淺談古箏演奏教學(xué)中的體態(tài)律動

魏月明

[摘要]就古箏的演奏教學(xué)而言，教會學(xué)生運(yùn)用體態(tài)律動加強(qiáng)古箏的演奏藝術(shù)效果是非常重要的。在古箏的教學(xué)及演奏中，體態(tài)律動也可以發(fā)揮出極大的提升促進(jìn)作用。本文就古箏演奏教學(xué)中的體態(tài)律動進(jìn)行了具體探討。

[關(guān)鍵詞]古箏演奏；古箏教學(xué)；體態(tài)律動

古箏作為我國的傳統(tǒng)演奏樂器之一向來備受喜愛，時至今日仍然有很多人對演奏古箏心存欽羨。古箏不僅可以給聽眾帶來豐富的聽覺享受，而且可以通過演奏者的體態(tài)律動營造出優(yōu)美的視覺享受。

一、體態(tài)律動及其作用

“體態(tài)律動”又被稱之為和樂動作，顧名思義就是隨著音樂做出應(yīng)和的動作，以此表達(dá)自己的內(nèi)在情感。簡單說來，體態(tài)律動是一種在音樂陪伴下出現(xiàn)的富含節(jié)奏感和韻律感的身體運(yùn)動特殊狀態(tài)。

達(dá)爾克羅茲曾說，身體是一種特殊的樂器，在身體律動的過程中，人們不僅實(shí)現(xiàn)了對音樂的再現(xiàn)，而且激醒并展現(xiàn)了人類的本能，它對塑造人類的節(jié)奏感而言是至關(guān)重要的。體態(tài)律動不僅可以通過肌肉的收縮來展現(xiàn)情緒，而且可以借助手勢、體態(tài)等肢體動作對外展現(xiàn)人的內(nèi)心情感，或者將內(nèi)心情緒以應(yīng)和音樂律動的方式展現(xiàn)出來。達(dá)爾克羅茲還自己出，演奏器樂必須先掌握被演奏的樂器（即具體樂器）以及演奏的“樂器”（即演奏者）。

從這種觀點(diǎn)去思考古箏演奏教學(xué)，就可以理解為在演奏古箏時演奏者不僅需要掌握一定的古箏演奏技藝，而且還需要學(xué)習(xí)并發(fā)揮出體態(tài)律動對古箏演奏的提升作用。換言之，對于古箏演奏而言，演奏者需要掌握一定的身體操控能力和一定的肢體表達(dá)動作，并以此為媒介和途徑再現(xiàn)出古箏所彈奏的樂曲內(nèi)涵。因此，在進(jìn)行具體的古箏彈奏教學(xué)時，學(xué)生不僅需要學(xué)習(xí)一定的彈奏技巧，還需要對體態(tài)律動進(jìn)行研究和運(yùn)用，將體態(tài)律動與古箏演奏巧妙結(jié)合。只有這樣，古箏演奏才會營造出更立體而豐富的審美體驗(yàn)。

二、體態(tài)律動在古箏教學(xué)中的運(yùn)用意義

（一）體態(tài)律動使學(xué)生認(rèn)識音樂語言

人們在聽到音樂時不自覺地肢體運(yùn)動往往是一種受到啟發(fā)的外在表現(xiàn)。換句話說，這種跟隨音樂產(chǎn)生的身體運(yùn)動是來自音樂而又再現(xiàn)音樂的。由此可見，運(yùn)動與音樂之間是存在相互補(bǔ)充關(guān)系的。體態(tài)律動也可以理解為一種對音樂進(jìn)行具現(xiàn)化、外現(xiàn)化展示及表達(dá)的特殊肢體運(yùn)動，它所具備的影響力和刺激力能夠促使學(xué)生在演奏古箏時更加投入，并以此加深他們對音樂的感知和體悟。體態(tài)律動的本質(zhì)，就是以演奏者的身體作為一種特殊“樂器”，演奏者通過不自覺地肢體運(yùn)動來感知并再現(xiàn)其所聽到或者演奏的音樂內(nèi)涵。

（二）體態(tài)律動能培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感

對每個人來說，感知節(jié)奏的最佳媒介就是我們的身體。但如果在進(jìn)行身體運(yùn)動時僅僅是無意識地運(yùn)動，或者說缺乏必要的大腦思考，這樣的身體運(yùn)動是對領(lǐng)悟音樂節(jié)奏無益的。此外，音樂所蘊(yùn)含的力度、節(jié)奏等因素都可以在身體運(yùn)動和肌肉收縮中形成對應(yīng)體現(xiàn)。因此，人的身體也是體驗(yàn)節(jié)奏時的首要載體。為了更好地體悟并再現(xiàn)音樂的節(jié)奏，必須滲透充足的體態(tài)律動教學(xué)。只有引導(dǎo)學(xué)生將直覺性運(yùn)動與邏輯思維相結(jié)合，學(xué)會對身體律動進(jìn)行有效地調(diào)控，即將有效的體態(tài)律動與古箏演奏相結(jié)合，才是真正有效的古箏演奏教學(xué)。

（三）體態(tài)律動能培養(yǎng)學(xué)生內(nèi)心聽覺

內(nèi)心聽覺對于古箏演奏的學(xué)習(xí)者而言是必不可缺的一種基本音樂能力，它對于演奏者體驗(yàn)音樂及表現(xiàn)音樂都至關(guān)重要。只有具備了這種無需人聲或樂器就能夠想象音樂的能力，學(xué)生們才能夠更快地感知和記憶音樂。簡單說來，內(nèi)心聽覺可以幫助音樂共鳴的產(chǎn)生。這種對聲音及運(yùn)動的“內(nèi)化”處理，有助于學(xué)生完善現(xiàn)有的個人演奏感覺，并促進(jìn)深層記憶的產(chǎn)生。體態(tài)律動將運(yùn)動感知和音樂感知巧妙結(jié)合，有助于在短期時間內(nèi)培育出學(xué)生應(yīng)有的音樂感知能力和個人反應(yīng)能力。這對于學(xué)生養(yǎng)成必備的音樂體驗(yàn)?zāi)芰耙魳繁憩F(xiàn)能力非常重要。

三、體態(tài)律動在古箏教學(xué)中的具體運(yùn)用

（一）肢體控制

很多初學(xué)者在彈奏古箏時經(jīng)常出現(xiàn)的狀況之一就是肢體控制不當(dāng)導(dǎo)致肌肉緊張過度，情況較嚴(yán)重的學(xué)生甚至?xí)霈F(xiàn)肩部、背部等部位格外酸痛的癥狀。為了幫助學(xué)生糾正不正確的演奏姿勢，并使緊繃的肌肉得到有效放松，很有必要在演奏教學(xué)中融入體態(tài)律動。體態(tài)律動的加入使得古箏演奏時學(xué)生的肩部得到有效放松，演奏時手腕、前臂、上臂等部位才會比較放松。只有這樣學(xué)生在練習(xí)演奏時才能夠花較少的力展現(xiàn)出較好的演奏姿態(tài)，并營造出優(yōu)美的古箏聲效。古箏演奏時學(xué)生們的上臂須要經(jīng)常做出內(nèi)收、外展、屈伸等動作，只有將這些必要的演奏動作與“松弛”的體態(tài)律動進(jìn)行有機(jī)結(jié)合，學(xué)生才能夠在借助體態(tài)律動的方式下使自己的古箏演奏更加協(xié)調(diào)和自然，才能夠展現(xiàn)出古箏特有的舒緩、悠遠(yuǎn)感。

（二）指法力度

古箏作為特殊的彈撥弦樂器，在具體的演奏過程中是須要運(yùn)用多種特殊彈奏指法的，這些指法往往必須通過特殊的身體運(yùn)動才能夠完美的展現(xiàn)出來。此時單靠機(jī)械訓(xùn)練產(chǎn)生的條件反射來展現(xiàn)“顫音”指法，往往并不會彈出較好的顫音。顫音出現(xiàn)的音節(jié)往往在整篇樂曲中是具有特殊意義和獨(dú)特情感的，單靠機(jī)械彈奏是萬萬不行的。因此，諸如此類的特殊彈奏指法練習(xí)，是須要結(jié)合體態(tài)律動進(jìn)行的。除此之外，特殊指法是必須配合獨(dú)特的手指發(fā)力方式才能夠順利呈現(xiàn)出來的。還是以顫音為例，要想演奏出完美的顫音必須在體態(tài)律動中順勢運(yùn)用好手臂自身的向下壓力并保持掌心是自然收攏的，才能夠借助自身重量傳遞出的作用力彈奏出更加自然、優(yōu)美的箏音。

（三）運(yùn)氣吐納

彈奏古箏時各個音節(jié)、音章之間的內(nèi)在起伏，往往是與演奏者的運(yùn)氣吐納協(xié)調(diào)一致的，也正因如此完整的古箏樂曲演奏完成時演奏者和聽眾的情緒都會隨之產(chǎn)生變化。因此，在練習(xí)演奏古箏時，協(xié)調(diào)好呼氣與動作之間的配合是很有必要的。向上發(fā)力時吸氣、向下施力時呼氣，演奏開始前吸氣、樂段過渡時呼氣，音調(diào)悠揚(yáng)時吸氣、音調(diào)凝重時呼氣，都是古箏演奏中的運(yùn)氣吐納要點(diǎn)。除此之外，古箏演奏時的旋律主要集中在右手，因此演奏者必須做好內(nèi)在氣息的右向流轉(zhuǎn)。這種內(nèi)部氣息的流轉(zhuǎn)不僅可以引導(dǎo)演奏者體內(nèi)的力量，而且可以幫助演奏者加深對音樂本身的深度思考。除此之外，學(xué)生還需要根據(jù)古箏樂曲的具體情感特征和內(nèi)在氣勢，調(diào)整體態(tài)律動做出對應(yīng)的身體姿態(tài)，以此增加古箏彈奏的感染力。

四、結(jié)語

古箏的演奏教學(xué)中，尤其是需要注意對學(xué)生音樂感知力和音樂再現(xiàn)力的培育，將樂曲所內(nèi)含的旋律、節(jié)奏與學(xué)生的體態(tài)律動相結(jié)合，提升個人情感和音樂認(rèn)知的表達(dá)能力，并以此增加聽眾的審美感受。