大學(xué)體育重健身淡競技的教學(xué)改革芻議①

葉蓁 倪銘

（云南農(nóng)業(yè)大學(xué)體育學(xué)院　云南昆明　650201）

大學(xué)體育重健身淡競技的教學(xué)改革芻議①

葉蓁 倪銘*

（云南農(nóng)業(yè)大學(xué)體育學(xué)院云南昆明650201）

隨著高校教育教學(xué)改革的不斷推進(jìn)，各高校都開始重視體育教學(xué)的重要意義。樹立“健康第一”的教學(xué)理念和思想已經(jīng)成為當(dāng)前許多高校都陸續(xù)選擇的體育教學(xué)理念。所以，重視健身，逐漸降低競技在體育教學(xué)中的比重至關(guān)重要。該文就將針對當(dāng)前高校體育教學(xué)現(xiàn)狀進(jìn)行深入剖析，在重視健身、淡化競技的教學(xué)理念之下，提出了高校體育教學(xué)改革的具體對策，以期為高校體育教學(xué)改革提供參考與借鑒。

大學(xué)體育 重健身 淡競技 改革對策

我國整體教育教學(xué)開始由最初的應(yīng)試教育，向綜合素質(zhì)教育轉(zhuǎn)變。而體育作為全面健康的保障與根本，更是需要在教育教學(xué)的落實(shí)過程中進(jìn)行必要改革。我國教育工作會議明確提出在高校要樹立“健康第一”的思想，所以高校體育教學(xué)改革勢在必行。

1　當(dāng)前高校體育教學(xué)現(xiàn)狀分析

1.1受到傳統(tǒng)體育教學(xué)思想影響較為嚴(yán)重

我國高校體育教學(xué)之所以存在過分注重競技性的現(xiàn)象，主要是因?yàn)轶w育教學(xué)長期受到了傳統(tǒng)體育思想的影響。傳統(tǒng)體育教學(xué)過分強(qiáng)調(diào)傳授體育知識和體育技能的必要性，不得不說這一理念和思想在一定時間內(nèi)確實(shí)符合時代發(fā)展要求，但是這也會造成人才培養(yǎng)的局限性。這樣的教學(xué)思想會忽視對學(xué)生進(jìn)行健康教育，也會讓學(xué)生忽視對健康理論知識的學(xué)習(xí)，從而使得大學(xué)生的體育意識和能力得不到提升與培養(yǎng)，進(jìn)而不利于其在未來的發(fā)展與進(jìn)步。

1.2體育教學(xué)的信息過于封閉

高校在近些年的體育教學(xué)中表現(xiàn)出的特點(diǎn)就是與社會生活嚴(yán)重脫節(jié)，完全無法正確反映出世界體育科技的發(fā)展，也不符合當(dāng)前社會對體育人才和普通大學(xué)生的要求。

1.3教學(xué)內(nèi)容過于復(fù)雜

體育教學(xué)本身就應(yīng)該是一門開放性較強(qiáng)的學(xué)科，旨在對學(xué)生的綜合素質(zhì)進(jìn)行培養(yǎng)。然而現(xiàn)在許多高校的體育教學(xué)內(nèi)容依舊過分陳舊，反映出的內(nèi)容也過于繁雜，沒有突出的重點(diǎn)。許多教材過分注重教學(xué)目的、任務(wù)和原則這些概念性的內(nèi)容，卻對體育學(xué)科本身的人文性和與人體相關(guān)的科學(xué)知識講解少之又少。還有一些教材中講授的內(nèi)容過分注重競技性，既受限于運(yùn)動技術(shù)本身，又拘泥于傳統(tǒng)課本教材。不僅不能滿足學(xué)生活動的要求與特點(diǎn)，又不能適合學(xué)生在成年之后開展的運(yùn)動要求。

1.4教學(xué)手段落后且單一

教師的教學(xué)手段落后且單一，大多仍以技術(shù)教學(xué)為主。許多教師在教學(xué)的過程中，過分強(qiáng)調(diào)技術(shù)動作的規(guī)范化。讓學(xué)生掌握某一技術(shù)動作的時候，主要看其是否足夠規(guī)范與正確，這就會使得學(xué)生對于運(yùn)動本身喪失興趣。還有一些教師過分注重自身在課堂中的主導(dǎo)地位，使得學(xué)生的主體地位無從體現(xiàn)。長此以往必然會導(dǎo)致課堂教學(xué)呈現(xiàn)出僵硬化、程序化的特點(diǎn)，不符合重視健康教育的高校體育教學(xué)目標(biāo)。

1.5教學(xué)評價體系過分競技化

正因?yàn)榻處熥陨韺虒W(xué)缺乏正確理解，所以其采取的教學(xué)評價體系也往往會呈現(xiàn)出競技化的特點(diǎn)。高校體育測試也采用競技化的方式，對學(xué)生的考核主要考查學(xué)生的競技能力和水平。而打分制則直接以學(xué)生競技水平和能力的高低體現(xiàn)，并無法真正將學(xué)生的身體情況、鍛煉情況、綜合素質(zhì)展現(xiàn)出來。

2　高校體育教學(xué)在重健身淡競技理念之下的改革對策

2.1針對大綱與教材內(nèi)容進(jìn)行調(diào)整

針對當(dāng)前高校體育教學(xué)中普遍存在重視競技，忽視健身的現(xiàn)狀，高校首先需要對教學(xué)大綱進(jìn)行必要的調(diào)整，并且不斷改革教材體系和內(nèi)容。針對這一方法，可以從以下兩個方面入手。

第一，可以適當(dāng)增加理論課時的比例。雖然說近些年來，各高校在開展教育的過程中逐漸意識到實(shí)踐教學(xué)的重要性?？墒且舱?yàn)槿绱耍沟迷S多高校忽視了理論教學(xué)在其中的重要作用，甚至直接將理論課程丟棄。這樣的做法非常不利于高校開展體育教學(xué)。當(dāng)前大多數(shù)高校體育課時數(shù)都相對較少，每個學(xué)年也只有4個學(xué)時。在此基礎(chǔ)上，可以適當(dāng)增加理論課學(xué)時。在課堂上向?qū)W生傳遞一些理論內(nèi)容，讓學(xué)生重視體育鍛煉的重要性，掌握體育鍛煉的原則與方法，從而意識到體育教學(xué)的目的并不是為了競技，而是形成強(qiáng)健的體魄與健全的心智。

第二，精簡現(xiàn)有的教材內(nèi)容。當(dāng)前教材內(nèi)容過分面面俱到，并不符合當(dāng)前高校的體育教學(xué)要求?，F(xiàn)在的高校體育教學(xué)目標(biāo)只是為了鍛煉學(xué)生的身體，增強(qiáng)體質(zhì)的同時促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展。所以要對現(xiàn)有教材內(nèi)容進(jìn)行精簡，減少其中的競技部分內(nèi)容，讓學(xué)生在有限的時間之內(nèi)，掌握基礎(chǔ)性體育技巧即可，目的主要讓學(xué)生形成長期鍛煉的習(xí)慣，從而為學(xué)生的終身體育目標(biāo)落實(shí)打下基礎(chǔ)。

2.2豐富體育教學(xué)形式

現(xiàn)行的體育教學(xué)形式過于單一，這也是影響高校體育教學(xué)效果的重要原因。所以必須對當(dāng)前體育教學(xué)形式進(jìn)行創(chuàng)新與豐富，力求體育教學(xué)形式的多樣化。

首先，應(yīng)該取消傳統(tǒng)的基礎(chǔ)課，將選修課不斷普及。因?yàn)樵S多人都深有感觸，從小學(xué)時期開始，一直到大學(xué)時期，體育課程的內(nèi)容都沒有發(fā)生任何變化。跑步、跳遠(yuǎn)成為我國小學(xué)、中學(xué)乃至大學(xué)體育課都離不開的法寶。所以這樣的雷同會使得學(xué)生直接喪失對體育課程的興趣，從而不利于學(xué)生學(xué)習(xí)。因此，將選修課普及，讓學(xué)生可以根據(jù)自己的興趣愛好，選擇適合自己的運(yùn)動項(xiàng)目，可以提升學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的同時，也節(jié)省了更多的課堂教學(xué)時間。學(xué)生既起到了學(xué)習(xí)的作用，也使得強(qiáng)身健體的目標(biāo)得以實(shí)現(xiàn)。

其次，還可以加強(qiáng)課外活動的環(huán)節(jié)，讓學(xué)生可以在課堂內(nèi)與課興趣愛好，建立單項(xiàng)俱樂部。從而讓學(xué)生依據(jù)自己喜好來選擇項(xiàng)目開展鍛煉。并且教師還可以充分利用起課外時間，舉辦一些運(yùn)動比賽。在比賽中，競技是輔助，重要的是讓學(xué)生明確練習(xí)和鍛煉才是關(guān)鍵，讓學(xué)生實(shí)現(xiàn)身心的共同進(jìn)步與發(fā)展。

堂外均實(shí)現(xiàn)體育鍛煉。比如可以依據(jù)學(xué)生的

2.3改革傳統(tǒng)競技化痕跡明顯的教學(xué)評價體系

因?yàn)閭鹘y(tǒng)的評價體系過于偏重競技性，所以在當(dāng)前大學(xué)體育教學(xué)改革的背景與要求之下，必須更新與完善教學(xué)評價體系。要明確體育教學(xué)考核是衡量體育教學(xué)成果的重要體現(xiàn)，但同時更是促進(jìn)學(xué)生長期堅(jiān)持體育鍛煉的手段與方法。所以在這樣的要求之下，考核的內(nèi)容與標(biāo)準(zhǔn)更加應(yīng)該傾向于對學(xué)生的鍛煉目的。公平評估學(xué)生的體育成績，使得學(xué)生無論在身體上還是心理上都可以得到公平對待。針對高校普遍存在的弊端，如過分重視競技項(xiàng)目是否達(dá)標(biāo)，輕視體育能力的掌握；或者過分重視實(shí)踐課程考查，關(guān)注學(xué)生是否可以在多少秒之內(nèi)跑完多少米，從而忽視了理論知識的灌輸；忽視學(xué)生先天因素造成的個體差異，采取一刀切的考試形式等，這些實(shí)際上都是傳統(tǒng)考核體系中不健全和不完善的部分。所以必須針對這一體系進(jìn)行改革，改變其過分重視競技化的部分，將健康理論融入其中。比如可以適當(dāng)增加理論知識考試作為重點(diǎn)，并且將終身體育鍛煉的理念融入到考核之中。還可以注重考查學(xué)生的體育能力，分析學(xué)生是否掌握了體育鍛煉的方法，為學(xué)生的身體健康發(fā)展提供幫助。在進(jìn)行考核體系制定過程中，還可以采取分層考核的方法，對學(xué)生進(jìn)行分等級的考核與測評。允許個體差異的存在且尊重差異，在未來的發(fā)展過程中，重視學(xué)生強(qiáng)健體魄的訓(xùn)練，進(jìn)而將重視健康教育的理念融入到高校體育教學(xué)改革當(dāng)中。

3　結(jié)語

高校的體育教學(xué)改革需要不斷更新與完善，同時也應(yīng)該時刻滿足社會發(fā)展的要求，將體育教學(xué)的鍛煉與健身作用充分發(fā)揮出來，從而提升學(xué)生的身體素質(zhì)和健康水平，為我國大學(xué)生終身體育意識的樹立提供幫助，為高校體育教學(xué)改革開拓一條正確的道路。

［1］王宗平，莊惠華.重健身淡競技——大學(xué)體育教學(xué)改革與實(shí)踐［J］.體育科學(xué)，2011（1）：22-25.

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2095-2813（2015）12（c）-0114-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2015.36.114

葉蓁（1972—），女，漢，四川成都人，碩士，副教授，云南農(nóng)業(yè)大學(xué)體育學(xué)院，研究方向：體育教學(xué)，體質(zhì)與健康。

倪銘（1970—），女，蒙古族，本科，云南昆明人，副教授，云南農(nóng)業(yè)大學(xué)體育學(xué)院，研究方向：體育教學(xué)，體質(zhì)與健康，E-mail：841446147@qq.Com。