弱勢(shì)群體的體育鍛煉教學(xué)方法初探

李立群

隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)和教育產(chǎn)業(yè)化不斷向前發(fā)展，高校擴(kuò)招之后導(dǎo)致弱勢(shì)群體產(chǎn)生的問(wèn)題越來(lái)越明晰化和典型化。現(xiàn)階段弱勢(shì)群體在高校教育發(fā)展過(guò)程中成為高校教育的詬病，需要進(jìn)一步研究解決。從體育這一教學(xué)方式來(lái)探究，體育本來(lái)就是一種促進(jìn)人們身心健康的體能素質(zhì)訓(xùn)練的一種教育方式，是實(shí)現(xiàn)人們身體健康和心理健康的教育模式。為此，筆者認(rèn)為，運(yùn)用體育教學(xué)的新方法實(shí)現(xiàn)高校弱勢(shì)群體各方面問(wèn)題的不斷解決，給校園的和諧健康發(fā)展和社會(huì)的安定祥和營(yíng)造一種積極向上的氣氛，為高校教育的發(fā)展和凈化社會(huì)風(fēng)氣提供更大的幫助。

一 高校弱勢(shì)群體概況

高校弱勢(shì)群體主要表現(xiàn)為經(jīng)濟(jì)弱勢(shì)群體、學(xué)習(xí)弱勢(shì)群體、心理弱勢(shì)群體和生理弱勢(shì)群體。經(jīng)濟(jì)弱勢(shì)群體即高校的貧困生。他們一般家庭經(jīng)濟(jì)困難或沒有經(jīng)濟(jì)支持，貧困生在全國(guó)高校的平均比率大概為20%。他們既要應(yīng)對(duì)自己專業(yè)課程的學(xué)習(xí)壓力，又要為學(xué)費(fèi)、生活費(fèi)憂心;心理弱勢(shì)群體在高校學(xué)生中也占有相當(dāng)?shù)谋壤?，他們心理承受能力弱，恐懼或不善于人際交往，他們形成心理障礙的因素一般有學(xué)業(yè)、家庭和就業(yè)等方面的原因。對(duì)全國(guó)高校學(xué)生進(jìn)行的心理素質(zhì)調(diào)查顯示，大約有20%的學(xué)生存在不同程度的心理問(wèn)題。每年高校中退學(xué)的學(xué)生里有1/2的學(xué)生是由于心理問(wèn)題而退學(xué)的。心理弱勢(shì)群體學(xué)生缺乏面對(duì)受挫和失敗的經(jīng)驗(yàn)，這直接導(dǎo)致他們?cè)诿鎸?duì)挫折和失敗時(shí)不能調(diào)整心理狀態(tài)，進(jìn)而產(chǎn)生心理問(wèn)題;學(xué)習(xí)弱勢(shì)群體的形成原因一般是自身不夠努力或基礎(chǔ)不好，學(xué)習(xí)方法不正確，也有一部分是因?yàn)榻?jīng)濟(jì)弱勢(shì)和地域教學(xué)水平的限制。隨著高校的擴(kuò)招，高等教育逐漸從“精英化”轉(zhuǎn)型為“大眾化”，高校學(xué)生的增多，造成了學(xué)生的學(xué)習(xí)情況參差不齊的現(xiàn)象。隨之而來(lái)的高校內(nèi)學(xué)習(xí)弱勢(shì)群體的比例增加了，他們不能很好地適應(yīng)大學(xué)的教學(xué)模式，不能轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)方法迎合這種模式，導(dǎo)致自己學(xué)習(xí)成績(jī)較差，考試不及格的科目過(guò)多;生理弱勢(shì)群體是指由于先天或后天的各種因素導(dǎo)致生理存在缺陷的學(xué)生群體。生理上的缺陷影響著他們的學(xué)習(xí)和生活，他們中的很多人在心理上也存在問(wèn)題，他們可能經(jīng)常要面對(duì)來(lái)自外界的歧視。因此，他們除了要克服各種生理上的困難，更要有堅(jiān)強(qiáng)的心理意志。

二 體育教學(xué)在高校教育教學(xué)中發(fā)展的重要意義

1 有利于增強(qiáng)高校弱勢(shì)群體學(xué)生身體能力素質(zhì)，塑造堅(jiān)強(qiáng)的人格形象

體育教學(xué)，在實(shí)現(xiàn)受教育群體身體方面強(qiáng)健發(fā)展的同時(shí)，可以促進(jìn)高校弱勢(shì)群體學(xué)生人格魅力的塑造，達(dá)到增強(qiáng)弱勢(shì)群體人群的自信心。例如對(duì)心理素質(zhì)相對(duì)薄弱的高校弱勢(shì)群體學(xué)生實(shí)施科學(xué)的必要的體育教學(xué)。組織他們多參加體育訓(xùn)練課程和參加體育比賽，不斷增強(qiáng)他們的自信心，促使他們對(duì)生活和學(xué)習(xí)不斷產(chǎn)生希望，活化他們的創(chuàng)造性思維，在體育鍛煉中可以鍛煉他們堅(jiān)強(qiáng)的意志，凈化他們的靈魂，在團(tuán)隊(duì)意識(shí)不斷培養(yǎng)過(guò)程中使他們互相幫助，共同發(fā)展，實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)協(xié)作力量的不斷加強(qiáng)。這樣，有利于增強(qiáng)這些弱勢(shì)群體學(xué)生的體能素質(zhì)的同時(shí)也增強(qiáng)他們堅(jiān)強(qiáng)的人格魅力。

2 有利于緩解高校弱勢(shì)群體的心理方面的壓力

弱勢(shì)群體人群大多呈現(xiàn)出心理承受能力較弱，心理壓力較重等現(xiàn)象，這就需要高校運(yùn)用體育活動(dòng)和體育訓(xùn)練要求的教育方式實(shí)現(xiàn)對(duì)他們心理的不斷疏導(dǎo)，減輕他們心理上的壓力，為他們開拓一片晴朗的心靈天空。高校不僅是提高學(xué)生學(xué)習(xí)能力的集合體，更應(yīng)該注重學(xué)生身體、心理健康的集合體，這就表現(xiàn)為高校是學(xué)生綜合能力素質(zhì)提升的重要發(fā)展場(chǎng)地，體育在高校人文教育和學(xué)生能力教育方面擔(dān)當(dāng)著重要的教育角色，為學(xué)校教育發(fā)展不斷凈化思想環(huán)境，同時(shí)也實(shí)現(xiàn)高校弱勢(shì)群體學(xué)生心靈、體魄教育的不斷發(fā)展。例如學(xué)生李某在繁重的學(xué)習(xí)壓力下導(dǎo)致身心疲憊，甚至影響到飲食方面出現(xiàn)問(wèn)題，而且睡覺方面長(zhǎng)時(shí)間失眠。李某在學(xué)校體育教師楊老師的幫助下，每天堅(jiān)持體育鍛煉，課余時(shí)間經(jīng)常主動(dòng)參加學(xué)校舉行的體育活動(dòng)，通過(guò)體育方面的努力鍛煉，李某還在學(xué)校幾次籃球賽季中獲獎(jiǎng)，這樣，一兩個(gè)學(xué)期下來(lái)，李某在學(xué)習(xí)上不斷取得進(jìn)步，身體也變得健康起來(lái)，對(duì)自己將來(lái)也抱著較高的希望，前途不斷變得光明起來(lái)。李某在體育鍛煉方面能夠從強(qiáng)大的學(xué)習(xí)成績(jī)壓力陰影之中走出來(lái)，成為一個(gè)體魄堅(jiān)強(qiáng)，心靈充滿陽(yáng)光的現(xiàn)代大學(xué)生，主要得益于體育的調(diào)適與教育。

3 有利于促進(jìn)校園和諧環(huán)境發(fā)展，穩(wěn)定社會(huì)秩序

和諧的校園環(huán)境，有賴于體育教學(xué)的不斷推動(dòng)。體育教學(xué)不僅能夠強(qiáng)健學(xué)校學(xué)生弱勢(shì)群體體魄，同時(shí)也能夠凈化他們心靈里不利發(fā)展的生活污垢，有利于和諧校園的發(fā)展和促進(jìn)社會(huì)安定。對(duì)于近年來(lái)不少高校大學(xué)生心理壓力過(guò)重導(dǎo)致一些弱勢(shì)群體產(chǎn)生安全問(wèn)題，給校園和諧發(fā)展和社會(huì)秩序造成不必要的麻煩。這些問(wèn)題的出現(xiàn)，正是學(xué)生心理難以得到疏導(dǎo)，久而久之，積淀在心中的壓力一旦爆發(fā)，就會(huì)引起一些社會(huì)不安定因素的產(chǎn)生。例如云南大學(xué)馬加爵殺人事件，假如馬加爵這個(gè)處于社會(huì)弱勢(shì)群體之中的學(xué)生能夠很好地得到體育方面的教育與發(fā)展，生活和學(xué)習(xí)受到學(xué)校和社會(huì)的關(guān)注，使其內(nèi)心的壓力不斷發(fā)泄在體育鍛煉之中，可能不會(huì)釀造馬加爵連殺幾名大學(xué)生的校園暴力事件，也不至于毀掉幾個(gè)家庭的幸福。由此看來(lái)，體育教育在高校教育發(fā)展中能夠起到不斷調(diào)適學(xué)生心理情緒，促進(jìn)學(xué)生身體健康，幫助學(xué)校與社會(huì)維系和諧與安定的重要組成部分。

三 對(duì)弱勢(shì)群體體育鍛煉的具體教學(xué)方法

1 快樂(lè)教學(xué)，實(shí)現(xiàn)對(duì)弱勢(shì)群體身心的疏導(dǎo)

教師利用體育課輕松活潑的特點(diǎn)，不斷吸引學(xué)生對(duì)體育的興趣，科學(xué)組織體育教學(xué)活動(dòng)，釋放這些弱勢(shì)學(xué)生群體內(nèi)心的壓力，讓他們各自發(fā)揮自己體育方面的特長(zhǎng)，從體育方面彌補(bǔ)他們?cè)诂F(xiàn)實(shí)生活中存在的缺陷，從而使他們感到自身的重要性，不斷在體育教與學(xué)的快樂(lè)過(guò)程中肯定自我，肯定集體的力量。體育教師在潛移默化的教學(xué)過(guò)程中不斷營(yíng)造歡樂(lè)愉快的教學(xué)氛圍，使學(xué)生身心得到舒展和釋放，從而促進(jìn)學(xué)生的心理不斷健康發(fā)展。例如在籃球教學(xué)中，有教無(wú)類，對(duì)每一個(gè)學(xué)生都給予重視，不管他在籃球運(yùn)動(dòng)知識(shí)中功底有多少，都一視同仁地悉心教授，另外應(yīng)更加注重這些弱勢(shì)學(xué)生群體在生活、學(xué)習(xí)、生理等方面的關(guān)懷，綜合對(duì)這些學(xué)生群體區(qū)別施教，從各方面實(shí)現(xiàn)對(duì)他們足夠的關(guān)懷與幫助。

2 合理安排弱勢(shì)群體學(xué)生訓(xùn)練內(nèi)容，達(dá)到預(yù)期的體育教育效果

教與學(xué)應(yīng)該在不斷發(fā)展中實(shí)現(xiàn)雙向互動(dòng)，在訓(xùn)練內(nèi)容方面，教師要根據(jù)學(xué)生的實(shí)際問(wèn)題給予區(qū)別對(duì)待。需要特別注意的是，在體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的安排上，應(yīng)根據(jù)弱勢(shì)學(xué)生群體的實(shí)際情況，對(duì)訓(xùn)練強(qiáng)度、難度、動(dòng)作幅度、練習(xí)時(shí)間等方面進(jìn)行合理安排，實(shí)現(xiàn)具體地、系統(tǒng)地、辯證地教學(xué)，為不同程度的學(xué)生合理選定不同的教學(xué)內(nèi)容，達(dá)到有的放矢，因材施教的教育發(fā)展效果。

體育教學(xué)與其它學(xué)科教學(xué)最大的區(qū)別就是戶外活動(dòng)較多，教學(xué)內(nèi)容較為寬泛，在以能力素質(zhì)發(fā)展教育為主的高校體育教學(xué)，更應(yīng)該注重體育教學(xué)方法的多向化發(fā)展，創(chuàng)新體育教學(xué)發(fā)展模式，以服務(wù)于高校總體教學(xué)水平發(fā)展為教學(xué)主要發(fā)展方向，以實(shí)現(xiàn)學(xué)生綜合能力素質(zhì)不斷培養(yǎng)的教學(xué)發(fā)展宗旨，這些都需要我們體育教師去深深體會(huì)體育教學(xué)的內(nèi)在含義，做到時(shí)時(shí)為提高高校弱勢(shì)群體能力素質(zhì)的教學(xué)發(fā)展局面。只有實(shí)現(xiàn)多方面因材施教的教育發(fā)展，才能在體育教學(xué)發(fā)展中達(dá)到預(yù)期的體育教育良好效果。

3 合理設(shè)置體育教育課程，區(qū)別對(duì)待，實(shí)現(xiàn)科學(xué)的體育教學(xué)

實(shí)行類比式的教育新方法，實(shí)現(xiàn)有的放矢，對(duì)不同形態(tài)的弱勢(shì)群體施之以不同的教學(xué)方案，促成學(xué)生不斷實(shí)現(xiàn)其本身弱點(diǎn)與優(yōu)點(diǎn)的相互補(bǔ)充，達(dá)到能力的不斷提升。例如對(duì)于經(jīng)濟(jì)弱勢(shì)群體學(xué)生，我們可以根據(jù)其實(shí)際經(jīng)濟(jì)狀況，在不傷害其自尊心的同時(shí)，借助學(xué)校和社會(huì)的相關(guān)幫扶條件，對(duì)其施之以合理的幫助性體育教育發(fā)展。如運(yùn)用相應(yīng)的體育活動(dòng)，對(duì)其經(jīng)濟(jì)上的獎(jiǎng)勵(lì)和幫扶，使之感到自己在能力方面能夠得到肯定的同時(shí)還增加經(jīng)濟(jì)收入，不斷解決經(jīng)濟(jì)上的困難，在身體得到不斷強(qiáng)健的同時(shí)能夠?qū)崿F(xiàn)經(jīng)濟(jì)問(wèn)題的不斷解決，并且還可以更有機(jī)會(huì)從自身優(yōu)點(diǎn)去發(fā)展，不斷挖掘自身的潛能，在體育教學(xué)“公正、公平、公開”的教育環(huán)境下能夠茁壯成長(zhǎng)。

對(duì)于經(jīng)濟(jì)弱勢(shì)群體和學(xué)習(xí)弱勢(shì)群體，體育課程可布置那些他們喜歡和擅長(zhǎng)的項(xiàng)目，使他們從中得到樂(lè)趣，振奮精神，促使煩惱、自卑等不良情緒得到釋放;對(duì)于心理及生理上存在問(wèn)題和缺陷的弱勢(shì)群體，可有針對(duì)性地、量體裁衣地設(shè)計(jì)適合他們的活動(dòng)，在活動(dòng)中幫助他們獲得成功感，增強(qiáng)信心，體育教學(xué)活動(dòng)有利于他們緩解和改善緊張、壓抑、焦慮等情緒。

綜上所述，高校弱勢(shì)群體問(wèn)題的出現(xiàn)，不是一朝一夕就能夠解決的，而是要從國(guó)家政策、社會(huì)關(guān)注、高校教育以及高校體育教學(xué)等方面實(shí)現(xiàn)對(duì)高校弱勢(shì)學(xué)生群體進(jìn)行關(guān)懷與幫助，還給他們更加美好的發(fā)展空間。體育教育的支持與幫助，體育鍛煉的不斷磨礪與關(guān)懷，為高校弱勢(shì)群體學(xué)生心靈構(gòu)建一座綠色發(fā)展的友愛橋梁，使他們?cè)谏?、學(xué)習(xí)、社會(huì)實(shí)踐等方面看到自己發(fā)展的希望，凈化他們心靈中的污垢成分，不斷增強(qiáng)他們體質(zhì)的同時(shí)緩解他們的心理壓力，從而引導(dǎo)他們?cè)谇燮D難的發(fā)展過(guò)程中認(rèn)清自我，不斷改變自我，不斷堅(jiān)強(qiáng)自我，使自己在成長(zhǎng)過(guò)程中最終成為建設(shè)國(guó)家的棟梁之才。

參考文獻(xiàn)

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