青少年足球訓(xùn)練理念與足球后備人才培養(yǎng)的探討

□ 楊濤（蘇州大學(xué)體育學(xué)院 江蘇 蘇州 215137）

足球訓(xùn)練理念的先進性，對于足球訓(xùn)練活動的成效有著直接的影響。我國是一個競技足球水平相對較為薄弱的國家，與國際上先進的足球水平相比存在很大的差距。為了促進我國足球運動的持續(xù)開展，我國逐漸加大了在青少年足球運動員培養(yǎng)方面的力度，投入了很多的人力和物力，但取得的效果并不理想，這與缺乏先進的青少年足球訓(xùn)練理念有著一定的關(guān)系。所以，保證青少年足球訓(xùn)練理念的先進性，才能為青少年足球后備人才的培養(yǎng)提供全面的、科學(xué)的指導(dǎo)，促進青少年足球后備人才培養(yǎng)質(zhì)量的提升。

1、青少年足球訓(xùn)練理念的涵義

青少年足球訓(xùn)練理念，就是遵循青少年運動員身心發(fā)展的特點，結(jié)合當(dāng)前我國足球事業(yè)發(fā)展的現(xiàn)狀，并且對這些因素進行系統(tǒng)分析的基礎(chǔ)上，將分析的結(jié)果運用到實際的足球訓(xùn)練中，可以使青少年足球訓(xùn)練更有系統(tǒng)性和針對性，從而提高青少年足球運動員的訓(xùn)練效果。青少年足球訓(xùn)練理念的真正意義不僅僅是對足球訓(xùn)練內(nèi)容和方法的認(rèn)知，更重要的是一種思維和概念。這種思維和概念的形成是建立在足球運動發(fā)展的進程以及青少年身心成長規(guī)律的基礎(chǔ)上，而且要經(jīng)過長時間的探索而逐漸形成的一種實踐經(jīng)驗。青少年足球理念的主要內(nèi)容，包括對足球訓(xùn)練內(nèi)容和方法本身的研究，也包括對這種訓(xùn)練內(nèi)容和方法發(fā)展規(guī)律的探索，所以，科學(xué)的訓(xùn)練理念可以為青少年足球訓(xùn)練的開展提供更多指導(dǎo)。

對于青少年足球運動員來說，正處在身心發(fā)展的特殊時期，這一時期的青少年身體快速成長，同時各項身體指標(biāo)也逐漸趨于成熟，在速度、耐力、力量和柔韌度等方面都會發(fā)生巨大的變化，而在這個特殊時期發(fā)生的身體變化對于青少年運動員未來的成長會起到重要的作用。所以作為教練員，要對青少年運動員這一特殊群體的特殊身體狀況給與足夠的重視，并且采取有針對性的訓(xùn)練手段，采取科學(xué)的訓(xùn)練方法，才能使青少年足球后備人才的培養(yǎng)成果更加明顯。

2、足球訓(xùn)練理念與后備人才培養(yǎng)的關(guān)系

足球訓(xùn)練理念對于教練員的實踐活動有著本質(zhì)的影響，教練員是否具有先進的足球訓(xùn)練理念，直接關(guān)系到教練員開展的訓(xùn)練活動的有效性，包括訓(xùn)練的內(nèi)容、方法、手段等，當(dāng)然也直接影響訓(xùn)練的效果。當(dāng)前，全球范圍內(nèi)的足球事業(yè)整體上都處于不斷上升的趨勢，而我國在足球運動發(fā)展的速度方面始終較為緩慢，我國在足球運動員的訓(xùn)練理念方面并沒有完全實現(xiàn)與國際理念的接軌，尤其似乎在青少年足球后備人才的培養(yǎng)方面，雖然打出了創(chuàng)新的旗幟，但是在實際的訓(xùn)練中并沒有得到足夠的應(yīng)用與發(fā)展，大部分的青少年足球后備人才仍然在一種傳統(tǒng)的、封閉的狀態(tài)下參與足球訓(xùn)練，訓(xùn)練的手段則是對足球技術(shù)無休止的重復(fù)，雖然足球運動的動作十分嫻熟，但是卻千篇一律，并沒有形成足夠高的足球訓(xùn)練水平。

青少年足球后備人才的培養(yǎng)，關(guān)系到足球運動員自身的競技水平，同時也是影響我國競技足球運動健康發(fā)展的重要因素，所以青少年后備運動員的訓(xùn)練是否有科學(xué)的訓(xùn)練理念做指導(dǎo)，直接關(guān)系到青少年運動員是否可以健康成長。當(dāng)前，有一部分足球教練員是老運動員退役后執(zhí)教，因為這部分球員是在落后的訓(xùn)練理念下成長起來的，所以他們在訓(xùn)練的理念上往往會沿襲傳統(tǒng)的教練手段，這種不良的循環(huán)模式下，無法增強現(xiàn)代青少年足球運動員的競技水平?？梢哉f，訓(xùn)練理念的落后是影響我國足球事業(yè)發(fā)展的一個重要因素，要縮短與國際先進足球水平的距離，必須要改變落后的訓(xùn)練理念，而且要注重青少年時期的運動員培養(yǎng)。而最首要的，就是要讓青少年運動員在接觸足球運動之初，就受到先進的訓(xùn)練理念的影響和指導(dǎo)，提高青少年運動員對足球運動的認(rèn)知程度，對我國足球事業(yè)的發(fā)展形成獨特的視角，可以為青少年足球人才的培養(yǎng)奠定良好的基礎(chǔ)。基于中國青少年足球訓(xùn)練在理論和實踐兩個環(huán)節(jié)上的落后局面，急需更新和完善中國青少年足球訓(xùn)練理念，保證我國青少年球員的 訓(xùn)練符合世界足球發(fā)展的趨勢，按照足球的競技規(guī)律和青少年球員的 成才規(guī)律進行科學(xué)的訓(xùn)練。

3、青少年足球后備人才培養(yǎng)方法

3.1、以訓(xùn)練理念為依據(jù)制定科學(xué)的訓(xùn)練方法

根據(jù)青少年運動員的生理和心理特點，對他們進行訓(xùn)練理念的教育，使青少年明白開展訓(xùn)練的目的和意義，并且使他們認(rèn)真的融入到足球訓(xùn)練中，培養(yǎng)青少年運動員對足球訓(xùn)練的正確認(rèn)識。青少年運動員與成年運動員訓(xùn)練的主要區(qū)別在于，青少年的訓(xùn)練要根據(jù)他們身心發(fā)展的規(guī)律，使他們可以在訓(xùn)練的過程中逐漸達成一個一個的小目標(biāo)，這樣可以激發(fā)青少年運動員訓(xùn)練的信心，使他們可以在日常的訓(xùn)練中感受到來自足球的魅力，縮短他們與足球的距離，使足球運動的發(fā)展目標(biāo)變得更加具體化。另外，青少年正處在身體的發(fā)育階段，每個時期都會呈現(xiàn)出快速的生長狀態(tài)，并且在不同的時期會有不同的顯著特征，所以對青少年足球運動員的訓(xùn)練，也應(yīng)當(dāng)遵循他們每個時期不同的變化特征，采取有針對性的訓(xùn)練方法和手段，始終保持青少年運動員對足球訓(xùn)練的參與興趣。

3.2、青少年足球后備人才的培養(yǎng)要符合訓(xùn)練理念

青少年足球運動員來自于不同的城市，由于不同的生活環(huán)境造就了他們不同的性格特點，所以在開展足球訓(xùn)練時，每個青少年運動員所表現(xiàn)出來的積極性和足球功底也是不同的。因此作為教練員，要破除以往單一的訓(xùn)練方法，要根據(jù)因地制宜的選擇，從青少年運動員的特點出發(fā)，確保訓(xùn)練方法與青少年足球訓(xùn)練理念的內(nèi)容相符，并且要將青少年足球訓(xùn)練的反思視為一種常態(tài)化的工作，才能促進青少年足球訓(xùn)練的不斷完善。

3.3、迎合國際足球事業(yè)的發(fā)展方向

青少年足球訓(xùn)練活動的開展，要始終以滿足青少年的興趣和需求為基本的原則，只有增強青少年運動員對足球運動的熱愛程度，才能使他們在訓(xùn)練中保持高度的參與性。所以在訓(xùn)練的過程中，可以適當(dāng)開展一些小型的競技比賽，在培養(yǎng)青少年運動員實戰(zhàn)經(jīng)驗的同時，也可以使他們更多的了解足球競技的發(fā)展，更多了解國際足球事業(yè)發(fā)展的新態(tài)勢，并且培養(yǎng)他們更多自覺參與足球運動的興趣和習(xí)慣，使他們可以在日常的訓(xùn)練活動中積累更多足球比賽的技巧，促進青少年運動員足球水平的提升。

4、結(jié)束語

綜上所述，本文主要針對青少年足球訓(xùn)練理念以及后備人才培養(yǎng)的相關(guān)問題進行了簡單的分析，訓(xùn)練理念是影響我國青少年足球后備人才培養(yǎng)的重要指南，如果沒有先進的培訓(xùn)理念，那么人才培養(yǎng)也成為了單一的、重復(fù)性的訓(xùn)練活動。因此在青少年足球后備人才的培養(yǎng)過程中，必須要秉承科學(xué)的培訓(xùn)理念，剔除落后的思想和意識，促進青少年足球訓(xùn)練水平的提升，從而促進我國足球競技水平的全面增強。

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