合肥市初三學(xué)生耐力素質(zhì)年度變化特征研究*

卞大磊，汪 輝**，卞恒勝

（1.合肥師范學(xué)院 體育科學(xué)學(xué)院，安徽 合肥 230601；2.合肥市龍崗中學(xué)，安徽 合肥 231633）

合肥市初三學(xué)生耐力素質(zhì)年度變化特征研究*

卞大磊1，汪 輝1**，卞恒勝2

（1.合肥師范學(xué)院 體育科學(xué)學(xué)院，安徽 合肥 230601；2.合肥市龍崗中學(xué)，安徽 合肥 231633）

本研究通過(guò)對(duì)合肥市199名初三學(xué)生的耐力素質(zhì)進(jìn)行學(xué)年度追蹤測(cè)試，分析年度變化特征及各階段的變化特征，探索中考體育加試政策對(duì)初三學(xué)生耐力素質(zhì)變化的驅(qū)動(dòng)作用。主要研究結(jié)論：初三學(xué)生耐力素質(zhì)在上學(xué)期有顯著性提高，寒假期間也有明顯提高；中考體育加試前一直在提高，在中考體育加試時(shí)達(dá)到最高峰，但隨后則一直明顯下降；整個(gè)初三學(xué)年學(xué)生的耐力素質(zhì)水平變化非常顯著。

中考體育加試；初三學(xué)生；耐力素質(zhì)

前言

我國(guó)青少年學(xué)生體質(zhì)健康狀況不斷下降的趨勢(shì)，已引起了全社會(huì)的高度關(guān)注。在這樣的背景下，我國(guó)各地普遍開(kāi)展了中考體育加試，以提高學(xué)校、家長(zhǎng)、學(xué)生對(duì)體育的重視。中考體育加試的分值也納入了中考總分，且分值有逐年提高的趨勢(shì)。其中耐力素質(zhì)是中學(xué)生極為缺乏的身體素質(zhì)之一。耐力素質(zhì)是指有機(jī)體在較長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi)，保持特定強(qiáng)度負(fù)荷或動(dòng)作質(zhì)量的能力，是中考體育加試及體質(zhì)健康測(cè)試必測(cè)項(xiàng)目。本研究通過(guò)對(duì)初三學(xué)生在學(xué)年內(nèi)不同時(shí)段的耐力素質(zhì)的測(cè)試成績(jī)進(jìn)行分析，試圖揭示在中考體育加試目標(biāo)的驅(qū)動(dòng)下，城市初三學(xué)生年度耐力素質(zhì)變化特征，并提出改善初三學(xué)生耐力素質(zhì)的有效建議。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

隨機(jī)選取安徽省合肥市五所初中各一個(gè)初三年級(jí)班，共五個(gè)班級(jí)208名學(xué)生，對(duì)其進(jìn)行年度耐力素質(zhì)追蹤測(cè)試，最終成績(jī)有效的同學(xué)共199名，其中男生90名，女生109名。根據(jù)成績(jī)分析初三學(xué)生耐力素質(zhì)年度變化的特征。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法

根據(jù)研究的需要，在CNKI中國(guó)期刊全文數(shù)據(jù)庫(kù)查閱與本課題相關(guān)研究成果，為本課題的研究提供理論依據(jù)。

1.2.2 實(shí)驗(yàn)測(cè)試法

測(cè)試地點(diǎn)為合肥市五所初中田徑場(chǎng)，跑道均為400米標(biāo)準(zhǔn)塑膠跑道。使用秒表天福pc2810進(jìn)行測(cè)試。測(cè)試方案：2013年9月至2014年6月（2013年9月至2014年1月為上學(xué)期，2014年2月至2014年6月為下學(xué)期），每個(gè)月初對(duì)五個(gè)班級(jí)學(xué)生進(jìn)行耐力測(cè)試，男生測(cè)試項(xiàng)目為1000米，女生測(cè)試項(xiàng)目為800米，每次學(xué)生都穿運(yùn)動(dòng)服和普通運(yùn)動(dòng)鞋。測(cè)試前，由體育老師帶領(lǐng)班級(jí)內(nèi)學(xué)生進(jìn)入田徑場(chǎng)并對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理和身體上的教育，身體上進(jìn)行400米慢跑和熱身活動(dòng)，心理上進(jìn)行言語(yǔ)安撫，要堅(jiān)持不懈努力跑向終點(diǎn)。采用發(fā)令槍發(fā)令，學(xué)生到終點(diǎn)后記錄成績(jī)。測(cè)試中仔細(xì)觀察學(xué)生的身體變化。跑完后體育老師帶領(lǐng)學(xué)生做好放松活動(dòng)。

1.2.3 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

運(yùn)用統(tǒng)計(jì)學(xué)方法對(duì)獲得的數(shù)據(jù)進(jìn)行分析，成績(jī)?nèi)恳悦霝閱挝弧＿\(yùn)用Excel軟件繪制折線(xiàn)圖，使用SPSS20.0軟件對(duì)相鄰兩個(gè)月、寒假前后、學(xué)期前后等進(jìn)行對(duì)比分析。組間對(duì)比采用配對(duì)樣本t檢驗(yàn)，組內(nèi)對(duì)比采用獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)，統(tǒng)計(jì)分析顯著性水平取0.05，非常顯著性水平取0.01。

2 研究結(jié)果

2.1 合肥市初三學(xué)生耐力素質(zhì)年度變化總體特征

圖1 初三學(xué)生耐力素質(zhì)變化折線(xiàn)圖（單位:秒）

由圖1可以得出，學(xué)生的耐力素質(zhì)是在不斷變化的，男女生的變化趨勢(shì)大致相同。2013年9月至2013年11月期間耐力素質(zhì)水平是不斷上升的，2013年11月至2013年12月耐力素質(zhì)水平略有下降，2013年12月至2014年4月期間耐力素質(zhì)水平是逐漸上升并在2014年4月達(dá)到最高，在2014年4月至2014年6月耐力素質(zhì)水平快速下降。

2.2 初三學(xué)生耐力素質(zhì)各階段對(duì)比分析

2.2.1 初三學(xué)生上學(xué)期的耐力素質(zhì)變化特征

（1）上學(xué)期各月份之間對(duì)比分析

由表1可知，男生1000米跑成績(jī)2013年10月份相對(duì)于2013年9月份提高了3.02秒，差異非常顯著（p＜0.01）；2013年11月份相對(duì)于2013年10月份提高了2.35秒，差異顯著（p＜0.05）；2013年12月份相對(duì)于2013年11月份的成績(jī)下降了0.48秒，2014年1月份相對(duì)于2013年12月份的成績(jī)提高了1.81秒，均無(wú)顯著性差異（p＞0.05）。

表1 男生1000米跑成績(jī)2013年9月至2014年1月各月間的對(duì)比（單位：秒）

由表2可知，女生800米跑成績(jī)2013年10月份相對(duì)于2013年9月份提高了2.28秒，差異非常顯著（p＜0.01）；2013年11月份相對(duì)于2013年10月份提高了1.27秒，差異顯著（p＜0.05）；2013年12月份相對(duì)于2013年11月份下降了1.41秒，無(wú)顯著性差異（p＞0.05）；2014年1月份相對(duì)于2013年12月份提高了2.5秒，差異非常顯著（p＜0.01）。

表2 女生800米跑成績(jī)2013年9月至2014年1月各月間的對(duì)比（單位：秒）

經(jīng)統(tǒng)計(jì)，男女生之間各月份成績(jī)變化無(wú)顯著性差異（p＞0.05），說(shuō)明此階段男女生耐力素質(zhì)總體變化趨勢(shì)一致。

（2）上學(xué)期初和期末之間對(duì)比分析

由表3可知，男生上學(xué)期前后的耐力素質(zhì)提高了6.7秒，經(jīng)統(tǒng)計(jì)，在此期間變化非常顯著（p＜0.01）；女生上學(xué)期前后的耐力素質(zhì)提高了4.64秒，差異非常顯著（p＜0.01）。經(jīng)統(tǒng)計(jì)，男女生之間無(wú)顯著性差異（p＞0.05）。

表3 男、女生上學(xué)期前后對(duì)比（單位：秒）

2.2.2 初三學(xué)生寒假前后的耐力素質(zhì)變化特征

由表4可知，男生寒假前后的耐力素質(zhì)提高了4.2秒，女生寒假前后的耐力素質(zhì)提高了3.49秒，差異都非常顯著（p＜0.01）。經(jīng)統(tǒng)計(jì)，男女生之間也無(wú)顯著性差異（p＞0.05）。

表4 男、女生寒假前后對(duì)比（單位：秒）

2.2.3 初三學(xué)生下學(xué)期的耐力素質(zhì)變化特征

（1）下學(xué)期各月份之間對(duì)比分析

由表5可知，男生1000米跑成績(jī)2014年3月份相對(duì)于2014年2月份提高了3.82秒，差異非常顯著（p＜0.01）；2014年4月份相對(duì)于2014年3月份的成績(jī)提高了0.98秒，差異顯著（p＜0.05）；2014年5月份相對(duì)于2014年4月份的成績(jī)下降了2.94秒，2014年6月份相對(duì)于2014年5月份的成績(jī)下降了4.91秒，差異都非常顯著（p＜0.01）。

表5 男生1000米跑成績(jī)2014年2月至2014年6月各月間的對(duì)比（單位：秒）

由表6可知，女生800米跑成績(jī)2014年3月份相對(duì)于2014年2月份提高了3.56秒，2014年4月份相對(duì)于2014年3月份提高了1.95秒，2014年5月份相對(duì)于2014年4月份下降了3.25秒，2014年6月份相對(duì)于2014年5月份下降了4.59秒。經(jīng)統(tǒng)計(jì)，差異都非常顯著（p＜0.01）。

表6 女生800米跑成績(jī)2014年2月至2014年6月各月間的對(duì)比（單位：秒）

經(jīng)統(tǒng)計(jì)，男女生之間各月份成績(jī)變化均無(wú)顯著性差異（p＞0.05），說(shuō)明此階段，男女生耐力素質(zhì)總體變化趨勢(shì)一致。

（2）下學(xué)期初至中考體育加試之間對(duì)比分析

由表7知，男生體育加試相對(duì)于下學(xué)期初的成績(jī)提高了4.8秒，女生體育加試相對(duì)于下學(xué)期初的成績(jī)提高了5.51秒，差異都非常顯著（p＜0.01）。經(jīng)統(tǒng)計(jì)，男女生之間無(wú)顯著性差異（p＞0.05）。

表7 男、女生2014年5月與2014年6月耐力素質(zhì)水平對(duì)比（單位：秒）

（3）中考體育加試至下學(xué)期末之間對(duì)比分析

由表8知，男生下學(xué)期末相對(duì)于體育加試的成績(jī)下降了7.85秒，女生下學(xué)期末相對(duì)于體育加試的成績(jī)下降了7.78秒，差異都非常顯著（p＜0.01）。經(jīng)統(tǒng)計(jì)，男女生之間無(wú)顯著性差異（P＞0.05）。

表8 男、女生2014年4月與2014年6月對(duì)比（單位：秒）

（4）下學(xué)期初和期末之間對(duì)比分析

由表9可知，男生下學(xué)期前后耐力素質(zhì)下降了3.05秒，女生下學(xué)期前后耐力素質(zhì)下降了2.27秒，且差異都非常顯著（p＜0.01）。經(jīng)統(tǒng)計(jì)，男女生之間無(wú)顯著性差異（p＞0.05）。

表9 男、女生下學(xué)期前后對(duì)比（單位：秒）

2.2.4 初三學(xué)生學(xué)年前后的耐力素質(zhì)對(duì)比分析

由表10可知，男生學(xué)年前后耐力素質(zhì)提高了7.85秒，女生學(xué)年前后耐力素質(zhì)提高了5.86秒，且差異都非常顯著（p＜0.01）。經(jīng)統(tǒng)計(jì)，男女生之間無(wú)顯著性差異（p＞0.05）。

表10 男、女生學(xué)年前后對(duì)比（單位：秒）

3 討論

3.1 中考體育加試政策在初三學(xué)生耐力素質(zhì)變化過(guò)程中起著非常重要的驅(qū)動(dòng)作用。耐力素質(zhì)是合肥市中考體育加試必測(cè)項(xiàng)目，各個(gè)學(xué)校都非常重視，特別是初三年級(jí)的耐力素質(zhì)訓(xùn)練比初一、初二明顯增加，在耐力素質(zhì)訓(xùn)練的影響下，合肥市初三學(xué)生的耐力素質(zhì)在學(xué)年度內(nèi)變化很明顯，中考體育加試前，耐力素質(zhì)水平主要呈上升趨勢(shì)，中考體育加試后，耐力素質(zhì)水平迅速下降，說(shuō)明考完試后，幾乎沒(méi)有學(xué)生再進(jìn)行耐力素質(zhì)訓(xùn)練了，表現(xiàn)出明顯的應(yīng)試性。

3.2 由于寒假期間，學(xué)校無(wú)法組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)，學(xué)生的耐力素質(zhì)理應(yīng)有所下降，然而數(shù)據(jù)顯示此期間男女生耐力素質(zhì)卻明顯上升。深入調(diào)查原因，研究發(fā)現(xiàn)初三學(xué)生寒假時(shí)間短、學(xué)生在家長(zhǎng)帶領(lǐng)下堅(jiān)持鍛煉、開(kāi)學(xué)測(cè)試時(shí)氣溫升高是學(xué)生耐力素質(zhì)上升的三個(gè)主要原因。

3.3 耐力訓(xùn)練的效果方面，合肥市初三學(xué)生的耐力訓(xùn)練設(shè)計(jì)較合理。隨著訓(xùn)練的不斷開(kāi)展，學(xué)生耐力素質(zhì)一直在提高，且學(xué)生都在中考體育加試階段達(dá)到了最好成績(jī)；男女生的變化趨勢(shì)基本一致，可以認(rèn)為合肥市初三學(xué)生的訓(xùn)練負(fù)荷相對(duì)于性別基本相當(dāng)。

3.4 初三學(xué)生的耐力素質(zhì)處于敏感期階段，上升和下降的特點(diǎn)非常明顯。中考體育加試后，學(xué)生不再進(jìn)行耐力訓(xùn)練，主要精力用于文化課中考，導(dǎo)致耐力素質(zhì)在中考前下降到1月份的水平，說(shuō)明要學(xué)生耐力素質(zhì)穩(wěn)步提升就要堅(jiān)持鍛煉。體育運(yùn)動(dòng)沒(méi)有一勞永逸。

4 結(jié)論

4.1 合肥市初三學(xué)生上學(xué)期的耐力素質(zhì)水平從9月份開(kāi)始至11月份一直在不斷的增長(zhǎng)，有大幅度的提高。但是在12月份時(shí)成績(jī)卻較11月份有明顯的下降，至2014年1月份時(shí)成績(jī)又頗有提高。整個(gè)上學(xué)期學(xué)生的耐力素質(zhì)水平有顯著性提高。

4.2 由于寒假時(shí)間短、學(xué)生堅(jiān)持鍛煉等原因，寒假期間，合肥市初三學(xué)生的耐力素質(zhì)水平也有明顯提高。

4.3 下學(xué)期初至中考體育加試期間，合肥市學(xué)生的耐力素質(zhì)水平一直不斷的提高，在中考體育加試即4月份時(shí)的耐力素質(zhì)水平達(dá)到最高峰，但是隨著文化課中考的來(lái)臨，在4月份之后學(xué)生的耐力素質(zhì)水平則一直明顯下降；學(xué)生整個(gè)下學(xué)期前后的耐力素質(zhì)是在下降的，差異非常顯著。

4.4 縱觀整個(gè)初三學(xué)年，合肥市初三學(xué)生的耐力素質(zhì)水平變化非常顯著。

5 建議

5.1 開(kāi)學(xué)之初，學(xué)生對(duì)于耐力素質(zhì)的訓(xùn)練還有一定的積極性，隨著時(shí)間的增長(zhǎng)，學(xué)生越來(lái)越覺(jué)得枯燥。體育教師作為學(xué)生耐力素質(zhì)水平提高的主導(dǎo)者，應(yīng)該多采用一些分段練習(xí)或越野跑等具有趣味性的訓(xùn)練方法，使學(xué)生在樂(lè)趣中獲得提高。

5.2 作為體育加試中的必測(cè)項(xiàng)目，耐力素質(zhì)的水平應(yīng)該得到重視。在寒假之前學(xué)校和班主任應(yīng)該對(duì)學(xué)生布置一定的體育鍛煉，以保證體育鍛煉的時(shí)間，為下學(xué)期的學(xué)期耐力素質(zhì)的提高打下好的基礎(chǔ)。

5.3 學(xué)校應(yīng)該加大重視力度，杜絕文化課占用體育課的問(wèn)題，同時(shí)應(yīng)該將大課間和課外體育活動(dòng)的時(shí)間充分利用，提高學(xué)生的訓(xùn)練效率。

5.4 在體育加試后，學(xué)生不能停止鍛煉，可以適當(dāng)?shù)臏p少訓(xùn)練。身體的健康才是擁有一個(gè)聰明的大腦的基礎(chǔ)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)對(duì)學(xué)生的文化課學(xué)習(xí)有很大的積極作用。勞逸結(jié)合才是高效率的學(xué)習(xí)方法。

注釋及參考文獻(xiàn)：

[1]田麥久．運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)[M]．北京：高等教育出版社，2006．7．

[2]余永安．學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)（試行方案）應(yīng)把耐力跑放在首位[J]．山東體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2003,19(2):77-78．

[3]萬(wàn)瓊．武漢市中小學(xué)生耐力素質(zhì)變化趨勢(shì)分析[J]．中國(guó)學(xué)校衛(wèi)生,2007,28(2):174-175．

[4]李萍．體質(zhì)健康測(cè)試中耐力素質(zhì)測(cè)試指標(biāo)的有效性評(píng)述[J]．體育學(xué)刊，2005,12(5):36-38．

Study on the Annual Changes Characteristics of Junior Three Students Endurance Quality in Hefei City

BIAN Da-lei1，Wang Hui1，BIAN Heng-sheng2
(1.Physical Science College,Hefei Normal University,Hefei,Anhui 230601 2.Hefei Longgang Middle School,Hefei,Anhui 231633)

This study was based on annual tracking test of Hefei City 199 junior three students endurance quality,analysis of annual variation characteristics and various stages,to explore the role of senior high school entrance examination sports plus policy driven changes in the endurance quality of junior three students.The main conclusions of the study:the endurance quality of junior three students has improved significantly in the last semester,during the winter vacation is obviously improved;before the physical examination of the senior high school entrance examination has been increased,reached a peak in the physical examination of the senior high school entrance examination,but then it has been decreased significantly;changes of junior students endurance quality level are very significant.

the physical examination of the senior high school entrance examination；junior three students；endurance quality

G478.2；G633.96

A

1673-1891（2015）02-0157-04

2015-05-02

安徽省教育科學(xué)規(guī)劃2014年度三項(xiàng)改革專(zhuān)項(xiàng)課題“合肥市中學(xué)生身體素質(zhì)年度變化特征及對(duì)策研究”階段成果（項(xiàng)目編號(hào)：JGZXB201429）。

卞大磊（1992-），女，安徽合肥人，在讀本科生，研究方向：中學(xué)體育教學(xué)與訓(xùn)練。**為通信作者汪輝。