高?；@球教學(xué)與訓(xùn)練新方法研究

熊鋒

中圖分類號(hào)：G841 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)：A 文章編號(hào)：1009-9328（2015）10-000-01

摘 要 本文從高?；@球教學(xué)與訓(xùn)練方法的背景出發(fā)，闡述了高?；@球教學(xué)與訓(xùn)練方法中存在的問題，并從注重基礎(chǔ)技術(shù)教學(xué)，突出戰(zhàn)術(shù)意識(shí)培養(yǎng)；合理安排教學(xué)內(nèi)容，做到寓教于樂；依據(jù)學(xué)生實(shí)際情況，選擇合適教學(xué)方法等方面，探討了高?；@球教學(xué)與訓(xùn)練的新方法，以期為提高高?；@球教學(xué)質(zhì)量，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展提供參考價(jià)值。

關(guān)鍵詞 高?；@球 籃球教學(xué) 訓(xùn)練新方法

隨著高校體育教學(xué)的深入改革，籃球教學(xué)與訓(xùn)練取得了顯著的進(jìn)步，在促進(jìn)高校學(xué)生身心健康發(fā)展中起著積極的作用，但是一些在教學(xué)與訓(xùn)練中的問題也暴露出來，這在一定程度上阻礙了高校體育教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。因此，探討高校籃球教學(xué)與訓(xùn)練的新方法，對(duì)推動(dòng)高校體育教學(xué)的發(fā)展有著積極的意義。

一、高?；@球教學(xué)與訓(xùn)練方法的背景

籃球作為競(jìng)技性、趣味性與集體性較強(qiáng)的體育項(xiàng)目，深受高校學(xué)生的喜愛，很多高校也將其作為體育教學(xué)重要內(nèi)容進(jìn)行規(guī)劃，希望借助籃球教學(xué)與訓(xùn)練強(qiáng)健學(xué)生體魄，促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)的全面發(fā)展，為學(xué)生未來工作與生活打下良好的基礎(chǔ)。

隨著高校體育教學(xué)的發(fā)展與完善，很多學(xué)生對(duì)體育教學(xué)有了更高的要求，籃球教學(xué)也不例外。學(xué)生不僅希望掌握籃球運(yùn)動(dòng)的知識(shí)與技巧，而且更希望從籃球運(yùn)動(dòng)中體會(huì)到樂趣，激發(fā)對(duì)生活的熱情。很多高?；@球教學(xué)與訓(xùn)練恰恰忽略了這一點(diǎn)，只是將其作為提高學(xué)生身體素質(zhì)，完成教學(xué)目標(biāo)的手段，這既影響了學(xué)生參與籃球運(yùn)動(dòng)的積極性，又不利于體育教學(xué)的順利開展。因此，為保障高校籃球的教學(xué)質(zhì)量，改變籃球教學(xué)與訓(xùn)練中存在的問題，創(chuàng)新籃球教學(xué)與訓(xùn)練方法勢(shì)在必行。

二、高?；@球教學(xué)與訓(xùn)練方法中存在的問題

（一）教學(xué)訓(xùn)練方法單一。在高?；@球教學(xué)中，很多體育教師仍然采用知識(shí)講解與動(dòng)作示范相結(jié)合的傳統(tǒng)方法，訓(xùn)練內(nèi)容集中在控球、傳接球和投籃等各項(xiàng)技術(shù)練習(xí)上，而枯燥單調(diào)的教學(xué)及訓(xùn)練削弱了學(xué)生對(duì)籃球教學(xué)的興趣，提高籃球教學(xué)質(zhì)量自然無從談起。

（二）單向教學(xué)問題突出。在籃球教學(xué)中，雖然教師的示范講解與學(xué)生的重復(fù)練習(xí)可以幫助學(xué)生掌握籃球基礎(chǔ)知識(shí)與技術(shù)，但是這種單向教學(xué)限制了學(xué)生在籃球運(yùn)動(dòng)中的主觀能動(dòng)性，忽視了籃球運(yùn)動(dòng)在陶冶學(xué)生情操和樹立學(xué)生終身體育觀念等方面的作用，無法讓學(xué)生在輕松愉悅的教學(xué)環(huán)境中感受到籃球運(yùn)動(dòng)帶來的樂趣。

三、高校籃球教學(xué)與訓(xùn)練的新方法

（一）注重基礎(chǔ)技術(shù)教學(xué)，突出戰(zhàn)術(shù)意識(shí)培養(yǎng)。一方面，高?；@球教師需要注重基礎(chǔ)技術(shù)教學(xué)，既要通過動(dòng)作示范和學(xué)生練習(xí)，讓學(xué)生掌握步伐、控球、運(yùn)球、傳接球和投籃等各項(xiàng)技術(shù)，又要對(duì)動(dòng)作要領(lǐng)進(jìn)行簡(jiǎn)潔的概括與總結(jié)，便于學(xué)生理解，從而在時(shí)間中做到靈活應(yīng)用。另一方面，高?；@球教師需要重點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)，讓學(xué)生突破籃球技術(shù)動(dòng)作和身體條件的限制，進(jìn)一步領(lǐng)會(huì)到籃球運(yùn)動(dòng)的精髓所在。例如在籃球教學(xué)中，體育教師需要讓學(xué)生領(lǐng)會(huì)無球掩護(hù)創(chuàng)造投籃機(jī)會(huì)、空切跑位拉開投籃空間和輪轉(zhuǎn)協(xié)防減輕防守壓力等戰(zhàn)術(shù)意識(shí)，這些看似與控球、運(yùn)球和投籃無關(guān)的動(dòng)作，恰恰體現(xiàn)了學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的理解，以及在實(shí)戰(zhàn)中的大局觀和團(tuán)隊(duì)意識(shí)。

（二）合理安排教學(xué)內(nèi)容，做到寓教于樂。在籃球教學(xué)中，如果籃球教師按部就班地進(jìn)行籃球教學(xué)，讓學(xué)生進(jìn)行大量機(jī)械性、重復(fù)性的練習(xí)，很容易使學(xué)生感覺枯燥無味，失去了學(xué)習(xí)的興趣。因此，高校籃球教師需要學(xué)會(huì)合理安排教學(xué)內(nèi)容，做到寓教于樂，在輕松愉悅的教學(xué)氛圍中完成教學(xué)目標(biāo)。在教學(xué)內(nèi)容安排上，教師需要注意技術(shù)動(dòng)作訓(xùn)練的合理順序，保證教學(xué)內(nèi)容的連貫性，做好教學(xué)過程中學(xué)生的人員搭配、隊(duì)形練習(xí)、位置變換和技術(shù)動(dòng)作銜接等各項(xiàng)工作，合理分配籃球教學(xué)與訓(xùn)練的時(shí)間。在教學(xué)方法上，教師可以在教學(xué)過程中穿插一些小游戲，活躍課堂教學(xué)氛圍。例如分組運(yùn)球比賽、男女混合定點(diǎn)投籃比賽、花式運(yùn)球表演和三對(duì)三計(jì)時(shí)賽等，這樣既可以調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，又可以提高學(xué)生的技術(shù)動(dòng)作水平，實(shí)現(xiàn)教學(xué)相長(zhǎng)的目的。

（三）依據(jù)學(xué)生實(shí)際情況，選擇合適教學(xué)方法?；@球運(yùn)動(dòng)不僅對(duì)學(xué)生的身體素質(zhì)要求較高，如身體協(xié)調(diào)性、力量性、彈跳能力和球感等，而且要求學(xué)生需要后天刻苦練習(xí)，有出色的戰(zhàn)術(shù)執(zhí)行力和籃球意識(shí)。由于不同學(xué)生的身體素質(zhì)和性格特點(diǎn)不同，所以在高校籃球教學(xué)中，教師需要依據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，選擇合適的教學(xué)方法。例如對(duì)身體條件好、籃球基礎(chǔ)動(dòng)作扎實(shí)的學(xué)生，教師需要充分挖掘其潛能，重點(diǎn)培養(yǎng)其技戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng)，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)配合的重要性；對(duì)身體條件較好、動(dòng)作技術(shù)欠缺的學(xué)生，教師需要針對(duì)性地完善其技術(shù)，讓其學(xué)會(huì)在實(shí)戰(zhàn)中做到揚(yáng)長(zhǎng)避短等。

四、結(jié)束語

總之，在高校籃球教學(xué)與訓(xùn)練中，教師需要?jiǎng)?chuàng)新教學(xué)及訓(xùn)練的方法，合理安排教學(xué)內(nèi)容，加強(qiáng)基礎(chǔ)動(dòng)作技術(shù)訓(xùn)練，注重培養(yǎng)戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng)，真正促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)的全面發(fā)展。

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