高校體育社團促進醫(yī)學(xué)生心理健康的效應(yīng)分析*

梁紅霞，王 哲**

（湖北醫(yī)藥學(xué)院，湖北 十堰 442000）

高校體育社團促進醫(yī)學(xué)生心理健康的效應(yīng)分析*

梁紅霞，王 哲**

（湖北醫(yī)藥學(xué)院，湖北 十堰 442000）

運用文獻資料法、調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計法對273名參加體育社團的醫(yī)學(xué)本科大學(xué)生進行調(diào)查，了解體育社團活動對醫(yī)學(xué)專業(yè)大學(xué)生心理健康的改善效果。結(jié)論：醫(yī)學(xué)專業(yè)大學(xué)生并非心理健康病癥高發(fā)人群；加強高校體育社團等體育活動組織的建設(shè)是大學(xué)生心理健康教育的有效途徑；體育社團活動要選擇符合大學(xué)生心理發(fā)育特點的內(nèi)容和方法，集體性體育鍛煉項目更有利于大學(xué)生心理健康的發(fā)展。

高校體育社團；心理健康；干預(yù)；效應(yīng)

大學(xué)生心理健康問題是高等教育持續(xù)關(guān)注的一個話題。《教育部關(guān)于全面提高高等教育質(zhì)量的若干意見》（教高2012[4]號）進一步強調(diào)了大學(xué)生心理健康的重要性，明確指出高校要普遍設(shè)立心理健康教育和咨詢機構(gòu)，增強教師心理健康教育意識，關(guān)心學(xué)生心理健康。醫(yī)學(xué)專業(yè)大學(xué)生心理健康教育關(guān)系到醫(yī)學(xué)專業(yè)合格人才的培養(yǎng)。國內(nèi)外眾多研究表明，不同形式的體育活動在調(diào)節(jié)情緒，緩解壓力，增強信心等方面能夠發(fā)揮積極作用。體育社團是體育鍛煉活動的重要組織形式，對增強學(xué)生體質(zhì)健康，改善心理素質(zhì)，維護校園穩(wěn)定，豐富校園文化氛圍起著越來越重要的作用。為進一步探明當前高校體育社團活動對醫(yī)學(xué)專業(yè)大學(xué)生心理健康的促進作用，對部分醫(yī)學(xué)生進行了跟蹤調(diào)查與分析，以期為改進大學(xué)生心理健康教育提供參考。

1 研究對象和方法

1.1 研究對象

以高校體育社團促進醫(yī)學(xué)生心理健康的效應(yīng)為研究對象。隨機抽取湖北醫(yī)藥學(xué)院2013級醫(yī)學(xué)本科專業(yè)體育社團成員273名為調(diào)查對象，其中男生111名，女生162名。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法通過“中國知網(wǎng)CNKI全文數(shù)據(jù)庫”“中國數(shù)字圖書館”“超星數(shù)字圖書館”數(shù)據(jù)庫及湖北醫(yī)藥學(xué)院圖書館，搜索“大學(xué)生心理健康”“高校體育社團”相關(guān)文獻，為本研究提供參考。

1.3.2 調(diào)查法 采用SCL-90（self-rating symptom scale）自評量表，于2013年9月，對湖北醫(yī)藥學(xué)院3916名2013級醫(yī)學(xué)本科學(xué)生進行心理健康測量。隨機選取參加籃球、足球、羽毛球、瑜伽、武術(shù)、輪滑、乒乓球等項目的300名體育社團成員作為跟蹤調(diào)查對象，在12個月后（2014年10月）對他們進行復(fù)測。發(fā)放問卷300份，有效回收273份，有效回收率91％。

1.3.3 數(shù)理統(tǒng)計法 運用SPSS21.0版本進行統(tǒng)計與分析，運用EXCEL2003進行匯總制表。描述性統(tǒng)計指標以平均分和標準差表示。采用單樣本t檢驗和配對試驗t檢驗，顯著性水平為P＜0.05和P＜0.01兩個級別。

2 結(jié)果與分析

2.1 體育社團成員參加社團前的心理健康狀況

表1顯示了醫(yī)學(xué)專業(yè)大學(xué)生在入團前與全校學(xué)生、全國大學(xué)生常模的比較結(jié)果。數(shù)據(jù)統(tǒng)計表明，與當年全校新生相比，體育社團學(xué)生入團前除強迫癥狀、人際關(guān)系敏感和精神病性因子得分低于全校大學(xué)生外，其他因子間沒有顯著性差異（P＞0.05）。而與全國大學(xué)生相比，SCL-90各因子上的得分均低于全國常模，且單樣本t檢驗在各因子上均有顯著性差異（p＜0.01）。說明醫(yī)學(xué)大學(xué)新生心理狀況要優(yōu)于全國大學(xué)生，而與全校大學(xué)生平均水平相當。

表1 入團前體育社團成員SCL-90因子得分與全校及全國常模比較（`X±SD）

注：檢驗方法：單樣本t檢驗；*P＜0．05，**P＜0．01，下同。

2.2 體育社團成員心理健康改善狀況

2.2.1 總體情況

表2顯示了體育社團成員在參加體育社團前與入團12個月后的心理健康對比情況。體育社團成員scl-90總分在參加社團后均有明顯降低。數(shù)據(jù)表明，體育社團成員在總體上強迫癥狀、人際關(guān)系敏感、抑郁、焦慮、恐怖、偏執(zhí)6個因子得分均低于參加社團前，經(jīng)檢驗極顯著性差異（P＜0.01）。軀體化因子得分增高，精神病性得分降低，也都具有顯著差異（P＜0.05），而在敵對因子上沒有顯著性差異。陽性項目數(shù)和總分有明顯降低，且具有十分明顯的差異（P＜0.01）。這說明體育社團成員心理健康狀況具有比較明顯的改善。

2.2.2 不同性別成員心理健康的改善情況

表2還顯示了不同性別的體育社團成員的心理健康改善情況。數(shù)據(jù)統(tǒng)計結(jié)果表明，體育社團對男女生心理健康的改善不盡相同。男生在強迫癥狀、人際關(guān)系敏感、偏執(zhí)因子上得分降低，且具有顯著性差異（P＜0.05）。而在其他因子以及陽性項目、總分上沒有顯著性變化。女生在強迫、人際關(guān)系敏感、抑郁、焦慮、恐怖、偏執(zhí)因子得分、以及陽性項目數(shù)和總分上均有降低，且具有顯著性差異。值得注意的是，不論男女學(xué)生在軀體化、敵對、精神病性因子上都沒有明顯變化（P＞0.05）。從數(shù)據(jù)統(tǒng)計結(jié)果看，體育社團對女生心理健康的改善程度要高于男生。

表2 體育社團成員參加社團前后SCL-90各因子得分比較

2.3 不同類型體育項目對大學(xué)生心理健康改善的效應(yīng)分析

田麥久等人按照競技能力的主導(dǎo)因素把技能主導(dǎo)類項目分為表現(xiàn)準確性、表現(xiàn)難美性、隔網(wǎng)對抗性、同場對抗性、格斗對抗性5個項群。瑜伽、武術(shù)、輪滑，籃球、足球，羽毛球、乒乓球可分別歸類于表現(xiàn)難美類（97人）、同場對抗類（72人）、隔網(wǎng)對抗類（104人）三個類別。表3顯示了不同類別體育項目對大學(xué)生心理健康改善水平的不同效應(yīng)。以SCL-90各因子得分在入團后的增量為因變量，以項目類型為自變量進行單因素方差分析。統(tǒng)計結(jié)果顯示，表現(xiàn)難美類與同場對抗類沒有顯著性差異；表現(xiàn)難美類與隔網(wǎng)對抗類項目差異顯著,且在各因子上分值為正，說明表現(xiàn)難美類項目對大學(xué)生心理健康改善效果更好；同場對抗類項目與隔網(wǎng)對抗類項目相比，在人際關(guān)系敏感、焦慮、敵對、恐怖、精神病性以及總分上具有顯著差異，且分值為正，說明同場對抗項目在這幾個方面對大學(xué)生心理健康改善比隔網(wǎng)對抗項目更為有效。

綜合得知，不同體育項目對于大學(xué)生心理健康改善效果不同，作用明顯的項目依次為：表現(xiàn)難美類、同場對抗類、隔網(wǎng)對抗類項目。

表3 不同類型體育社團項目對大學(xué)生心理健康的改善情況對比

3 討論

3.1 醫(yī)學(xué)專業(yè)大學(xué)生的心理健康評定問題

大學(xué)生的心理健康評定常常與常模進行比較。目前國內(nèi)研究常用的常模主要有金華等人編制的青年常模（1986）和大學(xué)生常模I。一般認為，醫(yī)學(xué)專業(yè)大學(xué)生的學(xué)業(yè)負擔重，容易引發(fā)心理問題。但也有相關(guān)研究認為醫(yī)學(xué)生與非醫(yī)學(xué)生在亞健康發(fā)生率上沒有顯著性差異，醫(yī)學(xué)生在健康態(tài)度與行為上則普遍優(yōu)于非醫(yī)學(xué)生，其總體壓力程度也要比非醫(yī)學(xué)生低。黃艷萍等認為常模的不同造成了不同的研究結(jié)論，可利用參考的常模首先存在適用性問題，一些常模由于年代久遠，或許已與現(xiàn)代社會發(fā)展實際不相符合，大學(xué)生心理健康狀況較低的結(jié)論值得商榷。本研究利用黃艷萍（2009年）等人的研究結(jié)果作為常模，該常模所取樣本量大，時間相對較新。結(jié)果表明，所調(diào)查的醫(yī)學(xué)生scl-90各因子得分都明顯低于常模，且有顯著性差異。這也在一定范圍內(nèi)（新生）印證了醫(yī)學(xué)專業(yè)本科學(xué)生并非心理健康問題高發(fā)人群的結(jié)論。

3.2 體育社團對大學(xué)生心理健康的積極促進作用

國內(nèi)外研究表明，體育鍛煉是促進人身心健康的有效手段之一，它對人的智力、情緒、人格、認知都有重要的影響作用，也常用于心理疾病的治療。長期堅持體育鍛煉，養(yǎng)成良好的鍛煉習慣和體育生活方式，能夠有效減輕焦慮和抑郁等癥狀。在經(jīng)常性的體育鍛煉活動中，通過人與人之間的肢體、語言、感情的交流，能夠增強人的自信心和存在感，鞏固人在社會關(guān)系中的位置。從而增強人的社會適應(yīng)能力、應(yīng)變能力以及良好的心理調(diào)控能力。因此，體育鍛煉活動作為體育社團組織的主要活動形式，是提升學(xué)生身心素養(yǎng)和社會適應(yīng)能力的重要教育方式。研究結(jié)果證明，即使醫(yī)學(xué)專業(yè)大學(xué)生心理健康指標均優(yōu)于一般大學(xué)生，但通過一定時期的體育活動，其心理健康仍然得到了明顯的改善，這種改善對于女生，表現(xiàn)得尤為明顯。這充分說明了體育社團活動對于提高大學(xué)生心理健康方面的積極效應(yīng)。因此，拓展大學(xué)生心理健康教育途徑，加強高校體育社團組織建設(shè)具有積極的現(xiàn)實意義。

3.3 體育活動內(nèi)容和方法的選擇

體育鍛煉的內(nèi)容和運動量與心理健康的效應(yīng)關(guān)系密切。科學(xué)合理的體育鍛煉活動促進身心健康發(fā)展，但鍛煉的方法和手段不合理也會給身心健康帶來負面的影響。只有根據(jù)自己身體、心理等方面的具體情況，參加適宜的體育鍛煉才能促進心理健康。研究證明了表現(xiàn)難美類項目對大學(xué)生心理健康的積極作用，比如瑜伽、舞蹈、武術(shù)、輪滑等項目。這類項目以技能練習為基礎(chǔ)，以自我展示為表現(xiàn)形式，對大學(xué)生抒發(fā)情感，緩解壓力，調(diào)節(jié)情緒，增強自信具有良好作用，符合了青年大學(xué)生心理發(fā)展的特點和需要。同場對抗類如籃球、足球等屬于集體項目，有利于培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作精神，增強配合意識，提高人際交往能力，而隔網(wǎng)對抗類項目如乒乓球、羽毛球等單人對抗項目則對于學(xué)生心理健康改善作用不明顯。因此，高校大學(xué)生心理健康教育要選擇符合大學(xué)生心理發(fā)育特點的教育內(nèi)容和方法，集體性體育項目更有利于大學(xué)生心理健康的發(fā)展。

注釋及參考文獻：

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Effect Analysis of the College Sports Associations to Promote Mental Health of Medical Students

LIANG Hong-xia，WANG Zhe
（Hubei Medicine University，Shiyan，Hubei 442000）

Using the methods of literature,investigation method,mathematical statistics to investigate 273 students who took part in the sports associations of the undergraduate medical students,to understand the effect of sports club activities on mental health of medical students.The conclusion shows that medical students are not high-risk mental health disorders population;strengthening the construction of university sports associations and other sports activities of the organization is the effective way of mental health education;sports club activities choose the content and methods in line with characteristics of college students'psychological development,collective physical excercise program is more conducive to the development of students'psychological health.

college sports associations;mental health;intervention;effect

G804.82

A

1673-1891（2015）02-0121-03

2015-03-27

湖北省教育廳人文社會科學(xué)研究項目（項目編號：2012Q117）；湖北醫(yī)藥學(xué)院研究生啟動基金資助項目（項目編號：2013QDJRW14）；湖北醫(yī)藥學(xué)院學(xué)生工作科研項目（項目編號：2014B03）。

梁紅霞（1978-），女，河南周口人，碩士，講師，研究方向：體育人文社會學(xué)。**為通信作者王哲副教授。