張劍峰
【引文】
鄧飛道:“不瞞兄長說……遇著一個直哥哥,姓裴名宣,……都稱他鐵面孔目。亦會拈槍使棒,舞劍輪刀,智勇足備……使得好雙劍……?!薄髯?、楊林看裴宣時,果然好表人物,生得肉白肥胖,四平八穩(wěn),心中暗喜?!寤I好漢,吃得大醉。裴宣起身舞劍飲酒。戴宗稱贊不已。
【品酌】
裴宣舞雙劍,看著很是厲害,但給人印象最深刻的,卻是他的一身白肉,恰似中國武術(shù),聽著十分厲害,但是給人印象最深刻的,卻是影視劇。
裴宣自打舞過這一回劍以后,再也沒舞過。上梁山后,做了個執(zhí)法官,然后就悄無聲息。梁山泊有大刀、蛇矛、畫戟、板斧、禪杖、戒刀、樸刀、鐵鏟等等武器,偏就不見他的雙劍到陣上走走。梁山上還有個使雙劍的,叫黃信,雖說武藝不是很高,可至少時不時地總飄過一下,讓人知道他這兩把劍還是有用的,唯獨這個肉體十分好看的裴宣,死不上戰(zhàn)場,只見他舞劍,不見他砍人。
這就好比神秘莫測的中國武術(shù),只聞名聲,不見真章。
中國武術(shù)到底能不能打人?。?/p>
這個問題,自打我的系列文章開始寫,就一直在講,一直在講,一直在講,而且我的意思很明確——能打人的。可為什么我說得這么明白了,到如今還要再說一次呢?因為中國武術(shù)里面玄玄乎乎的東西太多了,太多太多了,實在是太多了!我在這篇文中本來已經(jīng)說得很清楚了,但是面對觀眾們的問題,我突然意識到,還是有很多東西要說的,而且說一次不夠,多說幾次才能把他人的疑問給解釋清楚一點兒。
注意,是清楚一點兒,不是完全清楚。說實話,我是沒這個把握將中國武術(shù)的一些最基本的問題完全解釋清楚的,因為我剛一解釋完畢,人們就立刻被一些武術(shù)團體的花里胡哨的宣傳又給搞蒙了。唉,說起來,不勝其煩,但還是再說一次吧。
說到中國武術(shù),許多人就要提起外家拳和內(nèi)家拳了。有某些個裝大師的,就說了,說外家拳快,內(nèi)家拳慢;還有的說外家拳簡單,內(nèi)家拳難;還有的說外家拳層次淺,內(nèi)家拳層次深;還有的說外家拳走直線兒,內(nèi)家拳畫圈圈兒??傊?,說什么的都有,無外乎就是說,外家拳原理簡單,內(nèi)家拳層次很深。所以得出一個推論——這內(nèi)家拳可了不得!中國武術(shù)的神秘所在,全在內(nèi)家拳,能否弘揚,全在內(nèi)家拳,能否將渾身“內(nèi)力”用出,全在內(nèi)家拳。
事實上,武術(shù)分什么內(nèi)外家啊,武術(shù)就是武術(shù),什么外家內(nèi)家的!所謂的外家內(nèi)家,那是前人的一種宣傳而已。都說內(nèi)家拳起源于外家拳,但是有沒有想過,這個說法是怎么來的?中國武術(shù),最要命的就是某位拳師一有些本事,便立刻要開宗立派,自立一家,偏要與前人區(qū)別開來,否則他就怕名氣不大,不獨樹一幟,徒弟招不上來。所謂的內(nèi)家拳,就是在前輩拳法的基礎(chǔ)上有了些創(chuàng)新的東西,卻非要取個“內(nèi)家”的名字,以區(qū)別于前面的拳法,以至于代代吹、輩輩吹,越吹越神,越吹越神乎其神,越吹越不像個拳法,到最后幾乎把前代祖師爺吹成個大神棍。
這是愛武術(shù)嗎?這是害了武術(shù)。更有那些個武俠小說作者,一個個打拳都不會,耍嘴最能耐,寫的那玩意把人看得七葷八素、五迷三道,還真就有嘴大師以此為藍(lán)本,大談什么內(nèi)家拳自民國后風(fēng)靡中國,外家拳從此不見蹤影呢。
武術(shù),不分內(nèi)外。
有人說那不是,少林派拳法剛猛無比,那就是外家的,太極拳陰柔,那就是內(nèi)家的。能這么分嗎?唉,說來說去都是嘴把式,且看我舉例說明!
少林派的拳法,以少林羅漢十八手及少年登臺拳為例;太極派的拳法,以楊氏太極拳為例。我這就開說了。
少年登臺拳中,有一招叫做“橫渡過江”,這一招在我過往文里已經(jīng)五次三番提到過了。怎么用呢?就是你右拳打來,我探右手?jǐn)r住你的拳,同時借力向左一個轉(zhuǎn)馬,身體到了你的側(cè)后方,我的腿,在你的腿后面,同時我左腿的膝蓋,正好離你左腿的膝蓋窩很近,此時我突然探出左臂,伸到你胸前,往后猛力一別,你后仰的時候剛好膝蓋窩被我的膝蓋攔住,加上我這一股猛力,你就飛出去了。雙腳離地一個大仰八叉,摔得你哭爹喊娘。這就是“橫渡過江”。
我問你,如果說少林拳是外家拳的話,這招是內(nèi)家還是外家?
無獨有偶,太極也有這個打法。我們最常見的太極拳中的“云手”,就這么用。你看那公園里打太極的老大媽老大爺們,十有八九都不知道這個云手是干什么的。很簡單,你右拳打來,我以右手,手背向外,小臂豎直,自左向右撥你的拳,這就是云手。撥的同時,我左腳借力向前邁步,就到了你的側(cè)面,此時你力在前,我力在側(cè),我怎么打你都可以。
這和少林派的“橫渡過江”是一個道理啊!你說是外家還是內(nèi)家?
有人說你舉這個例子不典型,那少林拳法不是有許多硬打硬沖的嗎?太極拳法里就沒有。是嗎?我們看看。
少林羅漢十八手里,有個硬打硬沖的招式,叫做“僧敲鐘”,怎么用呢?你一拳打來,不管你用的是哪個拳頭,我都把左臂自上而下猛然一捋,這一捋,就把你的拳頭捋在下面了,同時我右小臂豎起,握拳,拳背向外,猛往前一個反背拳敲擊,正敲在你的面門上。這一招如何?夠硬打硬沖的了吧?我們再看看太極。
太極中有“進步搬攔捶”,就是對方進攻的時候,我攔截對方的拳,同時出拳打擊對方。這在原理上,與少林派的“僧敲鐘”有什么不同?太極沒有硬打硬沖嗎?除了“搬攔捶”以外,“野馬分鬃”是干什么的?“■捋擠按”中的“■”是干什么的?不要以為它打得慢,就是溫柔的象征。
有人說外家拳練筋骨皮,內(nèi)家拳練一口氣,這也是扯。
外家拳不練一口氣嗎?
少林易筋經(jīng)是干什么的?練筋骨皮的嗎?太極拳有抱球訓(xùn)練,有穿鐵鞋訓(xùn)練,有抖大桿子訓(xùn)練,是干什么的?是單純在練一口氣嗎?少林拳每一拳都要求吐氣開聲,發(fā)力講究渾然一體,發(fā)出整力;太極拳也講究每拳都要吐氣,渾身力達(dá)于一點。這都是干什么?難道有本質(zhì)區(qū)別嗎?
我最看不慣的,就是練武術(shù)的由于門派不同,互相瞧不起。練所謂的內(nèi)家拳的嘲笑練所謂的外家拳的,說什么外家拳會練壞身體;然后那個所謂外家拳的練習(xí)者嘲笑練所謂的內(nèi)家拳的,說什么內(nèi)家拳不能打人。什么內(nèi)家外家,都是一家!其實只要大家站在一起那么一研究就會發(fā)現(xiàn),拳理是互通的,甚至是一樣的。那么,博采眾長不好嗎?怎么就非得把中國武術(shù)搞得四分五裂呢?
還有那個別裝大師的,說什么內(nèi)家拳要靠“氣”打人,不能靠肌肉,所以呢,沒必要練習(xí)肌肉的力量,否則就是偏了。
這一番講話才是真的偏了!我們哪里見過“氣”打人!
意拳,是中國典型的打著內(nèi)家旗號的拳種,結(jié)果呢?練到某一個層次,還得靠跳繩來增加耐力,活躍步法。那些個大師們,我就不明白了,你們怎么不讓練意拳的運氣呢?運氣多好??!內(nèi)力一來,跟那個黃藥師似的,日行千里夜走八百,還需要跳繩???合著你們也知道,不練肌肉耐力不行?。?/p>
今兒我就說說少林易筋經(jīng)。
易筋經(jīng)十三個動作,每一個動作均要呼氣吸氣九次,氣沉丹田,手掌隨呼吸下壓,手指隨呼吸上抬,將身上的“陽力”提升至最高,直到精疲力竭方可。若能連續(xù)呼吸十八次,則達(dá)到小周天,若能連續(xù)呼吸三十六次,即達(dá)到大周天,此刻易筋經(jīng)為圓滿。神秘么?一點也不神秘,過去是秘不外傳,今日我就這么寫出來了。你說易筋經(jīng)練的是氣啊,還是力???你能完全區(qū)分么?你能把肌肉力量的增長與功力的提升分開么?
再說形意拳的三體式,站樁的時候,練習(xí)者手掌掌心向外用力,而手指向反方向用力,與易筋經(jīng)一模一樣的,形意拳可是標(biāo)準(zhǔn)的所謂的內(nèi)家拳啊,如何啊?是否練氣不練力?。?/p>
我就搞不明白了,在科學(xué)如此發(fā)達(dá)的今天,為何有些人就是非得把傳統(tǒng)文化與現(xiàn)代的鍛煉方式分割開!難道就不能相輔相成嗎?為什么非要涇渭分明,那就是所謂的保護傳統(tǒng)嗎?傳統(tǒng)中有精華,也有糟粕,就算是沒糟粕吧,總還有與現(xiàn)代文明相通的地方吧?為什么就非要將現(xiàn)代觀念拒之千里,而后卻又無法將傳統(tǒng)發(fā)揚光大?這就是所謂的“保護遺產(chǎn)”?就拿這個“力”和“氣”來說,我就不明白,就算你練“氣”,難道就不能同時練“力”?這二者有矛盾嗎?就算你練習(xí)吐納之法,難道就不能按照老美的MMA方式拉幾個單杠?莫非你拉了那個,“氣兒”就飛了嗎?
拒絕傳統(tǒng)與現(xiàn)代相結(jié)合的思路,是一種固步自封的思路,為什么有那么一些人非得抓著這個思路不放呢?因為他們想賺錢,想忽悠大批的不懂行的人來學(xué)習(xí)他這個所謂的“神功”,他們在故意神秘化這些本不該神秘的文化遺產(chǎn)!
我們繼續(xù)說外家內(nèi)家。
有人說外家拳走直線,內(nèi)家拳畫圓圈,這豈不可笑?
我給大家說一個少林拳單手破白刃的招數(shù)。對方右手持刀,一刀刺來,我向左一扭腰,同時邁左腿進一步,右手手指向上,掌心向外,以右手撥對方持刀手的手腕,隨后捉住對方手腕,之后繼續(xù)向左轉(zhuǎn)腰,同時左手托住對方持刀的右手的胳膊肘,然后繼續(xù)向左擰腰,變成我背部向著敵人正面,同時右手握敵手腕,向下猛拉,左手托敵肘部,向上猛力那么一抬!敵臂立刻就斷。
如果說少林拳是所謂的外家拳的話,你說這是畫圓圈啊,還是走直線啊?分不明白了吧?
再說說太極。還是對方一刀刺來,我向左一扭腰,同時邁左腿進一步,右手手指向上,掌心向外,以右手撥對方的持刀手的手腕,隨后捉住對方手腕,之后左手托住對方肘部那么一抖,導(dǎo)致敵肘部脫臼。
按原理,這不一樣么?除了斷敵臂的發(fā)力方式略不同,還有什么不同呢?那你說太極是內(nèi)家還是外家?
不能這么分的!武術(shù)就是武術(shù),武術(shù)是一體的,你中有我,我中有你,分開了對弘揚武術(shù)沒好處的。
中國武術(shù)能不能打?能,問題是不好練。
中國武術(shù)與西方武術(shù)完全不同,講究的是近身纏打,短距離發(fā)力。非常講究搭手,什么叫搭手?也就是手與手相碰,臂與臂相接。對于武術(shù)高手來說,只要一搭手,后面的事情就容易解決了。因為中國武術(shù)對于手臂間的纏、絞、壓、伏十分鐘愛,只要手臂一接上,立刻就會揉身而上,同時配合腳下步伐,在敵人的空當(dāng)處進行攻擊。
比如詠春,你一拳打來,我立刻一個拍手,將你的手臂打歪,隨后趁你一時失力,進步跟身,一個伏手控制你的胳膊,然后伏手立刻變成拉手,捉著你的手腕橫著一拉,別住你的另一只胳膊,此謂“一伏二”的一種,使你一時無法抽出手臂反擊,而后我的日字拳不斷接二連三打向你的面頰。
你看,這套打法,完全是貼身靠打,對拳手的要求十分之高,不但要有力,還要會聽勁兒,也就是判斷對方的力道,還要有反應(yīng),否則拍不上、伏不住、拉不到,什么也是白扯,還要有協(xié)調(diào)性,手一上,腳立刻跟上,同時渾身都要跟上,還要出拳快,對方被你控制住就那么一瞬,你必須趁這一瞬出拳猛攻,否則機會一失,后面的事兒就不好說了。這種打法,比西洋拳的直來直去的攻擊方式要復(fù)雜得多,當(dāng)然,一旦得手,打人也有效得多,可問題就是,有幾個能練到這個程度呢?普及率有多高呢?因此也怪不得如今練散打的多了。
少林拳也是。比如少林十八手中的“挎籃式”,要用好這一招,你必須得苦練眼力、身法、抓法,如果你練好了這些,那么有人出拳攻擊你,或者拿刀刺你,你就可以一招之下斷其臂,但是,眼力、身法、抓法這些結(jié)合起來,要付出多大的功夫??!更何況,還要有力道訓(xùn)練。少林拳中,我最頭疼的,就是轉(zhuǎn)馬。相信不少武術(shù)愛好者看過釋德建的習(xí)武視頻,他最厲害的就是身法,而身法中用得最普遍的,就是轉(zhuǎn)馬,可轉(zhuǎn)馬雖然是基本功,卻沒那么好練。對方一拳擊出,我探手?jǐn)r住借力一轉(zhuǎn),到了他的側(cè)面,說著容易,這得練多久才能練出來!我練這個的時候,有人和我對練,我巴不得,可平時一上班,哪有時間找那么多人和你對練?那怎么辦?總不能不練吧!就只有對著大樹練。左一個轉(zhuǎn)馬,右一個轉(zhuǎn)馬,繞著大樹轉(zhuǎn)圈圈,時間長了頭昏不說,你一個轉(zhuǎn)不好,頭或身子還撞到樹上,疼得你吸冷氣,又不能吭聲。如果遇到個把閑漢,在旁邊看笑話說你神經(jīng)病的也有,你還不能因此和他急。如果此時能遇到武道中人,答應(yīng)和我一起練練,我對人家千恩萬謝還來不及呢。
中國武術(shù)的轉(zhuǎn)馬和西洋拳的側(cè)步不同,側(cè)步是一個步子到了你的側(cè)面,但方向上,還是和你面對面,而轉(zhuǎn)馬是一下子到了你的側(cè)面,我的正面正對著你的側(cè)面。特別是少林派的轉(zhuǎn)馬,要求一下子到了對方的側(cè)后方,如果你下盤功夫不穩(wěn),就這一下,你根本站不住,更別提打人了。
太極拳更是難練。
太極比少林、詠春都難練,難度很大,吃功夫的時間特別長,所以多數(shù)人不識太極真面目也很正常。許多人都見過打太極的,什么楊式、陳式、吳式、武式的,打的是慢慢悠悠,多數(shù)人就說了,就這個,還打人???
其實說太極拳不能打人的,除了對太極不懂之外,還真沒什么可以責(zé)怪的,本來嘛,任是誰看著那么慢的打法,一點力道也沒有,自然有這個感覺。所以國人對太極拳的不懂并不可怕,可怕的是什么呢?可怕的是有些人他不懂卻瞎歪歪,混淆視聽,胡扯八道。有人就說了,說你別看太極慢,打起來可快著呢,特別快,這不是胡扯嗎!打得慢就是打得慢,平時打得就慢,實戰(zhàn)時候能快嗎?莫非還是圣斗士,關(guān)鍵時刻小宇宙爆發(fā)?
我告訴你,太極在練習(xí)實戰(zhàn)的時候,是不能慢的。推手可以慢,套路可以慢,但實戰(zhàn)時卻不能慢,哪些個真正的太極拳實戰(zhàn)高手都不是慢手,個個都是快手。太極拳在推手練習(xí)的時候,練的是聽勁兒,也就是判斷對方的力從哪里來,以及如何封住這個力。這期間,當(dāng)然得慢,因為你快了學(xué)不來。但是一旦學(xué)好了之后,就要快了,必須得一搭手便馬上知道對方的力道方向,并迅速實施引導(dǎo)。這就是太極高手一碰人手便立刻能將對方摔出去的原因。
太極拳的所謂的特點,絕不是慢。金庸由于不懂太極,在《倚天屠龍記》里狠狠胡說了一把,誤導(dǎo)不小。拳法就沒有慢的,快、狠、準(zhǔn)永遠(yuǎn)是真理,慢的話早被淘汰了。太極的特點是什么?是“封力”。什么叫封力?你力來,我力不強頂,而是順著你的力,將你力引致一邊,你如果中途改變發(fā)力的方向,我再引,你一變,我就是一引,你有百變,我有百引,我的力總是壓制著你的力,你的力總是順著我的力在走,我的力好比是河床,你的力好比是河水,你力雖然滔滔,卻無法出我河床。這就是封力。你力不發(fā),我力不斷,所以我總有機會打你,而你無機會打我,這就是太極的打斗要素。
太極拳的這種打法,最可怕的是什么?但凡拳法,無論中外,必有發(fā)力收力。你一拳打出,就是發(fā)力,打出后收回,便是收力。發(fā)力如火山爆發(fā),收力如彈簧返回。這里面的弱處就在于,你一發(fā)一收的瞬間,是無力的。也就是你收力之后那一瞬,無力。這一瞬正是打你的最好時機,因此這個弱處,無論中外各拳種,都很強調(diào)對它的把握。
可是太極例外。太極發(fā)力綿綿不絕,你力發(fā),他力就發(fā),你力收,他力還是發(fā),你力盡,他力還是發(fā)。相信不少與太極推手交流過的朋友都有這個感覺,那就是你累了,他還不累。為什么會這樣呢?因為他的力是隨著你的力而動的,他力綿,你力直,你力直的話,必須得經(jīng)歷發(fā)力——收力這個階段,而他呢,他每隨著你的力變換一個角度,就等于再重新發(fā)力了。一個是不斷發(fā)力——收力,一個是不斷變換角度發(fā)力,哪個發(fā)力的軌跡更長?正因為太極發(fā)力的軌跡很短,因此它能給人以連綿不斷的感覺。
一旦對方的力被引開,太極者便可陡然發(fā)出猛力,猛擊對方要害使其受傷。
我們?nèi)粘K幸姷降奶珮O拳套路,那都不是真的太極。真的太極首先講究的是對力的把握,而非對招式的投入,那些個招式,其實都是把握住力以后才用的,力都不會封,而直接用這些個招式,不能打人也就很正常。當(dāng)初太極拳師祖?zhèn)優(yōu)榱瞬蛔屘珮O技擊流入民間,便創(chuàng)立了這套健身拳法,其拿掉的,正是對力的把握方法。這直接導(dǎo)致了數(shù)百年后太極習(xí)練者最多,而懂太極者最少,不知是悲是喜。
不少人喜歡拿香港上世紀(jì)五十年代那個太極與白鶴門的交手說事兒,我告訴你,這兩個人已經(jīng)打出了相當(dāng)?shù)乃疁?zhǔn),徒手搏擊,在沒有規(guī)則、不計點數(shù)只看最終勝負(fù)的情況下,就是這么打的。這兩個人進退有法,攻擊有度,手法、身法、距離感都用上了,凡是嘲笑他們的,都不是行內(nèi)人。他們倆的問題也很突出,一個就是打擊力度不強。明明打上了,不能給對方造成實質(zhì)性傷害,再一個就是二人都給對方留了面子,沒有真的去打。第三個,實戰(zhàn)能力都不強。我說他們進退有法、攻擊有度,不等于是說他們的實戰(zhàn)能力就強,只是說他們的打法有值得看的地方,比起普通人來,要好得多。我剛習(xí)武時看這個視頻,也嘲笑了一通,后來自己真的練起來了,才知道這個嘲笑是多么的無知。他們在比武中用到的劈手,如果是普通人,早被打了。
許多人研究太極,只研究其推手、摔法,卻不在短打上下功夫,那么只能推人、摔人,不能打人也就再正常不過了,時間久了,太極不能打人只能健身的說法肯定甚囂塵上。連吳公儀這類人物,都只是把太極當(dāng)做混飯的本事而已,可見能將太極真正發(fā)揮出來的人是多么寥寥無幾。從中也可看出,中國武術(shù)要想發(fā)揚光大,就單單在實戰(zhàn)這一塊兒,路就很漫長??!
王陽明說知易行難,我說中國武術(shù)知難行更難。不少習(xí)武者,說得頭頭是道,一動手,白給。我就曾遇到過一個練習(xí)太極拳幾十年的,說得有道理,一動手,根本無法聽我的勁兒,更無法封我的力,讓我左右兩個轉(zhuǎn)馬就給鬧蒙了,接下來的進步?jīng)_拳他一個也沒躲開。當(dāng)然高手也有,我也見過太極用短促發(fā)力打人的,實力還可以,一下子就把人家的牙齒打落了。
最后說一下什么是先發(fā)制人,什么是后發(fā)制人。
所謂先發(fā)制人,許多情況下是憑速度取勝。我快你慢,我有備你無備,即先發(fā)制人。有人說我動作慢,能否先發(fā)制人?不可能的。動作慢,你一動人家就知道,你制什么人呢?
那后發(fā)制人是什么呢?其實,后發(fā)制人有個前提,就是后發(fā)先至。而后發(fā)先至也有個前提,就是手法、身法很好、很快。
中國武術(shù),基本都是后發(fā)制人,無論少林的、武當(dāng)?shù)?、太極的、八極的、詠春的等等,都是你一來,我有一往,很少有我先出手的情況。即便是先出手,也是試探性的,少有一開始就猛擊要人命的。各門派里的拳法,都是先發(fā)制人與后發(fā)制人混合的打法,沒有哪個門派是一向先發(fā)制人的。
先發(fā)制人分兩種,一種是全憑速度,一種是憑虛招。比如截拳道的先發(fā)制人,就是全憑速度。二人對陣,我一拳猛擊過來,快得要你看不明白,只需一拳,你就翹了,這就是典型的速度型先發(fā)制人。李小龍在他的影視劇里經(jīng)常這么打,比如《精武門》里面挑戰(zhàn)日本武館時,突然發(fā)拳打日本浪人那一節(jié)。而詠春中的先發(fā)制人,則憑虛招。二人對陣,我突然一拳打向你的腹部,你一防守,我抽拳回來,另一手猛拍你防守的手臂,同時抽回的拳頭猛打你的眼睛。這是典型的虛招式先發(fā)制人。
哪種打法最有效呢?你習(xí)慣哪類,哪類就有效。
后發(fā)制人也分兩種,一種是憑身法速度后發(fā)制人,一種是借勢后發(fā)制人。比如散打,你一拳過來,我一閃一進步,快速一拳打你的頭,這就是憑速度、身法后發(fā)制人。我閃身一個身法,快速反擊。而太極拳的云手,就是借勢后發(fā)制人。你一拳,我一攔,借著一攔之勢,我以你的力量為依托,轉(zhuǎn)到你的側(cè)面,同時猛擊你的要害。中國拳法里,這類的后發(fā)制人占了大多數(shù)。
那么,什么時候先發(fā)制人、什么時候后發(fā)制人呢?我的意見是,面對突然爆發(fā)的暴力行為,立刻先發(fā)制人,不要猶豫,而面對一個好整以暇的對手時,要端正心態(tài),量力而行,在探明對方的實力的前提下,后發(fā)制人。
且說這么多吧,反正只是一家之言。又想起了梁山泊上會舞雙劍的裴宣,舞起來劍法不錯,看得人也高興,上陣卻沒他。我輩習(xí)武之人,當(dāng)以此為恥辱。