也談如何上好小學(xué)體育課

張小姍

1.上好夏天體育課

1.1室內(nèi)與室外活動相結(jié)合

室外氣溫一般升至35度左右時，教師可以考慮體育課以室內(nèi)和室外相結(jié)合的辦法進行。以小學(xué)一節(jié)課40分鐘為例，我們可以按照實際情況，將室內(nèi)外活動時間稍作調(diào)整，筆者認(rèn)為，室內(nèi)活動時間為10至15分鐘左右為宜，室外活動的時間則為25′至30′左右。這樣，體育課依然不失為陽光下的體育課，小學(xué)生也能在炎日下適度進行鍛煉，身體感覺會相對良好。

1.2教學(xué)內(nèi)容適合季節(jié)特點

根據(jù)本地氣候特點，在相對高溫的月份里，在安排教學(xué)內(nèi)容時應(yīng)考慮到季節(jié)氣候的特殊性。遇夏季高溫，體育課開展項目以投擲、技巧、跳躍、短跑、球類等為宜，而長跑等長時間又劇烈的運動可以酌情開展。

1.3課的設(shè)計要突出趣味性

針對小學(xué)體育課，我們一直都在追求課的趣味性，但對于常態(tài)課教學(xué)，體育課的趣味性能否一直“保鮮”呢？因此，針對烈日下的常態(tài)課，假如課在設(shè)計上更強調(diào)趣味性，相信孩子們的活動興趣能與太陽的熱情相媲美。

1.4科學(xué)組織，巧妙站位。

在烈日下教學(xué)，教師應(yīng)注意對學(xué)生進行適當(dāng)保護。教師可根據(jù)場地情況，巧妙安排學(xué)生站位。比如避免讓學(xué)生正面受到強烈陽光的直射，避免讓學(xué)生站在發(fā)燙的水泥地上，學(xué)生集合或休息時盡量安排在草地上或者樹陰、墻陰下，等等。對于生病剛愈或體質(zhì)較弱的學(xué)生，更要關(guān)注他們在烈日下的活動情況，因人而異，教師可作適當(dāng)調(diào)整。但此舉切忌給孩子思想帶來負(fù)面影響，誤認(rèn)為是怕苦怕累怕曬太陽，這是需要教師向?qū)W生作正面的引導(dǎo)。

2.注重趣味性

即對現(xiàn)行的那些單調(diào)、枯燥、重復(fù)的教材進行適當(dāng)改編，使之體現(xiàn)游戲性、競爭性和適當(dāng)?shù)捏@險性。

由于小學(xué)生具有活潑、好動、好奇，上進心和好勝心強的性格特點，可以在教學(xué)中采用游戲、考試、比賽等多種多樣的競技形式，不僅可以發(fā)揮每個學(xué)生的主動性和創(chuàng)造性，而且可以提高小學(xué)生的身體素質(zhì)，提高動作技術(shù)，陶冶情操。

譬如小學(xué)體育教學(xué)中對200米跑教學(xué)時，我運用了游戲、競賽形式進行全程跑，如結(jié)伴跑、追逐跑、或順序跑等，對跑得最快的前幾名學(xué)生進行表揚，同時還運用激勵的話語鼓勵跑得慢的學(xué)生，用龜兔賽跑的故事教育他們不要輕易放棄，或采用在計時跑、25米×8往返跑等。

通過我所采用的各種方法教學(xué)，學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣十分濃厚，鍛煉效率自然很高。課后我對一些學(xué)生進行調(diào)查，他們都說原來那種傳統(tǒng)的教學(xué)方法無法調(diào)動他們的運動積極性，課堂紀(jì)律差，鍛煉效果不顯著?，F(xiàn)在的趣味性教學(xué)使他們真正體會到運動帶來的樂趣，使他們覺得體育運動并不是談虎色變。

3.精心設(shè)計教學(xué)活動、捕捉巧用教學(xué)資源——預(yù)設(shè)與生成

課堂教學(xué)活動是面對不同個性的生命體，是充滿活力的生成的過程。教學(xué)活動正是“靜態(tài)預(yù)設(shè)”在課堂中“動態(tài)生成”的過程。課堂上環(huán)節(jié)很多，但每一個環(huán)節(jié)沒有一個明確的訓(xùn)練點，也沒有一個要實現(xiàn)的具體的目標(biāo)，不知道這個環(huán)節(jié)為何而設(shè)。但凡這種沒有明確目的性的環(huán)節(jié)，一定不能讓它占用課堂時間。所以每一節(jié)課，我們一定要結(jié)合目標(biāo)抓住一個切入點，由這個切入點展開具體的學(xué)習(xí)，這樣既能使課堂簡潔，又能使課堂更有效。提高課堂的實效性必須有教師課前的周密策劃，即準(zhǔn)確把握教材，全面了解學(xué)生，有效開發(fā)資源。教學(xué)預(yù)設(shè)是教師發(fā)揮組織、引領(lǐng)作用的重要保證。精彩的生成正是源于高質(zhì)量的精心預(yù)設(shè)。所以提高課堂教學(xué)的實效性既要精心預(yù)設(shè)又要注重生成。這樣才能在課堂教學(xué)實施中，寬容接納來自學(xué)生的生成，機智篩選課堂生成，從而達到巧妙運用生成促進學(xué)生發(fā)展的目的。沒有預(yù)設(shè)的課堂是不負(fù)責(zé)任的課堂，沒有生成的課堂是不精彩的課堂。

小學(xué)體育教學(xué)同樣應(yīng)講究預(yù)設(shè)與生成，講究“最優(yōu)化”的鍛煉效果。曾經(jīng)看到一些課，一節(jié)新操的動作老師示范了又講解，講解了又示范很多遍——正面、側(cè)面、背面示范都用上了，占用了大量課堂教學(xué)時間，真正給學(xué)生思考和練習(xí)的時間太少，直到臨下課時才說：課后要多練練今天教的技術(shù)動作。一是造成學(xué)的新知識少，二是練習(xí)密度不夠和運動量不足。無效的預(yù)設(shè)導(dǎo)致生成低下，教學(xué)效益太低。

4.把學(xué)生課外流行的體育項目引入課堂

器材簡單易普及，學(xué)生對其練習(xí)方法、規(guī)則熟悉，不但能節(jié)省器材投入，進一步激發(fā)學(xué)生課上、課外的學(xué)練興趣，張揚學(xué)生個性，而且有利于項目的推廣，有利于活躍學(xué)生鍛煉的氛圍，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識。如學(xué)生中流行的跳皮筋、砸紙牌、溜溜球等。

如課間我發(fā)現(xiàn)跳皮筋成了低高級學(xué)生喜愛的項目，他們玩得樂此不疲，花樣百出?？紤]皮筋價廉、耐用、容易普及，而且是提高學(xué)生彈跳能力的很好項目，我把跳皮筋引入課堂，因為投其所好，學(xué)生的興趣得到進一步激發(fā)，個性得到張揚。跳皮筋項目成了學(xué)生課上、課外重要的鍛煉項目，利于學(xué)生終身體育意識的養(yǎng)成。

5.進行分組教學(xué)

5.1確定分組依據(jù)

分組教學(xué)的總的依據(jù)是有利于強化教學(xué)效果。由于影響教學(xué)效果的因素是多方面的，在確定教學(xué)分組時應(yīng)考慮：是否有利于調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性；是否符合教學(xué)條件的客觀實際；是否有利于課的組織和安排；是否有利于因材施教，區(qū)別對待。

5.2明確分組，提出具體要求。

在分組教學(xué)時，教師提出分組的方法，告知學(xué)生分組后各組練習(xí)的位置，提出具體的練習(xí)要求，如每組練習(xí)需達到多少次，練習(xí)多長時間，希望學(xué)生在練習(xí)時應(yīng)該怎樣練習(xí)及練習(xí)時的注意點，練習(xí)之后檢查或展示，等等。

5.3組織分組。

為使學(xué)生較好地配合教師順利進行分組教學(xué)并保持良好的課堂教學(xué)秩序，首先體育教師要狠抓課堂常規(guī)的落實，教學(xué)初，教師就要向?qū)W生講明具體的紀(jì)律、安全和練習(xí)要求，待學(xué)生逐漸適應(yīng)并養(yǎng)成習(xí)慣后，再讓學(xué)生具有更大的選擇余地；其次，教師要根據(jù)場地、器材、人數(shù)、分組形式等，運用簡潔清晰的語言提示、正確的口令手勢進行分組，這需要教師具備一定的組織能力。

5.4注意事項。

5.4.1分組時教師應(yīng)時刻根據(jù)學(xué)生變化進行調(diào)整，堅持以人為本，讓學(xué)生快樂地上好每一節(jié)課。

5.4.2每個學(xué)生都是一個有思想的個體，在重視團結(jié)協(xié)作精神培養(yǎng)時更應(yīng)該加強學(xué)生個性及氣質(zhì)的培養(yǎng)。學(xué)校不是復(fù)印機，應(yīng)該鼓勵學(xué)生實踐自己的想法，幫助學(xué)生在正確的道路上學(xué)習(xí)。