太極拳與步行運(yùn)動(dòng)對(duì)高血壓患者康復(fù)效果對(duì)比分析

周海婷

太極拳與步行運(yùn)動(dòng)對(duì)高血壓患者康復(fù)效果對(duì)比分析

周海婷

目的 對(duì)比和分析太極拳和步行運(yùn)動(dòng)對(duì)高血壓患者臨床康復(fù)效果的影響。方法 隨機(jī)抽選2011-11—2013-11期間，在我院就診的高血壓患者106例。根據(jù)抽簽法將他們進(jìn)行平均分組，每組各有53例患者。對(duì)照組患者采用步行運(yùn)動(dòng)進(jìn)行輔助治療，觀察組患者采用太極拳進(jìn)行輔助治療，并就兩組患者的臨床康復(fù)情況和效果進(jìn)行統(tǒng)計(jì)學(xué)比較和分析。結(jié)果 臨床比較分析顯示，兩組患者治療后的血壓值均有明顯的下降，且觀察組明顯低于對(duì)照組，組間比較差異具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P＜0.05)。觀察組患者的臨床總有效率(88.68%)，明顯高于對(duì)照組患者(71.70%)，組間對(duì)比差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P＜0.05)。結(jié)論 太極拳對(duì)高血壓的臨床療效要好于步行運(yùn)動(dòng)，能夠更好地降低患者血壓，幫助患者更快康復(fù)，因而，它是一種科學(xué)、有效、理想、安全的臨床輔助治療方法。

高血壓；太極拳；步行運(yùn)動(dòng)；康復(fù)效果

高血壓，是目前臨床上極為常見(jiàn)的一種慢性疾病，它的患病人數(shù)較多，且多集中在中老年人群中[1]。高血壓的發(fā)病原因主要同年齡、遺傳、環(huán)境以及其他因素(如肥胖、藥物等)有關(guān)，且對(duì)患者的身體健康危害嚴(yán)重，容易引發(fā)心肌梗死、腦卒中、慢性腎臟病以及心力衰竭等危重并發(fā)癥[2-3]。因此，必須要加強(qiáng)對(duì)高血壓的臨床康復(fù)治療，從而更快、更好地幫助患者恢復(fù)健康。選擇2011-11—2013-11我院收治的106例高血壓患者，將他們按照抽簽法平均劃分成對(duì)照組和觀察組兩組，每組各有患者53例。分別采用步行運(yùn)動(dòng)和太極拳進(jìn)行臨床輔助康復(fù)治療，并對(duì)比、分析和統(tǒng)計(jì)兩組患者的臨床康復(fù)情況和效果?，F(xiàn)將具體情況報(bào)告如下。

1 資料與方法

1.1 一般資料 隨機(jī)選擇2011-11—2013-11以來(lái)，在我院進(jìn)行治療的高血壓患者106例?；颊叩哪挲g大約在51～77歲，平均年齡是(65.8±6.4)歲；女性患者49例，男性患者57例；病程時(shí)間3～17年，平均病程時(shí)間是(9.8±2.5)年；病癥程度中，有33例患者為臨界高血壓，45例患者為輕型(Ⅰ型)高血壓，28例患者為中型(Ⅱ型)高血壓。依據(jù)抽簽法對(duì)106例患者進(jìn)行平均分組，其中：對(duì)照組患者53例，觀察組患者53例。經(jīng)過(guò)臨床診斷，兩組患者均不存在嚴(yán)重的心、肝、腎等器官功能障礙，且在年齡、性別、病程、病情程度、癥狀表現(xiàn)等的對(duì)比，差異均不具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P＞0.05)。

1.2 方法

1.2.1 對(duì)照組 采用步行運(yùn)動(dòng)對(duì)患者進(jìn)行康復(fù)治療。具體方法為：要求患者每天進(jìn)行2次中速步行運(yùn)動(dòng)，分早晚各1次，約50～70 min/次。

1.2.2 觀察組 采用太極拳對(duì)患者進(jìn)行康復(fù)治療。具體方法為：要求患者每天進(jìn)行2次太極拳鍛煉，分早晚各1次，約1 h/次，并重復(fù)3遍套路。在太極拳的選擇上，可選擇簡(jiǎn)化后的48式太極拳，一般是練習(xí)全套動(dòng)作。體力較差的患者可先練習(xí)幾個(gè)典型動(dòng)作或半套動(dòng)作，而后循序漸進(jìn)的增加。

1.3 評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn) 顯效：患者的血壓值達(dá)到正常范圍內(nèi)，或其舒張壓有明顯降低，一般＞20 mmHg(1 mmHg＝0.133 kPa)；有效：患者的血壓值雖未達(dá)到正常范圍，但有顯著降低，一般舒張壓下降10～19 mmHg，收縮壓下降＞30 mmHg；無(wú)效：患者的血壓值未達(dá)到正常范圍，且無(wú)明顯變化?？傆行剩?顯效＋有效)/總病例數(shù)×100%[4]。

1.4 統(tǒng)計(jì)學(xué)分析 通過(guò)SPSS 13.0軟件對(duì)兩組患者的臨床血壓情況以及康復(fù)效果進(jìn)行統(tǒng)計(jì)學(xué)比較和分析，并采用t檢驗(yàn)表示計(jì)量資料，采用χ2檢驗(yàn)表示計(jì)數(shù)資料。當(dāng)P＜0.05時(shí)，則組間比較差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

2 結(jié)果

2.1 兩組患者的血壓情況分析 統(tǒng)計(jì)學(xué)分析顯示，兩組患者治療后的舒張壓和收縮壓值較之治療前均有明顯的降低，組內(nèi)比較均存在明顯的差異性，具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P＞0.05)。觀察組患者治療后的舒張壓和收縮壓值明顯低于對(duì)照組患者，組間比較，差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P＜0.05，表1)。

2.2 兩組患者的臨床療效分析 臨床統(tǒng)計(jì)比較顯示，對(duì)照組患者的臨床治療總有效率為71.70%(38/53)，觀察組患者的臨床治療總有效率為88.68%(47/53)，觀察組患者的臨床康復(fù)效果明顯好于對(duì)照組患者，組間比較，差異具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P＜0.05，表2)。

表1 兩組患者的血壓情況比較(mmHg)

表2 兩組患者的臨床療效比較[n(%)]

3 討論

國(guó)際衛(wèi)生組織將舒張壓＞95 mmHg，收縮壓＞160 mmHg的血壓值定義為高血壓。據(jù)相關(guān)研究機(jī)構(gòu)報(bào)道，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)能夠有效緩解高血壓癥狀，步行運(yùn)動(dòng)就是其中的一種。而太極拳是我國(guó)傳統(tǒng)的康復(fù)治療手段，它的姿勢(shì)放松，動(dòng)作柔和、緩慢，精神松弛，動(dòng)中求靜，能夠有效集中思想，對(duì)治療高血壓有著較大的優(yōu)勢(shì)[5-6]。臨床研究表明，本次隨機(jī)抽選的106例高血壓患者在經(jīng)過(guò)輔助治療后，其血壓值(舒張壓、收縮壓)較之治療前均有明顯的降低，且采用太極拳進(jìn)行輔助治療患者的血壓值(84.7±11.5)/(131.3±12.3)mmHg，明顯低于采用步行運(yùn)動(dòng)患者的血壓值(89.5±8.9)/(144.6±11.5)mmHg，組內(nèi)及組間比較，差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P＜0.05)。在臨床康復(fù)效果方面，采用太極拳治療患者的總有效率(88.68%)明顯高于采用步行運(yùn)動(dòng)患者的總有效率(71.70%)，組間比較，差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P＜0.05)。這就表明，在高血壓患者的臨床康復(fù)治療中，采用太極拳的療效明顯好于采用步行運(yùn)動(dòng)的療效，能夠更好地降低患者的血壓值，改善患者生存質(zhì)量，提高患者的臨床康復(fù)效果，從而有效的幫助和促進(jìn)患者早日恢復(fù)健康。

[1]王純，盧文，吳中遠(yuǎn).太極拳與步行運(yùn)動(dòng)對(duì)高血壓的康復(fù)療效比較[J].現(xiàn)代預(yù)防醫(yī)學(xué)，2007，34(18)：3535-3536，3543.

[2]何敬和，姚麗，常震，等.太極拳對(duì)原發(fā)性高血壓患者干預(yù)效果研究[J].中國(guó)康復(fù)醫(yī)學(xué)雜志，2011，26(10)：968-971.

[3]解會(huì)娟，白彩琴.太極拳干預(yù)老年人原發(fā)性高血壓的氣體信號(hào)分子機(jī)制[J].武漢體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2014，48(2)：51-54，63.

[4]王曉軍，荊治坤，鄭寧寧.不同太極拳運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度防治原發(fā)性高血壓病干預(yù)效果的研究[J].沈陽(yáng)體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2011(4)：82-85.

[5]李青，陸穎，李潔.太極拳對(duì)循環(huán)系統(tǒng)疾病干預(yù)國(guó)內(nèi)研究現(xiàn)狀[J].中國(guó)中醫(yī)藥信息雜志，2013(5)：105-107.

[6]羅海良，饒曉毛，李榮芳.原發(fā)性高血壓患者康復(fù)效果與血尿酸水平的相關(guān)性研究[J].中國(guó)醫(yī)學(xué)創(chuàng)新，2014(5)：112-114.

2014-11-03)

1005-619X(2015)05-0494-02

10.13517/j.cnki.ccm.2015.05.022

264001 濟(jì)南軍區(qū)煙臺(tái)療養(yǎng)院