生活方式干預(yù)與妊娠期高血壓的預(yù)防

袁春

【摘要】目的 探討生活方式干預(yù)法在預(yù)防妊娠期高血壓中的應(yīng)用價(jià)值，并進(jìn)行分析，以供參考。方法 隨機(jī)選取2013年2月～2014年3月在我院做產(chǎn)檢的孕婦共90例，以此作為研究對(duì)象。并對(duì)其進(jìn)行隨機(jī)分為兩組，一組為實(shí)驗(yàn)組，孕婦共有41例，該組孕婦采用生活方式干預(yù)法來進(jìn)行護(hù)理干預(yù)；另一組為對(duì)照組，孕婦共有49例，該組孕婦采用常規(guī)護(hù)理法來進(jìn)行護(hù)理干預(yù)。比較兩組孕婦在經(jīng)過不同的護(hù)理干預(yù)之后，其妊娠期高血壓的發(fā)生率。結(jié)果 比較兩組孕婦妊娠期高血壓的發(fā)生狀況，可以得出：實(shí)驗(yàn)組中的孕婦高血壓發(fā)生率明顯低于對(duì)照組，且差異具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P<0.05）。結(jié)論 生活方式干預(yù)法能夠有效的降低妊娠期高血壓的發(fā)生率，可以幫助孕婦提高妊娠期的生活質(zhì)量，值得在臨床醫(yī)學(xué)護(hù)理中推廣。

【關(guān)鍵詞】生活方式；妊娠期；高血壓

【中圖分類號(hào)】R714.7 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A

妊娠期高血壓是孕婦在妊娠期間特有的疾病。目前，在臨床醫(yī)學(xué)中，尚未對(duì)妊娠高血壓產(chǎn)生的病理機(jī)制做出明確的闡述[1]。而嚴(yán)重的妊娠期高血壓孕婦會(huì)出現(xiàn)惡心、昏迷等臨床癥狀，其直接威脅了母體的生理健康。該病，也已成為導(dǎo)致孕婦及其圍產(chǎn)兒死亡的主要疾病之一。據(jù)臨床醫(yī)學(xué)研究顯示[2]，生活方式干預(yù)法能夠有效預(yù)防孕婦出現(xiàn)妊娠期高血壓癥狀。因此，對(duì)妊娠期孕婦而言，應(yīng)及早對(duì)其開展預(yù)防護(hù)理工作，以此提高孕婦妊娠期的生活質(zhì)量，保障母嬰安全。本文隨機(jī)選取2013年2月～2014年3月在我院做產(chǎn)檢的孕婦共90例，以此作為研究對(duì)象，意在探討生活方式干預(yù)法在預(yù)防妊娠期高血壓中的應(yīng)用價(jià)值，并進(jìn)行分析，以供參考。現(xiàn)報(bào)告如下。

1 資料與方法

1.1 一般資料

隨機(jī)選取2013年2月～2014年3月在我院做產(chǎn)檢的孕婦共90例，以此作為研究對(duì)象。并對(duì)其進(jìn)行隨機(jī)分為兩組，一組為實(shí)驗(yàn)組，孕婦共有41例，年齡20～36歲，

平均年齡（27.02±1.81）歲，該組孕婦采用生活方式干預(yù)法來進(jìn)行護(hù)理干預(yù)；另一組為對(duì)照組，孕婦共有49例，年齡21～38歲，平均年齡（25.61±2.05）歲，該組孕婦采用常規(guī)護(hù)理法來進(jìn)行護(hù)理干預(yù)。入選的90例孕婦均沒有原發(fā)性高血壓，并排除了患有心、肝、腎等器官有嚴(yán)重病變者。對(duì)比兩組患者的年齡等一般資料，差異無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P>0.05）。

1.2 方法

對(duì)照組：該組孕婦采用常規(guī)護(hù)理法來進(jìn)行護(hù)理干預(yù)，如：對(duì)孕婦及其家屬發(fā)放健康教育手冊(cè)等[3]。實(shí)驗(yàn)組：該組孕婦采用生活方式干預(yù)法來進(jìn)行護(hù)理干預(yù)，具體干預(yù)措施：（1）對(duì)第一次產(chǎn)檢孕婦組織健康教育講座[4] 若孕婦為初次產(chǎn)檢，則對(duì)其進(jìn)行有計(jì)劃的健康教育宣傳，普及孕婦生理衛(wèi)生知識(shí)。除此之外，護(hù)士要告知孕婦下次產(chǎn)檢時(shí)間，若在產(chǎn)檢時(shí)發(fā)現(xiàn)孕婦異?，F(xiàn)象，應(yīng)立即給予相應(yīng)的治療措施。（2）飲食指導(dǎo) 孕婦每日要保證充足的營(yíng)養(yǎng)，如：多吃豆類、魚類、蔬菜類食物，少食用刺激性食品[5]。（3）保證充足的睡眠 孕婦在妊娠期間應(yīng)注重勞逸結(jié)合，每日保證充足的睡眠時(shí)間和睡眠質(zhì)量。（4）注重孕婦的心理狀態(tài)變化 若孕婦出現(xiàn)焦慮、緊張等不良情況時(shí)，孕婦家屬應(yīng)給予其足夠的關(guān)懷，耐心地傾聽孕婦的需求，并給予其適當(dāng)?shù)墓膭?lì)和開導(dǎo)，以此保證孕婦在心情愉悅的心理狀態(tài)下度過妊娠

期[6-8]。（5）適量運(yùn)動(dòng) 孕婦可以接受適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，如：散步、游泳等，這樣的做法有利于增強(qiáng)孕婦的免疫力。（6）密切關(guān)注孕婦的體重變化 孕婦每日進(jìn)行體重測(cè)量，并將其每日體重變化進(jìn)行記錄。若孕婦在一個(gè)月之內(nèi)，體重超過了500 g，則身體內(nèi)部可能存在水腫。因此，若孕婦體重變化出現(xiàn)異常，應(yīng)立即就醫(yī)。

1.3 觀察項(xiàng)目

比較兩組孕婦在經(jīng)過不同的護(hù)理干預(yù)之后，其妊娠期高血壓的發(fā)生率。

1.4 統(tǒng)計(jì)學(xué)處理

所有數(shù)據(jù)均采用SPSS11.0軟件進(jìn)行統(tǒng)計(jì)學(xué)處理，計(jì)數(shù)資料以百分?jǐn)?shù)（%）表示，x2檢驗(yàn)比較，以P<0.05為差異具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

2 結(jié) 果

比較兩組孕婦妊娠期高血壓的發(fā)生狀況，可以得出：實(shí)驗(yàn)組中的孕婦高血壓發(fā)生率明顯低于對(duì)照組，且差異具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P<0.05）。見表1。

表1 兩組孕婦妊娠期高血壓的發(fā)生例數(shù)對(duì)比表

組別 n 發(fā)生高血壓（n） 百分比（%）

實(shí)驗(yàn)組 41 1 2.44

對(duì)照組 49 6 12.24

注：P<0.05

3 討 論

生活方式干預(yù)法主要是針對(duì)于患者的不良生活習(xí)慣，進(jìn)行有計(jì)劃性的改善。將生活方式干預(yù)法應(yīng)用于妊娠期高血壓孕婦中，應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：（1）對(duì)第一次產(chǎn)檢孕婦組織健康教育講座；（2）注重飲食指導(dǎo)；（3）孕婦應(yīng)保證充足的睡眠；（4）適量運(yùn)動(dòng)；（5）密切關(guān)注孕婦的體重變化。

根據(jù)本文研究可以得出：實(shí)驗(yàn)組（生活方式干預(yù)法）的孕婦妊娠期高血壓發(fā)生率僅為2.44%，而對(duì)照組的孕婦妊娠期高血壓發(fā)生率高達(dá)12.24%，這也由此證明了，應(yīng)用生活方式干預(yù)法在預(yù)防孕婦妊娠期高血壓中，是有其肯定的應(yīng)用價(jià)值的。

綜上所述，生活方式干預(yù)法能夠有效的降低妊娠期高血壓的發(fā)生率，可以幫助孕婦提高妊娠期的生活質(zhì)量，值得在臨床醫(yī)學(xué)護(hù)理中推廣。

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