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    欣賞身邊人有多難

    2018-01-27 00:40:02簡易
    37°女人 2018年1期
    關(guān)鍵詞:安于現(xiàn)狀老同學(xué)眼光

    簡易

    誰都希望自己處變不驚、人際關(guān)系和諧,那是人逐漸成熟的標(biāo)志。我們可以從生活、人際關(guān)系中一些有趣的方面觀察自己是否“成熟”。不妨問問自己:身邊的人和遠(yuǎn)處的人, 您與哪種人關(guān)系更好一點(diǎn)?

    羨而不能,是陰影在作怪

    同事當(dāng)然算身邊人,如果按“醒著”的時間來算,幾乎是相處時間最長的人。多年前的一個清晨,我一上班,辦公室里發(fā)生了一段對話:

    A:知道嗎?小陳考上清華的研究生了。

    B:哼,那有啥了不起。讀完得多大年齡啦,打死我,我也不考。

    C:你不考,到那個時間,不是也要到那個年齡,難道你不考,年齡就不長啦。

    眾人大笑。

    這個對話不由令人想到“百人逐兔”的故事:當(dāng)一只兔子在前面狂奔,后面有100個人追趕,只有奮力爭先,逐漸與大家拉開相當(dāng)距離的那一位,才會得到贊嘆、羨慕。這個條件是——需要距離大多數(shù)人足夠遠(yuǎn),遠(yuǎn)得妨礙不到任何人才行。不然,只要是在一個區(qū)間,哪怕你在他前面,他不僅不肯稱贊你,還可能給你使絆子。

    小陳所在的考研年代,研究生還是鳳毛麟角。老實巴交、相貌平平的小陳,實是逐兔者中不起眼的一員。結(jié)果,他不但考上了,而且還是清華。默默無聞的小陳一夜間上了辦公室新聞頭條。

    邊工作邊備考,此間的辛苦眾人皆知。小陳幾乎謝絕一切業(yè)余活動,據(jù)說睡覺都是抱著書的,頗有韌性和毅力。然而,這就會讓身邊的人不舒服,滿臉不屑的B就十分不服氣。其實,B前兩天還在大談特談他外地一個老同學(xué)如何奮力考上了名校研究生……老同學(xué)的成就好像連帶他自己也感到榮耀。

    顯然,B內(nèi)心藏著“安于現(xiàn)狀”的部分,同齡、同等學(xué)歷、同一個公司做著相同工作的小陳突然勝出,打破了這個安之若素的心理平衡,讓他難以淡定了。

    有人會問:安于現(xiàn)狀有啥不好? 每個人都有選擇自己生活方式的權(quán)利。其實,這個問題觸及到一個關(guān)鍵點(diǎn):對于“安于現(xiàn)狀”這個部分,若B認(rèn)可接納它,那他真心會祝福他人如愿得償,但顯然,B并沒有在這個部分中,他的心被小陳考研沖擊了,酸葡萄心理不小心出賣了自己。其實道理誰都懂,就是不愿承認(rèn),這是一種羨慕而不能的心理困境。

    每個人都有自己的個性和三觀, 遇到不服氣的、甚至討厭的人和事, 都屬正常。但如果本來是件小事,卻令你氣憤不已,以至于見諸行動——在內(nèi)心不舒服的驅(qū)動下,必須要為此說點(diǎn)什么做點(diǎn)什么,那一定是撞到你的“陰影”了。所以,當(dāng)一個人不僅愿意仰望遠(yuǎn)方陌生人的成功而贊嘆,還能真心欣賞身邊的人時,說明他人格更成熟、更有力量了。

    厭棄的是自己,與對方無關(guān)

    一位男性來訪者曾向我講述跟妻子糟糕的關(guān)系。他要陪妻子去參加公司舉辦的年終聚餐,妻子卻毫不留情地傷害他:“你去干嗎?跟人家能聊到一塊嗎?別給我丟人了!”強(qiáng)勢的妻子毫不留情地數(shù)落著丈夫,丈夫張了張嘴,到底還是沒說什么,索性坐下來看電視,真的就不去了。

    如此貶損和挖苦,聽上去是她看不起自己的丈夫,覺得他的相貌能力才華都不配出席那個隆重的場合。這只是她的感覺。她丈夫本是個老實厚道的人,待人真誠,做事不惜力。可架不住枕邊人如此否定和貶損。天長日久,他開始懷疑自己,對他人的眼光特別敏感,沒了以往的踏實和穩(wěn)定。

    一個人如何看待自己,在外界就能感受到什么樣的眼光。自卑的人感受到最多的是歧視的眼光。顯然,這位妻子看不起自己,不相信自己,無法接納真實的自己。

    通過咨詢了解到,婚后,妻子將自己與丈夫緊緊地綁在一起,已把他看成自己的一部分,自然感覺他也是“同樣拿不出手”的人。這就是心理投射,通俗地講,就是將自己的情緒情感態(tài)度投射到外界人或事上。

    接納,是一生的功課

    人人都是一個良莠并存的個體,人與人的關(guān)系也是好惡同在,這是世界的真實。

    如果你走進(jìn)一個處處纖塵不染, 隨時井井有條的人家中,會有什么感覺呢?會感覺不自在,不好意思下腳,總擔(dān)心把人家弄亂弄臟了,一般不會久坐。人也是一樣,有點(diǎn)小邪惡小缺點(diǎn)都屬正常,承認(rèn)和理解它的存在,只要不礙事就好。當(dāng)然,這種接納并不等于認(rèn)同。

    接納身邊人的原貌,也就接納了世界本來的面貌,而接納真實的能力,是人格成熟的又一標(biāo)志。

    (摘自《中國青年報》2017 年11 月3 日)endprint

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