音樂在健美操教學(xué)中的運用

舒世粉

中圖分類號：G831 文獻標(biāo)識：A 文章編號：1009-9328（2015）05-000-01

摘 要 仁者見仁，智者見智。每個人在學(xué)習(xí)健美操的過程當(dāng)中心得體會都不一樣，本文將針對自身學(xué)習(xí)健美操的體會以及教育實踐來做以總結(jié)，并且講述音樂在健美操運動當(dāng)中的作用以及在教學(xué)當(dāng)中的運用。

關(guān)鍵詞 音樂 健美操 教學(xué)

健美操是一個在體操的基礎(chǔ)上發(fā)展起來的新興體育項目。這一項體育運動集舞蹈、體操、音樂為一體，根據(jù)學(xué)生的身體特點和發(fā)展要求把體操和舞蹈中簡單的動作組編成操，在節(jié)奏感強、速度較快的音樂伴奏下練習(xí)，從而達到健美、健心、健身、陶冶情操的目的。本文將從音樂對于健美操的作用以及教學(xué)方面的運用方面來加以敘述。

一、音樂在健美操教學(xué)中的地位與作用

音樂具有很強的生命力和藝術(shù)性。不同風(fēng)格的音樂能夠起到不同的作用，節(jié)奏鮮明輕快的音樂能夠讓人心情愉快，激發(fā)人的情緒，情感，陶冶情操，在有壓力的時候很多的人都會選擇聽輕快的音樂來緩解壓力。而節(jié)奏緩慢并且沉悶的音樂又會使人心情變差，把身邊美好的事物看成是煩惱的源頭。越聽會使人越不開心，越陷入到煩惱當(dāng)中。

（一）音樂

音樂節(jié)奏的起伏變化是完成健美操動作的關(guān)鍵點，節(jié)奏是表現(xiàn)力度、情感以及速度變化的基礎(chǔ)，健美操動作要在方向、力度、幅度、速度等方面顯得更有性格、特點和意義就必須準(zhǔn)確把握住節(jié)奏。在音樂伴奏下，使練習(xí)者產(chǎn)生聯(lián)想和想象，進而在頭腦中形成情感的意向，從而得到動作與情感的共鳴享受。

云南省西雙版納州勐?？h是一個很美麗的地方，在此縣的第一中學(xué)當(dāng)中有一群熱愛學(xué)習(xí)、對生活充滿向往的學(xué)生。本人針對該學(xué)校開展的健美操課程做了一項調(diào)查，結(jié)果表明：超過90%的學(xué)生都認(rèn)為音樂在健美操教學(xué)當(dāng)中是必不可少的。

（二）音樂播放器

顯然，音樂播放器是很重要的，若是沒有音樂播放器，即使有多么美妙的音樂又有什么作用呢？就像編排了一套很優(yōu)美的操型但是借助不了音樂來加以表達，那么編排是不是達不到別人認(rèn)同并且很完美的境界呢？

（三）存儲音樂的工具

存儲音樂的工具一般有U盤、硬盤、DVD碟、VCD碟、MP3、MP4、移動手機等等一系列工具。

二、在教學(xué)當(dāng)中如何正確選擇健美操音樂

（一）音樂的選擇要符合課堂的教學(xué)內(nèi)容

健美操課程大致可以分為準(zhǔn)備部分、基本部分及結(jié)束部分。在健美操教學(xué)當(dāng)中對音樂的要求是很嚴(yán)格并且豐富的。不管是哪一部分的教學(xué)都需要靠音樂來帶動氣氛。

（二）音樂的選擇要符合動作的節(jié)拍

在教學(xué)內(nèi)容強度達到一定的高度以后，我們的教師會教授學(xué)生一些健美操自主創(chuàng)編的知識，這時就要求我們的學(xué)生掌握有關(guān)于自主編排動作的需要涉及懂得元素了。同樣，音樂的選擇要符合動作的風(fēng)格。

（三）教學(xué)當(dāng)中音樂的選擇要符合新課改的要求

在面對中學(xué)以及小學(xué)的健美操教學(xué)時就必須從實際出發(fā)，選擇適合的音樂。因為中學(xué)生和小學(xué)生的接受能力和樂感是不能夠相比的，所以在小學(xué)教學(xué)時選擇的音樂應(yīng)該是節(jié)奏比較明顯且容易與動作鑲嵌的，內(nèi)容不可以太過難、繁、偏、舊，難以消化。新課改當(dāng)中就以這一問題提出了具體措施：1.加強課程內(nèi)容與學(xué)生生活及現(xiàn)代社會和科技發(fā)展的聯(lián)系；2.關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和經(jīng)驗；3.精選終身學(xué)習(xí)必備的基礎(chǔ)知識和技能；4.培養(yǎng)學(xué)生的4種能力：搜集和整理信息的能力，獲取新知識的能力，分析與解決問題的能力，交流與合作的能力。

（四）音樂的選擇要符合學(xué)生的年齡特征以及興趣愛好

在教學(xué)設(shè)計的時候應(yīng)該充分考慮學(xué)生的年齡、性別、民族等等各項因素并且結(jié)合根據(jù)本堂課安排的教學(xué)內(nèi)容、動作節(jié)奏來選取音樂，音樂必須符合學(xué)生的年齡特征。

結(jié)合上述各種因素來說，在健美操教學(xué)時選擇的音樂必須結(jié)合學(xué)情，符合新課改的要求，進一步結(jié)合教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容，突出教學(xué)特色，表現(xiàn)教學(xué)效果。

三、音樂在健美操教學(xué)當(dāng)中的合理運用

（一）音樂節(jié)拍的合理運用及教學(xué)

在教學(xué)或是練習(xí)的時候，不管是對于教師還是學(xué)生，節(jié)拍的運用都是一個很大的難題，在一首健美操音樂當(dāng)中，節(jié)奏是忽快忽慢的，其中的節(jié)拍風(fēng)格是豐富并且多樣化的，這樣就讓教師以及學(xué)生很難控制音樂節(jié)拍，若是掌握不好音樂的節(jié)拍就有可能達不到預(yù)期好的效果。

（二）音樂的頻率對教學(xué)的影響

在教學(xué)當(dāng)中選擇音樂時必須考慮的一個因素是音樂的頻率。剛一開始學(xué)習(xí)新動作時很多學(xué)生都找不到動作的節(jié)拍，多半是因為音樂的頻率過快或過慢引起的。頻率過快會導(dǎo)致動作完成不了就忙著接下一動作甚至是追不上；而頻率過慢會讓學(xué)生覺得沒有激情，動作熟練以后更是會覺得音樂與動作不搭調(diào)。所以在音樂的選擇上是一個很難的課題，不僅要考慮到音樂的節(jié)拍還要考慮頻率，還要把這兩者很好的運用到教學(xué)當(dāng)中，這樣才能夠完美的把一堂課表現(xiàn)出來。

四、結(jié)論

音樂的選擇不同，出現(xiàn)的動作效果不同，音樂節(jié)奏和風(fēng)格應(yīng)該與動作相互結(jié)合。選擇完音樂以后就需要很好的運用了，若是教師不能夠很好的理解音樂、運用音樂，那么再好的音樂都起不到提高教學(xué)質(zhì)量的作用。所以，在教學(xué)當(dāng)中，必須要注重音樂這一重要因素。教師要根據(jù)學(xué)生的年齡、興趣、愛好、接受能力、學(xué)習(xí)能力來選擇音樂并且進行教學(xué)。

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