簡(jiǎn)論聲樂歌唱中有關(guān)聲區(qū)的理解與訓(xùn)練

王秀梅

【摘要】在聲樂歌唱中，聲區(qū)是聲樂歌唱的主要基礎(chǔ)，聲區(qū)的訓(xùn)練必須要嚴(yán)格遵守聲樂訓(xùn)練中的聲區(qū)步驟。在訓(xùn)練過程中，既要注意使用科學(xué)性的發(fā)音方法，又要加強(qiáng)理論指導(dǎo)與實(shí)踐相結(jié)合，從而使得聲音更加流暢，為聲樂歌唱打下良好的聲區(qū)基礎(chǔ)。本文對(duì)聲樂歌唱中有關(guān)聲區(qū)的理解與訓(xùn)練進(jìn)行了具體的探究分析。

【關(guān)鍵詞】聲樂歌唱；聲區(qū)；理解；訓(xùn)練

引言

歌唱是一種廣受歡迎的藝術(shù)形式，也是一種娛樂形式，很多人都會(huì)唱，可是唱的好聽動(dòng)人卻是一件難事。聲樂歌唱必須要在專業(yè)老師的指導(dǎo)下，經(jīng)過長(zhǎng)期的訓(xùn)練，掌握歌唱的技巧，巧妙地運(yùn)用到實(shí)踐中去。在人們歌唱的音域中，人與人的聲區(qū)是完全不同的，必須要達(dá)到平衡，統(tǒng)一的狀態(tài)，聲樂歌唱才能達(dá)到一個(gè)良好的狀態(tài)。聲樂歌唱也需要使用正確的方法，在自己原有的基礎(chǔ)上，正確使用聲區(qū)，運(yùn)用自如，從而更好地唱出歌曲。

一、聲樂歌唱中有關(guān)聲區(qū)的理解

聲樂歌唱時(shí)，聲音是由聲帶發(fā)出的，歌唱主要分為三個(gè)聲區(qū)，低聲區(qū)、中聲區(qū)、高聲區(qū)。雖然被分為三個(gè)聲區(qū)，但是他們并非是獨(dú)立存在的，而是統(tǒng)一的。在聲樂歌唱中使用最多的是中聲區(qū)，而最關(guān)鍵的也是中聲區(qū)，它包含了高聲區(qū)和低聲區(qū)的聲音成分，是一首歌的主要部分。

低聲區(qū)是指通過聲帶的長(zhǎng)度和厚度所發(fā)出來的聲樂，聲帶處于長(zhǎng)和厚的狀態(tài)下，拉緊、閉嚴(yán)后，通過振動(dòng)發(fā)出聲音。音樂越低，放松的感覺越明顯，不只是喉嚨，還有腭下的肌肉。而聲帶的長(zhǎng)度縮小時(shí)，它的邊緣也會(huì)更加靠攏，這時(shí)的氣息壓力也需要隨之有所增加。中聲區(qū)的聲帶會(huì)從低聲區(qū)的重機(jī)能狀態(tài)轉(zhuǎn)向輕機(jī)能，需要胸腔和口腔等相結(jié)合。在這個(gè)聲區(qū)的聲樂歌唱中，口腔會(huì)帶有明顯的震動(dòng)感。在我們正確使用中間嗓音時(shí)，會(huì)感覺到好像音符與口腔之間是連在一起的。高聲區(qū)的聲帶處于輕機(jī)能狀態(tài)下，是以頭腔共鳴為主的。在我們唱高音時(shí)，可以發(fā)現(xiàn)肌肉只是稍微地縮緊，而腦后有震動(dòng)的感覺，所以說是用頭在唱歌。

自然聲區(qū)是指不需要任何的外界力量，就可以自然發(fā)出聲音的聲區(qū)。人的自然聲區(qū)是有限度的，但是在這個(gè)聲區(qū)里面，歌唱者的呼吸穩(wěn)定、聲音流暢。一般的聲樂訓(xùn)練把自然聲區(qū)作為中聲區(qū)的誘發(fā)點(diǎn)，是發(fā)聲的基礎(chǔ)。換聲區(qū)是自然聲區(qū)的聲音到一定的高度時(shí)，其原有的狀態(tài)無法再承受聲音的高度，這時(shí)換聲區(qū)就出現(xiàn)了。

二、聲樂歌唱中有關(guān)聲區(qū)的訓(xùn)練

其實(shí)不管怎樣，訓(xùn)練都應(yīng)該從中聲區(qū)開始，中聲區(qū)是聲樂歌唱的基礎(chǔ)。在中聲區(qū)得到鞏固之后，進(jìn)行擴(kuò)大，逐漸轉(zhuǎn)向低聲區(qū)和高聲區(qū)，使得聲區(qū)達(dá)到統(tǒng)一狀態(tài)。

（一）中聲區(qū)

在中聲區(qū)訓(xùn)練的時(shí)候，一定要首先建立正確的發(fā)聲方法。中聲區(qū)的訓(xùn)練，音量一定要適宜，不宜過大過小，適中就好。發(fā)聲的時(shí)候不必把嘴長(zhǎng)得太大，用腹部的氣息把聲音回送。訓(xùn)練一定要有耐心，反復(fù)訓(xùn)練，在中聲區(qū)發(fā)聲的時(shí)候，為了使氣息均勻有支點(diǎn)，就要打開喉嚨。然后在此基礎(chǔ)上，達(dá)到聲音流暢自如的狀態(tài)，再進(jìn)一步練習(xí)難度大的歌曲。而且，聲樂歌唱一定要圓潤(rùn)有感染力，在聲音往下走的時(shí)候，位置不進(jìn)行改變，使得聲音像是從同一個(gè)地方發(fā)出來的，發(fā)音語序要連貫，不要磕磕巴巴，在這個(gè)時(shí)候可以適當(dāng)調(diào)整速度，盡量慢一些，注意均衡換氣。

（二）高聲區(qū)

在有了中聲區(qū)的良好基礎(chǔ)上，再進(jìn)一步訓(xùn)練高聲區(qū)，在高聲區(qū)主要是調(diào)節(jié)發(fā)聲器官的和諧性。在結(jié)束中聲區(qū)之后，喉頭向下，以此推開喉腔，通過聲音的抬高，將中聲區(qū)的氣息向高聲區(qū)傳送。在高聲區(qū)訓(xùn)練時(shí)，切記不可只是一味地抬高音量，而是要利用肌肉逐漸將聲音的寬度變窄，使得喉頭不受外力而自然下降。在聲樂歌唱中有一種唱跳音的方法，首先要配合好，并利用腹肌促使聲帶發(fā)聲。在唱調(diào)音的時(shí)候，要注意肌肉的伸縮，并保持均勻的氣息，從而使得發(fā)出的聲音聽起來是一致的。

轉(zhuǎn)換聲區(qū)是聲區(qū)之間的橋梁，如果不進(jìn)行轉(zhuǎn)換聲區(qū)訓(xùn)練，那么聲音就無法實(shí)現(xiàn)中聲區(qū)與高聲區(qū)之間的相連接。長(zhǎng)時(shí)間之后，就會(huì)導(dǎo)致聲帶受損。在練習(xí)這些聲區(qū)之前，應(yīng)該首先要做到打開喉嚨，而在自然聲區(qū)和中聲區(qū)練習(xí)好之后，在掌握換聲區(qū)的技術(shù)后，再訓(xùn)練高聲區(qū)。訓(xùn)練高聲區(qū)的時(shí)候，要讓氣息在肌肉松弛的狀態(tài)下傳出，喉頭要注意逐漸下降，處于吸氣的最低位置，這樣才能發(fā)出正確的高音。

（三）自然聲區(qū)

自然聲區(qū)是人聲中最自然、最具有感染力的聲區(qū)。在自然聲區(qū)訓(xùn)練的基礎(chǔ)上，逐漸走向高聲區(qū)和低聲區(qū)，以此鞏固中聲區(qū)。自然聲區(qū)作為基礎(chǔ)部分，是必不可忽視的。在練習(xí)中，一定要注重歌唱自如，盡量避免喊叫，而且呼吸和音量要均勻。咬字清楚，發(fā)音準(zhǔn)確，這些都是基本要求。初學(xué)者在進(jìn)行自然聲區(qū)訓(xùn)練時(shí)，要自我重視正確起音，盡量使得聲區(qū)具有銜接性。

結(jié)語

聲樂歌唱中，聲區(qū)主要分為三個(gè)，即低聲區(qū)、中聲區(qū)、高聲區(qū)，每個(gè)聲區(qū)之間都相互聯(lián)系，三者也相互統(tǒng)一，不可或缺，這樣才能使得聲區(qū)達(dá)到平衡，從而發(fā)出優(yōu)美的聲樂。在進(jìn)行聲區(qū)訓(xùn)練時(shí)，也要注重加強(qiáng)每個(gè)聲區(qū)的單獨(dú)訓(xùn)練以及結(jié)合訓(xùn)練，在調(diào)整好低聲區(qū)、中聲區(qū)、高聲區(qū)三者關(guān)系的基礎(chǔ)上，形成聲區(qū)統(tǒng)一，創(chuàng)造出純凈優(yōu)美、富有感染力的聲樂。

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2010（03）.