留守學(xué)生的心理健康教育：職業(yè)學(xué)校該如何做

沈若冰

（泰州機(jī)電高等職業(yè)技術(shù)學(xué)校，江蘇 泰州 225300）

留守學(xué)生的心理健康教育：職業(yè)學(xué)校該如何做

沈若冰

（泰州機(jī)電高等職業(yè)技術(shù)學(xué)校，江蘇 泰州 225300）

職業(yè)學(xué)校留守學(xué)生是一個相對特殊的群體，其心理健康問題相當(dāng)突出，職業(yè)學(xué)校應(yīng)該發(fā)揮教育的主陣地和主體作用，采取一系列行之有效的措施提升留守學(xué)生的心理健康水平。

職業(yè)學(xué)校 留守學(xué)生 心理健康教育

職業(yè)學(xué)校留守學(xué)生是一個相對特殊的群體，在成長過程中，因個體、家庭、學(xué)校和社會環(huán)境等多方面原因，使得他們在個體成長中面臨諸多困擾，有的出現(xiàn)抑郁、焦慮、強(qiáng)迫、情緒失控、人際關(guān)系障礙等各種各樣的癥狀。留守學(xué)生的心理問題突出，學(xué)校對此應(yīng)當(dāng)予以重視，而現(xiàn)實是缺乏必要深入的研究，對他們因心理問題而導(dǎo)致的不良行為往往簡單歸結(jié)為思想道德問題，在處理上過于嚴(yán)厲。那么職業(yè)學(xué)校如何做好留守學(xué)生的心理健康教育工作呢？

一、建立留守學(xué)生檔案

學(xué)校應(yīng)建立留守學(xué)生基礎(chǔ)檔案及專門心理檔案。學(xué)校對留守學(xué)生的基本情況建立詳細(xì)檔案，同時將變化情況在檔案中及時記載，進(jìn)行動態(tài)跟蹤管理，以便及時調(diào)整幫扶措施。留守學(xué)生基本情況應(yīng)包括：戶籍所在地、家庭成員、家庭地址、家庭情況；留守學(xué)生身體狀況、思想狀況、學(xué)習(xí)情況；外出父母的務(wù)工地址、聯(lián)系方式和收入狀況；臨時監(jiān)護(hù)人是誰、文化程度、聯(lián)系電話，等等。采取問卷調(diào)查、心理測量等方式為每位留守學(xué)生建立一份心理健康檔案。針對學(xué)生在測試中反映出來的問題，根據(jù)不同情況分別進(jìn)行指導(dǎo)或咨詢，問題特別嚴(yán)重需進(jìn)行臨床治療的學(xué)生，及時聯(lián)系其家長，安排到專門醫(yī)院進(jìn)行治療。將留守學(xué)生學(xué)習(xí)情況、生活習(xí)性、興趣愛好、心理測評得分等記錄在案，不定期地向留守學(xué)生父母及其監(jiān)護(hù)人反映孩子的具體情況。老師主動與可能有心理問題的留守學(xué)生交談，密切關(guān)注他們的情緒波動和心理需求，讓他們感覺到老師的關(guān)懷和溫暖。

二、強(qiáng)化留守學(xué)生的自我教育

引導(dǎo)留守學(xué)生正確認(rèn)識自我，盡快適應(yīng)職校生活，改善人際關(guān)系。中考的挫折使不少留守學(xué)生給自己貼上 “我不行，我很笨”的標(biāo)簽，而“我不行”就是對自己消極的評價。培養(yǎng)留守學(xué)生的自信心，首要的是教育他們正確評價和認(rèn)識自我，經(jīng)常提醒其思考：我是個什么樣的人，我有哪些優(yōu)點，不足是什么，我打算怎樣度過中職三年的學(xué)習(xí)生活、我的未來會是怎樣的等問題。通過全面地認(rèn)識自己，逐步形成正確的自我評價標(biāo)準(zhǔn)，樹立自信心，從而較好地適應(yīng)中職學(xué)校生活和改善與教師、同學(xué)、父母的人際關(guān)系，幫助留守學(xué)生樹立心理健康意識，掌握心理調(diào)適方法。比如當(dāng)留守學(xué)生出現(xiàn)不良心理時，引導(dǎo)其學(xué)習(xí)宣泄不良情緒的方法；向同學(xué)、朋友、心理教師傾訴；聽音樂、看電影、讀書、運(yùn)動；進(jìn)行積極的自我暗示、日常生活中經(jīng)常保持微笑、經(jīng)常想象自己取得成功時的情形，等等?！懊總€人都是自己的心理醫(yī)生”，如果留守學(xué)生樹立心理健康意識，掌握一些常用的心理調(diào)適方法，那么將會使心理健康水平得到提升。

三、做好家長的教育幫扶工作

首先，幫助留守學(xué)生家長走出教育子女的誤區(qū)。某些家長認(rèn)為教育孩子的責(zé)任全在學(xué)校與老師；或認(rèn)為孩子大了，自己對孩子的影響力越來越小，家長的任務(wù)就是提供物質(zhì)支持，滿足孩子的生活需求。學(xué)校要采用校訊通、家長會、家校合作網(wǎng)上平臺等方式，與留守學(xué)生的家長溝通，讓他們意識到孩子的心理健康教育離不開家長的支持和配合，家長有責(zé)任、有義務(wù)配合學(xué)校教育。

其次，培養(yǎng)留守學(xué)生家長開展心理健康教育的能力。中職留守學(xué)生的家長受教育程度普遍較低，缺乏心理健康教育的相關(guān)知識，不懂得心理健康教育的方法技巧，缺乏配合學(xué)校教育工作的能力。因此，學(xué)校必須培養(yǎng)具備相應(yīng)素質(zhì)和能力的家長隊伍。學(xué)校可利用自己在教育資源上的優(yōu)勢，充分發(fā)揮心理健康教育的主導(dǎo)作用，以優(yōu)秀的心理健康教育專職教師為依托，通過校訊通平臺定期給家長傳播心理健康的知識，為家長提供良好的培訓(xùn)、交流平臺，幫助家長優(yōu)化自身心理狀態(tài)，提升家長教育能力。還可通過舉辦家長學(xué)校、集中家訪日等活動，建立學(xué)校和家長的長效聯(lián)系機(jī)制，幫助家長轉(zhuǎn)變錯誤的教育觀念，掌握家庭教育的基本知識和技巧，促使他們有效地履行家長的監(jiān)護(hù)責(zé)任和義務(wù)。

四、開展形式多樣的心理健康教育活動

（一）個體心理咨詢

對于中職留守學(xué)生這個群體而言，需要對問題較嚴(yán)重的留守學(xué)生進(jìn)行個體咨詢。心理教師對學(xué)生進(jìn)行一對一的聊天，了解學(xué)生的成長史，找出癥狀的原因。通過個體咨詢讓留守學(xué)生將壓抑的“情結(jié)”解開，釋放負(fù)面情緒，驅(qū)趕困擾內(nèi)心的心魔，獲得正能量，重新恢復(fù)青春活力。心理教師在與留守學(xué)生談話的過程中，應(yīng)該學(xué)會表達(dá)尊重和真誠，充分運(yùn)用共情與留守學(xué)生溝通，將心比心、設(shè)身處地地理解他們，對他們的言語及行為的積極面予以關(guān)注，從而使他們樹立正向價值觀。

（二）個體沙盤游戲

調(diào)查顯示，學(xué)生希望心理健康課采取靈活多樣的授課方式，90.5%的學(xué)生喜歡心理游戲，92.3%的學(xué)生喜歡看心理劇，88.6%的學(xué)生喜歡沙盤游戲，78.9%的學(xué)生喜歡放松訓(xùn)練，等等。個體沙盤游戲通過將沙具擺放在沙盤中，以呈現(xiàn)來訪者的內(nèi)心世界，不需要過多的語言的參與，可以很好地繞開咨詢過程中的阻抗。在整個沙盤制作過程中，治療者只需要采取“靜默的見證者”接納的、共感理解的、賞識的態(tài)度在旁邊陪伴。來訪者在沙盤中運(yùn)用沙具表達(dá)自己的無意識世界，使來訪者的“自我自愈力”得以發(fā)揮。對學(xué)習(xí)不良留守學(xué)生進(jìn)行沙盤游戲干預(yù)的目的不是直接提高其學(xué)習(xí)成績，而是解決學(xué)習(xí)不良現(xiàn)象背后的心理問題。一旦在游戲中建立良好的咨訪關(guān)系幫助留守學(xué)生解決了心理問題，學(xué)習(xí)成績就會提高。

（三）團(tuán)體心理咨詢

個別咨詢涉及的內(nèi)容，團(tuán)體心理咨詢都可以開展，特別是與自我意識、人際關(guān)系、壓力處理等有關(guān)的目標(biāo)，更能發(fā)揮團(tuán)體咨詢的優(yōu)勢。對于留守學(xué)生來說，將問題相同或類似的學(xué)生集中在一起進(jìn)行團(tuán)體心理咨詢，使這些學(xué)生在交互作用中發(fā)現(xiàn)問題，相互支持，共同探討和成長，能取得更好的效果。例如，在團(tuán)體咨詢中，設(shè)計“我的四格圖”促進(jìn)成員理解每個人都有不同，不管優(yōu)勢還是缺陷都是自己所擁有的財富；設(shè)計“情緒萬花筒”幫助留守學(xué)生接納自己的情緒，適當(dāng)表達(dá)負(fù)面情緒，保持積極、樂觀、向上的情緒狀態(tài)。通過這個平臺學(xué)生可以安全地展示自己的情緒和心理上的矛盾與沖突，大膽地進(jìn)行自我懷疑和反思，學(xué)會與同伴溝通，學(xué)習(xí)指導(dǎo)者的模范行為，把現(xiàn)實生活問題放在團(tuán)體咨詢中安全地實驗，促進(jìn)留守學(xué)生共同成長。在團(tuán)體心理咨詢中應(yīng)注意的一個問題是，團(tuán)體咨詢指導(dǎo)者需要善于營造一種溫暖、關(guān)懷、共情和目標(biāo)明確的團(tuán)體情緒氛圍。

（四）心理健康教育宣傳及主題活動

學(xué)?？赏ㄟ^宣傳欄、廣播站、開設(shè)心理信箱、創(chuàng)建心理報刊，定期進(jìn)行心理健康教育知識講座等形式，普及心理健康教育知識，教給留守學(xué)生心理調(diào)節(jié)方法，緩解留守學(xué)生心理壓力。

定期舉辦心理健康主題活動，如：班級心理健康知識專題黑板報評比、手抄報比賽、“健康心理，陽光人生”主題班會、“我的心靈故事”征文比賽、演講比賽、“陽光之旅”心理素質(zhì)拓展活動、心理故事會、心理劇，等等。開展其他豐富多彩的校園文化活動，開展十八歲成人宣誓儀式、感恩教育，組織學(xué)生參加全國“文明風(fēng)采”大賽、校園文化秀、元旦文藝匯演、書法繪畫、運(yùn)動會及各類技能比賽等活動，使留守學(xué)生的特長在活動中得到展示，增強(qiáng)留守學(xué)生的榮譽(yù)感，并學(xué)會應(yīng)對失敗后的挫折。

“留守學(xué)生”問題需要家庭、學(xué)校、社會的共同關(guān)愛，尤其是家庭的監(jiān)管作用和學(xué)校的教育作用。學(xué)校應(yīng)該發(fā)揮教育的主陣地和主體作用，利用學(xué)校的師資和設(shè)施，充分發(fā)揮自身優(yōu)勢，關(guān)注留守學(xué)生的思想和心理健康，促進(jìn)其身心健康發(fā)展。

［1］陸秋菊．農(nóng)村職?！傲羰貙W(xué)生”的現(xiàn)狀及應(yīng)對策略［J］.中學(xué)教學(xué)參考，2009（21）.

［2］賴靜．留守學(xué)生的教育管理［J］.廣東教育（綜合版），2010.

［3］程基會.中職心理健康教育有效性探究［J］.中國校外教育，2012（11）.

泰州市“十二五”規(guī)劃2013年度立項課題“職業(yè)學(xué)校留守學(xué)生的心理健康問題研究”（編號：TZJKSZDZC2013082）