快易網(wǎng)球在高校網(wǎng)球選項(xiàng)課中的應(yīng)用研究

鄭欣 趙長璧

(大連外國語大學(xué)體育教研部 遼寧大連 116044)

網(wǎng)球運(yùn)動(dòng),激烈、優(yōu)美,作為一項(xiàng)集文化性、觀賞性、競技性于一體的體育項(xiàng)目,網(wǎng)球正向全世界普及開來,目前國內(nèi)的高校也基本都開設(shè)了網(wǎng)球選項(xiàng)課,但由于我國網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)發(fā)展自八十年代以來才得到較快的提高幅度,學(xué)生在中學(xué)時(shí)代大都接觸不到網(wǎng)球,大學(xué)生每周只上一節(jié)體育課很難掌握網(wǎng)球技術(shù)技巧。傳統(tǒng)的體育教學(xué)方式只注重基本的單個(gè)動(dòng)作的傳授,延續(xù)著培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員的方式,需要長時(shí)間才能掌握技術(shù)技巧,而大學(xué)生們多數(shù)只為娛樂,甚至只為應(yīng)付考試,根本體會(huì)不到網(wǎng)球的樂趣,也無法從中體會(huì)競技體育的魅力,極大地影響網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)在高校中的推廣。國際網(wǎng)球聯(lián)合會(huì)對(duì)近20年的網(wǎng)球教學(xué)進(jìn)行總結(jié),形成一套全新的網(wǎng)球教學(xué)經(jīng)驗(yàn),即快易網(wǎng)球。它采用三色球教學(xué),輕松易懂,簡單易學(xué),不用適應(yīng)球性,直接可以進(jìn)入角色?？煲拙W(wǎng)球“快易”和“樂享”的概念將大學(xué)生網(wǎng)球愛好者最重要的兩種需求都包容進(jìn)去,筆者認(rèn)為快易網(wǎng)球的教學(xué)理念對(duì)于高校網(wǎng)球選修課的發(fā)展有積極的促進(jìn)作用。

1 高校網(wǎng)球課的教學(xué)現(xiàn)狀

1.1 缺乏場地資源

當(dāng)前阻礙高校網(wǎng)球發(fā)展的主要問題之一:缺乏場地資源,大學(xué)生的網(wǎng)球活動(dòng)很難得到保障。因?yàn)榫W(wǎng)球雖然屬小球,但卻和足球、籃球等一樣需要有足夠大的場地,一般大學(xué)均缺少足夠的場地設(shè)施。事實(shí)也證明:我國高校的網(wǎng)球場地?cái)?shù)量與學(xué)生人數(shù)不成比例、嚴(yán)重失衡。

1.2 上課班級(jí)人數(shù)多,有效練習(xí)時(shí)間少

網(wǎng)球是競技類體育項(xiàng)目,運(yùn)動(dòng)員或練習(xí)者,需要經(jīng)過較長時(shí)間的訓(xùn)練才能掌握基本技術(shù),高校目前的網(wǎng)球選項(xiàng)課教學(xué),主要由于場地?cái)?shù)量的不足導(dǎo)致許多愛好網(wǎng)球的學(xué)生不能如愿選課,一塊網(wǎng)球場地,最多可4名學(xué)生同時(shí)練習(xí),一個(gè)30人的選項(xiàng)班級(jí)需要至少7～8片網(wǎng)球場,學(xué)生的練習(xí)時(shí)間才能得到保障。而目前狀況是,上課時(shí)學(xué)生沒有充足時(shí)間進(jìn)行網(wǎng)球練習(xí),通常是幾個(gè)人打,其余人看,這就影響了大學(xué)生對(duì)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的興趣,也是導(dǎo)致目前高校網(wǎng)球選項(xiàng)課教學(xué)流于形式教學(xué)質(zhì)量不高的原因所在。

1.3 師資力量薄弱

一項(xiàng)調(diào)查顯示,在全國開設(shè)網(wǎng)球選項(xiàng)課的高校中,網(wǎng)球?qū)ｍ?xiàng)教師與學(xué)生的比例是1∶4725,近年來,每年有大量高校畢業(yè)生要就業(yè),高校進(jìn)新教師均要碩士或博以上學(xué)歷。體育專業(yè)又是就業(yè)率較低的專業(yè),畢業(yè)生數(shù)量嚴(yán)重超過需求,而體育高等人才又是供不應(yīng)求。上述因素最終導(dǎo)致高校在缺少網(wǎng)球?qū)ｍ?xiàng)教師時(shí),一般通過短期培訓(xùn)其他專業(yè)的體育教師,然后代替網(wǎng)球?qū)ｍ?xiàng)教師進(jìn)行授課,因此造成了目前高校與網(wǎng)球?qū)ｍ?xiàng)教師之間的供求矛盾進(jìn)一步惡化。

1.4 教學(xué)方法手段陳舊

目前,高校網(wǎng)球選項(xiàng)課的教學(xué)方法,太過專業(yè),大多使用訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)員的方法,將學(xué)生當(dāng)成網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員看待的方法手段,最終導(dǎo)致學(xué)生一個(gè)學(xué)期下來只掌握幾個(gè)動(dòng)作,網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的健身功能和娛樂功能被忽略了,學(xué)生乘興而來、敗興而去,最終演變成上課學(xué)生僅僅為了應(yīng)付考試而練習(xí)。教師在課堂上的主導(dǎo)作用,是專業(yè)化教學(xué)的一個(gè)體現(xiàn),在網(wǎng)球選項(xiàng)課教學(xué)中,直接影響學(xué)生的內(nèi)心體驗(yàn),學(xué)生會(huì)覺得網(wǎng)球課沒有生機(jī),學(xué)生因此失去上課的積極性和主動(dòng)性。

2 快易網(wǎng)球簡介,快易教學(xué)理念簡介

“快易網(wǎng)球”,是國際網(wǎng)球聯(lián)合會(huì)網(wǎng)球推廣計(jì)劃“Tennis Play &Stay”的中文名稱。從2002年開始,由一支10個(gè)國家的高級(jí)教練員和專家組成的團(tuán)隊(duì)開始研究如何幫助人們更快、更容易地掌握網(wǎng)球技術(shù)、喜歡網(wǎng)球并堅(jiān)持下去的問題。2007年國際網(wǎng)球聯(lián)合會(huì)(ITF)攜手37個(gè)成員國(包括中國)正式推出這項(xiàng)最新的網(wǎng)球教學(xué)研究成果。國際網(wǎng)球聯(lián)合會(huì)經(jīng)過近20年的網(wǎng)球教學(xué)經(jīng)驗(yàn)總結(jié),形成一套全新的教學(xué)理念——快易網(wǎng)球,教學(xué)采用三色網(wǎng)球教學(xué),它輕松易懂,簡單易學(xué),無需適應(yīng)球性,直接可以進(jìn)入角色?？煲拙W(wǎng)球“快易”和“樂享”的概念很好地囊括了網(wǎng)球練習(xí)者最重要的兩種需求,初學(xué)者要能以快速、有效、容易接受的方法掌握網(wǎng)球的運(yùn)動(dòng)技能,此為“快易”；掌握了網(wǎng)球的基本技能之后,要有充足的、適當(dāng)?shù)谋荣惡突顒?dòng)能夠用于體驗(yàn)排名和同級(jí)別比賽帶來的樂趣,能夠在比賽和活動(dòng)中不斷提高水平,此為“樂享”。

3 在高校網(wǎng)球選項(xiàng)課中運(yùn)用快易網(wǎng)球理念

3.1 改進(jìn)場地器材

快易網(wǎng)球最打的特點(diǎn),在于其對(duì)球場和球及拍的改進(jìn),使其更適合初學(xué)者。初學(xué)者缺乏網(wǎng)球基本技術(shù),不熟悉網(wǎng)球的球速和反彈的軌跡,使其感覺打網(wǎng)球是一件很困難的事?？煲拙W(wǎng)球利用不同尺寸的場地、球拍和慢速球,最初一塊場地變成4塊場地,在課堂教學(xué)時(shí)間內(nèi),盡可能地提高學(xué)生的練習(xí)效率,讓學(xué)生在充足和短促的基本練習(xí)之中,快速提升球技,這也是快易教學(xué)理念的精華和核心所在,最終達(dá)到提高練習(xí)者技術(shù)水平的目的?？煲拙W(wǎng)球教學(xué)的“三色球”是不可或缺的,“三色球”依次為紅色、橙色與綠色。紅色球體積最大、氣壓最低、速度最慢、練習(xí)場地最小,初學(xué)者非常容易移動(dòng)到位進(jìn)行擊打,無論是小孩、青少年及成人,都會(huì)很快上手,打起回合；橙色球適合有一點(diǎn)基礎(chǔ)水平的人,稍微大一點(diǎn)的半場、在相對(duì)較慢的球速下進(jìn)一步提高個(gè)人的移動(dòng)和控球；綠色球的性能已接近正常的球了,掌握一定技術(shù)水平的網(wǎng)球練習(xí)者可以在整片場地上很容易地發(fā)揮與控制球?！叭颉北徽J(rèn)為是最適合用于網(wǎng)球初學(xué)者教學(xué)的練習(xí)用球,快易網(wǎng)球推廣活動(dòng)中的相關(guān)教學(xué)也都圍繞“三色球”展開。

3.2 寓教于樂

網(wǎng)球運(yùn)動(dòng),究其本質(zhì),是游戲與對(duì)抗,快易網(wǎng)球理念的核心使利用游戲的理念,來進(jìn)行網(wǎng)球的練習(xí),而不是復(fù)制球員的技術(shù)訓(xùn)練過程。與網(wǎng)球傳統(tǒng)的教學(xué)方法比較,快易網(wǎng)球理念教學(xué)提倡的是:通過戰(zhàn)術(shù)學(xué)習(xí)來激發(fā)網(wǎng)球初學(xué)者的興趣,促進(jìn)學(xué)習(xí),將網(wǎng)球技術(shù)學(xué)習(xí)過程,還原其游戲的本質(zhì)。對(duì)很多初學(xué)者來說,因?yàn)樗麄兊呐d趣而促使他們堅(jiān)持長期練習(xí)基本技術(shù),因此能夠進(jìn)行一些比較簡單的網(wǎng)球比賽,在對(duì)比賽時(shí)能有良好表現(xiàn)的預(yù)期希望的驅(qū)動(dòng)下,他們會(huì)繼續(xù)進(jìn)行練習(xí)、積極進(jìn)行技術(shù)動(dòng)作的改進(jìn),初學(xué)者從網(wǎng)球比賽中發(fā)現(xiàn)問題,并積極改進(jìn),這樣就與快易網(wǎng)球理念不謀而合,所以,教網(wǎng)球初學(xué)者,相對(duì)以技術(shù)灌輸為主的傳統(tǒng)教學(xué)法,快易網(wǎng)球教學(xué)理念,寓教于樂,是一種理念上的轉(zhuǎn)變。

4 結(jié)語

快易網(wǎng)球教學(xué)理念,通過對(duì)場地設(shè)施、器材的改進(jìn),既解決了高校網(wǎng)球場地?cái)?shù)量不足的問題,又解決了大學(xué)生上手慢等諸多問題,提升了學(xué)生對(duì)網(wǎng)球的興趣,大幅度提高學(xué)習(xí)效率,讓學(xué)生們真正享受到,打網(wǎng)球所帶來的愉悅和快樂?？煲拙W(wǎng)球教學(xué)理念可以有效地提高學(xué)生學(xué)打網(wǎng)球的興趣,促進(jìn)學(xué)生的技術(shù)提高,高校對(duì)此應(yīng)給予重視并加大投入,以幫助高校網(wǎng)球選項(xiàng)課的蓬勃開展。

[1]中國網(wǎng)球協(xié)會(huì),北京體育人學(xué)和北京中網(wǎng)泰尼斯體育發(fā)展中心的團(tuán)隊(duì)翻譯校對(duì).國際網(wǎng)球聯(lián)合會(huì)快易網(wǎng)球手冊(cè)：中文版[Z].

[2]周峰,李明芝,劉永立,等.論快易網(wǎng)球[J].體育文化導(dǎo)刊,2010，(11):46-49.

[3]陳勇.李皿.非體育專業(yè)高校提高網(wǎng)球教學(xué)質(zhì)量的思考[J].北京體育大學(xué)學(xué)報(bào)，2005(9):1254-1255.