、實施與評價。

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G807.0

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1674-151X（2016）10-097-03

10.3969/j.issn.1674-151x.2016.20.052

投稿日期：2016-08-28

祝芳（1974—），中學(xué)高級，碩士。研究方向：中小學(xué)體育教學(xué)。