淺析高職體育教改對終身體育的研究

【摘要】在當(dāng)今社會，所有學(xué)校的教育目標(biāo)都是培養(yǎng)具有高綜合素質(zhì)的全面型人才，培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的學(xué)生，毫無例外，因為如今社會高速發(fā)展，需要全面型人才。當(dāng)然，高職院校也不例外。對于體育的教育，各個領(lǐng)域都意識到它的重要性，對于學(xué)校而言，更應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)對學(xué)生的體育鍛煉重視，使學(xué)生能在勞逸結(jié)合中學(xué)習(xí)，在保持身體健康中提升學(xué)習(xí)效率，達(dá)到雙贏。高職體育教育也應(yīng)如此，重視體育，讓學(xué)生們充分認(rèn)識到體育鍛煉的重要性，讓學(xué)生們從最初的痛苦的體育鍛煉到最終的自己主動的進(jìn)行體育鍛煉，形成良好的體育鍛煉習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生形成終身體育意識。但是高職體育教育如何培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識，高職體育教改則是高職體育教育培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識的出發(fā)點。本文就對終身體育的理解，探討出高職體育教改現(xiàn)如今在培養(yǎng)學(xué)生時存在的問題，以及如何通過高職體育教改培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識。

【關(guān)鍵詞】高職體育 ?高職教改 ?培養(yǎng) ?終身體育

【中圖分類號】G807.4 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A 【文章編號】2095-3089（2015）09-0188-01

隨著我國經(jīng)濟(jì)的發(fā)展進(jìn)步，社會物質(zhì)文化水平、人們的生活水平質(zhì)量都快速得到提升，精神文化水平也逐漸提高，人們對體育的認(rèn)識也不再是之前較傳統(tǒng)的表面的認(rèn)知，也不再是停留在學(xué)校的課程，而是進(jìn)入到全民的生活當(dāng)中的一項日常活動。從此，終身體育出現(xiàn)在人們的認(rèn)知當(dāng)中，更多的人了解了它。高職體育教改中，主要以終身體育為目標(biāo)，以學(xué)生的體育興趣愛好作為根本，促進(jìn)學(xué)生的綜合身體素質(zhì)提升，并在此基礎(chǔ)上，學(xué)生在日后就算是離開了體育課程，也能夠自己自覺主動地進(jìn)行體育鍛煉，則高職體育教改是培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識的基礎(chǔ)。但是，目前，我國的高職體育教改過程中，尚存在一些不足，降低了對學(xué)生的培養(yǎng)效率。因此應(yīng)當(dāng)將高職體育教改進(jìn)行到底，實現(xiàn)全面、徹底、科學(xué)、合理的教程改革。在高職體育教育中當(dāng)然也有除了課改以外的因素影響學(xué)生培養(yǎng)終身體育意識，比如，學(xué)生們學(xué)習(xí)競爭力增大、就業(yè)壓力增大，使得很多的學(xué)生忽略了體育鍛煉的重要性，而是全力投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中，從而導(dǎo)致了如今很多學(xué)生身體素質(zhì)水平不高。但人們沒想到的是身體素質(zhì)會對學(xué)習(xí)效率有極大的影響。因此，不管高職體育教改如何進(jìn)行，都要將終身體育意識深深地導(dǎo)入到學(xué)生們的認(rèn)知中，使他們了解到終身體育的重要性。

1.終身體育

終身體育是指一個人在其一生中進(jìn)行終身的體育鍛煉和體育教育[1]。終身體育這一觀念的提出還要追溯到二十世紀(jì)的六十年代，但是在社會上開始流行是始于九十年代。在終身教育流行后，社會上有很多人受到了該觀念的影響，根據(jù)自身不同的需求產(chǎn)生了對終身體育不同的理解，但是不管大家的理解有多么的不同，最后都?xì)w于養(yǎng)成了體育鍛煉的良好習(xí)慣。終身體育的基礎(chǔ)理論是人體的運動成長規(guī)律和體育對人體的作用[2]，但通過眾多體育愛好者對體育進(jìn)行有利的推廣，終身體育逐漸形成為新的面貌。

高職體育教育在一定程度上鍛煉了學(xué)生的身體素質(zhì)，以及精神面貌，它將終身體育的觀念帶給了學(xué)生，讓學(xué)生們接受，并且在今后的各個階段的生活中都可以有這種終身體育觀念，然后可以讓自己得到正確科學(xué)的身體鍛煉。

2.高職體育教改中終身體育教育存在的問題

2.1.終身體育知識不全面，對終身體育認(rèn)識不夠

在我國的高職院校中，進(jìn)行體育教學(xué)主要以學(xué)生進(jìn)行體育活動等實踐為主，對理論知識不會傳授太多，甚至不會傳授。沒有以理論為基礎(chǔ)的實踐是空洞的，徒有其表，沒有內(nèi)涵。因此學(xué)生的體育活動只是一種娛樂，沒有任何的效果。所以，結(jié)合上理論的體育鍛煉才能達(dá)到預(yù)期的效果。但是目前，學(xué)生接受全面的終身體育理論知識還是很難實現(xiàn)，因為教師對其的理解也不夠清晰透徹，對學(xué)生形成終身體育意識有一定的誤導(dǎo)，不光教師，還有學(xué)生對終身體育的認(rèn)識不夠。

2.2.學(xué)生自主能力差

學(xué)生自主能力差的直接原因是學(xué)生受到傳統(tǒng)教育模式的影響。一直以來，我國都秉著以學(xué)生的考試成績作為學(xué)生好壞的評價標(biāo)準(zhǔn)，學(xué)生也終日沉浸在書本的學(xué)習(xí)、卷面的考查，因此導(dǎo)致了學(xué)生缺乏實踐能力，自主能力差，在沒有老師的指導(dǎo)時學(xué)生對于理論實踐都是不能全面理解的。這是中國傳統(tǒng)教育模式帶來的不足，教育體制的漏洞，高職院校也是如此，因此需要對教育進(jìn)行改革，不管是體育教育還是其他方面的教育。

2.3.傳統(tǒng)的體育項目

傳統(tǒng)的體育項目，比如跑步、跳遠(yuǎn)、仰臥起坐等，在體育教學(xué)中帶來的感覺是很枯燥的，學(xué)生們普遍對傳統(tǒng)的體育教學(xué)呈現(xiàn)出不滿、敷衍。就各個學(xué)校中的廣播體操而言，是最普遍的最基礎(chǔ)的體育活動，即使簡單，是最基礎(chǔ)的體育活動，但學(xué)生對其很是抵觸，不愿做廣播體操，因為從幼兒園到高中，甚至到大學(xué)，這個十幾年的過程一直都在做廣播體操，沒有新意，很枯燥乏味。單一的讓學(xué)生進(jìn)行傳統(tǒng)的體育活動削減了對體育鍛煉的熱情。

3.高職體育教改培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識的對策

3.1.體育教學(xué)制度進(jìn)行改革

學(xué)校需要對體育教學(xué)制度進(jìn)行改革，并且以終身教育意識為主導(dǎo)思想，以培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣，鍛煉學(xué)生身體為目的進(jìn)行改革。還應(yīng)使學(xué)生的體育活動是理論與實踐相結(jié)合，因此需要對學(xué)生進(jìn)行體育理論知識的傳授，讓學(xué)生擁有更多的體育理論知識，體育理論知識是為學(xué)生終身體育意識的形成做基礎(chǔ)的，學(xué)生應(yīng)該對體育理論知識引起重視。體育理論知識可以使學(xué)生通過理論實踐相結(jié)合進(jìn)行合理的體育活動，正確地調(diào)節(jié)學(xué)生體育鍛煉的節(jié)奏，實現(xiàn)自我鍛煉。久而久之，學(xué)生在這樣一種氛圍中能將終身體育意識運用到生活中，實現(xiàn)終身體育。

3.2.建設(shè)專業(yè)的體育教學(xué)隊伍

學(xué)生在對終身體育認(rèn)識過程中，有一個好的教師進(jìn)行指導(dǎo)是很重要的，因此，建設(shè)一支專業(yè)的體育教學(xué)隊伍是高職體育教改培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識的較為關(guān)鍵一點。體育教學(xué)隊伍必須認(rèn)真全面地學(xué)習(xí)體育理論知識，學(xué)習(xí)終身體育知識，改變傳統(tǒng)陳舊的教學(xué)觀念，注意理論與實踐相結(jié)合，讓自身具有高綜合素質(zhì)、專業(yè)的體育知識去教育學(xué)生，為學(xué)生樹立良好榜樣，培養(yǎng)學(xué)生形成終身體育意識。

3.3.采用多元化的現(xiàn)代體育教學(xué)

采用多元化的現(xiàn)代體育教學(xué)，提高學(xué)生對體育的興趣，讓學(xué)生自覺地進(jìn)行體育鍛煉。多元化的現(xiàn)代體育教學(xué)應(yīng)當(dāng)引進(jìn)多種新型的體育項目，比如健美操、瑜珈、街舞等提高學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的熱情，將體育帶向休閑化、娛樂性，與傳統(tǒng)體育項目鮮明對比。還應(yīng)當(dāng)開展多種體育競賽，除了之前傳統(tǒng)的田徑、籃球、足球、跳遠(yuǎn)等競技賽，還應(yīng)當(dāng)加入新穎的自行車、健美操、街舞等競技賽，還可以在形式上進(jìn)行各種變化，讓學(xué)生們不在單一枯燥的環(huán)境中進(jìn)行體育活動，豐富體育鍛煉，提高學(xué)生對終身體育的認(rèn)識。

高職體育教改在培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識的過程中，采取了不少的措施，為學(xué)生在校期間養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣有不少的作用。也從根本上提高了學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的熱情，不再將體育當(dāng)作負(fù)擔(dān)，而是將此當(dāng)作一種娛樂，并且有豐富的體育理論知識，帶來了科學(xué)合理的與理論知識共存的體育活動。高職體育教改也是培養(yǎng)學(xué)生形成終身體育意識的基礎(chǔ)，為學(xué)生帶來的益處為學(xué)生一生受用。

參考文獻(xiàn)：

[1]徐博.淺談高職體育教改如何培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識[J].才智.創(chuàng)新教育，2014，（2）：193

[2]盧正磊，關(guān)志軍，聞世杰.試述高職院校體育教學(xué)中如何培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識[J].知識經(jīng)濟(jì).教育時空，2013，（12）：144

[3]盧競榮.學(xué)校體育促進(jìn)中學(xué)生適應(yīng)教學(xué)環(huán)境能力的研究[J].杭州師范大學(xué)學(xué)報（自然科學(xué)版），2008（3）：216-221

作者簡介：

楊錫巖（1978.11-），男，漢族，福建廈門人，武漢體育學(xué)院體育教育學(xué)學(xué)士，廈門南洋職業(yè)學(xué)院，講師，研究方向：體育教育。