明星淡談?shì)p時(shí)代

我們的偶像們平時(shí)都忙著接通告拍影視劇，似乎離“輕”松生活有很大一段距離，但他們又何嘗不想體驗(yàn)一番真正的輕時(shí)代生活，當(dāng)被問(wèn)及如果只身一人被“丟棄”在一個(gè)孤島上，強(qiáng)行給你一個(gè)“輕松”的生活環(huán)境，他們會(huì)帶上哪些寶貝呢？一起來(lái)看看他們的回答。

劉芮麟：

這位90后新生代偶像，外形俊朗帥氣，氣質(zhì)清爽陽(yáng)光，形象與實(shí)力兼具的他，已成為演藝界備受矚目的“人氣潛力股”。目前的代表作有《記得少年那首歌》《滾蛋吧腫瘤君》，近期熱映的《我是證人》也能看到他的身影，明年還將有《睡在我上鋪的兄弟》《老板來(lái)了》等作品與大家見(jiàn)面。

小資CHIC?。喝绻涯銇G到一個(gè)孤島上，身上只能帶三件物品，你會(huì)帶哪些？

劉芮麟：這個(gè)問(wèn)題我考慮了很久，我覺(jué)得分三個(gè)版本，哈哈。第一個(gè)是現(xiàn)實(shí)版，我需要信號(hào)槍，信號(hào)彈和淡水。沒(méi)有淡水根本活不了多久，信號(hào)槍彈則主要是為了求救，因?yàn)樵诠聧u，我還是需要逃出去的，所以這兩個(gè)東西很重要，而且信號(hào)彈里含有火引，能夠生火。如果是浪漫版的回答：書(shū)、CD和有電池的播放機(jī)。最后一個(gè)是精神版：我會(huì)需要勇氣、獲救的希望、百折不撓。

小資CHIC?。浩綍r(shí)有什么方法方式，來(lái)緩解自己的壓力或舒緩緊張？

劉芮麟：流汗是最佳方法。因?yàn)槲乙蚕矚g打籃球，當(dāng)揮汗如雨的時(shí)候，我就會(huì)忘卻一切煩惱。

小資CHIC?。鹤罱容^流行“輕”食，即清淡、健康、營(yíng)養(yǎng)飲食，最好還能有健身方面的配合。對(duì)于“輕”食，生活中有實(shí)踐嗎？你有何心得？

劉芮麟：很多時(shí)候，可能是我身體不舒服的時(shí)候，我會(huì)選擇清淡類的食物。但是現(xiàn)在人們的工作壓力越來(lái)越大，節(jié)奏也很快，大家也都開(kāi)始嘗試輕食的方式。同時(shí)我也會(huì)堅(jiān)持一些徒手健身方式保持身材，例如卷腹、平板支撐、俯臥撐。

小資CHIC?。憾镜臅r(shí)候，天氣很冷，但大家都不想穿得如包粽子一樣，你會(huì)如何搭配服飾，既穿得有型，也防寒保暖？

劉芮麟：我覺(jué)得秋冬穿衣服最重要的是層次。不能一下子全都裹在身上，這樣不好看也不方便。一般冬天我會(huì)選擇一件襯衫、一件羊毛衫、一件外套，再配上圍巾、手套等，這樣防寒有型妥妥的。

江映蓉

2009年，江映蓉憑借扎實(shí)的唱功獲得湖南衛(wèi)視快樂(lè)女聲年度全國(guó)總冠軍，從而正式進(jìn)軍樂(lè)壇。之后發(fā)行了專輯《壞天使》、《發(fā)生秀FashionShow》。近期發(fā)行了專輯《EGO》

服裝

黑色連身裙

Hopeshow紅秀

小資CHIC?。耗闶侨绾卫斫狻拜p”生活的？對(duì)于“輕”美食和“輕”運(yùn)動(dòng)有什么建議給大家嗎？

江映蓉：“輕”生活，顧名思義就是“小心輕放”嘛，要輕輕地拿起來(lái)，輕輕地放下，讓一切東西都變得很輕松。“輕”美食我覺(jué)得就是少量吃東西，一定就是要吃一些清淡的，然后吃少一點(diǎn)，少食多餐，這樣比較有利于自己的脾胃消化，不會(huì)增加胃的負(fù)擔(dān)?！拜p”運(yùn)動(dòng)呢就像我剛才講的，不要一下子運(yùn)動(dòng)八個(gè)小時(shí)，每天早上起來(lái)走走路，四十分鐘也好，會(huì)讓自己一天都充滿能量。

小資CHIC?。喝绻涯銇G到孤島上，只能帶三件東西，你會(huì)帶那三件？為什么呢？

江映蓉：我會(huì)帶一件大棉襖，一把特別大的大刀，還有一個(gè)能取火的東西。有一件厚衣服我就不會(huì)凍到，因?yàn)槲乙膊恢拦聧u上的環(huán)境是怎樣，然后如果很熱的話我也可以把它拆了租帳篷。大刀是因?yàn)槟軌蚩骋恍┛梢匀∨臇|西，防身以及捕一些食物，會(huì)比較方便。

小資CHIC?。耗闫綍r(shí)有什么樣的方法去舒解壓力嗎？

江映蓉：我會(huì)選擇看電影。我會(huì)一邊喝紅酒，一邊看電影，喝到微醺那樣。我是那種喝完紅酒精神會(huì)比較集中的人，因?yàn)槠綍r(shí)比較渙散嘛，然后看完之后寫(xiě)差不多一千字的觀后感給自己，就像寫(xiě)作文一樣，把自己的感受寫(xiě)進(jìn)去。

張晞臨：

中國(guó)大陸男演員。代表作： 《黎明之前》《亂世三義》《X女特工》《后海不是?！贰秳僬邽橥酢返取?/p>

小資CHIC?。喝绻涯銇G到一個(gè)孤島上，身上只能帶三件物品，你會(huì)帶哪些？

張晞臨：火柴、刀具、書(shū)。

小資CHIC?。浩綍r(shí)有什么方法方式，來(lái)緩解自己的壓力或舒緩緊張？

張晞臨：不拍戲的時(shí)候會(huì)健身、品茗，我很喜歡茶道。

小資CHIC?。鹤罱容^流行“輕”食，即清淡、健康、營(yíng)養(yǎng)飲食，最好還能有健身方面的配合。對(duì)于“輕”食，生活中有實(shí)踐嗎？你有何心得？

張晞臨：開(kāi)始是為了配合劇中的角色開(kāi)始健身，會(huì)吃一些比較清淡、健康的食物。后來(lái)就愛(ài)上了健身，即使在拍戲中也沒(méi)有間斷。

小資CHIC?。憾镜臅r(shí)候，天氣很冷，但大家都不想穿得如包粽子一樣，你會(huì)如何搭配服飾，既穿得有型，也防寒保暖？

張晞臨：在寒冷的冬天，我會(huì)選擇剪裁經(jīng)典的大衣，比如說(shuō)英倫范的、運(yùn)動(dòng)范的一些大衣，這樣既保暖又會(huì)很有型。再通過(guò)搭配圍巾、鞋子等一些小細(xì)節(jié)增加時(shí)尚度。