先找到自己，再談情說愛

王皎

“讓我教人怎么抓男人，我一點(diǎn)興趣都沒有，怎么維持住一個(gè)婚姻，我也不感興趣。我不想那么功利?！碧账艰鰰?，這次她淡化了心理治療師的身份，“當(dāng)你是治療師的身份時(shí)，是被框住的，要客觀中立，不能有明顯的偏頗，要循規(guī)蹈矩，要極其嚴(yán)謹(jǐn)?！边@一次，她只想當(dāng)一個(gè)有心理學(xué)背景的閨蜜，陪你聊天。

即便，她想表達(dá)得更任性一些，但那些支撐她表達(dá)的東西，依然是嚴(yán)謹(jǐn)?shù)?，比如書中的案例，沒有天馬行空的虛構(gòu)，基本都是幾十個(gè)小時(shí)做下來的真實(shí)案例。

她會(huì)坦誠地說說自己，“我就是單身啊，我媽會(huì)絮叨我，但我不會(huì)想著去改變她?！彼矔?huì)以一種“反調(diào)”的精神表達(dá)所見。“我給總裁班的女企業(yè)家和有錢人太太也上過課，她們外表光鮮，但我們一定要羨慕嗎？她們也有忍辱負(fù)重的時(shí)候，她們可能在和自己一屋子的包包談戀愛，自我催眠愛人愛我?！?/p>

她不會(huì)麻辣地罵醒誰，但也會(huì)笑著直戳痛點(diǎn)。

痛了之后，要解決的是什么？

是愛自己?！霸瓉硎悄X子知道，現(xiàn)在是身體知道，這個(gè)世界上你最大的敵人是自己，不是其他人，你可以強(qiáng)迫自己去做佛陀，原諒和寬恕其他人，但是你可能無法原諒自己，原諒自己的不足和缺點(diǎn)，當(dāng)你真正愛自己，你不會(huì)覺得那么累那么苦，也不會(huì)得不到別人的愛?！?/p>

她想致所有在愛中迷惘，在成長里困惑，對男人疑惑，對自己怯懦的好女子?！澳愕拿篮貌皇且?yàn)檎业搅苏l，而是因?yàn)榭匆娮约?，愛上自己。?/p>

Q：咨詢時(shí)面對最多的問題是什么？

A：親密關(guān)系。

Q：怎么理解關(guān)系？

A：所有的關(guān)系，都是你跟自己的關(guān)系。你喜歡一個(gè)人，一定是他身上有你喜歡自己的一部分，同樣，你討厭一個(gè)人，一定是他身上有你討厭自己的一部分。

Q：什么年齡段的問題多？

A：一般30歲到40歲之間的已婚人士最多。30歲前戀愛不順利天經(jīng)地義。40歲以上咨詢的也不算多了。感覺我們是一個(gè)要婚姻不要質(zhì)量的國度。

Q：太多沒有來看心理醫(yī)生的或許婚姻質(zhì)量不錯(cuò)呢？

A：我絲毫不認(rèn)為那些不來看醫(yī)生的婚姻就沒有問題，絲毫不這么認(rèn)為。

Q：你理解的質(zhì)量要素是？

A：一個(gè)理想的婚姻具備三要素：自由、平等、尊重。要有來去的自由，并且是雙向的。至于尊重，找到一個(gè)真正尊重女性的男人，概率比發(fā)現(xiàn)恐龍還低，通過錢和性這兩件事，就能知道他是否尊重你。能幫你拉椅子，把自己收拾的體面，說話注意，做到這些，是很不錯(cuò)，但是更重要的是看他如何對待家里人，怎么對太太的。我見過所謂的模范夫妻，先生每年安排假期帶太太去國外度假，還有攝影組化妝師服裝師跟隨，每天都像拍戲一樣。有新款的奢侈品牌包包上市，都會(huì)送給太太，但這些都是太太最需要的嗎？他給太太配了車和司機(jī)，但是出行的前提是，自己不用這車，也沒有太太需要陪同出席的場合。大家感覺如何？或許會(huì)羨慕，但我總覺得有不對的地方。至于男女不平等幾乎是骨子里的，雖然我們現(xiàn)在能聽到不同聲音，寬容度在加大，但還并不夠。還想說的是，女性可以教育男人學(xué)會(huì)尊重你。比如，可不可以不做別人的婚外情。清楚自己要的關(guān)系，為此爭取，現(xiàn)實(shí)中，很多中國女人不爭取，一旦成了小三，還配合著男人東躲西藏。

Q：你在咨詢時(shí)會(huì)給大家分析這三要素嗎？

A：作為治療師，我不管這個(gè)，治療標(biāo)準(zhǔn)就是你高興就行，施虐狂和受虐狂也是黃金搭檔。自由平等尊重，是你要體驗(yàn)過才能知道，一個(gè)一直生活在奴隸社會(huì)的人，壓根就不會(huì)知道什么叫不被尊重。

Q：有沒有覺得自己的高標(biāo)準(zhǔn)蠻異類？

A：會(huì)啊，所以很少說。但我不是女權(quán)主義者，一點(diǎn)都不是。我只是在爭取人的權(quán)利，僅此而已。

Q：面對那么多咨詢中的問題，如何讓自己覺知？

A：會(huì)找導(dǎo)師做督導(dǎo)，會(huì)不斷學(xué)習(xí)，我聽到N多人說，“再找不到第二個(gè)人，能像你那樣舍得花錢搞自己。”目前，我在德國治療師協(xié)會(huì)學(xué)習(xí)。

Q：結(jié)婚是大事，但在你看來，不少婚姻還是蠻兒戲的？

A：婚姻是中國人的終身大事，到一個(gè)年齡段，一定要把自己嫁掉，未必經(jīng)過長期接觸和深入感受。仿佛女人如果不結(jié)婚，就蠻慘，不管她看起來有多風(fēng)光，大家都會(huì)猜測，她實(shí)際過得很不好很痛苦。生活中有各種有形或者無形的壓力，可是我們有沒有想過，除了婚姻還有其他生活方式嗎？

Q：獨(dú)身也是一種，你曾創(chuàng)辦中國單身女性網(wǎng)，初衷是什么？

A：那個(gè)時(shí)候有一些女性主義的色彩。女權(quán)是把男人打倒在地，狠狠踏上一腳，我們可以做得像男人。而女性主義不與男性為敵，只是要求女人被尊重，但不是要用柔軟的方式。中國女性要學(xué)會(huì)獨(dú)立，心理獨(dú)立，人格獨(dú)立。我想強(qiáng)調(diào)的不是單身的身份，而是單獨(dú)的個(gè)體意識(shí)。

Q：你的意思是女人不一定都得那么溫柔？

A：這個(gè)世界除了女漢子和撒嬌的綠茶婊之外，還有什么路？為什么不可以颯爽英姿？性別意識(shí)是被教育出來的，3歲到6歲就學(xué)習(xí)到我是男人還是女人，要成為什么樣的男人或者什么樣的女人。我的主張是，尊重你自己的狀態(tài)，凡事都利弊雙行，凡事都有因果，這個(gè)果一定是一半對一半，沒有絕對的東西。你的特質(zhì)也是，表現(xiàn)成女漢子一樣去爭搶也好玩，但你不會(huì)每場都贏，輸?shù)慕Y(jié)果要承擔(dān)，施展女性特質(zhì)去得到更容易些嗎？沒準(zhǔn)背后也有你無力承擔(dān)的內(nèi)容。

Q：書的主題是愛自己，如何鍛煉這個(gè)能力？

A：擁抱自己，通過你的動(dòng)作就知道，你對自己是喜歡還是討厭，是熟悉還是陌生。身體是不會(huì)撒謊的。

Q：其實(shí)愛自己也是一種愛他人？

A：和別人的關(guān)系，也是和自己的關(guān)系，一個(gè)人連自己都不愛的人，一定不會(huì)真的愛別人，所謂的愛是假的，是以愛的名義的綁架，當(dāng)你把自己料理好，才會(huì)真正的寬容。

人的天性是喜歡錦上添花，把自己搞成一批錦緞，會(huì)有很多人來錦上添花，你可以選擇要或不要，而不用去誘惑別人來送花，但是如果你把自己過得一塌糊涂，要求別人雪中送炭，那就比較悲催了。往往人們不愿干這事。

Q：同樣，能愛自己，那么獨(dú)處也是一個(gè)不錯(cuò)的狀態(tài)，你不會(huì)把獨(dú)身和愛的能力的欠缺掛鉤吧？

A：如果一個(gè)女孩子找我，我給她上的第一課，會(huì)是生活方式有很多種，戀愛結(jié)婚的，只戀愛不結(jié)婚的，連戀愛都不要談的，床伴兒，獨(dú)身主義，在家修行，沒有什么一定。不是你要采用哪個(gè)，而是你適合哪種，你真正想要的是哪種生活方式。我壓根不認(rèn)為有多少人真正具備愛的能力，我們大多是有對愛的需要。當(dāng)然，對于親密關(guān)系，彼此需要也很美。但我更想辨析的是，一個(gè)人真的能把自己過得很好，可以獨(dú)處，可以和自己作伴，那么她心里其實(shí)是有了一個(gè)跟自己很好的關(guān)系，她不需要和別人再建立關(guān)系，不能因此說這個(gè)人有問題。但另一個(gè)狀態(tài)是，你跟自己的關(guān)系很爛，你特別需要一個(gè)與他人關(guān)系，但你又死活建立不起來，這才是有問題的。

Q：你自己現(xiàn)在狀態(tài)如何？

A：我單身，但我過得很好，有時(shí)也和我媽討論，她會(huì)說，結(jié)婚吧，這樣有人照顧你。我會(huì)反問，在我們住的社區(qū)，男人照顧女人的有多少比例？她又說，你一個(gè)人打拼多辛苦。我說是啊，我一個(gè)人已經(jīng)夠辛苦，回家想休息，如果回家還要照顧另一個(gè)人，你覺得我辛苦的還不夠嗎？她說我不要要求太多。我說那找一個(gè)人我養(yǎng)他，你也不樂意吧？比我收入高的人，他們有多大可能照顧我，優(yōu)秀男人大多是要找保姆不是要找公主的。好朋友吳迪說，“你既不愿意養(yǎng)別人，也不愿意給別人打洗腳水?！笔堑?，兩個(gè)都不想做，只能單身，我認(rèn)可這種狀態(tài)。

Q：給希望關(guān)系良性發(fā)展的人一些提醒呢？

A：關(guān)系是互動(dòng)共謀的結(jié)果。如果關(guān)系糟糕雙方各打50大板，沒有絕對的受害者也沒有絕對的施暴者，都要承擔(dān)責(zé)任。男人說女人很勢利很物質(zhì)時(shí)，先反省一下自己，你怎么把一個(gè)當(dāng)初追求的好女孩，變成現(xiàn)在這樣。女人說男人糟糕時(shí)，也要看看自己，你怎么把當(dāng)時(shí)你看上的男人變成這樣。從自己做出改變，如果你可以對自己要求高一些，對伴侶的要求高一些，你能得到的關(guān)系品質(zhì)就會(huì)高一些。找到高品質(zhì)的關(guān)系是很好的支持和滋養(yǎng)，兩個(gè)人都能放松下來，真實(shí)的面對彼此，不僅快樂，還很健康。

《當(dāng)你真正開始愛自己》

陶思璇想把所有女性的美好都告訴你，告訴你戀愛的真相、婚姻的秘密、成長的條件、愛的形式、生活的無限可能，然后，她幫你找到屬于自己的一條新路，教你用智慧去走，用心去看，當(dāng)你真正愛你自己的時(shí)候，這世界為你準(zhǔn)備的愛和美好才能被你看見。

《鴉片戰(zhàn)爭》

藍(lán)詩玲 著

新星出版社

“與中國的戰(zhàn)爭是正義的嗎？”1840年正值鴉片戰(zhàn)爭開始之際，倫敦的一本宣傳手冊開篇便這樣問道。那位作者回答：是的。不過在過去170多年中戰(zhàn)爭雙方所發(fā)出的更大回響卻是否定的。藍(lán)詩玲，一位來自倫敦大學(xué)的歷史學(xué)家，以其生動(dòng)、易讀的《鴉片戰(zhàn)爭》帶人們回到那個(gè)年代。她保持對戰(zhàn)爭場景和大戰(zhàn)的后來景象的追蹤，探討了自19世紀(jì)到近當(dāng)代對其產(chǎn)生的不同記憶。在英國一方，這場戰(zhàn)爭總充滿道德的憂慮。但中國國內(nèi)的鴉片生產(chǎn)漸漸比肩、最終超過從印度進(jìn)口而來的鴉片總量，并有這樣的威脅，即通過中國城的私密之處將其進(jìn)口到倫敦。如今的中國愛國者難以理解當(dāng)時(shí)的情況：滿漢對立，腐敗官員互相傾軋，商人向侵略者銷售貨物，官兵的野蠻讓其老百姓對他們產(chǎn)生出更多恐懼，遠(yuǎn)甚對于英國人。《鴉片戰(zhàn)爭》揭開了這些民族主義者從鴉片戰(zhàn)爭中構(gòu)建出的神話的面紗。藍(lán)詩玲充分吸收了現(xiàn)有的相關(guān)研究成果，又能在中英文原始史料中找尋更多動(dòng)人的歷史細(xì)節(jié)，像林則徐、琦善、義律這樣的歷史人物經(jīng)她描寫，仿佛便可浮現(xiàn)于眼前。除了戰(zhàn)爭過程中的細(xì)節(jié)敘述之外，藍(lán)詩玲還往后記述了中英兩國人民對此戰(zhàn)爭的復(fù)雜的歷史記憶，尤其在中國近代國族構(gòu)建中扮演的角色。

《天下卵》（精裝）

馮唐 著

花城出版社

天下與卵，不可兼得？馮唐用一句貌似名言的話做了定論：“男人，要得勢，先要去勢。” 一個(gè)以閹割男人為職業(yè)的家族，靠祖孫三代的努力，得到權(quán)位的故事?！@么一說真簡單極了，但實(shí)際上沒有哪個(gè)人物一定是主要的，人人為己，各施手段，精彩紛呈又跌宕起伏，情節(jié)更是天馬行空……《天下卵》是馮唐第一部中短篇小說集，包括《天下卵》《安陽》《廊坊有個(gè)秦始皇》《不叫》等八個(gè)故事，或以歷史為背景，或以童話為氛圍，或以現(xiàn)實(shí)為素材，語言直接，敘事詭奇，對人事的洞見往往能引起當(dāng)代的共鳴，敘事和文字都充滿實(shí)驗(yàn)色彩。