談體育與健康微課視頻內(nèi)容的選擇

李昌友

（重慶市豐都縣三合街道中稅希望小學(xué)校）

進(jìn)入21世紀(jì)以來(lái)，人才培養(yǎng)的標(biāo)準(zhǔn)發(fā)生了深刻的變化，不僅要具備精湛的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，而且要具備一個(gè)強(qiáng)健的體魄，因?yàn)樵诼殘?chǎng)上沒(méi)有一個(gè)健康的體魄就難以應(yīng)對(duì)日益激烈的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)。所以擁有健康的體質(zhì)是生存的需要，也是生活的需要。學(xué)校是人才培養(yǎng)的專(zhuān)門(mén)機(jī)構(gòu)，學(xué)生在這里除接受文化知識(shí)外，還要學(xué)習(xí)體育技能，養(yǎng)成健身的習(xí)慣，形成終身體育的意識(shí)。這樣在未來(lái)的生活中，他們可以自覺(jué)進(jìn)行體育鍛煉，從而形成健康的體魄。PPT、課件等多媒體技術(shù)更是讓教學(xué)錦上添花，目前開(kāi)始出現(xiàn)的微課技術(shù)也成為輔助各科教學(xué)的重要手段。下面就談?wù)勛约簩?duì)微課應(yīng)用的體會(huì)和思考。

一、教材內(nèi)容的選擇與建議

微課是指基于一節(jié)課教學(xué)的需要，利用計(jì)算機(jī)技術(shù)制作一段不超過(guò)5分鐘的視頻內(nèi)容，可以是一個(gè)問(wèn)題的演示，也可以是一個(gè)問(wèn)題的辨析。體育課中的視頻內(nèi)容選擇和其他學(xué)科不一樣，要體現(xiàn)學(xué)科特點(diǎn)，這是教學(xué)與信息技術(shù)整合的標(biāo)志。具體的呈現(xiàn)形式主要有PPT、視頻、動(dòng)漫等，通過(guò)數(shù)碼技術(shù)拍攝后存儲(chǔ)起來(lái)，在課堂上播放。這種流媒體形式是圍繞一個(gè)知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行的技術(shù)制作，基于教學(xué)內(nèi)容、基于學(xué)生認(rèn)知規(guī)律安排微課的內(nèi)容。教師要了解微課的特點(diǎn)：微課“位微不卑”，雖然體量很小，但是其中所含的知識(shí)不少，而且對(duì)教學(xué)所產(chǎn)生的效果也不小，是體育教師所看重的教學(xué)資源；微課“課微不小”，雖然是短短幾分鐘的視頻內(nèi)容，但都是教學(xué)中的重點(diǎn)和難點(diǎn)內(nèi)容，對(duì)于提高教學(xué)效果具有很大的輔助作用；微課“步微不慢”，微課都是小步子原則，看似很慢，但穩(wěn)步推進(jìn)，實(shí)際效果并不慢。所以選擇內(nèi)容做微課時(shí)，要充分把握微課的特點(diǎn)和教學(xué)內(nèi)容的特點(diǎn)，然后將二者有機(jī)結(jié)合起來(lái)。

二、教學(xué)內(nèi)容的選擇與建議

在選擇教學(xué)內(nèi)容做微課的過(guò)程中，教師要做好準(zhǔn)備。一般體育教學(xué)實(shí)踐中包括準(zhǔn)備階段、基本階段、放松階段三個(gè)大環(huán)節(jié)。在這三個(gè)環(huán)節(jié)中怎么穿插微課視頻，則是影響教學(xué)效果的關(guān)鍵因素，教師要認(rèn)真研究和思考，力爭(zhēng)將視頻內(nèi)容與學(xué)生的認(rèn)知基礎(chǔ)密切結(jié)合起來(lái)，這樣才可以收到很好的效果。如：水平三（小學(xué)五、六年級(jí)）在同一時(shí)段，有的在上足球與游戲，有的上籃球與游戲，有的在上傳統(tǒng)體育等。體育課堂教學(xué)準(zhǔn)備活動(dòng)和放松活動(dòng)的內(nèi)容也是形式多樣、豐富多彩，這些教學(xué)內(nèi)容呈點(diǎn)狀、碎片化，適合微課教學(xué)。

體育課教學(xué)是通過(guò)教學(xué)實(shí)踐的開(kāi)展使學(xué)生掌握課程標(biāo)準(zhǔn)中規(guī)定的教學(xué)內(nèi)容，也就是體育技能，為達(dá)成既定的教學(xué)目標(biāo)，學(xué)生要完成特定的活動(dòng)內(nèi)容。體育內(nèi)容就是學(xué)生學(xué)習(xí)和完成的體育動(dòng)作，這些動(dòng)作整合后可幫助學(xué)生鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)。而體育課中規(guī)定的動(dòng)作內(nèi)容都是具有一定的技術(shù)性的，不同的技術(shù)動(dòng)作具備的難度也是不一樣的，所以這時(shí)就適合利用微課來(lái)演示關(guān)鍵環(huán)節(jié)的知識(shí)內(nèi)容，起到畫(huà)龍點(diǎn)睛的作用。

三、視頻各環(huán)節(jié)的選擇與建議

1.利用微課進(jìn)行新課開(kāi)場(chǎng)白

這個(gè)環(huán)節(jié)是學(xué)生學(xué)習(xí)體育動(dòng)作的開(kāi)始，也是老師和學(xué)生拉近關(guān)系的時(shí)刻。老師要利用這一段為自己的教學(xué)鋪好路，為學(xué)生的學(xué)習(xí)營(yíng)造一種氣氛。教師的語(yǔ)言要和藹而有力，如：同學(xué)們，今天由我與大家共同來(lái)學(xué)習(xí)健美操，這是健身最好的活動(dòng)，在音樂(lè)的伴奏下，身心都會(huì)感到愉悅，也可以將這種活動(dòng)作為你日后自己健身的內(nèi)容。好，下面我們開(kāi)始新課的學(xué)習(xí)。這樣的導(dǎo)語(yǔ)既解釋了教學(xué)的內(nèi)容，也讓學(xué)生明確了學(xué)習(xí)的目的和內(nèi)容。學(xué)生在這樣民主的學(xué)習(xí)氛圍中非常容易獲得知識(shí)。接下來(lái)的導(dǎo)入環(huán)節(jié)就可應(yīng)用微課進(jìn)行了。

2.利用微課進(jìn)行新課的導(dǎo)入

導(dǎo)入是一節(jié)課的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，一個(gè)好的導(dǎo)入環(huán)節(jié)可以收獲一堂優(yōu)質(zhì)課。在導(dǎo)入環(huán)節(jié)應(yīng)用微課也是體育教學(xué)的一種有效手段。在導(dǎo)入的過(guò)程中揭示這節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容，將這節(jié)課教學(xué)的重點(diǎn)引出來(lái)，讓學(xué)生對(duì)全課教學(xué)有一個(gè)初步的認(rèn)識(shí)。如健美操的教學(xué)，在一開(kāi)始就讓學(xué)生欣賞極富感染力的健美操視頻，歡快的音樂(lè)，富有美感、動(dòng)感的動(dòng)作，學(xué)生被這種氣氛和形式深深感染，激發(fā)了他們的學(xué)習(xí)興趣，而且也讓學(xué)生認(rèn)識(shí)了什么是健美操。這樣的導(dǎo)入對(duì)于提高整節(jié)課的教學(xué)效果具有極大的促進(jìn)作用。因此有經(jīng)驗(yàn)的老師都非常重視導(dǎo)入環(huán)節(jié)的處理，力爭(zhēng)利用導(dǎo)入環(huán)節(jié)的精彩激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，從而提高整節(jié)體育課的教學(xué)效果。

［1］施飛．怎樣上好體育微型課［J］.體育師友，2009（05）.

［2］王占春.新中國(guó)中小學(xué)體育教材的建設(shè)與發(fā)展［J］.課程·教材·教法，2012（11）.