達(dá)瓦孜運(yùn)動項(xiàng)目中的平衡性因素研究

陳克鵬++李謙

摘 要：文章運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、訪談法、信息技術(shù)法等研究方法，分析達(dá)瓦孜在運(yùn)動中的主要技術(shù)動作所要蘊(yùn)含的平衡性原理，以期推動達(dá)瓦孜運(yùn)動的健康可持續(xù)發(fā)展。

關(guān)鍵詞：達(dá)瓦孜 運(yùn)動項(xiàng)目 平衡 分析

中圖分類號：G85

文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A

文章編號：1004-5643（ 2015 ）01-0082-03

“達(dá)瓦孜”又名“高空走大繩”，是一項(xiàng)極具挑戰(zhàn)性的民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，與現(xiàn)在意義上的走鋼絲的雜技表演有一定的相似之處但義有所區(qū)別，達(dá)瓦孜運(yùn)動項(xiàng)目是運(yùn)動者手持6-10m長、7-15Kg重的平衡桿，腳穿軟底鞋，在斜拉鋼絲上，離地面10m以上的高空行走，義沒有任何保護(hù)設(shè)施的一項(xiàng)運(yùn)動項(xiàng)目。南于達(dá)瓦孜運(yùn)動具有高難度、高危險性獨(dú)特的運(yùn)動風(fēng)格，使得這一項(xiàng)目極具觀賞性，也正是南于其自身難度高、危險性高的特點(diǎn)，使達(dá)瓦孜運(yùn)動順利進(jìn)行時，要求多種條件同時具備的情況下才能順利完成，該研究針對達(dá)瓦孜表演器械構(gòu)成、高空走繩表演中的技術(shù)動作，探究達(dá)瓦孜的技術(shù)動作中的力學(xué)特征、規(guī)律與機(jī)制，其研究目的在于豐富達(dá)瓦孜運(yùn)動理論體系，為達(dá)瓦孜表演者在訓(xùn)練和表演時提供理論借鑒.并為達(dá)瓦孜的發(fā)展提供參考性建議。1 研究對象與方法1.1研究對象

如圖1，新疆傳統(tǒng)體育項(xiàng)目達(dá)瓦孜，以表演者在鋼絲上保持平衡的因素為研究對象。1.2研究方法1.2.1文獻(xiàn)資料法

查閱西安交大和清華大學(xué)合編的《理論力學(xué)》教材，通過CN KI、維普、萬方、等，數(shù)據(jù)庫檢索下載有關(guān)于體育運(yùn)動中技術(shù)力量性分析的相關(guān)論文，進(jìn)行體育理論、力的平衡理論、力學(xué)知識的學(xué)習(xí)。從http：//www.dawaz.com，上面查詢關(guān)于達(dá)瓦孜技術(shù)方面的資料，為撰寫論文做前期準(zhǔn)備工作。1.2.2訪談法

通過與維族少數(shù)民族同胞的交流，了解達(dá)瓦孜運(yùn)動項(xiàng)目的基本概況，以及他們本民族對這項(xiàng)運(yùn)動項(xiàng)目中使用的器械構(gòu)成，運(yùn)動技能方面自己的見解。其次，通過與從事力學(xué)研究方向的研究者進(jìn)行交流探討，認(rèn)真總結(jié)分析其建議，為論文撰寫提供準(zhǔn)確的研究方法支持。1.2.3信息技術(shù)法

（1）資料獲取：通過CNTV-CBox中國網(wǎng)絡(luò)電視臺搜索達(dá)瓦孜視頻并播放，接著運(yùn)用Snagitll軟件進(jìn)行視頻高清錄制，視頻截取，并把視頻轉(zhuǎn)換為mp4格式。然后利用haidu player影音播放器對達(dá)瓦孜技術(shù)動作視頻反復(fù)進(jìn)行播放，獲取達(dá)瓦孜的鋼絲構(gòu)成圖，以及達(dá)瓦孜運(yùn)動員在鋼絲上行走時的運(yùn)動步伐及運(yùn)動姿態(tài)。

（2）資料處理：通過獲取的視頻及視圖，進(jìn)行數(shù)據(jù)比對和原視圖立體描繪，用力學(xué)知識理論公式，對達(dá)瓦孜中不同力學(xué)原理，運(yùn)動生物力學(xué)理論進(jìn)行分類推理。對有關(guān)的身體角度變化用目視測量法估算其數(shù)值。2 結(jié)果與分析2.1力學(xué)原理運(yùn)用2.1.1鋼絲結(jié)構(gòu)穩(wěn)定性分析

如圖2，0-02為主鋼絲，由若干對對稱的（O-A，O-B）斜拉鋼絲緊緊同定，在地面與主鋼絲問形成若干對稱同定點(diǎn)，構(gòu)成若干個（O-A-B）三架形結(jié)構(gòu)，在空問上形成一個同定的立體結(jié)構(gòu)。使達(dá)瓦孜運(yùn)動員在主鋼（O—02）上行走時，更好的使主鋼絲達(dá)到平衡穩(wěn)定作用，控制主鋼絲在表演時大幅度的左右擺動和上下晃動，以保證運(yùn)動者在鋼絲0-02上行走時，保持達(dá)瓦孜運(yùn)動者在一個相對穩(wěn)定的垂直面上。

鋼絲的穩(wěn)定可以說是達(dá)瓦孜運(yùn)動者成功的基礎(chǔ)，由表1分析可知，從時問上來看，達(dá)瓦孜在運(yùn)動失敗的機(jī)率是很小的，通常是幾年才會偶爾會發(fā)生一次。從近幾年從失敗事例的原因上可以發(fā)現(xiàn)，達(dá)瓦孜運(yùn)動者失敗的原因多受鋼絲的不穩(wěn)定性制約。不論是技藝高超的的同內(nèi)達(dá)瓦孜傳人還是知名的國際達(dá)瓦孜高手，在面對鋼絲的不穩(wěn)定問題上都顯得力不從心。2.1.2鞋與鋼絲的摩擦力分析在達(dá)瓦孜運(yùn)動過程中，決定摩擦力大小的主要因素是摩擦指數(shù)與對鋼絲的壓力，因此達(dá)瓦孜運(yùn)動者所穿鞋的鞋底材質(zhì)和運(yùn)動者自身重量有關(guān)。南于人在鋼絲上做勻速直線運(yùn)動，根據(jù)滑動摩擦力定理f=μN(yùn)，其中μ<1為滑動摩擦因數(shù)（μ的大小與接觸面的材料、粗糙程度有關(guān)），N為垂直于鋼絲的正壓力，N=G，G是垂直于鋼絲時受到的重力，G=mg。南公式可知：滑動摩擦力f的大小跟摩擦因素（μ）和正壓力（N）成正比，如果靠增加達(dá)瓦孜運(yùn)動者自身重量來增加摩擦力在理論上是可行的，但考慮到現(xiàn)實(shí)問題讓運(yùn)動者在身上負(fù)重行走，無疑是為達(dá)瓦孜運(yùn)動者增加了一份負(fù)擔(dān)。因此在達(dá)瓦孜運(yùn)動中選擇合適材質(zhì)鞋底增加摩擦鞋與鋼絲的滑動摩擦因數(shù)顯得尤為關(guān)鍵。2.1.3平衡性原理運(yùn)用分析

達(dá)瓦孜項(xiàng)目在技術(shù)環(huán)節(jié)上維持平衡，有兩個重要因素：分別是“直行步伐”和手持“平衡桿。其中直行步伐包括倒走直行，與正面行走兩種，達(dá)瓦孜運(yùn)動者在鋼絲上緩慢行走時腳與鋼絲始終保持在同一條直線上，針對不同的運(yùn)動項(xiàng)目對運(yùn)動員的技能特點(diǎn)要求也有所區(qū)別，如圖4所示，也就是說沿腳作延長線，腳的延長線始終平行于主鋼絲。當(dāng)腳前行時腳給鋼絲向后的力FO，而鋼絲給腳一個反作用力F3，此時FO=F3，鋼絲受到大小相等方向作用在同一條直線上相反的的兩個力，根據(jù)平衡定理可知：在行走過程中始終保持FO+F3 =0，以防止鋼絲受力不均出現(xiàn)鋼絲上下左右擺動，以保持身體的平衡性。手持長桿——俗稱“平衡桿”用來調(diào)整自身的平衡性，在行走的過程中及時轉(zhuǎn)動平衡桿來調(diào)整身體重心，始終保持以人為質(zhì)心轉(zhuǎn)動的運(yùn)動慣量的合力為零。2.1.4運(yùn)動步態(tài)分析

在運(yùn)動解剖學(xué)的角度來看影響步態(tài)的主要因素有：髖部旋轉(zhuǎn)、支撐階段膝關(guān)節(jié)的彎曲度、踝關(guān)節(jié)的滾動運(yùn)動、下肢在平面中的轉(zhuǎn)動速度的快慢、轉(zhuǎn)動幅度的大小。正常行走時髖關(guān)節(jié)屈伸運(yùn)動中最大屈度約30。最大伸展范圍約20。共50。范圍，在內(nèi)收、外展運(yùn)動中最大外展約60最大內(nèi)收約40共約l00范圍，其運(yùn)動幾乎是直線性變化；內(nèi)旋外展運(yùn)動中內(nèi)旋4。外展4。共約8。范圍。膝關(guān)節(jié)正常步行時膝關(guān)節(jié)屈伸運(yùn)動中最大屈曲約為65。最大伸展為0。除屈伸運(yùn)動外，膝關(guān)節(jié)還有旋轉(zhuǎn)運(yùn)動，足跟離地時為最大外旋約4。擺動中最大內(nèi)旋約12。，共16。運(yùn)動范圍。踝關(guān)節(jié)正常步行時踝關(guān)節(jié)的跖屈、背伸運(yùn)動中最大背伸約15。最大跖屈約20。，共35。屈伸范圍。endprint

南圖5、6觀察可見，達(dá)瓦孜在鋼絲行走過程中主要是以圍繞膝關(guān)節(jié)運(yùn)動為主的轉(zhuǎn)動。首先通過膝關(guān)節(jié)的彎曲帶動小腿的擺動，主要以收縮髖關(guān)節(jié)旋轉(zhuǎn)幅度，膝關(guān)節(jié)的屈曲度來控制運(yùn)動的步伐大小，在直行時髖關(guān)節(jié)的運(yùn)動屈伸角度變化幅度不大，主要是因?yàn)槿梭w重心在以骨盆為中心點(diǎn)處，防止大幅度轉(zhuǎn)動失去重心平衡。觀察圖5膝關(guān)節(jié)運(yùn)動可發(fā)現(xiàn)，人在鋼絲上行走的變化幅度與常人路上走的變化幅度相差不大，前腳跟與后腳趾的距離始終保持在一個同定的變化范圍內(nèi)，保持行走時的步態(tài)周期不變。踝關(guān)節(jié)的運(yùn)動主要是以背伸運(yùn)動為主。在鋼絲行走時事先讓腳尖與鋼絲接觸，順勢由腳尖過接觸鋼絲過渡到腳掌。運(yùn)用腳尖的張力緩沖抵消來自鋼絲上下擺動的彈力。

達(dá)瓦孜運(yùn)動項(xiàng)目是一項(xiàng)危險的民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，在行走過程中要始終保持身體重心在鋼絲的正上方保持身體的相對平衡，主要通過提高運(yùn)動員的軀干核心力量，增加達(dá)瓦孜運(yùn)動者在鋼絲上對身體平衡的控制力，穩(wěn)定性、靈活性和協(xié)調(diào)性，達(dá)瓦孜主要特征表現(xiàn)在以下幾點(diǎn)。 第一是輔助性器械為基礎(chǔ)的運(yùn)動。達(dá)瓦孜運(yùn)動時的主要輔助工具有，鋼絲結(jié)構(gòu)—包括主鋼絲和斜拉鋼絲、牛勁軟底鞋、平衡桿。鋼絲結(jié)構(gòu)的穩(wěn)定是運(yùn)動開展的基礎(chǔ)，這一點(diǎn)可以從上弗雷迪.諾克身上和達(dá)瓦孜的第六代第七代傳人身上看出，當(dāng)鋼絲結(jié)構(gòu)不夠穩(wěn)定時就無法保證這項(xiàng)運(yùn)動的順利進(jìn)行。鋼絲的穩(wěn)定性與達(dá)瓦孜運(yùn)動者在高空鋼絲行走時的順利完成有密切關(guān)系。第二個主要特征就是擁有良好的身體控制力和過硬的心理素質(zhì)。對身體良好的控制力表現(xiàn)在技術(shù)上的特點(diǎn)是直行步伐，要求在行走的步伐上要始終與鋼絲共線。表現(xiàn)在身體素質(zhì)上的特點(diǎn)為核心力量要求側(cè)重點(diǎn)不同。與常規(guī)體育運(yùn)動項(xiàng)目相比，傳統(tǒng)體育運(yùn)動項(xiàng)目，對核心力量的要求更注重于爆發(fā)力，而在達(dá)瓦孜運(yùn)動項(xiàng)目中，對運(yùn)動者的靈敏性更高。在身體不平衡的情況下，縮短反應(yīng)時，及時調(diào)整身體重心平衡。3 小結(jié)通過研究發(fā)現(xiàn)，影響達(dá)瓦孜運(yùn)動中的不平衡條件是可控的、如鋼絲的平衡性、在鞋的選材上，這些條件可以通過人的主觀努力來改變。身體素質(zhì)、心理狀態(tài)等不可控因素也可以通過訓(xùn)練來提高，在訓(xùn)練過程中，首先加強(qiáng)達(dá)瓦孜運(yùn)動者的心理素質(zhì)練習(xí)，克服對高空的恐懼感，消除運(yùn)動中產(chǎn)生的特質(zhì)焦慮狀態(tài)。其次在身體素質(zhì)方面，要加強(qiáng)核心力量的練習(xí)，提高達(dá)瓦孜運(yùn)動員的協(xié)調(diào)性和靈敏性，更好地應(yīng)對在鋼絲上高空行走的突發(fā)安全事件。對于達(dá)瓦孜運(yùn)動體育運(yùn)動的項(xiàng)目研究應(yīng)充分挖掘其民族性特征，以及達(dá)瓦孜運(yùn)動項(xiàng)目中蘊(yùn)含的科學(xué)性原理，進(jìn)一步宣傳其獨(dú)特的民族運(yùn)動風(fēng)格特點(diǎn)，擴(kuò)大達(dá)瓦孜在全國的影響，增加少數(shù)民族的民族自豪感，以獨(dú)特的運(yùn)動藝術(shù)特征形成中華民族的凝聚力。參考文獻(xiàn)：[1]新疆維吾爾達(dá)瓦孜走鋼絲團(tuán)網(wǎng)站http：//www.dawaz.net/.[2]網(wǎng)易體育資料庫http：//data.sports.163.com/.[3]劉延柱.走鋼絲的力學(xué)[J].力學(xué)與實(shí)踐，2011（33）：100-101.[4]馮建軍，袁建.核心穩(wěn)定性與核心力量研究述評[J].體育學(xué)刊，2009（11）：58-62.[5] ArthurEChapman，生物力學(xué)分析[M].北京：北京體育大學(xué)出版社，2010.

On the Balance Factors of Darwaz Sport

Cheng Kepeng

Li Qian

（ P.E. School of Xinjiang Normal Unviersity， Urumqi Xinjiang 830054， China ）Abstract： With the methods of literature， interview and information analysis， the paper ananlyzes the balance factors in the sport of Darwaz， to promote the healthy development of Darwaz.Key words：Darwaz Sport Balance analysisendprint