道法自然的中華武術(shù)

武術(shù)誕生于人類對自然的膜拜，人們對大自然取其行、意，用最接近自然的方法來增強(qiáng)桔擊的力量，對中華武術(shù)來說，其哲學(xué)基礎(chǔ)是道家思想，道與自然是最主要的思想源泉。

武術(shù)對自然的傳承

中華武術(shù)歷史悠久，源遠(yuǎn)流長。170萬年前的元謀人已經(jīng)開始制造工具，用來與野獸搏斗。這些在生存競爭中萌生的技擊方法，經(jīng)過漫長的發(fā)展演變和民族傳統(tǒng)文化的浸潤，逐漸形成內(nèi)容豐富、底蘊(yùn)厚重的武藝。

《尚書》中記載：“予擊石附石，百獸率舞”，可見在舊石器時(shí)代，祖先就會(huì)取象百獸之形了。原始社會(huì)出現(xiàn)的猿猴舞、雀鳥舞、熊舞等模仿各種動(dòng)物動(dòng)作的舞蹈，在《尚書》中被稱為“百獸舞”，其中許多動(dòng)作被后來的武藝吸收，形成五花八門的象形拳。

湖南長沙馬王堆三號漢墓出土的漢帛畫中就有“沐猴灌”的名目和圖像，表現(xiàn)的正是古代的猴拳。漢代末年，華佗受“熊經(jīng)鳥伸”的啟發(fā)，并吸收了鹿、猿、虎等動(dòng)物的動(dòng)作特征，創(chuàng)立了“五禽戲”，此技既可以健身治病，又能使人手足靈活有力，從而自衛(wèi)擊人。

華佗的思路開創(chuàng)了一塊全新的天地，直接影響了仿生術(shù)式武術(shù)的發(fā)展。隨后出現(xiàn)的螳螂拳、猴拳、虎拳、豹拳、蛇拳等，都是模擬動(dòng)物的各種姿態(tài)，結(jié)合攻防需要?jiǎng)?chuàng)立的拳種。自然界萬事萬物的生長、變化、消亡，都在綿延發(fā)展幾千年的中華武術(shù)中得到體現(xiàn)。

天人合一的武術(shù)

道家思想對中華武術(shù)來說，是最重要的思想源泉。中華武術(shù)認(rèn)為，武術(shù)最根本的特征是“道”?！暗勒撸f物之奧”，一切的來源莫不是“道”，而“道”又是“無”，“天下萬物生于有，有生無”。這種思想對中華武術(shù)的影響是多方面的，如太極拳的基本拳理就是據(jù)此發(fā)生的。

道家推崇“天人合一”，講究人與自然的和諧一致。武術(shù)思想中也貫穿了此想法，認(rèn)為人體是一個(gè)整體，武術(shù)練習(xí)不是局部的鍛煉，而是對整體力量、內(nèi)心協(xié)調(diào)訓(xùn)練。中華武術(shù)共有三百六十多種拳術(shù)，這些拳術(shù)皆是講究師法自然、順乎自然的道理。

作為著名道教派別，武當(dāng)派在練功時(shí)精選天時(shí)、氣候、地形、方向等因素，從人與自然的相互溝通中攝取能量，從而實(shí)現(xiàn)天人互感、提升功力的效果。武當(dāng)派中的高手大都身懷絕技，他們可徒手飛身上墻，也可縱身擒獲低空飛行的鳥雀，擒鳥時(shí)如探囊取物，毫不費(fèi)力。

據(jù)傳太極宗師楊露禪的武功達(dá)到“物我如一”、隨心所欲的境地。他放鳥雀于掌中時(shí)，鳥兒盡管一個(gè)勁地?fù)淅阒岚?，卻如被磁鐵吸住一般，吱喳亂叫，欲飛不得。原來?xiàng)盥抖U的掌心能夠感覺到麻雀兩腿的瞬間蹬力，每當(dāng)麻雀蹬腿欲飛時(shí)，他便將掌心一沉，使鳥兒蹬力化為烏有。因此，麻雀無論如何也逃不開楊露禪的掌心。道與自然中衍生的自然門

“無極生太極，太極生兩儀”，兩儀者，陰陽也。太極圖的內(nèi)涵哲理，被廣泛應(yīng)用到了武術(shù)之中。

中華武術(shù)中赫赫有名的陰陽掌、八卦掌、五行連環(huán)拳等都是根據(jù)這些原理創(chuàng)造出來的。

晚清年間創(chuàng)立的自然門也是據(jù)此發(fā)生的。

始祖徐矮師自幼年起即習(xí)練各種軟硬功夫，以至內(nèi)外家、南北派無所不通。成年后他隱居深山大川，潛心研究技藝與道學(xué)，通曉經(jīng)書并獨(dú)辟蹊徑，始創(chuàng)“動(dòng)靜無始，變化無端，虛虛實(shí)實(shí)，自然而然”的獨(dú)特武術(shù)拳法，是為自然門。他創(chuàng)造的自然門拳法注重的不是拳而是功，以“氣穴尋原根”，從招式的鍛煉中達(dá)到煉氣的目的，這與道家的精神是一致的，所謂“道法自然”是也。

據(jù)傳有門徒拜師后，師父三年之內(nèi)未傳一招，每天要求徒弟所做之事，就是把浮在水缸里的葫蘆按下去，如此這般，以達(dá)到“法于天地陰陽之理，順乎自然規(guī)律之道”的境界。

而自然門第二代掌門杜心五已能做到意、氣、內(nèi)功、外功渾然一體的境界。他在1928年杭州舉行的第一界全國國術(shù)考試上應(yīng)邀表演，先在臺(tái)中央走圓圈，打自然拳，繼而越走越快，忽然不見其人，只見黑影一團(tuán)，像閃電一樣晃動(dòng)，終則戛然而止，站立不動(dòng)。在場觀眾無不瞠目咋舌，嘆為觀止。

自然門建派百余年，至今已有五代掌門，師傳眾多。其中，劉杞榮、梅蘭芳、程硯秋等人都拜學(xué)過自然門武功。

如今自然門的門生已遍布五湖四海乃至大洋彼岸，這些自然門人都遵循著“習(xí)武與修身并重，生于自然，歸根自然”的武學(xué)之道。