北京市青少年跆拳道運動員訓練及管理研究

孫茂君，劉華勝，邵 磊

（1.首都體育學院，北京 100191；2.北京市什剎海體育運動學校，北京 100009；3.北京市昌平區(qū)體育運動學校，北京 102200）

北京市青少年跆拳道運動員訓練及管理研究

孫茂君1，劉華勝2，邵 磊3

（1.首都體育學院，北京 100191；2.北京市什剎海體育運動學校，北京 100009；3.北京市昌平區(qū)體育運動學校，北京 102200）

1　前 言

2010年，北京市體育局局長提出“一個周期、兩個階段”，即以8年為一個發(fā)展周期，將其劃分為4年近期和4年遠期兩個階段的整體發(fā)展思路。第一階段為十二運周期（2010—2013年），第二階段為十三運周期（2014—2017年），其宗旨是為提高后備人才到位率和成才質量率，實現(xiàn)競技體育全面、協(xié)調、可持續(xù)發(fā)展。根據(jù)北京市區(qū)縣業(yè)余訓練項目布局調查顯示，跆拳道是除田徑以外，各區(qū)縣項目布局最全的項目，這與項目特點、近年發(fā)展、市運會設項等都有直接的關系，特別是市體育局定位跆拳道為優(yōu)勢項目密不可分。但是，在2006—2013兩個全運周期，北京市16個區(qū)縣共輸送后備人才77名，相對于其它省市而言，北京市各基層體校輸送人員較少，也充分顯示出后備人才儲備的緊迫性與嚴峻性。

2　研究方法

2.1 問卷調查法

共計向二級班及各區(qū)縣教練員發(fā)放問卷25份，回收24份，有效回收率為96%；向運動員發(fā)放問卷350份，回收315份，經(jīng)整理有效問卷為298份，有效率為85%。

2.2 訪談法

通過實地觀摩北京跆拳道二級運動班及區(qū)縣體校跆拳道隊訓練，與運動隊管理人員及教練員交流，了解運動隊的基本情況、訓練和培養(yǎng)模式等。

2.3 數(shù)理統(tǒng)計法

利用軟件對回收的問卷進行統(tǒng)計與整理，結合社會學、管理學、體育理論等多學科理論，探討北京市青少年跆拳道后備人才培養(yǎng)模式。

3　結果與分析

經(jīng)調查，北京市青少年跆拳道運動員大多數(shù)是由教練員挑選進入到體校，年齡集中在9-13歲之間，專項運動年限1～4年，學生選擇跆拳道更多的是出于興趣愛好，對跆拳道的禮儀禮節(jié)及精神方面得認可。

3.1 北京市青少年跆拳道運動員訓練情況調查

基礎訓練、規(guī)范教學是取得運動成績的根本，訓練計劃的科學性、延續(xù)性和實施操作客觀反映了教學的過程。北京市體育局根據(jù)認定條件統(tǒng)一設計和印制了訓練計劃格式和內容。經(jīng)調查，北京市96%的教練員制定有訓練計劃，但從周期到課計劃都完善的比例并不高，說明北京市教練員在后備人才培養(yǎng)的過程中缺乏系統(tǒng)和嚴謹性，將直接影響后備人才訓練的效益和質量。

3.1.1 訓練時間與形式 北京市青少年跆拳道運動員63%的每周訓練在5～6次，平均每天的訓練時間在1～3少時之間，只有9%的運動員訓練時間能夠達到3.5少時（含早操）。運動員的訓練形式以上午學習、下午訓練，寒暑假全天為主（表1）。與目前的外省市強隊后備隊伍相比，每天的訓練時間還是偏短。基本能夠保證到每天3.5少時訓練時間的是專業(yè)隊二線運動員，但場地需要根據(jù)專業(yè)隊訓練時間錯開，或提前訓練、或分段訓練，對訓練的系統(tǒng)性有影響，也難保證訓練質量。

3.1.2 訓練內容 根據(jù)不同項目特點和發(fā)展趨勢，由國家體育總局競技體育司編著出版的《全國青少年奧運項目教學訓練大綱》于2008年發(fā)行。但是大綱只是一個指導性文件，對青少年訓練的指導思想、技戰(zhàn)術、體能及心理特點，各年齡段教學理論、訓練內容、考核辦法及標準、選材等都過于籠統(tǒng)，對基層教練員指導意義不大。北京市體育局對于各個項目訓練也沒有專門的指導性訓練大綱，多年來，北京市跆拳道后備隊伍基本上參考專業(yè)隊及二線的訓練模式，訓練不夠系統(tǒng)和科學。

3.1.3 運動員訓練態(tài)度 根據(jù)調查，94%的跆拳道后備人才對訓練的態(tài)度還是比較積極的，46%的調查者認為在訓練過程中文化學習跟不上及學訓矛盾是訓練階段的遇到的最大困難，其次33%的調查者認為最大困難是在訓練過程中無提高、成績上不去。（表2）

表1　北京市青少年跆拳道運動員訓練時間與形式調查

表2　競技跆拳道后備人才訓練態(tài)度

表3　競技跆拳道后備人才階段測試和考核情況

3.2 運動員階段測試與考核情況

經(jīng)調查，北京市跆拳道后備人才隊伍訓練中經(jīng)常采用實戰(zhàn)和比賽檢驗訓練效果的占63%，素質測試42%，技術評定33%。71%的隊伍每年針對身體素質、技術掌握考核1次，21%的隊伍從來不對運動員進行考核（表3）。另外，北京市體育局二級運動班招生測試于每年的3-4月份進行，各項目測試標準基本參考《全國青少年奧運項目教學訓練大綱》《運動員科學選材》及全國青少年比賽身體素質測試來制定。訓練大綱是對業(yè)余訓練的總體規(guī)劃與訓練綱領，存在項目間不平衡的問題，跆拳道項目的訓練大綱科學性不強，針對性不足，與業(yè)余訓練實踐結合的不夠緊密。早年出版的《運動員科學選材》中又沒有涉及到跆拳道項目，北京市競技跆拳道項目的招生一直處于探索和改進的階段。

3.3 北京市青少年跆拳道隊伍學習和日常管理模式

競技體育后備人才培養(yǎng)關系到競技體育的可持續(xù)發(fā)展。后備人才的培養(yǎng)是競技體育發(fā)展的基礎環(huán)節(jié)，隨著我國社會政治、經(jīng)濟體制改革的深入發(fā)展，傳統(tǒng)的計劃經(jīng)濟條件下的運動人才培養(yǎng)系統(tǒng)已被打破，建立適應新的社會發(fā)展環(huán)境的競技體育后備人才培養(yǎng)渠道和體系已成為全面提高競技體育運動整體水平的關鍵。

3.3.1 文化課學習情況 運動員較高的文化素養(yǎng)可促進運動訓練水平的提高，提升運動員再就業(yè)的能力。根據(jù)對運動員學習情況的調查，79%的教練員對運動員的文化學習比較重視，經(jīng)常督促。說明教練員和運動員大部分都非常重視文化學習，但由于運動員從少就接受專業(yè)運動訓練，文化基礎底子相對薄弱，加上平時的訓練比賽，對文化課有影響，逐漸會導致與普通學生的差距拉大。對于那些未能進入專業(yè)隊的運動員來講，文化的缺失與技能的單一，導致他們適應社會的能力較差，在升學和就業(yè)市場競爭中處于不利地位。造成很多具有運動天賦的苗子不愿意到體校參加訓練，進一步妨礙了體校的招生，造成了后備人才的持續(xù)萎縮和質量下降。3.3.2 運動員管理情況 加強學生的管理教育，是教練員的重要責任之一。后備人才培養(yǎng)面對的是青少年兒童，教練員不僅教授運動技能，還要擔負著育人的責任，為人師表是教練員的基本素質。學生管理得當是訓練順利開展的有力保障。北京市跆拳道后備人才67%的隊伍采用“三集中”（學習、生活、訓練）的管理模式，統(tǒng)一由教練員對運動員的日常生活進行管理。在管理的過程中，63%的教練員經(jīng)常到運動員生活區(qū)，83%的運動員能通過各種方式經(jīng)常能跟教練進行溝通。說明教練員對隊員的管理還比較到位。（表4）

表4　教練員對運動員生活管理情況

4　結 語

跆拳道項目是北京市競技體育的重點項目，在全國一致處于領先地位，但隨著項目的不斷普及與發(fā)展，其優(yōu)勢越來越少，后備人才儲備嚴重不足。在后備人才培養(yǎng)的過程中缺乏系統(tǒng)性和嚴謹性，運動員訓練的態(tài)度及主動性較好，教練員對運動員的日常管理相對較好，但運動員成績提高不明顯、文化學習跟不上等原因，一定程度上也影響訓練的積極性，這些因素會直接影響到后備人才訓練的效益和質量。同時受地區(qū)及政策等大環(huán)境影響，后備運動員招生越來越困難，儲備嚴重不足，各個區(qū)縣輸送情況不容樂觀。另有學者研究認為，北京市民文化程度較高，高考升學率高，高層次的就業(yè)機會多；因此，家長對子女及學生本人對參加專業(yè)體育訓練缺乏足夠的熱情，這使得總人口較多的北京市在選拔運動員方面更顯得捉襟見肘。所以，要針對具體情況，加強教練員自身能力及素質的培養(yǎng)，加大青少年人才的儲備力度，拓寬招生及輸送渠道，采取科學的發(fā)展策略，促進并保持項目的長期發(fā)展。

［ 1 ］ 李穎川.新周期競技體育工作研討會［ Z ］.北京：北京市體育局，2010 -06-18.

［ 2 ］ 孫國華.新周期競技體育工作思路［ Z ］.北京：北京市體育局，2010-06-18.

［ 3 ］ 王麗莉.北京市競技跆拳道后備人才培養(yǎng)現(xiàn)狀研究［ C ］.首都體育學院碩士研究生論文集，2012：8-9.

［ 4 ］ 高松山.河南省競技體育現(xiàn)狀及其后備人才培養(yǎng)對策研究［ J ］.體育科學，2005，25（2）：26-30.

G886.9

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1674-151X（2015）09-050-03

2015-08-12

孫茂君（1975 ～），副教授，碩士。研究方向：體育教育訓練學。