行進(jìn)間雙人傳接球教法新探

陳曉英

摘 ?要：通過(guò)10多年女子籃球?qū)ｍ?xiàng)班的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，根據(jù)高中女生籃球?qū)W習(xí)的實(shí)際情況，對(duì)照傳統(tǒng)的行進(jìn)間雙人傳接球的教學(xué)方法，進(jìn)行嘗試性的改變，發(fā)現(xiàn)能夠較好地完成教學(xué)任務(wù)，教師教得輕松，學(xué)生學(xué)得扎實(shí)。故撰此文，希望能夠得到同行們的更多指點(diǎn)，更好地應(yīng)用在女生的籃球教學(xué)中。

關(guān)鍵詞：行進(jìn)間;雙人傳接球;教法; 新探

中圖分類(lèi)號(hào)：G807.3 ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A ? ? ? DOI：10.3969/j.issn.1006-1487.2015.04.012

一、前言

行進(jìn)間傳接球是籃球比賽中，快速推進(jìn)組織進(jìn)攻的一種有效手段，行進(jìn)間雙人傳接球是行進(jìn)間傳接球的基礎(chǔ)。我校將行進(jìn)間雙人傳接球作為女子籃球?qū)ｍ?xiàng)班學(xué)生考核的內(nèi)容之一，教學(xué)任務(wù)分四次課完成。第一次課解決學(xué)生的腳步動(dòng)作問(wèn)題;第二次課在復(fù)習(xí)腳步動(dòng)作的基礎(chǔ)上，加強(qiáng)傳球落點(diǎn)的準(zhǔn)確性;第三次課鞏固前兩次課的重難點(diǎn)基礎(chǔ)上，進(jìn)行行進(jìn)間傳接球接投籃練習(xí);第四次課進(jìn)行教學(xué)考核。多年的實(shí)踐發(fā)現(xiàn)，在第一次課內(nèi)容的教授過(guò)程中，總是覺(jué)得不得要領(lǐng)，學(xué)生帶球走的現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生，教學(xué)效果不夠理想，總是要在后續(xù)課次中反復(fù)強(qiáng)調(diào)練習(xí)才能逐漸見(jiàn)效，教學(xué)時(shí)頗感吃力。該如何教，才能讓學(xué)生少走步或不走步，為后次課的銜接奠定較好基礎(chǔ)，有沒(méi)有更好的方法能解決這個(gè)問(wèn)題，始終是困惑于心的一件事情。正所謂“當(dāng)局者迷，旁觀(guān)者清”， 在聽(tīng)評(píng)實(shí)習(xí)教師的行進(jìn)間傳接球課后，突然有了靈感，能不能用一種節(jié)奏的方式，貫穿于整節(jié)課，強(qiáng)化學(xué)生的腳步動(dòng)作和節(jié)奏，讓學(xué)生在練習(xí)中不斷對(duì)大腦進(jìn)行1接、2跨、3傳的刺激。實(shí)踐證明，利用這種方法來(lái)解決腳步問(wèn)題是行之有效的，實(shí)習(xí)教師在采用這種練習(xí)方法后，教學(xué)的效果得到了很大的提升，這對(duì)筆者來(lái)說(shuō)也是一種收獲，在后來(lái)的校內(nèi)、區(qū)內(nèi)公開(kāi)課中，筆者也嘗試用這種方法來(lái)進(jìn)行教學(xué)，無(wú)論是有基礎(chǔ)的高二高三學(xué)生，還是沒(méi)有基礎(chǔ)的高一學(xué)生，都能較好完成本次課的教學(xué)目標(biāo)。在此，將傳統(tǒng)與新授的教學(xué)方法進(jìn)行分析，望能得到同仁們的批評(píng)和指導(dǎo)。

二、行進(jìn)間雙人傳接球的傳統(tǒng)教法

在教授行進(jìn)間雙人傳接球第一次課時(shí)，一般都會(huì)把學(xué)生的腳步動(dòng)作作為重點(diǎn)，把腳步節(jié)奏和手腳協(xié)調(diào)配合作為難點(diǎn)。圍繞重難點(diǎn)設(shè)計(jì)教學(xué)手段時(shí)，一般都會(huì)考慮由易到難，由徒手到持球，由走到跑，由慢到快。練習(xí)方法依次有：

1、兩人走動(dòng)中徒手傳接球練習(xí)

這個(gè)練習(xí)因?yàn)闆](méi)有球，顯得有些滑稽，所以一般女生在練習(xí)過(guò)程中，更多的是相互對(duì)視，抿嘴而笑，因?yàn)椴恢肋`例規(guī)則，所以教師即便講了腳步的動(dòng)作，多少步完成接傳，女生練習(xí)時(shí)對(duì)走多少步也不知所云，對(duì)后續(xù)的腳步練習(xí)和節(jié)奏練習(xí)收效甚微。

2、兩人跑動(dòng)中徒手傳接球練習(xí)

這個(gè)練習(xí)因?yàn)樗俣燃涌欤瑢W(xué)生在無(wú)球狀態(tài)下，對(duì)假設(shè)球的飛行路線(xiàn)判斷模糊，只是為做動(dòng)作而動(dòng)作，實(shí)際教學(xué)效果并不是很好。

3、兩人走動(dòng)中傳接球練習(xí)

在有球的狀態(tài)下，學(xué)生因?yàn)檫^(guò)于注重球，而在走動(dòng)中傳接球時(shí)會(huì)出現(xiàn)停住腳步接球后再走兩步的情況，動(dòng)作顯得緊張而不連貫。

4、兩人慢跑中傳接球練習(xí)

基于上面3個(gè)內(nèi)容出現(xiàn)的一些問(wèn)題，對(duì)于完成教師預(yù)設(shè)的教學(xué)目標(biāo)就會(huì)有一定的難度。傳統(tǒng)的教學(xué)方法有它的可取之處，但是我們?cè)诮虒W(xué)過(guò)程中也要時(shí)常考慮，在不多的教學(xué)課時(shí)里，能否有更好的方法來(lái)完成我們的教學(xué)任務(wù)呢？

三、行進(jìn)間雙人傳接球的新授教法

多年教學(xué)實(shí)踐發(fā)現(xiàn)，傳接球教學(xué)只要掌握了腳步動(dòng)作和傳接球的節(jié)奏，對(duì)后續(xù)教學(xué)就能夠起到事半功倍的效果。對(duì)此筆者設(shè)計(jì)了幾個(gè)不同的練習(xí)手段：

1、原地正面提膝傳接球練習(xí)

兩人面對(duì)面，提膝接球，踏步傳球是這個(gè)練習(xí)的要點(diǎn)。以右腳提膝接球?yàn)槔?，右腳提膝接球?yàn)椤?”，左腳踏步為“2”，右腳著地前將球傳出為“3”。動(dòng)作由慢到快，讓學(xué)生初步了解動(dòng)作的方法，手腳協(xié)調(diào)配合。

2、原地小跑正面?zhèn)鹘忧蚓毩?xí)

兩人面對(duì)面同時(shí)原地小跑，要求學(xué)生喊出口號(hào)：以右腳先跨步接球?yàn)槔?，右腿提膝接球口?hào)為“1”，左腿順勢(shì)屈膝著地為“2”，左腿蹬地傳球?yàn)椤?”（右腳著地前完成）。這個(gè)動(dòng)作主要讓學(xué)生體會(huì)有節(jié)奏地接傳球，在熟悉腳步動(dòng)作和節(jié)奏的基礎(chǔ)上，加大對(duì)提膝接球“1”的要求，接球時(shí)要求提高第一步的跨步幅度。

3、左右側(cè)向原地小跑傳接球練習(xí)

這個(gè)練習(xí)提高了傳接球難度，兩位學(xué)生面向同一個(gè)行進(jìn)方向原地傳接球進(jìn)行練習(xí)，要求同練習(xí)2， 這個(gè)練習(xí)相對(duì)面對(duì)面原地傳接球而言，提高了對(duì)身體姿勢(shì)的要求，更接近行進(jìn)間傳接球的動(dòng)作方法。以上三個(gè)練習(xí)是為了強(qiáng)化學(xué)生“1”接、“2”跨、3“傳”的腳步節(jié)奏，減少學(xué)生因?yàn)閭髑蚵肪€(xiàn)的不穩(wěn)定等問(wèn)題而出現(xiàn)的腳步失誤。

4、行進(jìn)間傳接球練習(xí)（由慢到快）

在強(qiáng)化了腳步動(dòng)作和節(jié)奏的練習(xí)后，讓學(xué)生進(jìn)行慢跑中傳接球練習(xí)，這個(gè)練習(xí)也會(huì)出現(xiàn)傳統(tǒng)教學(xué)方法中，學(xué)生因傳球路線(xiàn)的不穩(wěn)定而出現(xiàn)停頓或走步現(xiàn)象，但是在前面腳步動(dòng)作和節(jié)奏練習(xí)的基礎(chǔ)下，學(xué)生對(duì)腳步節(jié)奏熟悉，對(duì)運(yùn)動(dòng)中的傳接球有了適應(yīng)，教師在講解和對(duì)比原地與行進(jìn)間傳球路線(xiàn)的不同后，學(xué)生一般都能夠較快地調(diào)整傳球線(xiàn)路，從而能夠更加順利地完成教學(xué)任務(wù)。

四、小結(jié)

同樣一節(jié)課，同一個(gè)重難點(diǎn)，采用不同的教學(xué)方法和手段后，會(huì)取得不同的教學(xué)效果，這是行進(jìn)間雙人傳接球前后教學(xué)對(duì)比給筆者的思想沖擊。筆者在親歷了幾次教學(xué)課后對(duì)“教學(xué)有法，教無(wú)定法，貴在得法”這句話(huà)才有了更深刻的體會(huì)。究其原因，筆者認(rèn)為平時(shí)我們更多的是關(guān)注了教材教法，但是對(duì)學(xué)生的學(xué)情和學(xué)法分析得比較少，我們對(duì)采取的方法是否合理有效考慮得不夠多。在不斷地感受教學(xué)中的某些無(wú)奈，某些懊惱，某些欲求而不達(dá)的元素后，我們需要靜下心來(lái)，想想有沒(méi)有更適合的方法來(lái)對(duì)教材進(jìn)行更深入的挖掘，有沒(méi)有更符合自己所教學(xué)生的學(xué)法來(lái)創(chuàng)設(shè)教學(xué)手段，從而提高教學(xué)效果，教學(xué)質(zhì)量。

當(dāng)然，經(jīng)過(guò)課后反思也意識(shí)到該課還存在一些問(wèn)題，由于行進(jìn)間雙人傳接球技術(shù)比較復(fù)雜，難度較高，所以基本都是教師教，學(xué)生學(xué)的方式進(jìn)行，較少體現(xiàn)新課程所倡導(dǎo)的探究、自主學(xué)習(xí)的要求，教師更多的是對(duì)教學(xué)效果的追求，忽略了學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng)，沒(méi)有給學(xué)生思維想象的時(shí)間和空間。筆者認(rèn)為在以后的課堂中應(yīng)該加入一些趣味性的練習(xí)，增加學(xué)生學(xué)習(xí)的樂(lè)趣，盡可能留有一定的時(shí)間，與學(xué)生互動(dòng)，多滲入一些籃球規(guī)則以及相關(guān)的籃球知識(shí)，增加學(xué)生對(duì)籃球的學(xué)習(xí)興趣，提高課堂的學(xué)習(xí)效果，真正達(dá)到學(xué)生樂(lè)學(xué)與教師善教的雙贏格局。

（浙江省寧波市鄞州中學(xué)）