跑操，我們一起

劉 爽

（溫州大學(xué)拜城縣實(shí)驗(yàn)高中）

“一二一，一二一，一二三四?。。?！”

操場上傳來的整齊腳步聲和口號聲將我的思緒拉回到了去年。

對于地處祖國邊陲的新疆小縣城來說，早操、課間操和眼保健操（合稱“三操”）是學(xué)校生活中的常見活動，“跑操”卻是從溫州對口援疆后引進(jìn)的一個新的事物。

某一天，和溫州援疆教師交談時說到跑操，便很感興趣，立即去援疆老師的電腦中調(diào)出視頻來觀看?？粗鴾刂菽持袑W(xué)學(xué)生課間的跑操視頻，內(nèi)心不停地贊嘆著那昂揚(yáng)的士氣、整齊的步伐、震天的吼聲——太壯觀了！經(jīng)過允許，我將視頻拷貝了回去并迫不及待地放給我班的學(xué)生看。學(xué)生也看得聚精會神，看完后還議論紛紛，贊嘆不已。

“同學(xué)們，你們想像他們一樣嗎？”我問。

“想！”學(xué)生回答得很響亮。

“你們也想跑出那種壯觀和氣勢嗎？”

“想！”學(xué)生依然回答得很響亮。

“做行動的巨人，不做說話的矮子。我們從明天開始跑操好嗎？”

這一次，回應(yīng)之聲寥寥無幾，還有幾乎一半的學(xué)生露出了遲疑或者不情愿的表情。

“老師，我們高三這么緊張，哪兒有時間??？再說了，每天學(xué)習(xí)量這么大，累都累死了?！币幻綍r膽子較大的學(xué)生表達(dá)了眾生的愿望。

原來如此！同時我也犯了難——怎么解決這個問題呢？

然而，聽說跑操這種運(yùn)動溫州的很多學(xué)校都在實(shí)施，從初一到初三，從高一到高三，天天跑，月月跑，年年跑，可人家的教學(xué)質(zhì)量照樣很好，學(xué)生考學(xué)照樣不耽誤，到這里為什么就會耽誤學(xué)習(xí)了呢？

鄒主任是這樣解答這個問題的：“作為一個新事物要學(xué)生立即接受是很不容易的，更何況是學(xué)習(xí)緊張的高三。其實(shí)，跑操之所以能夠在溫州的各中小學(xué)盛行，不僅是跑操的鍛煉效果遠(yuǎn)比做廣播體操明顯，而且可以錘煉學(xué)生的集體意識。長期堅(jiān)持，還能形成學(xué)生的頑強(qiáng)毅力和堅(jiān)持到底的品質(zhì)。尤其是高三，學(xué)習(xí)任務(wù)繁重，時間長，不僅僅需要一個好的身體作為物質(zhì)基礎(chǔ)，更需要克服困難的決心、持之以恒的品質(zhì)作為精神支柱。”

非常有道理。

通過再一次的思想動員，大多數(shù)學(xué)生表示贊同。特別是跑操的奮斗目標(biāo)——到期中時，每個同學(xué)輕松跑完1000 米。

可是該怎樣操練呢？熱心的鄒主任再次被我請來作為顧問。他不厭其煩，從排隊(duì)、踏步、起跑、帶隊(duì)、口令、口號等基本動作和要領(lǐng)一一講起，甚至親身示范。如此，我和班干部心里都有譜了。

然而，在接下來的訓(xùn)練中，依然有學(xué)生不愿意積極參與。在第一周里，幾乎每天都有4～5 名學(xué)生借口身體不適而在操場邊站著，有時候還會得意地笑一笑，弄得指揮的小帥很無助。

看來得老班親自上陣了。

排好隊(duì)，我做出一條規(guī)定：只要能夠堅(jiān)持上課的，必須至少跑完一圈，實(shí)在不行了才能退到跑道邊上。

才跑完一圈，就有三名學(xué)生喘著粗氣蹲在了草坪里，滿臉通紅，大汗淋漓，可見身體素質(zhì)實(shí)在堪憂。本想批評一番，思索一下，對他們說：“這次你們很不錯，戰(zhàn)勝了自己——已經(jīng)可以堅(jiān)持跑完一圈，進(jìn)步不小，值得表揚(yáng)！”

三名學(xué)生笑得很開心。

又兩周之后，我提出了弱者堅(jiān)持兩圈、能者跑三圈的要求，以便于逐步提高，最終達(dá)到輕松跑三圈，通過體能測試的目的。

“腳踏實(shí)地，眼望前方，堅(jiān)持不懈，力創(chuàng)輝煌！”我陪在隊(duì)伍的旁邊，一起合著節(jié)拍，喊著口號。

逐漸地，腳步越發(fā)的整齊有力了，聲音越發(fā)的洪亮了，不能隨隊(duì)跑步的也越發(fā)的成為偶爾了，感冒發(fā)燒的也比以前更少了。以前總愛借口不跑操的小路現(xiàn)在依然在堅(jiān)持第二圈。有一次散操后我問她最近為什么不請假了，她說：“在隊(duì)伍里聽著整齊又有節(jié)奏的聲音特舒服，而且那里面也有我們的一份努力啊。再說了，我中途退出來，隊(duì)伍又得調(diào)整。這么整齊的隊(duì)伍被打亂了多不好！”說得多好??！

我心里喜道：有成效了，堅(jiān)持！繼續(xù)堅(jiān)持！

從初秋到炎夏，從冬至到春分，每個課間操的時候，操場上總會響起整齊有力的腳步聲和雄壯威武的口號聲，校園的每一個角落充滿了生機(jī)，形成了一道美麗的風(fēng)景。

冬季的一天，下著大雪，所有的學(xué)生都被堵在了教室里。我對學(xué)生說：“孩子們，今天老天爺讓你們課間自由活動，不用跑操了！”滿以為學(xué)生會歡呼，卻不料表現(xiàn)出的是一片遺憾。成績落后的小濤說：“學(xué)習(xí)就像跑步一樣貴在堅(jiān)持，我要每天用跑步告訴自己——堅(jiān)持！不能放棄！”雪停后，全校都積極掃雪。第二天，風(fēng)景在操場上繼續(xù)延伸。

時光荏苒，歲月飛逝，我們用堅(jiān)定的腳步送走了高三的一秒又一秒。跑操在學(xué)生的歲月里刻下了永恒的記憶。許多班級受到感染，逐漸加入了跑操的隊(duì)伍。后來，全校幾乎停止了廣播體操，改而跑操。每到課間操的時候，那響亮的口號聲響徹全城。班牌鮮亮，紅旗招展，腳步鏗鏘，風(fēng)景獨(dú)特。

堅(jiān)持就是勝利。高考也取得了比預(yù)期更好的成績。只能上二本的曉曦和小青上了重點(diǎn)，二本比原計(jì)劃超出了10 人。校領(lǐng)導(dǎo)評價說：“在收獲的過程中，跑操這項(xiàng)活動功不可沒！”

在班級QQ 群里，成績很一般卻意外地考上了二本的小芳的留言得到了大家的贊同：

“……跑操，使我們身體強(qiáng)健了；跑操，使我們的集體更團(tuán)結(jié)了；跑操，使我們學(xué)會了堅(jiān)持；跑操，使我們奔向人生目標(biāo)。跑操，謝謝你伴隨我們的高三；跑操，你也將伴隨我們的一生。跑操，我們明天繼續(xù)！聽口令：全體都有，跑步——走?。?！”

“一二一，一二一，一二三四?。。?！”孩子們，跑操去！