科學(xué)安排體育活動(dòng)，促進(jìn)幼兒身心的和諧發(fā)展

夏英

促進(jìn)幼兒身心健康的和諧發(fā)展是現(xiàn)如今的一項(xiàng)重要議題，為了使幼兒的身心得到和諧的發(fā)展，能夠使幼兒的心理和生理得到平衡的發(fā)展，教師應(yīng)該合理科學(xué)地安排和組織體育活動(dòng)，使體育活動(dòng)的教育作用得以發(fā)揮。

1.因材施教，根據(jù)幼兒的年齡差異選擇相應(yīng)的體育活動(dòng)

由于年齡差異的原因，幼兒的心理和身心的發(fā)展也存在差異，從而他們對(duì)體育活動(dòng)的需求也不同。作為教師，應(yīng)該根據(jù)幼兒年齡的差異，制訂不同的計(jì)劃，形成多種多樣的教育模式，做到真正的因材施教。

1.1根據(jù)意識(shí)形態(tài)的不同分類(lèi)

年紀(jì)較小的小班幼兒由于意識(shí)形態(tài)還未形成，所以還不具備很強(qiáng)的集體意識(shí)，他們的活動(dòng)模式還僅限于獨(dú)自進(jìn)行，競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)很模糊，不適宜參加小組活動(dòng)。然而隨著年齡的增長(zhǎng)，到了中班、大班的年紀(jì)，幼兒的意識(shí)形態(tài)逐漸形成，他們逐漸產(chǎn)生了對(duì)集體合作、小組合作活動(dòng)的需求，也逐漸形成了最初的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，所以這個(gè)年齡段的幼兒便適宜參加小組活動(dòng)，從而提高自己的合作意識(shí)，促進(jìn)競(jìng)爭(zhēng)觀念的形成，促進(jìn)身心的發(fā)展。

1.2根據(jù)運(yùn)動(dòng)能力的不同分類(lèi)

由于小班的幼兒年紀(jì)過(guò)小，他們的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力還較為薄弱，所以應(yīng)該培養(yǎng)他們的基本運(yùn)動(dòng)能力。隨著年紀(jì)的增長(zhǎng)，到了中班、大班年級(jí)的幼兒在身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力方面都逐漸有所提升，隨之，他們對(duì)體育活動(dòng)的需求也發(fā)生了變化，他們更喜歡展現(xiàn)自身技能，和自身體能，愛(ài)好有一定技巧和需要一定身體能力的體育活動(dòng)。

1.3根據(jù)思維方式的不同分類(lèi)

越小的孩子越富有童心，越具有童真童趣。所以小班、中班的幼兒大多數(shù)屬于主觀的形象思維，富有童話色彩、具有童話人物的活動(dòng)模式更適合他們。而隨著年齡增長(zhǎng)，到了大班年級(jí)的幼兒具有了一定的責(zé)任意識(shí)，逐漸形成了各自的抽象思維。他們對(duì)個(gè)性和責(zé)任感的需求更加強(qiáng)烈，所以角色扮演，例如小士兵更適合他們。

2.通過(guò)基本運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)幼兒體制

為了培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的幼兒人才，體育活動(dòng)便成為重中之重，它對(duì)促進(jìn)幼兒的身心健康和茁壯成長(zhǎng)發(fā)揮著巨大的作用。我們通過(guò)下列體育鍛煉使幼兒的身心健康得到顯著的提升。

2.1組織豐富多彩的晨練活動(dòng)

運(yùn)用早操和器械活動(dòng)，使幼兒的基本運(yùn)動(dòng)得以指導(dǎo)。要為幼兒的晨練提供較好的物質(zhì)環(huán)境。讓幼兒通過(guò)器械進(jìn)行跑、跳、攀、爬的訓(xùn)練，使幼兒的身體得到鍛煉，促進(jìn)幼兒身心的健康發(fā)展。而早操，可以使幼兒精神煥發(fā)，以一個(gè)積極向上的心態(tài)開(kāi)始自己新的一天。

2.2體育活動(dòng)安排要注意動(dòng)作的協(xié)調(diào)發(fā)展

課程安排一定要統(tǒng)籌兼顧，使幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)能力得以提高。要使各項(xiàng)游戲合理展開(kāi)，讓幼兒在進(jìn)行各項(xiàng)游戲中，身心得到發(fā)展，使其能夠健康茁壯地成長(zhǎng)。

3.開(kāi)展體育活動(dòng)，增進(jìn)幼兒全面發(fā)展

3.1使幼兒的道德品質(zhì)和心理品質(zhì)得到提升

通過(guò)一系列設(shè)置障礙的游戲，使幼兒鍛煉自身面對(duì)困難和挫折的能力，用游戲的形式鼓勵(lì)幼兒克服困難。培養(yǎng)幼兒形成樂(lè)觀向上，越挫越勇的性格。

3.2使幼兒的社會(huì)適應(yīng)能力得到提升

完成一項(xiàng)任務(wù)，需要幼兒克服困難和挫折，并且遵守活動(dòng)的規(guī)則，這樣才能得到一個(gè)滿意的結(jié)果。所以這個(gè)復(fù)雜的過(guò)程我們也可以理解為幼兒逐漸形成社會(huì)適應(yīng)能力的過(guò)程。我們可以通過(guò)一些游戲，例如《繞圈接力》、《三人兩足》等，來(lái)培養(yǎng)幼兒在集體中的協(xié)作能力，在增進(jìn)幼兒的集體合作能力的同時(shí)也逐漸培養(yǎng)了幼兒的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。

4.合理調(diào)控運(yùn)動(dòng)過(guò)程，促進(jìn)幼兒身心和諧發(fā)展

4.1少講多練，達(dá)到運(yùn)動(dòng)密度的平衡

在一個(gè)活動(dòng)的時(shí)間段，教師應(yīng)該做到少講多練，尤其是對(duì)中班、大班的孩子，主要采取引導(dǎo)的方法進(jìn)行教育，使幼兒能夠有更多的時(shí)間將理論運(yùn)用到實(shí)踐中來(lái)，親自去體會(huì)和感受體育運(yùn)動(dòng)對(duì)自己身心健康和發(fā)展的促進(jìn)作用。要在保證幼兒快樂(lè)的基礎(chǔ)上展開(kāi)密度平衡的體育運(yùn)動(dòng)。

4.2動(dòng)中有靜，靜中有動(dòng)，科學(xué)安排運(yùn)動(dòng)量

教師應(yīng)該根據(jù)幼兒的生理機(jī)能的特點(diǎn)合理地安排幼兒的體育活動(dòng)，使其體育活動(dòng)的運(yùn)動(dòng)量呈拋物線狀。應(yīng)該采取由難到易、由表及里、由淺入深、循序漸進(jìn)的方式對(duì)幼兒的體育活動(dòng)運(yùn)動(dòng)量進(jìn)行合理的調(diào)控。對(duì)大強(qiáng)度的訓(xùn)練進(jìn)行嚴(yán)格的控制，要注意不要讓幼兒承受高強(qiáng)度連續(xù)性的訓(xùn)練。

5.實(shí)行多樣化教育，引起幼兒的興趣

5.1開(kāi)展各式各樣的體育活動(dòng)

除了課堂上的體育活動(dòng)，還可以組織幼兒參加戶外的體育活動(dòng)，例如一些親子活動(dòng)?？梢宰層變号c他們的父母一起參加體育活動(dòng)，在鍛煉身體和增進(jìn)幼兒身心發(fā)育的同時(shí)，還可以增進(jìn)幼兒與父母之間的感情。戶外的體育活動(dòng)還可以拓寬幼兒的視野，使幼兒受到大自然的熏陶，更好地協(xié)調(diào)幼兒身心的發(fā)育。

5.2用講故事的方式來(lái)完成體育活動(dòng)

可以通過(guò)角色扮演的方式來(lái)完成體育活動(dòng)，讓幼兒通過(guò)模仿達(dá)到鍛煉身體的目的。角色扮演的優(yōu)點(diǎn)在于，它可以給幼兒營(yíng)造一個(gè)好的環(huán)境氛圍，引發(fā)幼兒的興趣，使幼兒在快樂(lè)的情緒下完成體育鍛煉，由最初的被動(dòng)學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃?dòng)學(xué)習(xí)。

6.結(jié)語(yǔ)

體育運(yùn)動(dòng)能夠有效促進(jìn)幼兒身心的健康發(fā)展，增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)，使幼兒的身體健康發(fā)育成長(zhǎng)。它的開(kāi)展，需要廣大幼兒教育工作者的親力親為。通過(guò)科學(xué)合理的組織和安排，展開(kāi)各種模式的幼兒體育運(yùn)動(dòng)，從而使幼兒能夠形成向上、樂(lè)觀、開(kāi)朗的性格。從而擁有一個(gè)更為高品質(zhì)的生活。

【作者單位：昆山開(kāi)發(fā)區(qū)包橋小學(xué)附屬美華幼兒園 江蘇】