武術(shù)真品

武兵　武冬

點(diǎn)穴功因功效顯著功理精深，故為許多武術(shù)愛好者渴求修煉的功夫。對于點(diǎn)穴功，現(xiàn)在有兩種不正確的認(rèn)識：一種是借點(diǎn)穴功奇特?zé)o限度的夸大，言至神乎其神的地步；另一種則是存有偏見，認(rèn)為點(diǎn)穴功是虛夸的玄術(shù)，根本不存在。其實(shí)這兩種認(rèn)識都有失偏頗。為此，有必要正言點(diǎn)穴功。只有拋棄玄虛，丟掉偏見，才能直視點(diǎn)穴功本貌。

一、點(diǎn)穴功的分類

點(diǎn)穴功有健身點(diǎn)穴功、醫(yī)療點(diǎn)穴功和武術(shù)（技擊）點(diǎn)穴功三種；三者相比，健身點(diǎn)穴功最易，醫(yī)療點(diǎn)穴功次之，而武術(shù)點(diǎn)穴功最難。

1.健身點(diǎn)穴功

是依據(jù)中醫(yī)理論經(jīng)絡(luò)學(xué)說，自己運(yùn)用按、點(diǎn)、揉、撣、拍等手法，在自身頭部、軀干、四肢等不同穴位上行功，如百會(huì)穴、太陽穴、氣海穴、足三里穴、涌泉穴、腎腧穴等，目的是強(qiáng)身健體、預(yù)防疾病、延年益壽。

2.醫(yī)療點(diǎn)穴功

是中國的一種傳統(tǒng)醫(yī)療方法，包括四診（望、聞、問、切）、八綱（寒、熱、虛、實(shí)、表、里、陰、陽），據(jù)此辨別病因（外感和內(nèi)傷）、病位、病理和疾病相互轉(zhuǎn)化等，運(yùn)用循經(jīng)取穴、依證取穴、病變部位取穴及子午流注取穴，結(jié)合點(diǎn)穴手法如補(bǔ)法、瀉法、聚法、疏法來治療患者的疾病，目的是治病救人、康復(fù)人體正常生理功能。

3.武術(shù)點(diǎn)穴功

是運(yùn)用各種武術(shù)特效手法，結(jié)合雄厚的勁力，點(diǎn)打?qū)κ稚眢w各經(jīng)絡(luò)上的要害穴位，致使對手氣血阻塞，失去抵抗能力，產(chǎn)生疼痛、酸軟、麻木、昏暈及死亡癥狀，從而達(dá)到制服對手的目的。

二、 武術(shù)點(diǎn)穴功的基礎(chǔ)理論

1.中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)說。

中醫(yī)認(rèn)為自然界是一個(gè)大宇宙，人體是一個(gè)小宇宙，天地萬物之間相互承連，息息相通，是個(gè)整體；人體也是一個(gè)有機(jī)的整體，外有四肢百骸，內(nèi)有五臟六腑，彼此相連。人與自然界之間要趨于統(tǒng)一平衡，才能保證人體正?；顒?dòng)的功能。中醫(yī)講：“氣血為人生養(yǎng)命之源”，而人氣血所行之路徑便是經(jīng)絡(luò)。那經(jīng)絡(luò)又是什么呢？經(jīng)絡(luò)是人體內(nèi)通臟腑、外絡(luò)肢節(jié)、循環(huán)無端、周而復(fù)始的經(jīng)脈的總稱。其中，手三陰經(jīng)為手太陰肺經(jīng)、手陰心包經(jīng)、手少陰心經(jīng)；手三陽經(jīng)為手陽明大腸經(jīng)、手少陽三焦經(jīng)、手太陽小腸經(jīng)；足三陰經(jīng)為足太陰脾經(jīng)、足厥陰肝經(jīng)、足少陰胃經(jīng)；足三陽經(jīng)為足陽明胃經(jīng)、足少陽膽經(jīng)、足太陽膀胱經(jīng)。

經(jīng)絡(luò)起著行氣血、通陰陽、養(yǎng)臟腑、濡筋骨、利關(guān)節(jié)的重要作用。十四經(jīng)是指十二正經(jīng)加上任、督二脈的合稱。中醫(yī)將人體內(nèi)臟分為臟和腑兩大類：心、肝、脾、肺、腎稱為五臟；膽、胃、大腸、小腸、膀胱、三焦稱為六腑?；唾A精氣是五臟的功能，腐熟水谷、傳化糟粕是六腑的功能。

十二正經(jīng)的走向?yàn)椋?.手三陰經(jīng)從胸沿臂內(nèi)側(cè)走向手；2.手三陽經(jīng)從手沿臂外側(cè)走向頭；3.足三陰經(jīng)從足沿腿內(nèi)側(cè)走向腹；4.足三陽經(jīng)從腹沿腿外側(cè)走向足。十二經(jīng)絡(luò)中的氣血運(yùn)行，首先從手太陰經(jīng)開始，依次傳至足厥陰肝經(jīng)，再傳至手太陰肺經(jīng)，首尾相貫，如環(huán)無端。

穴位是人體臟腑經(jīng)絡(luò)氣血出入會(huì)合的處所，稱為穴位（學(xué)名又叫腧穴）也就是經(jīng)絡(luò)通路上的開關(guān)或身體的敏感點(diǎn)。

人體周身約有單穴、雙穴、經(jīng)外奇穴等共計(jì)720多個(gè)，而武術(shù)所言的穴位是指人體108穴，其中72個(gè)小穴位（即點(diǎn)打效果一般）和36個(gè)大穴位（即點(diǎn)打效果明顯）。從人體部位分又有頭頸穴位、雙手臂穴位和雙腿腳穴位及軀干（前、后）四部分；從點(diǎn)打效果分又有松軟、酸脹、疼麻、暈眩、傷殘、死亡等。

本文所述的穴位主要是人體36要穴，其分別為頭頸部9個(gè)（百會(huì)穴、神庭穴、太陽穴、睛明穴、耳門穴、風(fēng)池穴、人中穴、啞門穴、人迎穴）；軀干部前面14個(gè)（膻中、鳩尾、巨闕、神闕、氣海、關(guān)元、中極、曲骨、鷹窗、乳中、乳根、期門、章門、商曲）；后面8個(gè)（肺俞、厥陰俞、心俞、腎俞、命門、志室、氣海俞、尾閭）；上、下肢部共5個(gè)（肩井、太淵、足三里、三陰交、涌泉）。

古人把一天分成十二個(gè)時(shí)辰，并用十二地支代表。

2.子午流注學(xué)說。

子午流注學(xué)說是中醫(yī)學(xué)的主要組成部分，是研究人體氣血運(yùn)行的時(shí)刻表。中醫(yī)認(rèn)為，自然界與人是統(tǒng)一的整體，自然界的年、季、日、時(shí)周期變化，影響著人們的生理、病理相應(yīng)的周期變化，如人的脈象、春弦、夏洪、秋毛、冬石；人的病情變化多半是早晨輕、中午重、夜晚更重，這些情況和人體氣血運(yùn)行有關(guān)，也就是在不同的時(shí)辰，氣血運(yùn)行到不同的經(jīng)絡(luò)，對人體的生理，病理起到了直接的影響，恰如現(xiàn)代科學(xué)提出的生物鐘效應(yīng)相似。子午流注學(xué)說認(rèn)為，人體氣血的運(yùn)行是按照一定的時(shí)間循環(huán)無端，連成一個(gè)大的循環(huán)通道。

其歌訣：寅時(shí)氣血注于肺，卯時(shí)大腸辰時(shí)胃。已脾心未小腸，膀胱申注醞腎注。戊時(shí)包絡(luò)亥三焦，子膽丑肝各定位。

人體的穴位在一天中隨著氣血的循環(huán)，或打開，或關(guān)閉。如辰時(shí)氣血走胃經(jīng)，胃經(jīng)上的穴位如乳中穴、人迎穴等就是打開的，此時(shí)也稱“實(shí)穴”（指氣血?jiǎng)偟竭_(dá)之穴）；而此時(shí)其他十一經(jīng)的穴位則是閉闔的，也稱“空穴”（即指氣血未達(dá)或氣血已過之穴）。在辰時(shí)點(diǎn)打乳中穴，或人迎穴，便會(huì)使對手氣血停頓阻滯，不能正常流行，引起全身各部麻木，這就是按時(shí)點(diǎn)穴的原理；若此時(shí)點(diǎn)打其他的經(jīng)穴則效果不如此穴。

正如氣血按時(shí)行走歌訣：“周身氣血有一頭，日夜行走不停留。遇時(shí)遇穴若傷損，一七不治命中休。子時(shí)走在心窩穴，丑時(shí)需向泉井求。井口是寅山根卯，辰到天心已風(fēng)頭。午時(shí)卻與中原會(huì)，左右蟾宮在未流。風(fēng)尾屬中屈井酉，丹腎俱為戌時(shí)位，六宮直等亥時(shí)來，不教亂縛斯為貴?！?/p>

點(diǎn)打穴位如何能產(chǎn)生不同的癥狀呢？因?yàn)榻?jīng)絡(luò)歸屬一定的臟腑，點(diǎn)打不同穴位即會(huì)不同臟腑功能失調(diào)而出現(xiàn)不盡一致的癥狀，如點(diǎn)打“少海穴”，因其屬手少陰心經(jīng)，勢必導(dǎo)致氣不足，影響心臟功能，并會(huì)出現(xiàn)心煩、驚悸、多夢，嚴(yán)重時(shí)還可出現(xiàn)昏迷、癡呆等精神失常的癥狀。

3.取穴法

通常取穴方法有“骨度法”、“寸指法”、“特定法”和“動(dòng)作法”四種。習(xí)練武術(shù)點(diǎn)穴功要精修取穴功，才能在對搏中點(diǎn)穴見奇效，習(xí)練者四法都應(yīng)懂，需循序漸進(jìn)、熟能生巧方能取中要穴。

特別是“特定法”和“動(dòng)作法”更適合武術(shù)點(diǎn)穴，比如人的雙眉間取眉心穴，鼻間下取人中穴，襠部取會(huì)陰穴，頸部正面取咽喉穴等；又如“動(dòng)作法”，對手舉手臂發(fā)招時(shí)，腋窩正中處取極泉穴；低頭進(jìn)身時(shí)使摔招時(shí)頭部后頸正中末端取大椎穴等，都很容易將穴位取準(zhǔn)。

三、武術(shù)點(diǎn)穴功的功法

1.樁功

樁功訓(xùn)練是中華武術(shù)獨(dú)特的練習(xí)方法，武術(shù)點(diǎn)穴更注重樁功的修煉，目的是培養(yǎng)人體的氣血通達(dá)、純心靜氣、周身勁力、身型靈敏等能力。樁功包括人字樁、天字樁、開合樁、升降樁等，練習(xí)時(shí)間由短至長，樁勢高、中、低互調(diào)，切忌練成“死樁”

2.識穴

選用木人、銅人、橡膠人或草人皆可，然后將人體十二正經(jīng)、任、督脈的起止線路和上述的要穴逐一標(biāo)出，標(biāo)線可用不同顏色區(qū)別（如經(jīng)別和主穴），草人可懸掛小字點(diǎn)、線繩來區(qū)別經(jīng)穴。

練習(xí)方法：

A.將人體分幾個(gè)穴位區(qū)界，如頭、頸、軀干、四肢來朗讀各自穴位的名稱，讀聲大小相兼，次數(shù)自定，并記要穴所處位置。

B.閉目默讀其穴位名，內(nèi)視木人穴位，若有差錯(cuò)，開目視之改過，然后繼續(xù)進(jìn)行，次數(shù)自定。

3.考答：利用木人或其他實(shí)物雙人進(jìn)行練習(xí)。

考答可分：

A.標(biāo)出要穴位置，考問練習(xí)者任意穴名、歸屬經(jīng)線、時(shí)間所注此經(jīng)及主要不同時(shí)間流注穴位等內(nèi)容。

B.提出穴名，考問練習(xí)者該穴位于何處、歸屬何經(jīng)線、何時(shí)所注此經(jīng)線和不同時(shí)間流注此經(jīng)的要穴等內(nèi)容，初練時(shí)如應(yīng)答出錯(cuò)，則由主考者提示改過，逐漸至熟能生巧、對答如流之地步。

4.點(diǎn)功

因手指接觸面積很小，殺傷力、滲透力卻很強(qiáng)，點(diǎn)打穴位效果較好，點(diǎn)穴功所運(yùn)用指點(diǎn)戳點(diǎn)穴位上一個(gè)特殊的技法，同時(shí)指點(diǎn)穴位時(shí)需要具備堅(jiān)實(shí)指功，否則也極易受傷，但這并不是全部內(nèi)容，此外還有拳尖、肘尖、膝尖、足尖、頭頂點(diǎn)打穴位技法，學(xué)練者應(yīng)明其義，不可作繭自縛，死學(xué)死用。指功練習(xí)內(nèi)容有一指功（戳點(diǎn)木人樁、杉木板等）、二指功（戳點(diǎn)吊式沙袋、巨式沙袋、墻體沙袋等）、五指功（推綿球、滅蠟燭等），以及鷹爪功（抓罐子、扣壇子）等。

5.眼功

“眼力為點(diǎn)穴法之魁”。精深的眼功在點(diǎn)穴過程中起著至關(guān)重要的作用，否則眼不明、手不快、身不靈，難以制人。

眼功訓(xùn)練方法有：

A.練習(xí)者雙眼眼球按照左右、上下、三角形、圓形等圖形進(jìn)行運(yùn)轉(zhuǎn)，次數(shù)由少漸多，一般每組以50次為宜，

B.練習(xí)者站在空氣新鮮的環(huán)境，面對初升的陽光，意氣集中，定眼視之，每次以15分鐘為宜，并可結(jié)合閉目調(diào)整眼疲勞。

C.在月光下練習(xí)者進(jìn)行木人樁點(diǎn)打練習(xí)，久而久之，移到明亮處練習(xí)，可使練習(xí)者眼光犀利，目清四方。

四、解穴須知

點(diǎn)穴傷人與解穴救人在理論上是統(tǒng)一的順逆兩個(gè)方面。解穴時(shí)施術(shù)者要辨別出哪個(gè)穴位被點(diǎn)打，哪條經(jīng)絡(luò)受阻，哪個(gè)臟腑受損，然后，隨著經(jīng)絡(luò)的順逆方向運(yùn)用各種補(bǔ)、瀉、和疏法進(jìn)行按摩救治，必要時(shí)還可增加藥物治療，使被點(diǎn)穴者恢復(fù)正常功能，這正是：點(diǎn)穴傷人，輕重有別；解穴救人，酌情施術(shù)；肢體痙攣，攣者舒之；軀干僵直，活僵松之；經(jīng)絡(luò)阻隔，疏導(dǎo)通之；氣滯血瘀，氣血導(dǎo)之。

五、點(diǎn)穴醒語

1.點(diǎn)打穴位時(shí)人體有五枝，即上手臂兩枝，下腿腳兩枝，頭身正中一枝，其中以正中一枝的穴位最為要害，出手點(diǎn)打準(zhǔn)而狠，中者必應(yīng)。

2.點(diǎn)打穴位分接觸性點(diǎn)打，如擒拿、摔抱間的點(diǎn)打；也有分離式的戳點(diǎn)、打擊，如指點(diǎn)、拳尖打擊等。

3.點(diǎn)穴并不神秘，其實(shí)質(zhì)也就是對人體薄弱部位的打擊，將攻擊點(diǎn)縮小化、精確化、威力化。

4.點(diǎn)穴有“春不打肝，打則命歸天；夏不打心，擊中命歸西；秋不打肺，肺傷性命危；冬不打腎，腎傷魂魄飛”的講究，欲重傷對手可反其道用之。

5.點(diǎn)打穴位時(shí)應(yīng)在對手的空當(dāng)處進(jìn)攻，因?yàn)閷κ秩缬蟹纻渲畷r(shí)會(huì)肌力收縮，抗打力增加，致使點(diǎn)打穴位攻擊力受阻，點(diǎn)穴效果欠佳。

6.點(diǎn)穴功運(yùn)用時(shí)，對手外露穴點(diǎn)打較為容易（如盛夏著裝少而薄，特殊場所象浴場和泳場等），而內(nèi)藏穴點(diǎn)打時(shí)較難一些（如寒冬著裝多、厚等），所以要靈活善思，隨機(jī)而變，必要時(shí)可利用短棍、小尺子、鑰匙等物品點(diǎn)打穴位。

7.點(diǎn)打穴位時(shí)，任、督二脈之穴可不循時(shí)守經(jīng)，任意點(diǎn)打，另有一簡便方法循時(shí)點(diǎn)穴，即凌晨至白天至夜晚過程中，可選配頭上至腳底要害穴位點(diǎn)打，效果也不錯(cuò)。

8.點(diǎn)穴功現(xiàn)在精通者確實(shí)稀如鳳毛麟角，其主要原因有兩個(gè)方面，一是此技術(shù)有一定難度。如學(xué)者缺乏堅(jiān)韌不拔、艱苦奮進(jìn)的品質(zhì)，往往略知皮毛便停功止學(xué)；更重要的一個(gè)原因是，點(diǎn)穴武師在擇徒上極嚴(yán)，要從學(xué)練者的人品、武德、智能、悟性、毅力、吃苦、尊師、重技等方面嚴(yán)格考核，即使通過師考，還要發(fā)誓言、秘傳之，并不輕易授人。

對那些無德、無志、自夸、好斗、嗜酒、貪色、愚鈍、狡詐之人，概不傳功授技，這正如“祖輩留下絕妙技，不可亂傳惡歹人”。