• <tr id="yyy80"></tr>
  • <sup id="yyy80"></sup>
  • <tfoot id="yyy80"><noscript id="yyy80"></noscript></tfoot>
  • 99热精品在线国产_美女午夜性视频免费_国产精品国产高清国产av_av欧美777_自拍偷自拍亚洲精品老妇_亚洲熟女精品中文字幕_www日本黄色视频网_国产精品野战在线观看 ?

    六月緋雪來(lái)襲!桑葚雪花糕 Duang~一下甩掉15斤肥脂

    2015-09-24 04:35側(cè)側(cè)
    女刊·瘦美人 2015年6期
    關(guān)鍵詞:美眉香香美顏

    側(cè)側(cè)

    對(duì)于美眉們來(lái)說(shuō)雪糕從來(lái)都是減肥的克星,特別是在炎熱的夏天,如果想要品嘗涼爽消暑的雪糕就必定要放棄掉減肥計(jì)劃。但是偏偏有美眉在享受美味雪糕的過(guò)程中甩掉了15斤脂肪。本期【女刊瘦美人最減肥】微信頻道特意請(qǐng)來(lái)了瘦身達(dá)人香香為大家展示是怎么樣利用雪糕瘦身成功變身美少女的。

    瘦司特別推薦——【桑葚雪花糕】

    材料:桑葚100g、脫脂牛奶150g、全蛋2個(gè)、蜂蜜40g、植脂奶油50g

    做法:

    1、將全蛋和蜂蜜混合,用電動(dòng)打蛋器攪拌至全蛋漲大發(fā)白

    2、將牛奶加入在蛋黃液里,攪拌均勻后倒入鍋里。

    3、將鍋放在電糍爐上,小火加熱,一邊不停攪拌一邊加熱,加熱至微沸,牛奶蛋液變濃稠立即關(guān)火。

    4、將煮好的蛋奶糊放涼后入冰箱冷藏一夜。

    5、奶油打發(fā)至六分發(fā)左右的狀態(tài)。

    6、將冷藏好的蛋奶糊和奶油混合起來(lái),倒入雪糕機(jī)桶里。ps:冰桶提前放冷凍室冷凍24小時(shí)以上。

    7、開(kāi)啟機(jī)器攪拌15分鐘后加入桑葚,再攪拌10分鐘至均勻;

    8、這時(shí)雪糕已成較濃稠的狀態(tài),將其挖出倒入容器里,放冰箱急凍冷藏即可。

    Tips:雪糕中不僅僅只能用桑葚,換成青木瓜可以豐胸,換成蘋(píng)果可以消水腫。

    食用方法:每日午后食用200g即可。

    功效:飽腹,生津潤(rùn)燥,控制食欲,排毒解暑,潤(rùn)腸通便,美顏?zhàn)o(hù)膚。

    【女刊瘦美人最減肥】微信頻道專家解析:桑椹中的脂肪酸具有分解脂肪、降低血脂,防止血管硬化等作用。生津潤(rùn)燥是桑葚最主要的功效,特別是在炎熱的夏季,可用于治療津傷內(nèi)熱消渴、陰虛肺燥干咳、津傷腸燥便秘。經(jīng)過(guò)冰凍之后的桑葚可以降低脂肪的堆積速度,緩解燥熱,并且還能美顏潤(rùn)膚,是常用的美容減肥水果。

    瘦司香香瘦身分享

    年齡:19歲

    身高:160cm

    體重變化:55kg→45kg

    成效:15天瘦6kg

    副作用:無(wú)

    我以前一直以為減肥就必須要戒掉甜食戒掉零食戒掉冰淇淋,所以我在很長(zhǎng)的一段時(shí)間里面都禁止自己吃這些東西,結(jié)果我并沒(méi)有因?yàn)椴怀赃@些東西而變瘦。直到去年夏天我實(shí)在是忍不住了到超市買(mǎi)了很多冰淇淋回家吃,那個(gè)時(shí)候我的減肥計(jì)劃算是徹底破產(chǎn)了,但是我很不甘心。于是我想到了自制瘦身冰淇淋的方法,一方面滿足自己的口腹欲,一方面尋找快速減肥的突破口。那個(gè)時(shí)候街上到處都在賣(mài)桑葚,于是我在網(wǎng)上搜索了它的一些功效之后就著手做了一款桑葚酸奶冰漠淋,味道超級(jí)棒,而且還幫我在一個(gè)半月左右瘦掉了15斤,簡(jiǎn)直是太開(kāi)心了!推薦想要減肥的美眉也可以用我的這個(gè)方法哦!

    Plus!

    【瘦美人秘方標(biāo)簽】瘦司試用實(shí)驗(yàn)室:

    活躍度:7569人

    有效指數(shù):7022人

    成功率:92.8%

    瘦身成功部位:全身

    實(shí)驗(yàn)天數(shù):15天

    平均減重:4kg

    猜你喜歡
    美眉香香美顏
    加油站開(kāi)啟“美顏”模式
    量身定制的美顏霜
    香香花為媒
    材料不能“美顏”——應(yīng)當(dāng)著筆干實(shí)事
    這七種水果熟吃,美顏又養(yǎng)生
    禿兒的愛(ài)情
    香香龍
    爆笑的相親經(jīng)歷
    揭秘美眉的大學(xué)生活
    美眉尺度 由你把握
    黑河市| 汾阳市| 邵阳县| 庐江县| 太原市| 佛山市| 通山县| 东莞市| 桐乡市| 昆明市| 保山市| 无极县| 梅河口市| 新邵县| 涡阳县| 古蔺县| 定日县| 嵊泗县| 远安县| 宜丰县| 湘乡市| 石门县| 梁平县| 郁南县| 肥乡县| 包头市| 措美县| 定远县| 电白县| 肃宁县| 通城县| 平远县| 长乐市| 阳泉市| 石柱| 钟祥市| 马关县| 任丘市| 确山县| 中西区| 科技|