大學生心理健康教育“微課”教學方法探索

【摘要】“微課”在教育教學中日益應用和推廣，帶來了教育教學觀念的深刻變革。在大學生心理健康教育中應用“微課”教學方法，將會建構新型師生教與學的互動關系，提高教育教學效果。

【關鍵詞】微課 大學生 心理健康教育

【項目來源】本文為2015年度廣西高等教育本科教改立項項目《廣西本科高校學生學風綜合評價體系研究與實踐》（課題號：2015GJA235）階段研究成果。

【中圖分類號】G64 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2015）06-0151-02

網(wǎng)絡時代新媒體發(fā)展迅速，深刻影響著大學生的生活方式、學習方式和思維方式，移動學習、微學習日益成為大學生學習方式的新常態(tài)。尤其是以“微博”、“微信”、“微電影”以及“微課”為代表的新媒體應用技術使得互聯(lián)網(wǎng)進入了“微時代”。深刻認識“微時代”下大學生認知心理、認知習慣和學習心理，積極借助“微課”教學手段，發(fā)揮其因“微”而“大”的教育優(yōu)勢，不斷提高大學生心理健康教育教學的針對性和實效性。

一、“微課”涵義

國內(nèi)外一提起“微課”大多指音視頻資源，近年來隨著“微課”的應用，對其研究也逐步深入。綜合教育行政部門、專家和學者的定義和研究，主要圍繞“學科知識點”、“教學視頻”、“微課件、微教案、微反思、微點評”、“學習資源包”、“情景化、個性化、趣味化”等關鍵詞對“微課”進行了不同角度的解讀。目前關于“微課”的內(nèi)涵主要有三種典型觀點：“微課”是一種教學視頻資源（Micro？鄄lecture）；“微課”是一種微型教學活動（Micro？鄄teaching）；“微課”是以微視頻為中心的資源包所構成的微課程（Micro？鄄lesson）。

筆者根據(jù)國內(nèi)外學者的定義和參加“微課”教學比賽的實踐，認為“微課”是教師借助互聯(lián)網(wǎng)應用平臺，就某個知識點或教學環(huán)節(jié)以視頻資源方式呈現(xiàn)，開展的完整、簡短、精趣、個性化的教學活動。

二、大學生心理健康教育“微課”教學設計主要內(nèi)容

在大學生心理健康教育中采用“微課”教學形式，可以進一步增強大學生心理健康教育的生動性和形象化，增強教學過程中的互動，發(fā)揮學生主體參與教學過程的積極性，更好的實現(xiàn)教育教學效果。

借助“微課”教學方式，可以將大學生心理健康教育的主要內(nèi)容進行主題建構，以視頻化教育教學方式，對大學生心理健康教育進行形象、生動、趣味的教學設計，使學生樂學、易學，增強教育教學效果。

（一）大學生心理健康教育“微課”教學設計思路

用下圖可以形象表明大學生心理健康教育“微課”教學設計思路，主要包括前期準備、內(nèi)容設計、資源設計和微學習與評價四個主要環(huán)節(jié)。

（二）大學生心理健康教育“微課”教學框架體系設計

“微課”不是簡單的將教學視頻拍攝好就可以了，而是包含著主題內(nèi)容的系列教學資源包，同時還是一個動態(tài)的教學過程。因此，根據(jù)“微課”教學設計思路，在大學生心理健康教育“微課”教學框架體系中要包含“微課”主題、輔助性教學資源和教學活動的設計。因為篇幅的原因，筆者選取大學生心理健康教育的主要專題內(nèi)容中的幾個主題進行“微課”教學框架體系設計。

如在“大學生自我意識”專題中可以設計“我是誰”、“做最好的自己”（自我意識塑造）、“哈哈鏡中的我”（自我意識的偏差及其調(diào)試）等主題“微課”內(nèi)容；在“大學生人格發(fā)展”專題中可以設計“面具與真我”、“星座靠譜嗎”（人格測試與分析）、“接納自己的個性”（人格的協(xié)調(diào)發(fā)展）等主題“微課”內(nèi)容；在“大學生人際交往”專題中可以設計“心與心的距離”、“解讀人際密碼”、“孤島突圍”等主題“微課”內(nèi)容；在“愛與性心理”專題中可以設計“愛情解碼”、“夏娃的誘惑”、“開水與白面包”等主題“微課”內(nèi)容；在“情緒管理”專題中可以設計“讀懂你的心”、“積極情緒培養(yǎng)”、“幸福的追求”等主題“微課”內(nèi)容；在“壓力管理”專題中可以設計“不能承受之重”、“生命的低谷”、“逆境中前行”等主題“微課”內(nèi)容；在“生命教育”專題中可以設計“生命的禮贊”、“危機之禍”等主題“微課”內(nèi)容；在“生涯規(guī)劃”專題中可以設計“描繪人生”、“選擇和責任”等主題“微課”內(nèi)容。同時在大學生心理健康教育“微課”中輔助性教學資源應包括：課件、研討式話題、文獻、參考書籍、社交平臺等資源?！拔⒄n”教學活動形式有：“微課”視頻觀看、師生研討、學生線上、線下參與活動、學生作品匯報展評等。

從上面的教學設計中可以看出，“微課”既要突出主題，主題名稱也要有新意，有趣味性，能吸引學生“眼球”，只有引起學生的注意力，才會使學生有求知、求解的探究渴望。另外一方面，因為“微課”涉及視頻播放時間和教學容量的問題，因此不可能對專題中的內(nèi)容做到全面而詳盡的論述，應在“一事一議”上下功夫，做到短小精悍。下面以筆者制作的情緒管理主題中“大學生積極情緒培養(yǎng)”“微課”作品為例子概要闡述“微課”教學設計的主要流程。在制作“微課”作品前，先按照下圖展示的教學導入、知識點呈現(xiàn)、小結拓展等三個環(huán)節(jié)開展教學活動設計，逐次展開，環(huán)環(huán)相扣。

第一步先用圖片和漫畫的形式進行教學情境的創(chuàng)設和營造，用問題的方式引出大學生如何做到積極情緒培養(yǎng)。第二步通過生活化的語言、生活化故事還原增強講解內(nèi)容與學生的“切身性”，逐步引出8個積極情緒培養(yǎng)的方法，通過啟發(fā)性的教學方法和配以和諧、生動的圖片、音樂，使學生聽后有種“原來如此”的感覺。第三步對主題進行小結，提出思考問題并對學生做出作業(yè)要求。這樣“三步走”的教學設計緊密相連、承上啟下、相互呼應，始終圍繞著大學生積極情緒培養(yǎng)這個知識點進行教學。根據(jù)上面的教學設計模式，“大學生積極情緒培養(yǎng)”“微課”作品的教學設計主要內(nèi)容如下：

教學主題：大學生積極情緒培養(yǎng)。

教學目標：通過對心理學中情緒內(nèi)容進行設計，從積極情緒作為教學切入點，以動態(tài)、活潑的漫畫技術作為教學輔助手段，以生活化的語言作為教學語言，引發(fā)學生學習興趣，提高學生對知識點的關注度，從而在潛移默化中使學生掌握積極情緒培養(yǎng)的技能。

教學重點：積極情緒培養(yǎng)的技巧。

教學難點：將刻板的心理學理論做生活化的轉化。

教學過程：導入（從情緒的一般意義出發(fā)，闡述情緒的作用。視頻情境設置要生活化）→提出問題（大學生如何培養(yǎng)積極情緒）→分析問題（結合大學生學習、生活實際分析。采用漫畫、動畫方式講解，生動有趣）→解決問題（共從8各方面提出積極情緒培養(yǎng)方法。層層推進，知識點解答緊密聯(lián)系學生學習、生活實際，使學生樂學、易懂）→總結提煉（對教學內(nèi)容進行小結，歸納要點）→拓展思考（提出思考問題，引導學生自主學習）。

教學反思：效果方面，現(xiàn)場教學取得良好效果；反饋方面，學生反饋授課貼近學生生活、貼近學生實際，授課形式活潑，教學內(nèi)容深入淺出，易于掌握。

三、“微課”教學方法發(fā)展的思考

（一）“微課”要突出學生主體地位

作為大學生思想政治教育者，在開展大學生心理健康教育等工作時，要樹立學生為本的觀念。從學生的認知心理、生活環(huán)境以及興趣培養(yǎng)等方面考慮教育教學介入，尊重學生、關注學生、關心學生，從傳統(tǒng)的教育教學支配者、管理者到學生學習、生活的引導者、組學者和幫助者轉變，改變趾高氣揚的說教，多一些生活化的交流。無疑，“微課”創(chuàng)設的教育教學情境就適合師生平等交流，合作學習，師生才會成為“學習共同體”。正是因為“微課”突出了學生主體地位，把準了信息時代學生學習的“脈搏”，教育教學效果才會大大增強，就會做到時間上“微”，但效果上不“微”。

（二）“微課”要做到精細化的教學設計

“微課”打破了傳統(tǒng)課堂以及面對面的學習方式，但也考驗著教師的知識儲備和教學設計能力。教師要對教學主題進行深度提煉，提高“微課”教學主題的含金量。如對大學生心理健康教育而言，選取主題的哪個知識點講授，如何切入，如何選取合適的圖片、音樂，教學活動分幾個環(huán)節(jié)，如何在線上與學生互動等等就需要做到精細化教學設計。要按照教學設計的思路，分步準備，提煉精髓，環(huán)環(huán)相扣，這樣的“微課”才會做到時間上“微”，但教學內(nèi)容分量上不“微”。

（三）“微課”要求師生的信息素養(yǎng)要與時俱進

當今大學生作為“數(shù)字土著”，對新媒體技術的發(fā)展和應用有著天然的親近感和適應性，但要做到不要成為微時代的技術奴隸，而是應用新媒體技術為我所用，用之在學，就需要提高自身信息素養(yǎng)。廣大教師也要更新觀念，提高信息素養(yǎng)，及時鉆研新媒體技術，應用新媒體技術到教育教學中，用之在教，不斷提高教育教學效果。如此，就會實現(xiàn)“人人皆學、處處皆學、時時皆學”的學習愿景。這樣的“微課”就會做到時間上“微”，但價值上不“微”。

作者簡介：

張雷（1976-），男，山東濟南人，法學博士，副教授，桂林理工大學學生工作部（處）副部（處）長，研究方向：高校思想政治教育理論與實踐。