強(qiáng)化體育常規(guī)訓(xùn)練，提高課堂教學(xué)效率

楊小易

加強(qiáng)常規(guī)行為的教育和培養(yǎng)是新課程改革的要求，對教學(xué)工作的順利開展起著決定性的作用，是提高教學(xué)質(zhì)量和效益的有力保證，強(qiáng)化體育常規(guī)訓(xùn)練也是新課程改革的一項(xiàng)課程資源。小學(xué)階段，特別是低年級學(xué)生的自制控能力都非常差，學(xué)生課上好動，課堂紀(jì)律差。因此，加強(qiáng)對小學(xué)低年級學(xué)生的體育常規(guī)培養(yǎng)在體育課堂中尤為重要。

一、目前體育課常規(guī)存在的問題

1.認(rèn)識不足，教師自身不夠重視。有的老師認(rèn)為，體育課不需要什么常規(guī)，又不是語文和數(shù)學(xué)課堂，只要能讓學(xué)生在操場上參加體育鍛煉就是了。所以，有這種觀念的老師，體育課堂教學(xué)常規(guī)習(xí)慣的培養(yǎng)一定沒有落到實(shí)處，甚至影響了體育教學(xué)質(zhì)量和學(xué)生身體素質(zhì)的提高。

2.教師教學(xué)要求不規(guī)范，沒有起到表率作用。有些教師在體育課堂上，不能以身作則要求自己。課堂教學(xué)過于隨意，不按規(guī)定動作去嚴(yán)格要求學(xué)生。有的教師上課時還穿高跟鞋，說話也很隨便，不用專業(yè)體育術(shù)語進(jìn)行教學(xué)，甚至接打電話、隨意離開上課地點(diǎn)等現(xiàn)象。

3.學(xué)生在自由活動和鍛煉中，教師不去指導(dǎo)糾正學(xué)生的不良行為，集體活動結(jié)束后便是放羊式的讓學(xué)生自由活動。學(xué)生也不知道怎樣去鍛煉身體，因?yàn)闆]有教師的有效督促與檢查，造成有的學(xué)生在操場邊玩手機(jī)，甚至到教室做其他學(xué)科作業(yè)的現(xiàn)象，等等。

二、體育常規(guī)培養(yǎng)的思考和做法

經(jīng)過幾年來的總結(jié)和探索，我認(rèn)為在小學(xué)低年級加強(qiáng)體育常規(guī)的培養(yǎng)和教育應(yīng)從以下幾方面著手：

1.課前、課中、課后教學(xué)常規(guī)的培養(yǎng)

我從課前、課中和課后三方面加以訓(xùn)練。

（1）課前常規(guī)。要把體育教學(xué)真正落到實(shí)處，教學(xué)常規(guī)的培養(yǎng)和形成對于樹立學(xué)生終身鍛煉身體是非常重要的，也是今后開展教學(xué)的重要保證。一方面教師要認(rèn)真?zhèn)浜妹恳惶谜n，預(yù)設(shè)好要訓(xùn)練的內(nèi)容和達(dá)成的目標(biāo)，準(zhǔn)備好學(xué)生活動的各項(xiàng)體育器材。同時，要告訴學(xué)生上體育課不能帶一些鋒利的物品，如鉛筆、小刀、手機(jī)等，鑰匙也不要掛在脖子上，女生頭上不要戴卡子，等。課前，還要對部分學(xué)生進(jìn)行調(diào)查了解，看有沒有身體狀況特殊的學(xué)生。每次上課時，要求學(xué)生以飽滿的熱情和良好的精神狀態(tài)上好每一節(jié)體育課。

（2）課中常規(guī)。教師要準(zhǔn)時上課，注意上課禮節(jié)，師生要相互問好。認(rèn)真聽講，積極參與小組和團(tuán)隊(duì)的學(xué)習(xí)，聽從體育小干部的指揮，發(fā)揮個人與集體的力量，培養(yǎng)學(xué)生刻苦練習(xí)的習(xí)慣。上課時，及時總結(jié)，對本節(jié)課表現(xiàn)突出的學(xué)生進(jìn)行表揚(yáng)，培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉興趣，激勵學(xué)生有效參加體育活動。對學(xué)生做得不對或需要改進(jìn)的地方提出要求，并加以改正。教師要從低年級起就教會學(xué)生一些簡單的參加體育活動的常識，給學(xué)生自我展示的機(jī)會，起到激勵學(xué)生的作用。同時，師生之間，同學(xué)之間要形成互幫互學(xué)的民主教學(xué)氛圍。

（3）課后常規(guī)。教師課后及時總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，對課中出現(xiàn)的問題或目標(biāo)達(dá)成進(jìn)行分析研究，并在今后的課中給予糾正。教師要適時對開展學(xué)生的自評和他評，達(dá)到共同提高的目的。下課后，教師要培養(yǎng)學(xué)生按時歸還體育器材、愛惜體育器材的習(xí)慣。

2.緊繃安全弦，培養(yǎng)安全意識

培育安全意識是課堂常規(guī)的前提與保障，安全教育是教學(xué)的最基礎(chǔ)的內(nèi)容，沒有安全就沒教學(xué)。體育課堂，不同于其他學(xué)科的課堂，經(jīng)常在操場完成目標(biāo)任務(wù)。而低年級的學(xué)生喜歡玩耍，自律性、控制能力差。因此，在小學(xué)體育教學(xué)中，首先要幫助學(xué)生建立安全意識，教育學(xué)生注意安全和自我保護(hù)，讓學(xué)生知道體育課里哪些行為是安全的，哪些行為不安全，不安全行為會給自己或他人造成什么樣的危害。學(xué)生要緊繃安全這根弦，讓學(xué)生明白和時刻牢記安全的重要性。

3.靈活多變，巧訓(xùn)排隊(duì)

站隊(duì)排隊(duì)是上好體育課的第一項(xiàng)重要任務(wù)，必須做到“快、靜、齊”。我是用以下一些方法培養(yǎng)學(xué)生排隊(duì)的良好習(xí)慣和能力：

比如，給學(xué)生編一個號碼，讓每個學(xué)生都對號入座。又比如，讓學(xué)生把右手放在右邊同學(xué)的肩上，記住自己右邊同學(xué)是誰。再比如：左手叉腰找位置。許多學(xué)生在集合站隊(duì)的時候常常調(diào)整不好自己與同伴之間的間隔，隊(duì)伍站得參差不齊，歪歪斜斜。用叉腰找位置的方法能讓隊(duì)形不擁擠了。

4.巧妙處理，口哨規(guī)范常規(guī)

哨子是每位體育老師上課的得力助手，通過哨子發(fā)號施令，學(xué)生也以口哨為指令去培養(yǎng)學(xué)生的習(xí)慣和常規(guī)，達(dá)到完成教學(xué)任務(wù)的目的。如果我們在上課的時候，能合理、巧妙運(yùn)用好哨音去培養(yǎng)學(xué)生的良好習(xí)慣，通過哨音去制止學(xué)生不正常的行動，或不規(guī)范的體育行為，強(qiáng)化學(xué)生自覺遵守課堂常規(guī)的意識，逐步養(yǎng)成聽從指揮的學(xué)習(xí)習(xí)慣，讓教學(xué)達(dá)到事半功倍的效果。比如，當(dāng)老師在上課時發(fā)現(xiàn)學(xué)生在操場上出現(xiàn)小問題時，通過哨聲的變化來提醒、糾正，或由低到高，或由長到短。如果發(fā)現(xiàn)學(xué)生有比較嚴(yán)重的常規(guī)問題時，教師可以發(fā)出“嘟嘟嘟”緊而短促的哨音，提醒和糾正學(xué)生在課堂中出現(xiàn)的一些不正確或違規(guī)的動作。

總之，形成良好的體育課堂常規(guī)和行為習(xí)慣，是新課程改革的要求，也是全面完成體育教學(xué)任務(wù)的重要保障。通過規(guī)范的培養(yǎng)，讓學(xué)生明白良好的常規(guī)是培養(yǎng)自己身體素質(zhì)的重要法寶，教師在教學(xué)時也能達(dá)到事半功倍的效果。但，良好的體育課堂教學(xué)常規(guī)并不是一蹴而就，只有通過教師和學(xué)生的共同努力才能培養(yǎng)起來。