淺議體育訓(xùn)練與文化學(xué)習(xí)結(jié)合的策略

金曉輝

[摘 要]體育訓(xùn)練能夠提高學(xué)生行為品德、團(tuán)隊(duì)精神及各項(xiàng)身體素質(zhì)。因此，教師要積極引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉，認(rèn)識(shí)全面發(fā)展的重要性；幫助學(xué)生制定科學(xué)合理的訓(xùn)練計(jì)劃；科學(xué)評(píng)價(jià)學(xué)生的體育訓(xùn)練，建立良好的考核激勵(lì)機(jī)制；加強(qiáng)與文化課教師的協(xié)作，實(shí)現(xiàn)學(xué)校體育訓(xùn)練工作的可持續(xù)發(fā)展。

[關(guān)鍵詞]體育訓(xùn)練 積極引導(dǎo) 認(rèn)真規(guī)劃 科學(xué)評(píng)價(jià) 交流溝通

[中圖分類號(hào)] G623.8 [文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼] A [文章編號(hào)] 1007-9068（2015）21-073

體育訓(xùn)練是學(xué)校體育工作的重要環(huán)節(jié)，也是及早發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)苗子的重要途徑。體育訓(xùn)練能夠提高學(xué)生行為品德、團(tuán)隊(duì)精神及各項(xiàng)身體素質(zhì)。然而，長(zhǎng)期訓(xùn)練會(huì)對(duì)學(xué)生文化成績(jī)?cè)斐梢欢ǖ挠绊?，也是不容忽視的普遍現(xiàn)象。因此，如何處理好體育訓(xùn)練與文化學(xué)習(xí)的和諧發(fā)展關(guān)系，對(duì)于學(xué)校體育工作發(fā)展有著十分重要的影響。

一、學(xué)校體育訓(xùn)練對(duì)文化學(xué)習(xí)的影響

1.體育訓(xùn)練的長(zhǎng)期性培養(yǎng)了學(xué)生持之以恒的學(xué)習(xí)品質(zhì)

任何項(xiàng)目?jī)?yōu)秀苗子的培養(yǎng)，都需要進(jìn)行系統(tǒng)的、長(zhǎng)期的、科學(xué)的基礎(chǔ)性訓(xùn)練。如中長(zhǎng)跑項(xiàng)目，不光是簡(jiǎn)單跑幾圈的事情，而是需要多樣輔助手段、不同練習(xí)強(qiáng)度等訓(xùn)練來(lái)支撐的；籃球項(xiàng)目，需從基本球性、基本技術(shù)、技術(shù)串聯(lián)、臨場(chǎng)實(shí)踐等環(huán)節(jié)來(lái)逐步深入，這需要花更長(zhǎng)的時(shí)間。所以，從教育學(xué)的觀點(diǎn)來(lái)看，循序漸進(jìn)式訓(xùn)練過(guò)程對(duì)培養(yǎng)學(xué)生持之以恒的學(xué)習(xí)品質(zhì)是很有好處的。

2.體育訓(xùn)練本身具有促進(jìn)學(xué)生的觀察和感知能力

不同的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目能給大腦神經(jīng)細(xì)胞不同的刺激信息，有的項(xiàng)目需要學(xué)生觀測(cè)空間、方位、距離和目標(biāo)，有的項(xiàng)目要求學(xué)生迅速準(zhǔn)確觀察和快速反應(yīng)判斷，還有的項(xiàng)目更需要學(xué)生聰明的智力與敏捷的身手相結(jié)合?？傊?，參加體育訓(xùn)練，能有效地培養(yǎng)學(xué)生的觀察力、判斷力、反應(yīng)力。

3.體育訓(xùn)練是學(xué)生心理健康發(fā)展的重要保障

體育訓(xùn)練能反映學(xué)生的內(nèi)心世界。學(xué)生在體育訓(xùn)練過(guò)程中的行為、表情、意志等外在表現(xiàn)，能真實(shí)反映出學(xué)生的心理狀態(tài)，很容易發(fā)現(xiàn)存在心理障礙的學(xué)生，以便早發(fā)現(xiàn)早幫助。體育訓(xùn)練能改善學(xué)生心理問(wèn)題。學(xué)生心理問(wèn)題往往表現(xiàn)為緊張、憂慮、壓抑、疲勞、孤獨(dú)、沮喪等不良情緒，而體育訓(xùn)練中往往體現(xiàn)的是頑強(qiáng)、耐勞、團(tuán)結(jié)、互進(jìn)、爭(zhēng)勝等良好品質(zhì)，通過(guò)體育訓(xùn)練的情緒體驗(yàn)和意志努力，可以緩解壓力、宣泄不暢、心情愉悅。

二、體育訓(xùn)練與文化學(xué)習(xí)的結(jié)合策略

1.積極引導(dǎo)——認(rèn)識(shí)全面發(fā)展的重要性

學(xué)生的年齡相對(duì)較小，其自控能力和辨別能力較差，很容易存在片面的思想，而往往體育訓(xùn)練學(xué)生一般都具有頭腦聰明、四肢靈巧、反應(yīng)敏捷等明顯特征，他們的接受、領(lǐng)悟能力非常好。因此，教師平時(shí)多加關(guān)注，全方位了解學(xué)生的各種信息，并善于抓住機(jī)會(huì)給予積極引導(dǎo)。

2.認(rèn)真規(guī)劃——制定科學(xué)合理的訓(xùn)練計(jì)劃

教師不僅要以身作則，給學(xué)生樹(shù)表率示范作用，而且要加強(qiáng)業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，給學(xué)生制定科學(xué)合理的訓(xùn)練計(jì)劃。無(wú)論是長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)計(jì)劃和近期目標(biāo)計(jì)劃，還是周訓(xùn)練計(jì)劃和每天訓(xùn)練計(jì)劃，都要充分考慮內(nèi)容制定的系統(tǒng)性、合理性和科學(xué)性。在訓(xùn)練時(shí)間的安排上，也要妥善處理好與學(xué)生正常學(xué)習(xí)時(shí)間的關(guān)系。如少年兒童的身體正處在生長(zhǎng)發(fā)育階段，肌肉的力量與耐力相對(duì)較差，容易產(chǎn)生疲勞，因此我們要給予充足的休息時(shí)間或積極的放松手段，使身體機(jī)能得以快速恢復(fù)，保證訓(xùn)練學(xué)習(xí)兩不誤。

3.科學(xué)評(píng)價(jià)——建立良好的考核激勵(lì)機(jī)制

無(wú)論是教師還是學(xué)生，有良好的考核激勵(lì)機(jī)制作為保障，必將推動(dòng)教師工作的積極性和提高學(xué)生訓(xùn)練的熱情度。目前，大部分學(xué)校對(duì)體育訓(xùn)練工作的考核基本都停留在體育教師層面，缺少對(duì)班主任、學(xué)生的考核機(jī)制，這樣很難形成一個(gè)良好的訓(xùn)練循環(huán)體系。如，將輸送校級(jí)訓(xùn)練隊(duì)學(xué)生數(shù)折算成分?jǐn)?shù)，納入年度模范班級(jí)考核；設(shè)立學(xué)校業(yè)余訓(xùn)練先進(jìn)班主任，并給予一定的獎(jiǎng)勵(lì)；學(xué)生可根據(jù)上級(jí)比賽成績(jī)發(fā)放一定的獎(jiǎng)品，給予推薦優(yōu)秀學(xué)生的機(jī)會(huì)。通過(guò)各種激勵(lì)措施的實(shí)行，形成體育教師肯努力、班主任肯支持、學(xué)生肯付出的良好局面。

4.交流溝通——加強(qiáng)與文化課教師的協(xié)作

要使體育訓(xùn)練學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)與訓(xùn)練成績(jī)齊頭并進(jìn)，需要體育教師與文化課教師定期交流和相互協(xié)作。學(xué)校要把學(xué)生的思想行為、文化學(xué)習(xí)、體育訓(xùn)練形成一體化管理，專門(mén)建立運(yùn)動(dòng)員成長(zhǎng)檔案，時(shí)刻關(guān)注運(yùn)動(dòng)員思想動(dòng)態(tài)，定期召開(kāi)專項(xiàng)聯(lián)絡(luò)會(huì)議，出臺(tái)相應(yīng)的制度和措施，使交流和溝通落到實(shí)處，真正保證體訓(xùn)學(xué)生的全面發(fā)展。比如，由于日常訓(xùn)練和外出比賽期間所影響的文化學(xué)習(xí)，任課教師給予專門(mén)的補(bǔ)課；當(dāng)體訓(xùn)學(xué)生考試成績(jī)低于預(yù)定目標(biāo)時(shí)，任課教師有權(quán)暫時(shí)停止訓(xùn)練。

總之，只有學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)重視、體育教師用心、任課教師支持、學(xué)生及家長(zhǎng)配合，才能更有效地確保學(xué)生體育訓(xùn)練與文化學(xué)習(xí)的雙重發(fā)展，從而實(shí)現(xiàn)學(xué)校體育訓(xùn)練工作的可持續(xù)發(fā)展。

（特約編輯 陳兮琰）