對高校戶外運(yùn)動課程理論的研究①

吳緒東　張海強(qiáng)（鄭州大學(xué)體育系　河南鄭州　450001）

?

對高校戶外運(yùn)動課程理論的研究①

吳緒東張海強(qiáng)
（鄭州大學(xué)體育系河南鄭州450001）

摘 要:該文以高校開展的戶外運(yùn)動課程教學(xué)實(shí)踐為基礎(chǔ)，系統(tǒng)的闡述戶外運(yùn)動的起源、發(fā)展與興起的情況。參照國外戶外運(yùn)動體系的建設(shè)，探究我國戶外運(yùn)動在國內(nèi)高校課程中的構(gòu)建總體思想的同時(shí)，具體的闡述河南省高校戶外體育運(yùn)動的課程體系建設(shè)以及開設(shè)的具體現(xiàn)狀，總結(jié)現(xiàn)狀情況，為河南省高校的戶外體育活動的課程開設(shè)與教學(xué)實(shí)踐改革提供理論基礎(chǔ)思考。

關(guān)鍵詞:高校體育戶外運(yùn)動課程體系現(xiàn)狀

1　選題背景

“戶外運(yùn)動”翻譯為“outdoor”一詞，是20世紀(jì)80年代初從西方國家傳入我國，主要特征是在自然環(huán)境中并克服自然環(huán)境的阻礙力量完成運(yùn)動目的或體驗(yàn)與探險(xiǎn)性質(zhì)的一項(xiàng)新興的體育活動。

戶外運(yùn)動是指人們在自然環(huán)境中徒手或者使用專業(yè)的體育運(yùn)動工具為達(dá)到一定運(yùn)動目的共同參與的集群項(xiàng)目。它包括登山、徒步、定向穿越、漂流、滑雪等眾多項(xiàng)目，其中登山、穿越、徒步是現(xiàn)代社會群體主要參與的戶外運(yùn)動的主要方式。對于現(xiàn)階段國內(nèi)的戶外運(yùn)動還不成熟，對于戶外運(yùn)動的的定義目前還沒有明確的界定。有專家學(xué)者認(rèn)為戶外運(yùn)動是指脫離家園束縛走進(jìn)自然中而進(jìn)行的體育活動。也有人認(rèn)為是在野外自然環(huán)境中進(jìn)行的并且與體育項(xiàng)目相互結(jié)合的一種運(yùn)動。

目前我國高校開展的大學(xué)生戶外體育運(yùn)動是以教育部頒布《全國普通高等學(xué)校體育課程教育指導(dǎo)綱要》為指導(dǎo)精神，在內(nèi)容上從傳統(tǒng)的“跑跳投”轉(zhuǎn)變?yōu)樵谧匀画h(huán)境中通過對自然環(huán)境的接觸，利用體育的基礎(chǔ)運(yùn)動形式，從而改變大學(xué)生的學(xué)習(xí)理念以及態(tài)度，進(jìn)一步提高大學(xué)生的認(rèn)知水平與能力，使他們的戶外生存能力得以鞏固與提高。

2　選題依據(jù)

2.1國內(nèi)大學(xué)生參與戶外運(yùn)動的現(xiàn)狀分析

由于我國經(jīng)濟(jì)社會的發(fā)展限制，大學(xué)生參與戶外體育運(yùn)動的內(nèi)容與形式也具有局限性，其中野營、徒步旅行與自行車項(xiàng)目是戶外互動的主要形式，參與人數(shù)占總?cè)藬?shù)的50%以上，由于野營所需要的專業(yè)設(shè)備與知識的訴求比自行車和徒步旅行的要求高，所以野營的參與人數(shù)又少于自行車和徒步旅行；攀巖、定向越野、滑雪等傳統(tǒng)戶外項(xiàng)目的參與人數(shù)小于20%，其中滑雪等雪上戶外項(xiàng)目又更少；其他項(xiàng)目參與人數(shù)約等于30%。通過上述可以看出我國大學(xué)生戶外運(yùn)動參與的局限性的所在，隨著近年來社會中戶外體育運(yùn)動的發(fā)展與興起，同時(shí)對于高校學(xué)生戶外運(yùn)動課程的開展也是一次重要的機(jī)遇與挑戰(zhàn)。

2.2國外大學(xué)生參與戶外運(yùn)動的現(xiàn)狀分析

查閱國外相關(guān)文獻(xiàn)與網(wǎng)站得到數(shù)據(jù)，以100人為例。可以看到國外大學(xué)生參與戶外運(yùn)動的情況具有普遍性，在每學(xué)期中他們在集體露營與跑步方面的戶外活動的參與度是100%的。對于自行車以及滑雪等器械性質(zhì)的大型戶外活動幾乎每個(gè)人都參與過。在打獵、攀巖、漂流等項(xiàng)目中有多于30%，少于一半的同學(xué)參與其中的活動。國外大學(xué)生戶外體育活動的參與度遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于國內(nèi)，他們在戶外運(yùn)動的開展情況上具有普及型的特征。

2.3在大學(xué)開展戶外運(yùn)動課程的意義

在競爭日趨激烈，團(tuán)隊(duì)協(xié)作越來越重要的當(dāng)今社會中，對當(dāng)代大學(xué)生在這些方面的適應(yīng)性的要求也越來越高，一大部分大學(xué)生在畢業(yè)走向社會之后的一段時(shí)間內(nèi)難以更快的融入到一個(gè)新的環(huán)境中，依據(jù)國外的戶外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的經(jīng)驗(yàn)與研究成果顯示，戶外拓展與訓(xùn)練，能夠更好的融入陌生集體與社會。

通過系統(tǒng)的戶外運(yùn)動的鍛煉學(xué)生可以提高以下幾個(gè)方面的能力:（1）提高人際交往與團(tuán)隊(duì)合作的能力，通過與他人的友好相處，能夠更好的適應(yīng)大學(xué)的生活；（2）培養(yǎng)個(gè)人自信、堅(jiān)韌、積極樂觀的心態(tài)，能夠提高個(gè)人面對挫折，百折不撓的抗壓能力；（3）通過親身參與戶外運(yùn)動，培養(yǎng)了學(xué)生的實(shí)踐與創(chuàng)新的能力；（4）團(tuán)隊(duì)協(xié)作的過程中，要求學(xué)生要有更多的擔(dān)當(dāng)與責(zé)任心；（5）通過親近自然、走進(jìn)自然，對于個(gè)人對生命價(jià)值的感悟的提升，使學(xué)生能夠更清晰地認(rèn)識到個(gè)人的價(jià)值所在，在后期的個(gè)人發(fā)展過程中能夠發(fā)揮個(gè)人更大的價(jià)值。

3　戶外運(yùn)動開展的形式：體驗(yàn)式教學(xué)

體驗(yàn)式培訓(xùn)致力于一個(gè)不同于說教式的學(xué)習(xí)訓(xùn)練。體驗(yàn)式培訓(xùn)擁有不同的質(zhì)量與特質(zhì)，在于它牽涉到參與者本身是否準(zhǔn)備好在各方面來投入整個(gè)學(xué)習(xí)過程。當(dāng)我們早期的學(xué)習(xí)影響被有效地重新評估時(shí)，我們在智力上、情緒上及行為層面的整合上都會有所學(xué)習(xí)，成果將顯示在我們實(shí)際的態(tài)度與行為改變上。

戶外運(yùn)動課程所有項(xiàng)目都以體能活動為引導(dǎo)，體驗(yàn)式培訓(xùn)一般分為五大環(huán)節(jié):體驗(yàn)—覺察—分享—整合—應(yīng)用。（1）體驗(yàn):參加一項(xiàng)活動，以觀察、行動和表達(dá)的形式進(jìn)行，這種體驗(yàn)是整個(gè)過程的基礎(chǔ)；（2）覺察:在活動中通過自身表現(xiàn)自我反應(yīng)的觀察，情緒體驗(yàn)感知；（3）分享:體驗(yàn)過程結(jié)束后，參加者分享他們的感覺或觀察結(jié)果；（4）整合:總結(jié)出經(jīng)驗(yàn)或歸納提取出精華，以幫助體驗(yàn)者參加者進(jìn)一步定義和認(rèn)清體驗(yàn)中；（5）應(yīng)用:最后將體驗(yàn)聯(lián)系在工作中。而生活本身也是體驗(yàn)，新的體驗(yàn)，循環(huán)又開始了。

4　戶外運(yùn)動開展項(xiàng)目說明及分類

戶外運(yùn)動課程根據(jù)參與者的感受和所起的作用，可以分為不同的種類，針對性的提高人的心理素質(zhì)。教學(xué)內(nèi)容的選擇應(yīng)能充分反映戶外運(yùn)動各項(xiàng)目所共有的技術(shù)、技能，充分體現(xiàn)三基本的原則。

4.1團(tuán)隊(duì)建設(shè)類

促進(jìn)內(nèi)部溝通，融洽團(tuán)隊(duì)關(guān)系；配合企業(yè)的理念教育與目標(biāo)教育，形成共同參與和共同意志；強(qiáng)化對員工的文化管理，實(shí)現(xiàn)精神激勵(lì)。如:團(tuán)隊(duì)建設(shè)、共建家園、眾志成城、奧地利女王圈、罐頭鞋、滾雪球等。輕步青云、孤島求生、領(lǐng)袖風(fēng)采、生死電網(wǎng)等。

4.2突破創(chuàng)新類

通過一系列的活動及參與，讓學(xué)生不斷突破思維極限挑戰(zhàn)自我。觀念創(chuàng)新是新形勢下創(chuàng)新的基礎(chǔ)，也是重要的組成部分。觀念的創(chuàng)新，主要是指超越傳統(tǒng)的經(jīng)驗(yàn)性思維，開拓眼界，時(shí)刻準(zhǔn)備接受創(chuàng)新并且積極主動尋求創(chuàng)新。如:穿越A4紙、雷區(qū)取水、地雷陣、高臺演講、旋轉(zhuǎn)飛彈等。

4.3室內(nèi)的感恩教育類

實(shí)施感恩教育有利于提高大學(xué)生的道德修養(yǎng)。感恩是社會上每個(gè)人都應(yīng)該有的基本道德素質(zhì)，是做人起碼的修養(yǎng)，更應(yīng)是大學(xué)生必備的基本道德素質(zhì)。作為一個(gè)接受過高等教育的大學(xué)生應(yīng)該懂得什么是感恩。如:太空漫步、感恩演講。

4.4戶外生存挑戰(zhàn)類

野外生存訓(xùn)練促進(jìn)個(gè)體身心健康，密切人與自然關(guān)系的一種新型運(yùn)動方式，對培養(yǎng)大學(xué)生吃苦耐勞精神、適應(yīng)和適應(yīng)能力受挫能力、團(tuán)隊(duì)精神及環(huán)保意識等的促進(jìn)作用。如:黑夜?fàn)I救、孤島救生、定向越野、急速60s等。

4.5攀巖類

利用戶外的場地，來完成教練既定的任務(wù)。

5　革新教學(xué)評價(jià)，進(jìn)行靈活多元的課程評價(jià)與考核

評價(jià)與考核是課程實(shí)施的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。要使課程評價(jià)更好地為課程學(xué)習(xí)和學(xué)生未來發(fā)展服務(wù)，就要不斷完善課程評價(jià)體系，大學(xué)體育課評價(jià)體系應(yīng)包括:身體健康、心理健康、學(xué)習(xí)價(jià)值、難易程度、思想品德教育和能力培養(yǎng)6個(gè)方面內(nèi)容一個(gè)新的教學(xué)評價(jià)思路，同時(shí)，還采用學(xué)生自評、學(xué)生互評、教師評價(jià)等方法。這些評價(jià)措施不僅有助于將全新的教學(xué)理念、內(nèi)容和形式落實(shí)到高校體育課程中，還給現(xiàn)行體育教學(xué)的改革帶來新的思路，有利于促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展。

6　討論與思考

伴隨人民群眾對戶外運(yùn)動的日益需求，高校戶外運(yùn)動的課程開展，要把新的知識與運(yùn)動項(xiàng)目編寫到新的課程教學(xué)大綱之中，這要求配套教材的建設(shè)亟待加強(qiáng)，到目前，我國還沒有權(quán)威的高校戶外運(yùn)動教材，只有相關(guān)的一些資料以供參考使用，所以積極籌劃在校本資源的前提下，對大學(xué)生戶外運(yùn)動與素質(zhì)拓展這方面的教材編寫具有時(shí)代的召喚性。在戶外教材的編寫同時(shí)，學(xué)校的教學(xué)基地的建設(shè)也應(yīng)同步發(fā)展，建設(shè)戶外運(yùn)動基地與場所，用以滿足教學(xué)對場所設(shè)施的要求。

戶外運(yùn)動課程的開展條件在國內(nèi)剛剛起步，教師在課程教學(xué)過程中要積極做好課程研發(fā)的工作，學(xué)校在師資建設(shè)過程中積極邀請有相關(guān)知識的戶外專家，利用戶外拓展基地，創(chuàng)新學(xué)校場地器材的建設(shè)；優(yōu)化課時(shí)安排，對課余戶外運(yùn)動的引導(dǎo)應(yīng)以加強(qiáng)。

7　結(jié)語

戶外運(yùn)動在我國的起步較晚，作為高校體育課程的一部分，戶外運(yùn)動還是比較新穎的一個(gè)課程，在學(xué)校的設(shè)施方面還需要根據(jù)學(xué)校項(xiàng)目的合理編排基礎(chǔ)下予以完善；在國內(nèi)外戶外運(yùn)動的開展經(jīng)驗(yàn)下，用以指導(dǎo)我國高校的基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)；另外積極開展趣味性以及拓展性的戶外賽事與活動，有助于社會的注意力的轉(zhuǎn)移與關(guān)注，為學(xué)校戶外活動創(chuàng)造良好的發(fā)展空間以及社會氛圍。

參考文獻(xiàn)

[1]楊耀華.高校體育教學(xué)中實(shí)施拓展訓(xùn)練的理性思考[J].山東體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2007（1）:119-120，127.

[2]黃亨奮.戶外運(yùn)動引入高校體育課程的思考[J].牡丹江師范學(xué)院學(xué)報(bào)，2007（3）:52-53.

[3]揚(yáng)漢.高校開展戶外運(yùn)動課程意義的研究[J].湖北高教研究，2004（6）:25.

作者簡介:①張海強(qiáng)（1981，4—），男，漢，河南鶴壁人，研究生，助教，研究方向:體育教學(xué)。

DOI:10.16655/j.cnki.2095-2813.2015.26.088

中圖分類號:G895

文獻(xiàn)標(biāo)識碼:A

文章編號:2095-2813（2015）09（b）-0088-02