呂鵬
摘 ?要:一場(chǎng)足球比賽考驗(yàn)的是每一名足球運(yùn)動(dòng)員技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、素質(zhì)、智慧、心理、謀略、意志,在不斷的體力消耗之中求勝,在一定時(shí)間內(nèi)雙方身體對(duì)抗,每時(shí)每刻攻與守的轉(zhuǎn)換。對(duì)一個(gè)球員說(shuō),不僅僅需要一個(gè)強(qiáng)健的身體來(lái)應(yīng)付身體對(duì)抗和體力消耗,還需要擁有足夠的足球意識(shí),在瞬息萬(wàn)變的比賽中帶領(lǐng)球隊(duì)尋求勝利。足球意識(shí)是球員經(jīng)過(guò)一個(gè)長(zhǎng)期訓(xùn)練和比賽中不斷累積才能形成的。
關(guān)鍵詞:高校;足球意識(shí)
一、研究對(duì)象與研究方法
1.研究對(duì)象:貴州六盤水師范學(xué)院院足球隊(duì)男29人,年齡18-24歲。
2.研究方法:(1)查閱文獻(xiàn)資料法:查閱了大量的關(guān)于《足球運(yùn)動(dòng)員戰(zhàn)術(shù)意識(shí)活動(dòng)的培養(yǎng)》、《中國(guó)體育教練員崗位培訓(xùn)教材足球》等相關(guān)書籍報(bào)刊等;(2)觀察法:對(duì)六盤水師范學(xué)院足球隊(duì)日常訓(xùn)練和日常比賽進(jìn)行觀察。
二、結(jié)論與分析
1.足球意識(shí)
意識(shí)能夠無(wú)形中支配人的一舉一動(dòng),意識(shí)是人類特有的反映客觀的最高形式,是一種心理作用。而足球意識(shí)的含義為:“球員在足球比賽中需要而采取的各種技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)活動(dòng)時(shí)自覺的心理活動(dòng)”。足球意識(shí)包括技術(shù)方面的足球意識(shí)和戰(zhàn)術(shù)方面的足球意識(shí)。然而技術(shù)意識(shí)又分為有球技術(shù)意識(shí)(跑、跳、急停、假動(dòng)作等)和有球技術(shù)意識(shí)(停球、運(yùn)球、踢球等),戰(zhàn)術(shù)意識(shí)分為進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)意識(shí)和防守戰(zhàn)術(shù)意識(shí)。
2.足球意識(shí)的內(nèi)容
(1)行動(dòng)的預(yù)見性。球員在激烈的比賽中必須時(shí)刻觀察場(chǎng)上的情況,采取適當(dāng)?shù)姆椒?,觀察情況的變化,預(yù)見未來(lái)發(fā)展,準(zhǔn)備多種應(yīng)付的方法。
(2)戰(zhàn)術(shù)的目的性。球員為了正確的運(yùn)用技戰(zhàn)術(shù),利用自己的足球能力與對(duì)方周旋,就必須保持一個(gè)清醒的頭腦,有明確的目的。
(3)動(dòng)作的隱蔽性。為了不讓對(duì)手看穿本方的戰(zhàn)術(shù),迷惑和擾亂對(duì)手。有效的進(jìn)攻對(duì)方,取得主動(dòng)權(quán)和優(yōu)勢(shì),就必須采取假動(dòng)作和隱蔽動(dòng)作。
(4)行動(dòng)的靈活性。為了比賽的勝利,球員就必須學(xué)會(huì)靈活善變,球員要善于時(shí)時(shí)刻刻觀察場(chǎng)上變化,靈活變換攻守與進(jìn)攻的行動(dòng),正確找到對(duì)方突破點(diǎn)或者適當(dāng)采取防守方法。
(5)行動(dòng)的合理性。球員行動(dòng)的合理性表現(xiàn)是多方面的,有個(gè)人的、局部的、整體的,以及傳球、跑動(dòng)、射門等動(dòng)作。適當(dāng)合理的采取戰(zhàn)術(shù)與動(dòng)作,更好的駕馭比賽。
(6)配合的集體性。足球是一項(xiàng)很復(fù)雜的集體性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。一場(chǎng)勝利需要場(chǎng)上每一個(gè)人的通力配合,齊心協(xié)力,所以每一個(gè)球員必須心系全局,這樣才能將戰(zhàn)術(shù)發(fā)揮到應(yīng)有的效果。
3.在其中發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題
(1)戰(zhàn)術(shù)過(guò)于簡(jiǎn)單,攻防轉(zhuǎn)換不及時(shí),球員前場(chǎng)丟球后不進(jìn)行原地反搶,沒(méi)有快速回防。
(2)跑位意識(shí)不強(qiáng),不能有效地撕開對(duì)方的防線,站位不當(dāng),無(wú)法有效的對(duì)對(duì)方傳球進(jìn)行攔截。
(3)整體意識(shí)不強(qiáng),配合差,當(dāng)帶球球員被圍堵時(shí)無(wú)法有效地將球傳出。
(4)戰(zhàn)術(shù)的不合理,當(dāng)對(duì)方在取得有效進(jìn)球后,依舊防線前壓,當(dāng)本方防線出現(xiàn)漏洞后沒(méi)有采取有效的方法。
4.影響足球意識(shí)的因素
球員進(jìn)行訓(xùn)練和比賽會(huì)逐步養(yǎng)成足球意識(shí),影響足球意識(shí)的因素主要分為主觀因素和客觀因素。
(1)主觀因素。因?yàn)榍騿T每個(gè)人都不盡相同,所以影響每個(gè)人足球意識(shí)的形成與發(fā)展的不僅僅與其自身的智力、技術(shù)、知識(shí)有關(guān)外,還與其身體素質(zhì)、心理素質(zhì)、學(xué)習(xí)態(tài)度、文化程度和參加運(yùn)動(dòng)的動(dòng)機(jī)等密切相關(guān)。
(2)客觀因素。一個(gè)球員的足球意識(shí)還與它的教練或老師密切相關(guān),他教練和老師的足球意識(shí)對(duì)球員足球意識(shí)的形成與發(fā)展有相當(dāng)?shù)挠绊?,另外比賽的激烈程度、比賽的心理壓力、天氣、球?chǎng)環(huán)境、球迷還有裁判都對(duì)足球意識(shí)有一定的影響。5.球員形成良好意識(shí)的方法
(1)注重對(duì)足球?qū)I(yè)理論知識(shí)的教授,對(duì)球員進(jìn)行規(guī)范化、系統(tǒng)化的足球理論教學(xué),豐富大學(xué)生球員足球知識(shí),加強(qiáng)對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的理解與認(rèn)識(shí)。
(2)加強(qiáng)技術(shù)訓(xùn)練,加強(qiáng)球員之間的配合,在日常訓(xùn)練中多做二過(guò)一,三人傳球等基本配合和傳接球的配合,只有加強(qiáng)對(duì)基本功的訓(xùn)練,才能更好地學(xué)習(xí)高難度動(dòng)作和戰(zhàn)術(shù)。
(3)加強(qiáng)高強(qiáng)度對(duì)抗性訓(xùn)練,培養(yǎng)學(xué)生在對(duì)抗中學(xué)會(huì)合理沖撞,積極搶奪球,頂搶空中球,學(xué)會(huì)在被防守時(shí)控制球,傳好球,在進(jìn)攻時(shí)快速突破等。
(4)重視無(wú)球隊(duì)員的跑動(dòng),一場(chǎng)90分鐘的比賽中,每一個(gè)隊(duì)員平均控球的時(shí)間是短暫的,大部分時(shí)間都是在進(jìn)行無(wú)球跑動(dòng)。所以在日常訓(xùn)練中要盡量讓學(xué)生多練習(xí)回撤、前插、交叉換位等形式的跑動(dòng),使之能夠在比賽中能夠有效擺脫接應(yīng)、扯動(dòng)牽制、隱蔽突擊等目的。
(5)加強(qiáng)身體素質(zhì)訓(xùn)練,只有良好的身體素質(zhì),才能踢好一場(chǎng)比賽,培養(yǎng)球員頑強(qiáng)的心理。
(6)采用多媒體直觀教學(xué)。經(jīng)常讓球員觀摩高水平比賽,在日常教學(xué)或者訓(xùn)練中采用看錄像的方式讓球員了解到高水平球員的技術(shù),高水平球隊(duì)的戰(zhàn)術(shù),學(xué)以致用,提高自己的足球能力。
(7)培養(yǎng)球員團(tuán)隊(duì)精神,讓球員認(rèn)識(shí)到足球不是一個(gè)人的運(yùn)動(dòng),讓他們學(xué)會(huì)配合,傳球,學(xué)會(huì)為隊(duì)友進(jìn)行掩護(hù)。
(8)在每一場(chǎng)比賽后進(jìn)行賽后總結(jié),只有進(jìn)行有效地的總結(jié)才能讓球員知道在這場(chǎng)比賽中那些做的不錯(cuò),哪些地方做得還不夠好,在以后做的更加努力。
三、結(jié)束語(yǔ)
培養(yǎng)足球意識(shí)并不是一天兩天的工作,它需要老師和教練細(xì)心教育,還有球員自身持之以恒的訓(xùn)練的學(xué)習(xí)。我們不僅要讓學(xué)生“會(huì)踢球”,還要讓他們“踢好球”,這樣才能將足球這個(gè)運(yùn)動(dòng)得到更好地發(fā)展。
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(作者單位:貴州六盤水師范學(xué)院體育系)