獨(dú)立學(xué)院網(wǎng)球選修課實(shí)施“快易網(wǎng)球”教學(xué)的必要性①——以三亞學(xué)院為例

李江濤（三亞學(xué)院體育學(xué)院　海南三亞　572022）

獨(dú)立學(xué)院網(wǎng)球選修課實(shí)施“快易網(wǎng)球”教學(xué)的必要性①——以三亞學(xué)院為例

李江濤
（三亞學(xué)院體育學(xué)院海南三亞572022）

摘 要：該文以三亞學(xué)院為例，從介紹快易網(wǎng)球教學(xué)方法入手，分析了獨(dú)立學(xué)院網(wǎng)球選修課面對(duì)的教學(xué)資源緊缺、存在安全隱患和教學(xué)效果差的現(xiàn)狀，闡述了獨(dú)立院校網(wǎng)球選修課引入快易網(wǎng)球教學(xué)的必要性，旨在提高獨(dú)立學(xué)院網(wǎng)球選修課的教學(xué)效果。

關(guān)鍵詞：獨(dú)立學(xué)院選修課快易網(wǎng)球必要性

網(wǎng)球與高爾夫球、臺(tái)球、保齡球并稱為四大貴族運(yùn)動(dòng)，在各大高校廣泛開展，每年選修網(wǎng)球課的學(xué)生數(shù)量急劇增多。特別是在獨(dú)立學(xué)院，因?yàn)槠滢k學(xué)性質(zhì)，學(xué)生的家庭環(huán)境等因素，選修網(wǎng)球課的學(xué)生更多。但是，高校網(wǎng)球課程的安排受到課時(shí)、人均場地?cái)?shù)和師資的限制；以及網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)自身的一些特點(diǎn)，如球速太快、場地太大、運(yùn)動(dòng)技能需要參與的肌群復(fù)雜等決定網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)技能起點(diǎn)較高、動(dòng)作難掌握，影響學(xué)生持續(xù)參與網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的熱情和動(dòng)力。為了使越來越多的大學(xué)生投入到這項(xiàng)陽光運(yùn)動(dòng)中并取得良好的教學(xué)效果，很多學(xué)者都做了教學(xué)改革和實(shí)驗(yàn)，特別是“快易網(wǎng)球”教學(xué)，它運(yùn)用于我國各大網(wǎng)球俱樂部訓(xùn)練和學(xué)校教學(xué)，并取得了很好的教學(xué)成果，備受眾多網(wǎng)球練習(xí)者推崇和追捧。該文試圖以三亞學(xué)院為例，闡述在獨(dú)立學(xué)院網(wǎng)球選修課運(yùn)用“快易網(wǎng)球”教學(xué)的必要性，以期為獨(dú)立學(xué)院網(wǎng)球教學(xué)改革和提高教學(xué)效果提供新的思路和參考。

1　“快易網(wǎng)球”教學(xué)法介紹

“快易網(wǎng)球”是國際網(wǎng)球聯(lián)合會(huì)網(wǎng)球推廣計(jì)劃play&stay的中文名稱。國際網(wǎng)聯(lián)最初在2007年埃及突尼斯的年會(huì)上將其正式公諸于世，它是一種新的教學(xué)理念，“快易網(wǎng)球、樂享運(yùn)動(dòng)！快易運(yùn)動(dòng)、樂享生活”是其指導(dǎo)思想。在實(shí)際教學(xué)訓(xùn)練中，通過改進(jìn)器材和場地，采用適合的氣壓的球、球拍和場地來展開教學(xué)；強(qiáng)調(diào)的教學(xué)方法能夠客服傳統(tǒng)教學(xué)方法的枯燥乏味、消極被動(dòng)的缺點(diǎn)，強(qiáng)調(diào)教學(xué)的趣味性和實(shí)用性，注重與學(xué)生的溝通與交流?！翱煲拙W(wǎng)球”教學(xué)法主張初學(xué)者從開始學(xué)網(wǎng)球就形成簡單的對(duì)打和發(fā)球，讓初學(xué)者能以快速、有效、容易接受的方法掌握網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)技能，并在適當(dāng)?shù)谋荣惢顒?dòng)中體驗(yàn)排名和同級(jí)別比賽帶來的樂趣。

2　獨(dú)立院校網(wǎng)球選修課的教學(xué)現(xiàn)狀

2.1教學(xué)資源缺乏

城市的發(fā)展，地價(jià)的飛漲，致使獨(dú)立學(xué)院不會(huì)花過多的資金在網(wǎng)球場上，網(wǎng)球教學(xué)資源缺乏表現(xiàn)得更為嚴(yán)重。三亞學(xué)院有2片教學(xué)的網(wǎng)球場，每次網(wǎng)球課有30人左右參加，平均15人左右一片場地。在每次課堂上學(xué)生的練習(xí)時(shí)間很短，大部分時(shí)間都在等侯，而且每周就一次課，課外又沒有場地練習(xí)，運(yùn)動(dòng)技能很難形成，教學(xué)效果就很難保證。網(wǎng)球球速快，與地面的摩擦力大，導(dǎo)致球掉毛嚴(yán)重，嚴(yán)重縮短網(wǎng)球的使用壽命，而且網(wǎng)球的價(jià)格較高，流失性較大，補(bǔ)充也不及時(shí)，從而影響教學(xué)質(zhì)量。

2.2教學(xué)效果較差

教師是網(wǎng)球教學(xué)的組織者和實(shí)施者，直接影響網(wǎng)球教學(xué)效果。教師對(duì)網(wǎng)球教學(xué)的影響主要表現(xiàn)在兩方面，一方面，三亞學(xué)院網(wǎng)球課教師都是青年教師，他們都是剛從學(xué)校畢業(yè)兩年，教學(xué)經(jīng)驗(yàn)明顯不足，教學(xué)方法單一，基本上是采用先講解示范后輔導(dǎo)學(xué)生練習(xí)的傳統(tǒng)教學(xué)方法，把學(xué)生當(dāng)成運(yùn)動(dòng)員來訓(xùn)練而忽視網(wǎng)球的健身和娛樂功能；另一方面，這種傳統(tǒng)的“滿堂灌”教學(xué)模式是以教師為主導(dǎo)，忽略了學(xué)生的內(nèi)在需要和成功體驗(yàn)，不利于學(xué)生主觀能動(dòng)性的發(fā)揮，這樣不僅讓學(xué)生很難掌握網(wǎng)球技能，而且還會(huì)使學(xué)生產(chǎn)生厭煩情緒而影響教學(xué)效果。獨(dú)立院校網(wǎng)球選修課時(shí)安排較少，每個(gè)學(xué)期除去開學(xué)前兩周的身體素質(zhì)練習(xí)和最后兩周的考試時(shí)間，剩余的課時(shí)也只能學(xué)原地正手擊球或原地反手擊球，很難在一個(gè)學(xué)期內(nèi)形成對(duì)打練習(xí)；下一個(gè)學(xué)期的網(wǎng)球教學(xué)因?yàn)榧倨谳^長的原因，開始的兩周又要從正反手擊球開始學(xué)習(xí)。

2.3存在安全隱患

雖然網(wǎng)球場的面積較大，但是人均面積就特別小，三亞學(xué)院一共有2片網(wǎng)球場，每次上課的學(xué)生在30人左右，平均一片場地15人左右，在這樣一個(gè)封閉的環(huán)境內(nèi)上課會(huì)給學(xué)生的人身安全帶來一定的安全隱患。1片場地上有15位左右學(xué)生同時(shí)持拍在場地內(nèi)揮拍擊球練習(xí)，不利于網(wǎng)球技術(shù)動(dòng)作的形成，而且容易使學(xué)生已掌握的技術(shù)動(dòng)作變形，更嚴(yán)重的是容易出現(xiàn)球拍傷人現(xiàn)象。網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)雖然是隔網(wǎng)非身體接觸項(xiàng)目，沒有身體接觸的對(duì)抗，表面上看似安全，但在人均面積小的封閉空間內(nèi)，高速飛行的網(wǎng)球很容易對(duì)學(xué)生造成人身傷害。由于絕大部分學(xué)生都是初次接觸網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)，過于興奮而忽略安全問題，經(jīng)常把注意力都放在飛行中的網(wǎng)球上，很少注意周圍的同學(xué)和地上的網(wǎng)球，容易在擊球過程中誤傷同學(xué)或在移動(dòng)過程中踩到網(wǎng)球摔倒崴腳甚至更嚴(yán)重的身體傷害事件。

3　獨(dú)立院校實(shí)施快易網(wǎng)球教學(xué)的必要性

3.1有利于緩解資源緊缺

根據(jù)“快易網(wǎng)球”教學(xué)方法要求，把一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的網(wǎng)球場地變成4片小網(wǎng)球場地，具體做法是：在標(biāo)準(zhǔn)網(wǎng)球場的中線上放上幾個(gè)可移動(dòng)短式球網(wǎng)或同高度的類似物品充當(dāng)球網(wǎng)，這樣兩條底線和發(fā)球線就成為小網(wǎng)球場的邊線，標(biāo)準(zhǔn)網(wǎng)球場地的兩條邊線就成了小網(wǎng)球場地的兩條底線，然后就根據(jù)比例畫出小網(wǎng)球場地的中線和發(fā)球線。在教學(xué)過程中，根據(jù)學(xué)生不同階段選擇不同氣壓的訓(xùn)練用球，循序漸進(jìn)，讓初學(xué)者一步一步地掌握網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)技能，體驗(yàn)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)樂趣。小氣壓球不僅可以減少網(wǎng)球飛行的速度而讓初學(xué)的學(xué)生更易盯球和擊球，而且可以延長網(wǎng)球的使用壽命。在練習(xí)的過程中，一塊小網(wǎng)球場地可以讓4個(gè)學(xué)生同時(shí)練習(xí)，原來一片標(biāo)準(zhǔn)的網(wǎng)球場地就可以讓16個(gè)學(xué)生同時(shí)練習(xí)，很大程度提高了網(wǎng)球場地的利用率，使現(xiàn)有的網(wǎng)球教學(xué)資源最大限度的利用起來，從而緩解了獨(dú)立院校網(wǎng)球教學(xué)資源緊張的問題。

3.2有利于提高教學(xué)效果

“快易網(wǎng)球、樂享運(yùn)動(dòng)！快易運(yùn)動(dòng)、樂享生活”是快易網(wǎng)球的精

髓?！翱煲拙W(wǎng)球”教學(xué)方法相對(duì)于傳統(tǒng)的教學(xué)方法來說，其通過對(duì)網(wǎng)球器材和網(wǎng)球場地的合理改進(jìn)，增加了學(xué)生有效的練習(xí)時(shí)間和強(qiáng)度，使學(xué)生在單位時(shí)間內(nèi)更容易掌握網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)技能。另外，快易網(wǎng)球的教學(xué)內(nèi)容和方法是根據(jù)學(xué)生的認(rèn)知水平、接受能力而設(shè)計(jì)；教學(xué)進(jìn)度可以根據(jù)不同學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)度和理解能力而調(diào)整。快易網(wǎng)球教學(xué)要求在教學(xué)初始階段不要過于強(qiáng)調(diào)技術(shù)動(dòng)作的標(biāo)準(zhǔn)性，讓學(xué)生剛開始接觸網(wǎng)球就可以在體驗(yàn)對(duì)打和成功的樂趣，并在對(duì)打?qū)崙?zhàn)過程中學(xué)習(xí)腳步移動(dòng)、掌握擊球點(diǎn)和理解網(wǎng)球規(guī)則等網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)技能。要想在課堂順利地實(shí)施快易網(wǎng)球教學(xué)，教師首先就必須認(rèn)真研究快易網(wǎng)球教學(xué)方法與技巧，提高自身的網(wǎng)球技能和綜合素質(zhì)，這樣才能順利完成課堂教學(xué)任務(wù)。另外，快易網(wǎng)球教學(xué)，是以學(xué)生為主體，教師參與互動(dòng)，這樣充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性，讓他們能夠自覺自愿的學(xué)習(xí)網(wǎng)球，真正的愛上網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)和網(wǎng)球課，從而提高高校網(wǎng)球選修課教學(xué)效果。

3.3有利于保障教學(xué)安全

網(wǎng)球教學(xué)資源能不能合理利用是能否完成網(wǎng)球教學(xué)任務(wù)，培養(yǎng)學(xué)生網(wǎng)球興趣、運(yùn)動(dòng)能力、終身體育意識(shí)和教學(xué)安全的前提，是落實(shí)“健康第一”指導(dǎo)思想的載體?？煲拙W(wǎng)球教學(xué)法使1片標(biāo)準(zhǔn)網(wǎng)球場變成4片小網(wǎng)球場地，充分合理化利用場地，增加了學(xué)生練習(xí)的機(jī)會(huì)和強(qiáng)度。另外利用氣壓低的網(wǎng)球過渡練習(xí)，降低球速，增加對(duì)打的回合數(shù)，降低了學(xué)習(xí)網(wǎng)球技術(shù)動(dòng)作的學(xué)習(xí)難度，這樣不僅有利于提高學(xué)生的網(wǎng)球技能，更重要是規(guī)定了每個(gè)學(xué)生的活動(dòng)區(qū)域，要求學(xué)生在自己的小網(wǎng)球場地內(nèi)練習(xí)，限制了學(xué)生的活動(dòng)范圍，保障了教學(xué)的安全。

4　結(jié)語

獨(dú)立學(xué)院網(wǎng)球選修課存在教學(xué)資源緊缺、教學(xué)效果差和存在安全隱患等問題，極大的制約了獨(dú)立院校網(wǎng)球選修課的教學(xué)效果?？煲拙W(wǎng)球教學(xué)能夠改進(jìn)網(wǎng)球教學(xué)資源，提高了學(xué)生學(xué)習(xí)網(wǎng)球的積極性和主動(dòng)性，使學(xué)生能快速掌握網(wǎng)球技能，并愉快的參與到網(wǎng)球訓(xùn)練和比賽中，提高了教學(xué)效果，保障了教學(xué)安全。但是，我們?cè)趯?shí)踐教學(xué)過程中還要不斷的改進(jìn)和完善快易網(wǎng)球教學(xué)方法，使其更加適合獨(dú)立院校網(wǎng)球選修課教學(xué)。

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作者簡介：①李江濤（1984一），男，碩士研究生，研究方向：網(wǎng)球教學(xué)與訓(xùn)練。

中圖分類號(hào)：G845

文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

文章編號(hào)：2095-2813（2015）03（a）-0116-02