中華傳統(tǒng)武術(shù)

地術(shù)拳又稱地術(shù)犬法、俗稱“狗拳”，是福建七大拳種之一。相傳明代閩南白蓮庵，由尼姑“四月大師”所創(chuàng)，至今已傳六代，由近代地術(shù)拳宗師陳依九定居福州后流傳發(fā)展至今。由于它的獨(dú)特技巧演變成不易外傳的拳種，該拳被國(guó)家體委武術(shù)調(diào)查組定為我國(guó)稀有拳種。2009年被福建省人民政府、文化廳授予省級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)保護(hù)項(xiàng)目，2011年被國(guó)務(wù)院、文化部授予國(guó)家級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)保護(hù)項(xiàng)目。

地術(shù)拳的流源

福建作為南拳發(fā)祥地，根據(jù)相關(guān)資料記載，地術(shù)拳（地術(shù)犬法）源于閩南的一寺庵（白蓮庵）的“四月大師”所傳，作為該庵的護(hù)庵與平常習(xí)練強(qiáng)身健體之術(shù)，秘不外傳。清初，時(shí)逢福建天地會(huì)、小刀會(huì)的反清運(yùn)動(dòng)，各寺庵與僧尼皆受牽連或焚毀、追殺。白蓮庵也沒(méi)有幸免此劫，“四月大師”避難于永春縣陳家，陳家收留并加以關(guān)照，“四月大師”感其恩德，悉數(shù)傳授于陳家，并嚴(yán)辭訓(xùn)誡外傳，陳家知此拳乃武林絕技，視為奇珍，只傳男不傳女，父子相承，秘不外傳。至民國(guó)初年，傳至陳阿銀，后因陳阿銀打抱不平，打死當(dāng)?shù)貝汗魈油录悠卤茈y謀生。恰逢當(dāng)時(shí)福州陳依九游學(xué)于新加坡（陳依九早年在福州學(xué)過(guò)龍樁、羅漢等），巧遇陳阿銀，陳阿銀為使這武林絕技能相傳延續(xù)也悉數(shù)傳授于陳依九。陳依九得其真?zhèn)骱?，全心研究，結(jié)合長(zhǎng)期武學(xué)經(jīng)歷，武藝更加精湛。陳依九于1942年回國(guó)定居福州也束于師訓(xùn)戒律只傳子，不傳女。至解放初期地術(shù)拳始在福建傳開(kāi)。

地術(shù)拳的屬類(lèi)

由于該拳源于寺庵、故歸屬宗派系，又因地域在閩中，于長(zhǎng)江以南，又屬南拳體系中。再者地術(shù)拳系模仿狗的格斗演變的拳法，故又有仿生象形拳的特點(diǎn)。從地術(shù)拳整個(gè)套路體系風(fēng)格中分析其既有南拳的低樁、扎馬、穩(wěn)實(shí)、剛猛，以聲、氣、力表達(dá)拳勢(shì)的剛勁磅礴之慨，又有動(dòng)作靈活、多變、起伏、飄灑、以形、意、神表達(dá)拳意的舒展飄逸之感。才有地術(shù)拳是一個(gè)似南非南、似北非北之說(shuō)。但是這些都不能體現(xiàn)出地術(shù)拳的獨(dú)有特色——地面功夫，暨地面技擊術(shù)、鎖控術(shù)、關(guān)節(jié)技、捆綁術(shù)。它也是地術(shù)拳的靈魂，它的唯一，造就了它區(qū)別于其他拳術(shù)的唯一依據(jù)所在。地術(shù)拳似源于地躺功夫，但它永超脫地躺的范疇，地躺只是它的一項(xiàng)基本功法要求，是故才有一個(gè)地上飛龍——地龍經(jīng)之雅稱。

地術(shù)拳的風(fēng)格

地術(shù)拳是武林奇技，是模仿狗的機(jī)警敏捷、靈活剛健、兇猛，善于翻、滾、撲、摔、剪、奔、竄、跳、鉆、掛而形成獨(dú)特風(fēng)格的拳種。結(jié)合僧尼傳授于佛門(mén)的禪念、拳理演繹出獨(dú)步武林的招式。其上、中、下三盤(pán)融會(huì)貫通了快速迅猛的南拳手法及靈活多變的北拳腿法，尤以下盤(pán)為絕，倒地后充分發(fā)揮地上自護(hù)能力和技擊捆綁動(dòng)作。該拳以南拳為主體，發(fā)揮北拳腿法的優(yōu)點(diǎn)，并充分模仿狗格斗時(shí)的兇猛、靈活，而形成南北技術(shù)風(fēng)格的拳法。

地術(shù)拳以落地最易發(fā)揮制敵威力，有“如魚(yú)得水”之感。正如拳經(jīng)要訣所述：“狗法落地蓬車(chē)蓮，跌撲翻滾起伏沉，輕巧猛速變無(wú)窮，蹬踢捆綁見(jiàn)其能”。以給人剛烈多變、陽(yáng)剛之美、多手法少腿法的南少林風(fēng)格和給人舒展大方、安然自得、少手法善腿法的北拳風(fēng)格匯集于一身，使之形成似南非南，似北非北，又以倒地后最易發(fā)揮地上制敵威力為特色而堪稱一絕，是武林中的一朵奇葩。

該拳亦有仿生拳的風(fēng)格，主要靈感于狗的靈活、機(jī)靈，勇敢、兇猛，又有佛門(mén)的僧尼習(xí)練的輕巧、禪念，以弱勝?gòu)?qiáng)、以小制大、以巧取勝的特點(diǎn)。巧妙地結(jié)合“生物力學(xué)”“運(yùn)動(dòng)力學(xué)”和“機(jī)械力學(xué)”在人體結(jié)構(gòu)運(yùn)動(dòng)中的運(yùn)用。在實(shí)際對(duì)抗性中，以巧妙的反關(guān)節(jié)原理，輕松地擒拿、鎖控對(duì)方，以上、中、下，三盤(pán)多變的身、手、腳的配合，出奇多變的動(dòng)作制勝對(duì)方。集南拳北腿、地躺、擒拿鎖控為一體的拳種。

地術(shù)拳技擊特點(diǎn)

地術(shù)拳既保留著擅手法的南拳特點(diǎn)，又有善用腿法、且有地面技擊的攻防特點(diǎn)。技擊中可長(zhǎng)、可短、可柔、可硬的擊法兼?zhèn)洌砷L(zhǎng)，是仿生犬的靈閃、躍撲；可短，近身貼打、善用肘、膝；可柔，借用對(duì)方的勢(shì)、力，借力而擊；可硬，地術(shù)拳修練的鐵腿功絞、剪、掃）。加上技擊中的或上、或中、或下的輪換擊法（上，是于對(duì)方站立進(jìn)行拳打腳踢博擊；中，躲閃或轉(zhuǎn)勢(shì)進(jìn)攻對(duì)方的下軀的低樁跪、盤(pán)步；下，是地術(shù)下盤(pán)的進(jìn)攻或防御），特別是中、下盤(pán)的招式獨(dú)步天下。地術(shù)拳的中盤(pán)源于佛門(mén)僧尼修練、參禪時(shí)，或坐、或盤(pán)、或跪時(shí)進(jìn)攻與防御的技擊術(shù)，演繹出一套完整體系。拳訣：龍形虎樁羅漢盤(pán)腿、蛇閃猴竄蝙蝠壓筍。伏虎騎龍敵難攻、撥草尋蛇七寸制。蝙蝠閃掃虎擺尾、蛟龍入海攪?yán)嘶?。靈狗搖擺化危境、伏犬出擊必傷人。下盤(pán)系秘傳武藝，也是師門(mén)嚴(yán)訓(xùn)傳技，可敗中取勝、亦可主動(dòng)制敵。由于招招兇殘、佛門(mén)慈悲禪意多授于捆綁與鎖控術(shù)。真可謂是擊纏一念間，授藝三思行。

地術(shù)拳技擊要領(lǐng)

“精、貫、快、硬、敢”五字為要領(lǐng)。

精：要求習(xí)練者精于地術(shù)實(shí)戰(zhàn)招式，拳、腳修練到位，有南拳的拳法、又有豐富的實(shí)戰(zhàn)腿腳相得益彰，加上地面的技擊術(shù)、關(guān)節(jié)技、鎖控技、捆綁術(shù)為技擊要領(lǐng)。

貫：地術(shù)拳技擊風(fēng)格有別于其它拳種，它技擊從上、中、下三盤(pán)不同線路來(lái)實(shí)戰(zhàn)技擊，要求習(xí)練者要融會(huì)貫通上、中、下三盤(pán)技擊要領(lǐng)，靈活自如地轉(zhuǎn)換應(yīng)用。

快：拳唯快不破，在精、貫中求快，出奇制勝，在快中突變，技擊時(shí)以快奏效，使人防不勝防。要求習(xí)練者熟悉地術(shù)拳招式加以組合、連環(huán)練習(xí)。

硬：地術(shù)拳的地面技擊術(shù)，如掃腿、剪腿、絞技等均有要求習(xí)練者的習(xí)練小腿脛骨的硬性，相撞時(shí)使對(duì)方無(wú)法忍受疼痛而喪失對(duì)抗能力。

敢：敢拼硬戰(zhàn)，敢于反敗為勝。地術(shù)拳的出奇制勝奇招就是下盤(pán)的必殺技。習(xí)練者應(yīng)敢于在不同場(chǎng)合、運(yùn)用自如地轉(zhuǎn)入下盤(pán)進(jìn)行秒殺對(duì)手。

地術(shù)拳在實(shí)戰(zhàn)中的運(yùn)用

地術(shù)拳先于佛門(mén)尼姑所用護(hù)庵健體之術(shù)，主旨防身、制服。通過(guò)長(zhǎng)期演繹傳承至今，其在實(shí)戰(zhàn)中應(yīng)用有了很大夯實(shí)，從過(guò)去的“交手”“基手”發(fā)展到今的散打?qū)崙?zhàn)，地術(shù)拳也是不斷地與時(shí)俱進(jìn)。如過(guò)去“交手”傳授的是：以樁壓樁推山倒、基靠勁化洗臉手。圓橋戈摔馬面手、斷橋砸錘踩腳蓮。勢(shì)簿勁弱不粘身、落地就勢(shì)絞剪掃。說(shuō)的是過(guò)去雙方“切磋”靜態(tài)不對(duì)等的比試。第一句說(shuō)：用的本門(mén)獨(dú)練鐵腳功以靠樁靠擊對(duì)方的脛骨，使之疼痛難忍。粘手化勁搖身?yè)羰钦f(shuō)打?qū)Ψ侥槻?。第二句說(shuō)：護(hù)身緊戶戈摔手是說(shuō)擊打?qū)Ψ缴仙砼c臉，錘砸對(duì)方手橋時(shí)踩擊對(duì)方的小腿脛骨。第三句說(shuō)：身體體能實(shí)力差于對(duì)方時(shí)，就勢(shì)用下盤(pán)的絞擊、剪腿、掃捆擊法。過(guò)去“切磋”講究是樁、勁、手、馬、身。如今，地術(shù)拳在實(shí)戰(zhàn)中運(yùn)用則講究：快速、直接、實(shí)用。以靈活多變的步法、快速直接有效的拳腳、實(shí)用的招式進(jìn)行攻防。

招不用死機(jī)動(dòng)靈，勢(shì)不定形隨機(jī)變。拳出多招必出腳，腳手結(jié)合成順自然。這是早期流傳下來(lái)的地術(shù)拳“交手”口訣，說(shuō)得是：雙方切磋時(shí)，所用的打法招式應(yīng)靈活運(yùn)用，切不可招式用滿（生搬硬套、固定呆板），所用的架勢(shì)隨時(shí)調(diào)整，隨著變化而變化，或高或低、虛實(shí)相繼，不可一種架式，容易被對(duì)方所掌握自身情況。出手時(shí)不可單一或手或腳，要手腳并用，打好組合拳。多練手腳并用的組合拳，出手時(shí)必成自然，能隨時(shí)使出最佳的拳腳組合。以動(dòng)牽靜覓時(shí)機(jī)，樁虛戶開(kāi)千鈞擊。靜候急躁不錯(cuò)察，招實(shí)勁足方好用。說(shuō)的是：在雙方對(duì)峙時(shí)，對(duì)方不善于步伐的變化調(diào)整，我方可用靈活多變的步法，靈動(dòng)變化調(diào)整進(jìn)攻的角度，迫使對(duì)方調(diào)整步法，當(dāng)對(duì)方出現(xiàn)防御漏洞時(shí)，及時(shí)予以攻擊?；蜢o觀等待對(duì)方急躁時(shí)出現(xiàn)的漏洞，予以出擊。常練多悟方成器，招熟膽大屬上品。

地術(shù)拳下盤(pán)是地術(shù)拳的精華，也是在實(shí)戰(zhàn)中非常好用的招式，用于靜態(tài)或相對(duì)靜態(tài)時(shí)，絕大部分的練習(xí)者會(huì)用，但對(duì)于高度緊張、對(duì)峙或激烈對(duì)抗賽中，能用好、用精的人就不多了。

地術(shù)拳的下盤(pán)經(jīng)典招牌架式——下盤(pán)陰陽(yáng)勾，目前尚無(wú)發(fā)現(xiàn)有很好的破解招式，是無(wú)規(guī)則散打博擊中固守易攻的不可多得的招式！總之，地術(shù)拳在散打運(yùn)動(dòng)中尚屬蓄苞待放的一朵奇葩！練精練熟上、中、下盤(pán)的各種招式，在對(duì)練中挖掘，在對(duì)抗中提升，在傳承中弘揚(yáng)！

地術(shù)拳健身價(jià)值

地術(shù)拳健身價(jià)值除了武術(shù)共有健身特性外，是在于它的跌、撲、翻、滾練習(xí)！實(shí)踐證明，長(zhǎng)期習(xí)練地術(shù)拳的人心腦血管疾病明顯少于修煉其他運(yùn)動(dòng)的群體；全身骨骼的堅(jiān)固也優(yōu)于其他運(yùn)動(dòng)方式的人；特別是椎間問(wèn)題的基本沒(méi)有！

1.強(qiáng)筋骨

地術(shù)拳是全身的運(yùn)動(dòng)，是由上、中、下三盤(pán)演繹出完整運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，中盤(pán)的起伏，下盤(pán)的翻滾，使全身肌肉、骨骼得以鍛煉，下盤(pán)翻滾間背部全面與地面接觸、摩擦、椎間的彎曲、伸直，促使全身肌肉、骨骼鍛煉。

2.調(diào)機(jī)能

地術(shù)拳的跌、撲、翻、滾練習(xí)充分調(diào)整內(nèi)臟的各種機(jī)能的調(diào)整，五臟六腑在運(yùn)動(dòng)中得以充分蠕動(dòng)、調(diào)節(jié)，也增加了腹腔內(nèi)臟自我完善與調(diào)節(jié)，改善各系統(tǒng)的自我機(jī)能。內(nèi)理臟腑、通經(jīng)脈、消郁積。增強(qiáng)內(nèi)臟器官機(jī)能功用。

3.通血脈

地術(shù)拳的翻滾練習(xí)，人體各部位器官能得到充分均衡地供血、特別是對(duì)腦部的血液循環(huán)起著一定的作用，以及對(duì)下肢靜脈曲張起著一定防效。改善血液循環(huán)，滋養(yǎng)腦髓四肢百骸，保健腦部及中樞神經(jīng)系統(tǒng)的機(jī)能有較好功效。

4.固椎質(zhì)

地術(shù)拳的圓心翻滾，通過(guò)身體的椎骨的曲伸運(yùn)動(dòng)，改善了椎間的骨質(zhì)，對(duì)脊柱僵硬、變形起著預(yù)防性作用，也對(duì)預(yù)防腰、肩、頸椎的骨突、骨變起著一定作用。

地術(shù)拳特殊功法

地術(shù)拳擅長(zhǎng)于地面技擊，必有它的特殊功法，首先是：跌撲翻滾、竄掃剪躍的練習(xí)，這些動(dòng)作都是在地面完成的，這些也是地術(shù)地面技擊的基礎(chǔ)，地面的捆綁、鎖控動(dòng)作也是靠這些基本動(dòng)作來(lái)組合，這些動(dòng)作要求做到：奇、速、輕、變、巧、硬。其次是：地術(shù)的“鐵腿功”，所謂鐵腿功練習(xí)，就是練習(xí)自己的下肢脛骨和內(nèi)踝硬度，這也是地術(shù)拳的必殺技！地術(shù)中的絞、剪、掃，必定造成對(duì)對(duì)手的傷害?？傊?，地術(shù)拳的功法較為特殊，適合于不同群體，因?yàn)樗鼇?lái)自佛門(mén)（修煉）以及女子的防身術(shù)，經(jīng)宗師陳依九的不斷完善終成完整的體系！

由于地術(shù)拳系秘傳的拳種與必殺技，目前尚屬于含苞待放的奇技。地術(shù)拳與當(dāng)今世界著名的格斗術(shù)——巴西的格雷西柔術(shù)，有異曲同工之妙，但地術(shù)拳還有地面的技擊術(shù)與必殺技，它的演繹的技擊或方法更靈活多變。在實(shí)戰(zhàn)中、競(jìng)技中更有它的價(jià)值！

（本文作者陳偉強(qiáng)系福建省地術(shù)拳協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng) ）