大學生休閑體育邊緣化的調(diào)查與研究①

陳麗華

（福建農(nóng)業(yè)職業(yè)技術學院 福建福州 350012）

大學生休閑體育邊緣化的調(diào)查與研究①

陳麗華

（福建農(nóng)業(yè)職業(yè)技術學院 福建福州 350012）

作為休閑，它是人們現(xiàn)代生活中不可或缺的組成部分，對于即將步入社會的大學生來講，休閑就顯得更加重要，每一個人的身體活動、思維動向以及智力傾向，都是自己生命力的客觀展現(xiàn)。筆者就大學生休閑體育邊緣化現(xiàn)象問題，對有關方面專家進行訪談，發(fā)現(xiàn)不可忽視的問題：大學生在度過閑暇時間時，存在相當明顯的非體力傾向問題；種種休閑異化與體育休閑缺失。指出其中嚴重影響了當代大學生的價值觀并給社會帶來了很多棘手的問題，并闡明了休閑體育對于大學生健康成長的重要意義，指出學校、社會、家庭都應加強大學生的休閑體育教育。

大學生 休閑 休閑體育 邊緣化

休閑，它是代表人類進步文明發(fā)展中的一種與時俱進的生活方式和態(tài)度，是伴隨物質(zhì)生產(chǎn)不斷發(fā)展和人類社會進步而逐漸完善起來的。在以休閑為中心的現(xiàn)代社會中，閑暇時間的急遽上升極有可能危及個人以及社會的休閑活動的質(zhì)量。那么，到底是什么樣的休閑活動才能算是合適且有質(zhì)量的休閑活動呢？筆者通過調(diào)查研究指出：所謂休閑活動，應該是指個人在自己閑暇時能夠自由參加，并且能夠滿足自身的生理以及心理的各種需要，進而健全個體人格、增進家庭的團結(jié)和睦以及促進社會的和諧統(tǒng)一等一系列活動的簡稱。由于大學生身處學校與社會接軌的特殊階段，背負學校與社會的雙重壓力，因此，學校與社會都應重視、并積極引導，從現(xiàn)代生活方式教育著手，引導大學生自身能夠把握健康的生活方式，而休閑體育作為休閑活動的重要內(nèi)容之一，則更應該引起有關方面的高度重視。

1　休閑體育對大學生健康成長的必要性

休閑體育指“人們在當前社會生活環(huán)境和條件下，自主選擇并自愿參與的各種形式的體育活動的統(tǒng)稱，是當前信息爆炸社會的休閑活動的主要形式之一”。自主性參與體育已經(jīng)普遍被認為是休閑娛樂的主要手段之一，已然成為了一種時尚和衡量現(xiàn)代文明生活方式的標準。做好休閑體育的建設對于人類社會的蓬勃發(fā)展，朝著積極、健康的生活方向延伸與拓展都具有極其重要的意義。蘇霍姆林斯基指出，“在休閑時間內(nèi)學生面對的活動范圍極為廣泛，內(nèi)容多彩多樣，方式靈活多變，我們應當從休閑的自主性以及自由性的特點出發(fā)，去探尋發(fā)展良好個性的方法，為完善人格的多維性發(fā)展和潛力開發(fā)開辟新的途徑”。對于大學生來講，勞逸結(jié)合尤為重要，“一張一弛，文武之道”，當學習過后身心感覺疲勞時，就通過打球、跑步、游泳等運動方式，來緩解自身內(nèi)心壓抑的心情，極大促進大學生的身心健康發(fā)展，有利于大學生能夠有更充沛的精神、體力投入到學習、工作中。通過休閑體育活動，不僅能使大學生體驗生活和運動的快樂，提高自身體質(zhì)和運動的技巧，并且在一定程度上也決定了大學生在未來生活工作中的休閑生活的取決方式。

總之，休閑體育有利于促進大學生自我健康意識的培養(yǎng)以及終生運動習慣的養(yǎng)成；休閑體育有利于大學生自我人格的健全與不斷完善；休閑體育有利于彰顯每個大學生的獨特個性魅力；休閑體育有利于養(yǎng)成大學生與人為善、增進協(xié)同合作的人際關系。

2　大學生休閑的邊緣化現(xiàn)象與困境

2.1大學生非體力傾向的休閑方式現(xiàn)狀

伴隨著信息時代的到來，當代大學生的休閑方式也發(fā)生了翻天地覆的變化，朝著新奇、另類、刺激的方向不斷演變。從主觀上看，當代大學生在休閑娛樂的選擇上有極大的自主性，他們能夠自主選擇喜歡的活動，自主安排想做的事情；從途徑上看，當代大學生休閑娛樂的來源相當廣泛，可以通過電視、書刊、人際交往、網(wǎng)絡等休閑娛樂環(huán)境來實現(xiàn)自身的休閑活動計劃；從思想上看，當代大學生思想觀念上的轉(zhuǎn)變使他們便于接受新鮮事物。由此可見，大學生休閑娛樂也在一定程度反映了社會的變遷節(jié)奏，而休閑體育作為一種休閑活動方式，尚未真正得到大學生的重視和青睞，甚至，很多大學生原本休閑體育活動的時間也都被其他活動給占據(jù)了，特別是通信、網(wǎng)絡的高速發(fā)展，引領社會發(fā)展的同時也不可避免地伴隨著一些負面的影響。有專家認為，“網(wǎng)絡是一把雙刃劍，用好了可以殺敵，用不好則會傷了自己，很大一部分的大學生都喜歡玩網(wǎng)絡游戲，只要一有時間就會沉浸于虛擬世界中，更有甚者，有的利用網(wǎng)絡之便足不出戶，連出門吃飯的時間都省了，一個電話、一個餐單就有人送來了，無形中，連最基本的走路鍛煉的機會也缺失了”。

現(xiàn)在大學體育活動相對較少，有的學校甚至取消了學生的體育課，僅僅為了學生多那么一點點時間去學習，殊不知，磨刀不誤砍柴工，只有休息好了，身體調(diào)整到最佳狀態(tài)，才能夠較好地投入到學習和日后的工作當中去?；诜N種原因，休閑體育的影響力日漸低下，有的學生甚至對運動產(chǎn)生了厭煩的情緒。毋庸置疑，學生體質(zhì)逐年下降的趨勢也是一個客觀原因。作為年輕一代的大學生，學習知識是一種“發(fā)展”，而休閑體育則是他們另外一個層面的“發(fā)展”空間。但是，如果沒有健康向上的課余生活方式引導大學生的身心全面發(fā)展，在度過閑暇時間時，缺乏休閑體育的參與，則會明顯表現(xiàn)出“非體力傾向”的狀態(tài)。

2.2種種休閑異化與體育休閑缺失的影響

休閑并不一定都是好了，它也有負面的影響，它可以成為大學生自我完善和發(fā)展的生命樂土，也可能成為他們虛耗光陰、消磨意志的邪惡泥沼。隨著社會地進步，人們生活水平也不斷地提高，很多現(xiàn)代社會的產(chǎn)物工具則成為休閑的載體。比如，當大多數(shù)家庭都擁有汽車以后，自駕游就成為了一種時尚，一種旅游習慣，電腦的普及更是讓人們體驗到網(wǎng)絡的新奇和便捷，縱觀大學生的休閑活動，無不體現(xiàn)著現(xiàn)代氣息，可以說是朝氣蓬勃，但卻反映出了種種休閑的異化，一旦休閑完全被現(xiàn)代載體所代替，那么“休閑”就不再是休閑了。

近年來，學生體質(zhì)健康測試中心收集的數(shù)據(jù)表明：學生體質(zhì)健康逐年下降已經(jīng)成為一個亟需的問題，為有關方面領導敲響了警鐘，除了遺傳因素以外，與生活方式、教育方式都有著不可分割的關系。當前，我國大學生群體中部分人缺乏對閑暇時間的有效利用與合理分配，沒能夠有效利用閑暇時間去培養(yǎng)自己的興趣和提升自身的能力，導致現(xiàn)代大學生肥胖人數(shù)增加、運動水平下降等。由于制度的缺乏和政策的執(zhí)行力不足，很多大學生沒有養(yǎng)成經(jīng)常體育鍛煉的習慣，堆積在身體里的過多能量無處釋放，加劇了學生體質(zhì)健康每況愈下的窘境。隨著社會的不斷發(fā)展，社會休閑活動的內(nèi)容和方式也日趨復雜，而且，大學生正處在人生的關鍵時期，極其容易受周圍環(huán)境的影響，遭受惡劣環(huán)境的侵蝕，特別是對于當前大學生而言，閑暇時間的過度自由和松散，極易滋生不良行為，對社會造成嚴重影響。

3　加強大學生休閑體育教育

3.1積極培養(yǎng)大學生正確的休閑觀

我國“國民經(jīng)濟和社會發(fā)展‘十二五’規(guī)劃綱要”中，曾明確提出：“發(fā)展健身休閑體育產(chǎn)業(yè)，促進體育事業(yè)和體育產(chǎn)業(yè)協(xié)調(diào)發(fā)展”。一直以來，我國休閑體育教育基本上是空白的，隨著社會的高速發(fā)展、信息爆炸時代的到來，人們的閑暇時間越來越多，休閑體育已然成為一種生活時尚，并已經(jīng)納入了國家的正常規(guī)劃。因此，加強大學生休閑體育教育是迫切而必需落實的政策。

首先，要引導大學生合理有序地安排閑暇時間，力求用有限的時間去換取無限的有益自身健康發(fā)展的信息和知識；其次，應該積極消除“排憂消遣、虛耗時光”的低層次休閑觀，努力把休息和健身、游玩和創(chuàng)造進行有效地結(jié)合起來，培養(yǎng)大學生對人生價值正確獨到的判斷，得以實現(xiàn)個體身心健康和諧的發(fā)展，進而培養(yǎng)積極、正確的休閑價值觀；最后，要正確引導大學生理清“學”與“玩”的關系，學習要認真，運動休閑要投入，幫助他們確立正面的休閑體育價值觀，促進大學生身心健康成長，并逐步與社會接軌。

3.2大力開展高校休閑體育教育

生命在與運動，沒有運動有沒有生命，休閑體育教育至關重要。高校對大學生的影響力是無疑是巨大的，高校的校園環(huán)境、大學生所受到的教育熏陶直接影響大學生的休閑體育價值觀，影響大學生終生體育鍛煉習慣的養(yǎng)成。為了使大學生學會生活、學會休閑、積極參與休閑體育，必須在各類教學和活動中積極培養(yǎng)大學生的休閑能力。

首先，在體育課堂中滲透休閑體育教育是毋庸置疑的。通過開設相關體育課程傳授相應的技術和技能，并使體育理論與實踐相結(jié)合，與本土的體育文化及資源融合，力求最大限度地整合資源，有效利用特色資源，積極引入特色的民族傳統(tǒng)體育項目，如踢毽子、爬竹竿等休閑體育項目融入到學校體育課堂中；其次，定期舉辦相應等級的各類體育活動比賽，調(diào)動大學生積極性，引導大學生自覺自愿地將休閑時間投入其中，有效促進了大學生的自我教育、自我約束能力的培養(yǎng)；最后，學校還應積極為大學生提供相應的場所，為他們的體育休閑活動創(chuàng)設硬性條件；除了硬件以外，軟件也是必不可少的，安排一些專業(yè)的教師來指導大學生，使他們能夠快速進入到狀態(tài)，讓他們感覺到興趣使然，那么休閑體育教育基本上也快要成功了。因此，各高校應爭取各方面的支持，積極投入人力、物力，除安排相應的指導教師外，還應積極創(chuàng)設有意義的健康向上的休閑體育場所。如：拓展訓練場、陽光體育長廊、球場、游泳池等。這樣不但能給學生提供舒解身心、緩解課業(yè)壓力的地方，還可以間接使他們遠離不良場所。大力開展高校休閑體育教育，需要各界力量的鼎立支持，學校要重視，安排專業(yè)教師引導，開創(chuàng)必需的運動場所，社會更要重視，畢竟學生有假期，理應為他們提供充足的場所，讓他們在校外也不至于無所適從，從而轉(zhuǎn)變?yōu)榉求w力傾向，產(chǎn)生休閑異化，最終走向墮落的深淵。

4　結(jié)語

一個社會的進步與文明，可以從它為人們提供休閑活動的種類和方式來評價，只有當一個社會中的人們普遍熱愛休閑活動，并且能夠積極參與休閑時，這個社會才會讓人感覺到真正幸福與和諧?！贝髮W生休閑教育是隨著大時代的變化日漸發(fā)展起來的，是社會物質(zhì)文化發(fā)展的必然要求，是信息爆炸時代高速運轉(zhuǎn)的產(chǎn)物。我們相信，隨著科學技術的不斷發(fā)展，隨著理論與實踐的不斷探索與發(fā)展，大學生休閑體育教育將不斷壯大，不日即將迎來綻放光芒的未來。

［1］許宗祥.休閑體育概論［M］.北京：人民體育出版社，2007.

［2］程一軍.體閑體育教育：現(xiàn)代大學生的必修課［J］.廣州體育學院學報，2007（2）：67-69.

［3］盧鋒.休閑體育學［M］.北京：人民體育出版社，2005.

［4］胡偉希，陳盈盈.追求生命的超越與融通——儒道禪與休閑［M］.昆明：云南人民出版社，2004.

［5］龐桂關.休閑教育論［M］.南京：江蘇教育出版社，2004.

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2095-2813（2015）11（b）-0127-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2015.32.127

陳麗華（1980—），女，福建福州人，講師，體育碩士，研究方向：體育與健康教育方向。