自測中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)

夾白紙 ?取張白紙，用左手食指和中指用力夾緊白紙一端，右手拽住另一端，并往外拉，如無需用多大力就能輕易拉出白紙，說明手部力量有問題。有問題的 人還要再做一個(gè)測試：雙臂前伸、平舉，與肩同寬，與地面平行，五指合攏，掌心向下，請(qǐng)旁人將白紙先放在一只手上，如10秒內(nèi)白紙掉落或小拇指外伸，說明手 臂力量有問題，存在中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)。用上述兩個(gè)方法測試另一只手。

滑腿 ?坐著時(shí)，雙腿彎曲，自然張開，數(shù)“1”時(shí)抬起右腿，數(shù)“2”時(shí)將右腳跟放在左腿膝蓋處，數(shù)“3”時(shí)右腳跟順著膝蓋往下滑。如腳跟無法準(zhǔn)確放在膝蓋上，或下滑時(shí)往外偏，就說明小腦可能有問題，中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)較大。同樣方法測試另一條腿。

摸硬幣 ?取1元、5毛、1毛三個(gè)硬幣，蒙上眼睛摸硬幣。如能摸出硬幣面值，說明感覺中樞沒太大問題，否則中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)較大。醫(yī)生建議，做上述測試時(shí)若發(fā)現(xiàn)問題，應(yīng)盡早就醫(yī)，做個(gè)心腦血管體檢。本身患有“三高”或有中風(fēng)家族史的人更要注意。（《生命時(shí)報(bào)》）