積極心理學(xué)在少兒業(yè)余羽毛球訓(xùn)練課中的運(yùn)用思考

江蘇省鹽城體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校　王楓紅

積極心理學(xué)在少兒業(yè)余羽毛球訓(xùn)練課中的運(yùn)用思考

江蘇省鹽城體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校王楓紅

素質(zhì)教育的發(fā)展體現(xiàn)在業(yè)余羽毛球課的教學(xué)過程中，而羽毛球訓(xùn)練課需要貫徹積極心理學(xué)的方法，這樣才能更好地幫助學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)和思考，也能極大地提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，是一種有效的心理教學(xué)法。本文從積極的心理學(xué)的發(fā)展，以及其在業(yè)余羽毛球訓(xùn)練課中應(yīng)用現(xiàn)狀，然后對具體的應(yīng)用進(jìn)行思考，從而讓課堂教學(xué)獲得更好的效果。

積極心理少兒業(yè)余羽毛球訓(xùn)練課運(yùn)用思考

在素質(zhì)教育興起的當(dāng)下，很多學(xué)校都不斷提高了對學(xué)生的綜合素質(zhì)的培養(yǎng)，由于現(xiàn)在學(xué)生的學(xué)習(xí)任務(wù)加重，造成的結(jié)果就是學(xué)生運(yùn)動(dòng)量的減少，缺乏運(yùn)動(dòng)也會對學(xué)生的學(xué)習(xí)效果造成一定的影響。而在素質(zhì)教育中，對于學(xué)生的體育也較關(guān)注，業(yè)余羽毛球訓(xùn)練課的開設(shè)對于學(xué)生有著積極的意義，積極心理學(xué)在訓(xùn)練課中也會起到良好的促進(jìn)作用。

一、積極心理學(xué)概述

積極心理學(xué)是心理學(xué)中一個(gè)新興的研究領(lǐng)域，主要目的就是為了研究人的積極態(tài)度、品德、精神力量以及情感體驗(yàn)等方面的科學(xué)，在課堂教學(xué)中具有積極的促進(jìn)作用，而它服務(wù)的對象能夠在感受積極的過程中獲得更好的情感體驗(yàn)，最終帶給學(xué)生的是一種精神上的力量，起到促進(jìn)的作用。積極心理學(xué)在少兒業(yè)余羽毛球訓(xùn)練課中的應(yīng)用非常重要，對于學(xué)生的總體人格性質(zhì)、積極的社交能力，以及創(chuàng)造力都有著非常重要的作用，體育的教學(xué)就是為了學(xué)生能夠很好地對體育進(jìn)行深刻的認(rèn)識，提高體育教育的質(zhì)量，這也符合學(xué)生身心的發(fā)展。

二、積極心理學(xué)在少兒業(yè)余羽毛球訓(xùn)練課發(fā)展現(xiàn)狀

通過對現(xiàn)在的羽毛球訓(xùn)練課的教學(xué)現(xiàn)狀分析，我們不難看出，在實(shí)際的教學(xué)應(yīng)用中，其實(shí)積極心理學(xué)還是有著很大的不足。在羽毛球的訓(xùn)練課中使用的次數(shù)較少，而且羽毛球訓(xùn)練課的教練員自己對此理解也沒有特別充分，雖然自身有著豐富的教學(xué)手段，但是在積極心理學(xué)的運(yùn)用方面，還是有所欠缺的，接受專業(yè)的積極心理學(xué)學(xué)習(xí)的教練員就更不多見。所以，學(xué)生在上課的時(shí)候，因?yàn)樽⒁饬Σ患?，容易受到外界的影響，?xùn)練不積極，訓(xùn)練的熱情特別低，課后參與又不夠，導(dǎo)致羽毛球的訓(xùn)練效果也不是很好，這些問題的出現(xiàn)，卻還沒有得到很好的解決。因此，如何在少兒的羽毛球訓(xùn)練課中熟練地掌握積極心理學(xué)的運(yùn)用，是需要一定的方法的。

三、積極心理學(xué)在少兒業(yè)余羽毛球訓(xùn)練課的運(yùn)用

在羽毛球的訓(xùn)練課中，將課堂的導(dǎo)入方式進(jìn)行一些轉(zhuǎn)換，獲得的效果也會更加突出，將積極心理學(xué)的作用很好地在課堂中發(fā)揮出來，進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)熱情和對體育的興趣，這些都是非常有必要的。

1.游戲?qū)胝n堂激發(fā)興趣。

羽毛球訓(xùn)練課就是為了能夠讓學(xué)生多進(jìn)行一些活動(dòng)，增強(qiáng)自身的素質(zhì)，如果在課堂的教學(xué)過程中導(dǎo)入了游戲，將使得整個(gè)羽毛球訓(xùn)練課堂都充滿樂趣。因?yàn)樵谏賰簳r(shí)期，學(xué)生的注意力還是較差的，對其中一些動(dòng)作要領(lǐng)的練習(xí)很難提起興趣，訓(xùn)練過程枯燥且辛苦。導(dǎo)入了游戲，學(xué)生就會有興趣，這種興趣的關(guān)注點(diǎn)不是在于訓(xùn)練，而是在于玩游戲，在玩游戲的過程中就可以不斷地增強(qiáng)對羽毛球的訓(xùn)練動(dòng)作的理解和記憶，也能使學(xué)生更熟練地使用教練員對自身的訓(xùn)練的技巧。比如：羽毛球前場的步法練習(xí)，可以通過球場橫向兩點(diǎn)之間，讓學(xué)生不斷地往返接力，腳底踏到兩點(diǎn)才算贏，這樣的游戲設(shè)置，讓學(xué)生參與進(jìn)來，學(xué)生在游戲的過程中不斷練習(xí)步伐，在無形之后獲得了鍛煉，這是非常不錯(cuò)的方式。只有不斷地激發(fā)學(xué)生的積極興趣，才能在此基礎(chǔ)上進(jìn)行知識和技能的學(xué)習(xí)，從而進(jìn)一步錘煉學(xué)生的精神，在今后的學(xué)習(xí)中，對待困難和問題都會有著很好的抗擊能力。

2.團(tuán)隊(duì)學(xué)習(xí)激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)力。

羽毛球訓(xùn)練課是全體學(xué)生在課堂中學(xué)習(xí)，那么就可以利用團(tuán)隊(duì)學(xué)習(xí)來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，也能讓學(xué)生在團(tuán)隊(duì)的合作中培養(yǎng)責(zé)任心、自律性、領(lǐng)導(dǎo)力等。每一位學(xué)生都是獨(dú)特的個(gè)體，都有自己的特色，那么老師就需要對學(xué)生的個(gè)性仔細(xì)觀察和了解，然后老師調(diào)控團(tuán)隊(duì)之間訓(xùn)練的合作能力，盡最大可能將團(tuán)隊(duì)中的不利因素減到最小，羽毛球訓(xùn)練課也可以先建立起好的環(huán)境和氛圍，并讓這種良好的合作氛圍帶到全班。如：先將班級的人數(shù)進(jìn)行分組，組內(nèi)的成員有幾種，有學(xué)習(xí)能力強(qiáng)的，也有學(xué)習(xí)能力不足的，兩者之間進(jìn)行互補(bǔ)，還有組織能力突出，團(tuán)隊(duì)合作意識的學(xué)生，保證每一組都有自己的特色，在團(tuán)隊(duì)的學(xué)習(xí)中，每一個(gè)人都能學(xué)習(xí)，發(fā)揮自己的作用，而且羽毛球訓(xùn)練課對于場地的要求不高，很容易滿足，能最大限度地發(fā)揮體育訓(xùn)練的作用。

3.激發(fā)教員的教學(xué)熱情。

作為羽毛球訓(xùn)練課的教員，自身要保持著積極樂觀的心態(tài)、熱情，才能激發(fā)學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)的欲望，教員對自己的工作保持積極的態(tài)度，能增強(qiáng)自己的責(zé)任感和義務(wù)感，應(yīng)當(dāng)努力地去完成訓(xùn)練課的教學(xué)工作，學(xué)生在課堂的學(xué)習(xí)中也能受到老師熱情的影響，教師的熱情會拉近與學(xué)生的距離感，使學(xué)生感到親切，從而有利于同學(xué)生的交流，提高學(xué)生學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)的積極性、主動(dòng)性。

在積極心理學(xué)的基礎(chǔ)上，進(jìn)行少兒的羽毛球訓(xùn)練課的教學(xué)，是非常有必要的，在現(xiàn)在的教育環(huán)境背景下，是符合社會發(fā)展趨勢的。學(xué)生和老師在和諧平等的氣氛中，雙方的需求都能得到很好的滿足，共同構(gòu)建了新時(shí)期的課堂環(huán)境，為今后學(xué)生的身心健康的發(fā)展，提供很好的借鑒基礎(chǔ)，值得廣泛應(yīng)用。

[1]馬月群.積極心理學(xué)在少兒業(yè)余羽毛球訓(xùn)練課中的運(yùn)用[J].內(nèi)蒙古體育科技.2016(29)：15-16

[2]劉保國.在羽毛球訓(xùn)練中如何科學(xué)地進(jìn)行積極心理學(xué)的應(yīng)用[J].成都體育學(xué)院學(xué)報(bào).2015(04)：21-25