中職學(xué)校體育教師職業(yè)倦怠的成因及緩解策略

孫 嵐

（江西省南昌市青山湖區(qū)職業(yè)技術(shù)學(xué)校）

目前，很多中職學(xué)校的體育課都得不到應(yīng)有的重視，在骨干教師的培訓(xùn)和進(jìn)修以及職稱評(píng)定等問(wèn)題上，體育教師的機(jī)會(huì)相對(duì)較少，這些問(wèn)題極大地挫傷了體育教師的積極性，使其普遍產(chǎn)生了職業(yè)倦怠感。這種狀態(tài)勢(shì)必影響素質(zhì)教育的全面實(shí)施和教學(xué)改革的進(jìn)程。對(duì)于中職體育教師職業(yè)倦怠的研究是目前素質(zhì)教育改革中非常重要的課題。

一、中職體育教師職業(yè)倦怠的成因

1.社會(huì)因素

社會(huì)媒體的不良導(dǎo)向。一些新聞媒體對(duì)于體育課中傷害事故的報(bào)道往往有失偏頗，使得原本壓力極大的體育教師更是如履薄冰。為了上課不出事故，只好減少上課內(nèi)容，降低學(xué)習(xí)難度，尤其害怕上運(yùn)動(dòng)技巧類和運(yùn)動(dòng)器械類的課，唯恐在自己的課上發(fā)生學(xué)生傷害事故。在這種不良的情緒影響下，體育教師都背負(fù)著沉重的心理負(fù)擔(dān)。

2.學(xué)校因素

（1）學(xué)校的管理水平偏低

目前有些學(xué)校存在著不重視體育教師、對(duì)體育教師的合理化建議不予采納、不關(guān)心體育教師的生活困難等現(xiàn)象。同時(shí)，對(duì)在教學(xué)中發(fā)生的傷害事故，把責(zé)任完全推給體育教師，使體育教師背負(fù)著沉重的精神負(fù)擔(dān)，產(chǎn)生了職業(yè)壓抑感。

（2）教師的考核制度不合理

體育教師工作量的評(píng)定與文化課教師無(wú)法比較，體育教師工作量大而又得不到合理的肯定。同時(shí)很多中職院校在骨干教師的培訓(xùn)和進(jìn)修以及職稱評(píng)定等問(wèn)題上存在與其他學(xué)科教師不平等的待遇，體育教師的工作缺乏發(fā)展的機(jī)會(huì)，結(jié)果導(dǎo)致他們的教學(xué)能力衰退，個(gè)人發(fā)展受阻，進(jìn)而產(chǎn)生消極的工作心態(tài)。

3.自身因素

（1）缺乏職業(yè)自豪感

中職體育教師所從事的工作很難在短期內(nèi)見(jiàn)到“效益”，尤其是非畢業(yè)年級(jí)的教師。體育教師獲得的職業(yè)自豪感遠(yuǎn)不如其他科目的教師那么明顯。盡管自己努力工作，卻得不到應(yīng)有的認(rèn)可，導(dǎo)致體育教師對(duì)自己的職業(yè)、前途產(chǎn)生困惑，慢慢地對(duì)體育教學(xué)失去了熱情。

（2）個(gè)人能力結(jié)構(gòu)缺陷

學(xué)校體育改革的深入對(duì)體育教師的知識(shí)結(jié)構(gòu)提出了更高的要求。然而，目前大多數(shù)體育教師知識(shí)結(jié)構(gòu)單一、知識(shí)體系老化、缺乏理論修養(yǎng)，已經(jīng)越來(lái)越難于勝任當(dāng)前的教學(xué)改革工作。這不僅制約著體育教師向更高層次發(fā)展，而且使其心理壓力逐漸增大、職業(yè)倦怠就容易產(chǎn)生。

二、中職體育教師職業(yè)倦怠的緩解策略

1.從社會(huì)層面來(lái)看

對(duì)體育教師建立合理期望。由于受傳統(tǒng)思想的影響，一些家長(zhǎng)過(guò)度依賴教師，社會(huì)對(duì)教師的期望相當(dāng)高。眾所周知，人的體質(zhì)的提高是一個(gè)系統(tǒng)的工作，不是一朝一夕就可以完成的，因此要認(rèn)識(shí)到教師也是普通人，其能力也是有限的，應(yīng)對(duì)教師抱有合理期望。

2.從學(xué)校層面來(lái)看

（1）營(yíng)造民主的管理氛圍

在目前的學(xué)校管理中，管理理念的更新尚停留在理論層面，缺乏可行的實(shí)踐支持?，F(xiàn)在中職普遍實(shí)行的仍然是一種自上而下的管理模式，教師并沒(méi)有真正參與到學(xué)校管理中去，體育教師更沒(méi)有發(fā)言權(quán)。因此，改進(jìn)學(xué)校管理，首要的就是校長(zhǎng)應(yīng)實(shí)行開(kāi)放民主的行政管理，賦予教師更多的專業(yè)自主權(quán)與更大的自由度，為教師提供更多參與學(xué)校決策的機(jī)會(huì)，從而使教師具有更強(qiáng)的責(zé)任感與歸屬感。

（2）建立合理的教師評(píng)價(jià)制度

體育教師對(duì)于學(xué)生的全面發(fā)展做出了重大貢獻(xiàn)，但是高考卻體現(xiàn)不出體育教師的工作價(jià)值，進(jìn)而學(xué)校內(nèi)部形成對(duì)體育教師的不公正評(píng)價(jià)，嚴(yán)重影響體育教師工作的積極性。因此需要結(jié)合體育學(xué)科的實(shí)際情況建立起科學(xué)合理的工作評(píng)價(jià)和獎(jiǎng)懲制度，以保證體育教師具有與其他教師同等的待遇，同時(shí)在進(jìn)修培訓(xùn)和職稱晉升時(shí)也要給予體育教師更多的機(jī)會(huì)，這樣才能激發(fā)體育教師的工作積極性，避免教師職業(yè)倦怠情況的發(fā)生。

3.從教師個(gè)體層面來(lái)看

（1）正確認(rèn)識(shí)職業(yè)倦怠，樹(shù)立堅(jiān)定的職業(yè)信念

緩解職業(yè)倦怠的關(guān)鍵在于正確認(rèn)識(shí)職業(yè)倦怠，它“可能一次又一次地潛進(jìn)我們的生命，如果我們學(xué)著識(shí)別自身職業(yè)倦怠的癥狀，并在危害產(chǎn)生之前捕捉到它，那么我們就能很快地恢復(fù)平衡，而不需要一個(gè)較長(zhǎng)的恢復(fù)時(shí)期”。因此，教師要樹(shù)立堅(jiān)定的職業(yè)信念：教師是人類文明的傳遞者，教師職業(yè)是高尚的。尤其在當(dāng)前科技技術(shù)迅速發(fā)展、社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日益加劇的時(shí)期，教師的工作更加顯得意義重大。體育教師只有充分認(rèn)識(shí)到這些，才能克服職業(yè)倦怠情緒，積極從事教育工作。

（2）不斷努力學(xué)習(xí)，提高自己各方面的能力

當(dāng)今知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代，知識(shí)更新的速度日益加快，一個(gè)人如果不去學(xué)習(xí)和接受新的知識(shí)，就會(huì)跟不上時(shí)代的發(fā)展，對(duì)于體育教師而言也是如此。同時(shí)中職體育教師需要研究教學(xué)、反思自己，也需要關(guān)注學(xué)科的發(fā)展前沿，多去學(xué)習(xí)科研的知識(shí)和方法，提高自己科研方面的能力。通過(guò)多方面能力的完善，教師的教學(xué)水平逐步提高，就會(huì)體會(huì)到更多的成功感和工作的樂(lè)趣，也能預(yù)防和緩解職業(yè)倦怠。

總之，體育教師的職業(yè)倦怠產(chǎn)生的原因是多方面的，減緩職業(yè)倦怠也是一項(xiàng)復(fù)雜而系統(tǒng)的工程，需要社會(huì)、學(xué)校以及教師的共同努力、相互協(xié)作。唯有如此，體育教師才會(huì)滿腔熱情地投入到火熱的課程改革和新課程的實(shí)施過(guò)程中，才會(huì)由普通的體育教師成長(zhǎng)為專家型的體育教師。

趙琳.中職學(xué)校教師職業(yè)倦怠的成因分析及應(yīng)對(duì)策略［J］.世界職業(yè)技術(shù)教育，2011.