終身體育思想視角下我國(guó)大學(xué)體育教學(xué)改革研究*

周鵬

(中國(guó)礦業(yè)大學(xué)體育學(xué)院，江蘇徐州 221116)

1 終身體育思想內(nèi)涵

法國(guó)成人教育學(xué)家保羅·朗格朗指出:“體育教育與運(yùn)動(dòng)是終身體育的重要內(nèi)容”“必須拋棄體育活動(dòng)是人一生中某一選定時(shí)期的短時(shí)行為這一錯(cuò)誤觀念，不能把體育活動(dòng)視為一種肌肉活動(dòng)，而使之與其他文化活動(dòng)割裂開來，必須把其與現(xiàn)狀、道德、藝術(shù)、社會(huì)、市民的活動(dòng)結(jié)合起來，使其統(tǒng)一于終身體育的整體之中?！保?］終身體育思想是基于一定的社會(huì)歷史階段，人們主客觀對(duì)體育有著強(qiáng)烈需求的條件下產(chǎn)生的。隨著社會(huì)生產(chǎn)力的迅速提升，科學(xué)技術(shù)產(chǎn)品的日新月異，人們的生活水平與生活方式發(fā)生了翻天覆地的變化，社會(huì)分工的細(xì)化，促使勞動(dòng)力得到了極大的解放，人們的閑暇時(shí)間增多，有更多的精力投入除工作外的其他領(lǐng)域，娛樂化與生活化成為了新時(shí)期的主旋律，多元化的體育鍛煉形式走進(jìn)了更多人們的生活中，這是終身體育思想產(chǎn)生的客觀基礎(chǔ)。社會(huì)節(jié)奏的加快對(duì)人身體素養(yǎng)的要求與人們對(duì)于幸福健康生活的渴望成為了新時(shí)期的主要矛盾，社會(huì)與人自身的發(fā)展都需要健康的身體為支撐，這就需要人們不斷地投身到體育鍛煉中，尤其是作為社會(huì)中堅(jiān)的中年人群逐漸參與體育活動(dòng)的人數(shù)越來越多，這是觀念與意識(shí)的轉(zhuǎn)變，說明社會(huì)節(jié)奏的加快需要人們通過體育鍛煉增強(qiáng)自身體質(zhì)，從事更加復(fù)雜的工作和適應(yīng)來自社會(huì)的種種壓力，尤其是社會(huì)腦力勞動(dòng)工作的增加，對(duì)人們的健康提出了較高的要求，這是終身體育思想產(chǎn)生的客觀要求。另外，隨著社會(huì)與個(gè)人對(duì)體育鍛煉需求的增加，各項(xiàng)體育設(shè)施與項(xiàng)目也在呈現(xiàn)多元化的發(fā)展趨勢(shì)，改變了傳統(tǒng)的單調(diào)的體育鍛煉方式，娛樂性與趣味性增加也促使人們?cè)陂e暇之余產(chǎn)生了對(duì)體育活動(dòng)的濃烈興趣，促使參與體育的人數(shù)逐年增加，年齡的彈性較大，從牙牙學(xué)語的孩子到年近古稀的老翁，都成為了體育鍛煉的適應(yīng)人群，并且通過不斷地宣傳與日臻完善的體育設(shè)施，人們開始認(rèn)識(shí)到堅(jiān)持體育鍛煉應(yīng)是貫穿人的一生，終身體育思想逐漸萌生。

終身體育思想主要是指一個(gè)人具有終身進(jìn)行體育鍛煉與接受體育知識(shí)、技能的觀念與意識(shí)，在這種思想的指導(dǎo)下，人們能夠主動(dòng)的、自覺地終身投身到體育鍛煉的實(shí)踐中，終身思想的觀念是實(shí)踐終身體育鍛煉的重要前提。無論是家庭體育、學(xué)校體育，還是社會(huì)體育，都能夠在觀念、意識(shí)、精神等層面受到終身體育思想的影響。終身體育思想對(duì)不同年齡的人群都具有較大的影響，青年人具有終身體育思想能夠受益終生，從小打下良好的身體基礎(chǔ)與體育觀非常重要，中年人具有終身體育思想能夠通過不斷的體育鍛煉適應(yīng)高節(jié)奏的緊張工作，老年人具有終身體育思想能夠保障晚年的生活質(zhì)量。終身體育思想對(duì)不同階層的人群同樣作用顯著，無論從事什么性質(zhì)的工作，具有健康的體魄都是享有幸福生活的重要基礎(chǔ)。因此，終身體育思想對(duì)不同場(chǎng)域、不同年齡段，不同階層的人都有較大的影響，對(duì)國(guó)家的建設(shè)與社會(huì)的發(fā)展具有全局性與戰(zhàn)略性的作用。

終身體育是現(xiàn)代人追求健康生活的必然要求。隨著社會(huì)工作壓力的加大，社會(huì)污染程度的提高，人們的健康問題層出不窮，“亞健康”成為社會(huì)的流行名詞。人體素質(zhì)的下降，發(fā)病概率有所提升，人們意識(shí)到醫(yī)學(xué)手段并非是根治身體素質(zhì)下降所引發(fā)疾病的根本方式，在日常的體育鍛煉中強(qiáng)身健體才是長(zhǎng)久之策。在體育鍛煉過程中，人們不僅釋放了工作壓力，增強(qiáng)了身體素質(zhì)，同時(shí)在良好的氛圍中尋找到了人生的樂趣，增進(jìn)了人與人之間的感情，能夠以飽滿的熱情迎接生活與學(xué)習(xí)帶來的壓力。終身體育思想是人們應(yīng)對(duì)現(xiàn)代社會(huì)發(fā)展變化所形成的先進(jìn)體育理念，它已經(jīng)成為人們?nèi)粘Ｉ钪兄匾膬r(jià)值取向，也是人們追求美好生活的有力保障。終身體育思想反映了新時(shí)代人們對(duì)于積極參與體育鍛煉的愿望，對(duì)和諧社會(huì)的發(fā)展與小康生活的鞏固起到舉足輕重的作用。

2 終身體育思想的關(guān)系范疇

終身體育思想并不是孤立存在的，而是由廣泛的理論基礎(chǔ)與實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)支撐起來的縝密的思想體系，在這個(gè)體系中圍繞終身體育思想存在多個(gè)關(guān)系范疇，并成為了與體育教育實(shí)踐連接的理論基礎(chǔ)。

2.1 終身體育思想與健康教育的關(guān)系

體育教育以健康教育為根本出發(fā)點(diǎn)，學(xué)校體育教育則是青少年接受健康體育教育的重要場(chǎng)所，是奠定其健康快樂生活的重要階段。從我國(guó)的國(guó)情上看，健康教育的實(shí)施效果并不顯著，一方面是缺乏系統(tǒng)的思想作為指導(dǎo)，另一方面教育形式的單一化與關(guān)聯(lián)性較差制約著健康教育的開展。終身體育思想強(qiáng)調(diào)讓人們?cè)隗w育鍛煉中終生受益，從內(nèi)在角度提出了“健康第一”的理念，學(xué)生作為青少年的重要人群，其身心健康還處于外控階段，必須把學(xué)生的健康教育工作做好，這是教育目標(biāo)的要求，也是提高教育教學(xué)質(zhì)量的要求。因此，學(xué)校終身體育思想的實(shí)現(xiàn)必須以學(xué)生的身心健康為前提，必須與學(xué)生的健康教育緊密的結(jié)合。終身體育思想被廣泛的接受，是人們對(duì)于健康的需求促使的，這是社會(huì)的發(fā)展趨勢(shì)與客觀要求。在學(xué)校這一場(chǎng)域范疇內(nèi)，終身體育思想的影響是顯著的，其所提倡的理念對(duì)學(xué)校健康教育的內(nèi)容是十分密切的。學(xué)校是培養(yǎng)人才的主要載體，在整個(gè)學(xué)校教育中并不是分?jǐn)?shù)本位，而是應(yīng)該考量如何讓孩子更加健康的成長(zhǎng)，為了達(dá)到這一目標(biāo)，提出了健康教育的口號(hào)，并把“健康教育”列為學(xué)校發(fā)展的重要思想。

這與終身體育思想存在內(nèi)在的契合點(diǎn)，終身體育思想有利于促進(jìn)學(xué)生對(duì)體育產(chǎn)生濃厚的興趣，有利于學(xué)生形成良好的體育鍛煉習(xí)慣，其實(shí)這就是健康教育的一部分。

2.2 終身體育思想與素質(zhì)教育的關(guān)系

素質(zhì)教育是針對(duì)應(yīng)試教育的弊端而提出的一種教育形態(tài)，注重學(xué)生創(chuàng)新精神與實(shí)踐能力等多方面的全面發(fā)展。所謂的全面發(fā)展便是在德、智、體、美等諸多方面能夠有所涉獵，實(shí)現(xiàn)完整的自我與人生，形成可持續(xù)發(fā)展的價(jià)值取向?！耙詡€(gè)人的可持續(xù)發(fā)展推動(dòng)社會(huì)的可持續(xù)發(fā)展，是終身體育所倡導(dǎo)的教育理念。終身體育著眼于人的一生的持續(xù)不斷的發(fā)展，素質(zhì)教育只是其中最重要的一個(gè)環(huán)節(jié)?！保?］素質(zhì)教育強(qiáng)調(diào)的是教育的全面性與基礎(chǔ)性，兼顧對(duì)學(xué)生知識(shí)的傳授與能力的培養(yǎng)，體現(xiàn)了個(gè)性化的培養(yǎng)特征，這與終身體育思想所提倡的培養(yǎng)學(xué)生具有自覺的體育意識(shí)與精神的觀點(diǎn)不謀而合。因此，素質(zhì)教育體現(xiàn)了終身體育思想，終身體育思想又對(duì)素質(zhì)教育起到指導(dǎo)作用，這就形成了終身體育思想與素質(zhì)教育的關(guān)系范疇。終身體育思想引領(lǐng)著素質(zhì)教育真正的著眼于人的可持續(xù)發(fā)展，真正的把人的身心健康放在教育的重要位置，也只有素質(zhì)教育與終身體育思想有機(jī)的統(tǒng)一，看做是一個(gè)系統(tǒng)，才能真正的實(shí)現(xiàn)以人為本。由此可見，學(xué)校要將終身體育思想運(yùn)用到素質(zhì)教育中，提供學(xué)生全面發(fā)展的機(jī)會(huì)，尤其是在離開學(xué)校走向社會(huì)之后，也能夠堅(jiān)持自主學(xué)習(xí)、終身學(xué)習(xí)，形成良好的習(xí)慣。

2.3 終身體育思想與技能教育的關(guān)系

技能教育主要是指?jìng)魇趯ｉT技能與技術(shù)的教育形式，與普通教育相比更具有專業(yè)性，尤其在高等教育領(lǐng)域與高等職業(yè)教育領(lǐng)域，技能教育占有重要地位，甚至成為了教育內(nèi)容的核心部分。技能教育的指導(dǎo)思想需要將基本技能能夠加以強(qiáng)化，產(chǎn)生將其不斷延續(xù)與發(fā)展的精神與意識(shí)。終身體育的思想恰好符合技能教育的這一要求，作為受終身教育思想啟發(fā)產(chǎn)生的終身體育思想，能夠?qū)w育技能教育產(chǎn)生重要作用。一方面，體育技能教育是以運(yùn)動(dòng)技術(shù)教學(xué)為核心，除了基礎(chǔ)知識(shí)之外，更加注重對(duì)于運(yùn)動(dòng)技能的掌握，這就需要學(xué)生對(duì)此深刻理解，勤加練習(xí)，將其形成一種熟練的行為習(xí)慣，最終內(nèi)化為一種技能。終身體育思想所強(qiáng)調(diào)的培養(yǎng)學(xué)生自覺的、主動(dòng)的意識(shí)與不斷投身體育鍛煉的精神能夠鞭策學(xué)生將所學(xué)的技能轉(zhuǎn)變成習(xí)慣，形成正確的體育觀，不僅能夠完成學(xué)?；镜募寄苣繕?biāo)，也能夠?qū)⑺鶎W(xué)的技能受用終身。另一方面，終身體育思想能夠在一定程度上滿足人們通過體育鍛煉提升生活質(zhì)量的需要，這就要求人們對(duì)于體育基礎(chǔ)知識(shí)與基本技能的掌握，從這個(gè)角度講，終身體育思想與技能教育也存在密切的聯(lián)系。

2.4 終身體育思想與快樂教育的關(guān)系

快樂教育能夠促使學(xué)生在受教育過程中感受到樂趣，自覺的參與學(xué)習(xí)活動(dòng)。快樂教育在各學(xué)科、各領(lǐng)域的教育中都能夠發(fā)揮巨大的作用，是現(xiàn)代教育改革的主要方向，意在通過內(nèi)在興趣的激發(fā)引導(dǎo)學(xué)生真正有學(xué)習(xí)的愉快體驗(yàn)。體育活動(dòng)與其他知識(shí)與技能的學(xué)習(xí)相比，更具有趣味性與娛樂性，更能夠激發(fā)學(xué)生的興趣，在體育教育中實(shí)現(xiàn)快樂教育的方式是極為恰當(dāng)?shù)?，它不僅能夠促進(jìn)學(xué)校體育教育目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，也能夠促使學(xué)生養(yǎng)成積極參與體育鍛煉、樂于參與體育活動(dòng)的良好習(xí)慣?？鞓敷w育更加側(cè)重讓學(xué)生在參與體育活動(dòng)中體驗(yàn)到成功的樂趣，采用鼓勵(lì)、激勵(lì)的手段讓學(xué)生意識(shí)到意志力與頑強(qiáng)拼搏的精神對(duì)完成一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，乃至在整個(gè)人生中的重要作用，認(rèn)識(shí)到成功與挫折是并存的，并讓這種正確的人生觀與價(jià)值觀受益終身?？鞓方逃岢目鞓肥窃诟信d趣的基礎(chǔ)之上實(shí)現(xiàn)的，促使學(xué)生理解體育的真正價(jià)值，最終是要在保證學(xué)習(xí)效果的基礎(chǔ)上讓學(xué)生長(zhǎng)久保持對(duì)體育的熱情，這也是終身體育思想的基本要旨所在，通過快樂教育的方式把積極參與體育鍛煉貫穿于終身的實(shí)踐?？鞓敷w育以培養(yǎng)學(xué)生的興趣與愛好為主要目標(biāo)，并通過興趣的形成養(yǎng)成習(xí)慣，而這是以終身體育思想為依據(jù)的。從這個(gè)角度講，學(xué)校體育教育實(shí)現(xiàn)快樂教育，實(shí)現(xiàn)現(xiàn)代體育教育改革，促進(jìn)學(xué)校體育教學(xué)更好地發(fā)揮作用，就必須以終身體育思想為指導(dǎo)。

3 終身體育思想對(duì)大學(xué)體育發(fā)展的有效性分析

3.1 有利于增加大學(xué)體育對(duì)人才培養(yǎng)的價(jià)值

大學(xué)是培養(yǎng)高級(jí)專門人才的重要載體，大學(xué)教育的目的就是通過系統(tǒng)的教育過程造就社會(huì)需要的各類人才，大學(xué)教育的全過程即是人才輸出的過程，人才的價(jià)值在一定程度上能夠反映出大學(xué)的內(nèi)在價(jià)值?！皳?jù)1995年發(fā)表在《中國(guó)體育報(bào)》上的一份對(duì)一千多名高中以上學(xué)歷的各行各業(yè)人員的調(diào)查表明，有90%的人體育鍛煉意識(shí)淡薄，既無體育鍛煉的能力，又無體育鍛煉的習(xí)慣。”［3］這說明，社會(huì)壓力的增大、社會(huì)生活節(jié)奏的加快與社會(huì)生活方式的轉(zhuǎn)變導(dǎo)致人們身體健康狀況不樂觀，尤其是知識(shí)分子，比同期人口的壽命短10歲，更加說明知識(shí)分子從事工作的性質(zhì)對(duì)于其身體健康情況影響較大，身體素質(zhì)急劇下降與缺乏必要的體育鍛煉不無關(guān)系。

3.2 有利于我國(guó)特色的學(xué)校體育理論體系形成

建國(guó)以后，我國(guó)開始籌建具有社會(huì)主義性質(zhì)的學(xué)校。隨著改革開放階段的到來，我國(guó)逐漸形成了具有鮮明特色的社會(huì)主義教育理論體系，但從目前的情況看，其仍存在一定的弊端，在指導(dǎo)實(shí)踐的過程中仍表現(xiàn)出一定的問題。終身體育思想的確立，是中國(guó)特色社會(huì)主義發(fā)展的時(shí)代要求，也是我國(guó)學(xué)校體育教育長(zhǎng)期積累的經(jīng)驗(yàn)，在我國(guó)的學(xué)校體育教育中發(fā)揮著重要作用，由原來的體育知識(shí)傳授的教育本位向體育精神、意識(shí)方面的教育轉(zhuǎn)變，形成了學(xué)校體育教育與社會(huì)體育教育的有效連接，完善了我國(guó)具有社會(huì)主義特色性質(zhì)的學(xué)校體育理論體系。

4 大學(xué)體育教學(xué)改革貫徹終身體育思想的途徑

4.1 加強(qiáng)宣傳在大學(xué)體育教學(xué)中的重要地位

努力做好宣傳工作是大學(xué)體育教學(xué)貫徹終身體育思想的基礎(chǔ)。隨著現(xiàn)代科技的發(fā)展，大學(xué)的信息化水平逐年提升，體育教學(xué)形式逐漸多元化，改變了傳統(tǒng)的教學(xué)模式，學(xué)生能夠更好的接受體育教育。終身體育思想作為一種觀念難以像顯性知識(shí)傳授一樣能夠比較容易讓學(xué)生接受，只能通過長(zhǎng)時(shí)間、多方式的耳濡目染，在體育教學(xué)中實(shí)行多樣化的宣傳手段，比如開展體育知識(shí)講座、舉行體育角色扮演游戲、觀看與收聽體育比賽等，通過大力的宣傳促使學(xué)生形成良好的體育鍛煉習(xí)慣。

4.2 注重在大學(xué)體育教學(xué)中的知識(shí)傳授

隨著大學(xué)體育教育目標(biāo)的多元化與個(gè)性化，體育教學(xué)的過程也隨之開放，多種教學(xué)形式為傳統(tǒng)的大學(xué)體育教育注入了活力，既注重了學(xué)生的身體健康，同時(shí)也陶冶了情操，促進(jìn)其身心合一，尤其是教育學(xué)、心理學(xué)等多學(xué)科領(lǐng)域與體育教學(xué)聯(lián)合培養(yǎng)的模式促使大學(xué)體育教學(xué)呈現(xiàn)出新局面。但是，多種教學(xué)理念的出現(xiàn)在一定程度上忽視了對(duì)體育知識(shí)的傳授，學(xué)生的體育基礎(chǔ)知識(shí)往往不夠牢固，這對(duì)深刻領(lǐng)悟體育教育思想產(chǎn)生一定的阻礙。因此，實(shí)現(xiàn)終身體育思想不僅要在教學(xué)中采用多元化的方法與手段，更應(yīng)該讓學(xué)生牢固掌握專業(yè)知識(shí)，奠定一定的知識(shí)基礎(chǔ)。

4.3 在實(shí)踐教學(xué)中養(yǎng)成積極參與體育鍛煉的習(xí)慣

終身體育思想的價(jià)值在于指導(dǎo)人們要終身參與體育鍛煉的實(shí)踐，而日積月累形成的參與體育鍛煉的習(xí)慣也有助于終身體育思想的獲取。這就要求在大學(xué)的體育教學(xué)中促使學(xué)生形成積極的、主動(dòng)的參與體育鍛煉的良好習(xí)慣，并在實(shí)踐中產(chǎn)生終身參與體育鍛煉的意識(shí)。因此，在大學(xué)體育教學(xué)中要樹立學(xué)生積極參與體育鍛煉的意識(shí)，只有具有通過體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，才能盡快適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需求，增加生活的幸福感的意識(shí)，才能著眼于現(xiàn)實(shí)，主動(dòng)參與體育活動(dòng)。同時(shí)，教師要積極轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，豐富體育教學(xué)的形式，增加體育文化活動(dòng)的趣味性，讓學(xué)生在體育鍛煉中充分展現(xiàn)自己的運(yùn)動(dòng)才能，促使學(xué)生具有成就感與喜悅感，并在大學(xué)中養(yǎng)成良好的健身習(xí)慣，最終形成終身體育思想。

4.4 注重在體育教學(xué)中營(yíng)造和諧的師生關(guān)系

“在體育教學(xué)過程中，教師是教育者、領(lǐng)導(dǎo)者、組織者，他們要通過特定的方式將自己對(duì)某些技術(shù)動(dòng)作和體育知識(shí)的理解和認(rèn)識(shí)傳遞給學(xué)生，并要求學(xué)生在這一過程中，掌握一定的技術(shù)動(dòng)作和活動(dòng)方式以促進(jìn)自己的全面發(fā)展?！保?］由此可見，教師是大學(xué)教學(xué)的引領(lǐng)者，學(xué)生對(duì)體育知識(shí)、技能與觀念的掌握程度與教師有很大關(guān)系，傳統(tǒng)的課堂教學(xué)中，教師處于主動(dòng)地位，學(xué)生只能服從與被動(dòng)接受，學(xué)生對(duì)教師大多會(huì)產(chǎn)生一定的抵觸情緒，不利于收到良好的教學(xué)效果。而在新型的課程教學(xué)中，教師與學(xué)生是一種新型的、民主的關(guān)系，教師更多的扮演引領(lǐng)者的角色，鼓勵(lì)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)，形成正確的體育觀念。和諧的師生關(guān)系是大學(xué)體育教學(xué)開展的重要基礎(chǔ)，只有教師與學(xué)生保持良好的情緒體驗(yàn)，滿足各自的不同需求，才能達(dá)到良好的教學(xué)效果，真正將終身體育思想深入人心。

［1］范懷軻，彭丹.簡(jiǎn)論終身體育思想的意義和價(jià)值［J］.大眾體育，2013(8):145－146

［2］陳琦.以終身體育思想作為學(xué)校體育主導(dǎo)思想的研究［J］.華南師范大學(xué)學(xué)報(bào)(社會(huì)科學(xué)版)，2003(1):105－111

［3］張文英.大學(xué)體育應(yīng)以終身體育思想作為主導(dǎo)思想［J］.首都師范大學(xué)學(xué)報(bào)(自然科學(xué)版)，2007(4):91－95

［4］徐成濤.體育教學(xué)過程中貫徹終身體育思想的途徑［J］.新課程(教研版)，2010(10):43－44