淺談如何提高高校體育基礎(chǔ)課的教學效果

陳功

學校體育是學校教育的重要組成部分，體育課堂教學是學校體育開展的最重要的環(huán)節(jié)。體育課是在教師的組織指導和學生的參與下，按照教學大綱的要求和教學計劃的安排有序進行的教學活動。在課堂上，教師向?qū)W生傳授體育基礎(chǔ)知識、體育運動基本技術(shù)技能，以達到增強學生體質(zhì)和培養(yǎng)學生能力的目的，同時還在課堂中有目的、有計劃、有組織地向?qū)W生進行思想品德教育。體育基礎(chǔ)課是高校大學生學習專項技術(shù)課程之前的基礎(chǔ)，所以，如何上好體育基礎(chǔ)課，努力提高課堂教學質(zhì)量，是高校體育教學改革的一個重要課題。

一、準備活動的多樣化

體育課的準備活動是一堂體育課的開始，準備活動的充分與否直接影響到體育課的任務的完成。高校體育基礎(chǔ)課主要由田徑基礎(chǔ)內(nèi)容組成教學，田徑基礎(chǔ)課程不僅需要掌握一定的技術(shù)，還需要參與者付出一定的體力和意志力，在學習田徑基本技術(shù)的過程中，學習的內(nèi)容“跑、跳、投”等往往顯得枯燥乏味，如果再加上簡單的準備活動，勢必會影響學生的學習積極性。所以，在體育基礎(chǔ)課的準備活動階段就要打破原有的傳統(tǒng)教學模式，增加趣味性、娛樂性、民族性、健身型、團隊合作型等復合型活動，使準備活動呈現(xiàn)出多樣化、多元化，以提高大腦皮層神經(jīng)細胞的興奮性，為學習后繼內(nèi)容做好心理和生理上的準備。如：改編傳統(tǒng)的游戲項目、引進拓展項目、改變傳統(tǒng)的集體操、引入民族傳統(tǒng)體育項目等。

二、教學語言的生動性

在體育基礎(chǔ)課教學中，為使學生建立正確的技術(shù)動作概念，明確完成動作的主要關(guān)鍵，啟發(fā)學生積極思維，掌握身體練習各部分之間的內(nèi)在聯(lián)系，教師要善于講解，適時糾正。因此，在教學中教師的語言表達極為重要，教師的講解不僅要生動形象，而且要富于感情，善于觀察。如有的地方要形象生動，有的地方要簡單易懂，有的地方要富有邏輯，有的地方要趣味橫生，使學生樂于接受。教學中還要根據(jù)學生的個體差異與情緒變化，精神狀態(tài)，技術(shù)動作節(jié)奏的快慢等不同特點，采用不同的語調(diào)和語速來組織教學。如發(fā)現(xiàn)學生注意力不集中，精神渙散時，教師應及時提高語調(diào)，以引起集中學生的注意力;在學習新技術(shù)或講解技術(shù)復雜的身體練習時，為使學生容易理解，剛開始時語速要慢，隨著技術(shù)動作的鞏固后逐步加快語速，突出重點并結(jié)合語調(diào)的高低，適當加以強化，以利于學生鞏固。在運用語言時，應該經(jīng)常用表揚性、鼓勵性、激勵性、啟發(fā)性的語言，如：很好、非常好、有進步、再舒展一些就更好了等語言來調(diào)動學生的學習積極性和興趣。如在跳躍教學中的“蹬、擺、收”、在投擲練習中的“彎弓射月、離弦之箭”等等語言，使原本枯燥的教學增強了趣味性，從而提高學生的學習興趣和積極思維，達到提高教學質(zhì)量的目的，這就是掌握學生心理，增強語言藝術(shù)的效果。

三、教學示范的正確性

示范是體育教學中最常用的一種生動、具體和直觀的教學方法，是由教師或優(yōu)秀學生用具體的動作作為范例，使學生借助視覺器官對所學動作的形象、結(jié)構(gòu)、完成方法和動作各部位的時間和空間的關(guān)系等有一個直觀的了解，初步形成動作表象。在進行示范時，首先要選擇恰當?shù)氖痉段恢?，示范的位置要根?jù)學生的隊列隊形、學習的動作性質(zhì)和教學的安全要求等因素來決定。在示范面的選擇上要根據(jù)動作的結(jié)構(gòu)和要求學生觀察的動作部位來決定。如：橫隊、縱隊、圓形隊型等，在教學中選擇示范位置是不一樣的，示范的位置要根據(jù)學生觀察學習的身體練習部位不同而改變。教學中，教師還要根據(jù)教學任務，教學步驟及學生的具體情況，靈活運用正面、側(cè)面、背面和鏡面的示范方法，即為了顯示身體練習的左右距離，如：短跑的蹬距式起跑動作，為了顯示身體練習的各個部位動作就要采取不同的示范面;而在跑的練習中腿的后蹬動作、接力跑的交接棒技術(shù)、跳躍的騰空動作時則可采用側(cè)面示范;對一些簡單的徒手操，廣播操等身體練習技術(shù)結(jié)構(gòu)簡單的動作則可采用鏡面示范?？傊痉兜奈恢眉笆痉睹娴恼_選擇與運用，對學生有目的地觀察教師的動作示范，進而學習模仿動作技術(shù)，正確把握動作要領(lǐng)，有效地提高教學效果有不可估量的作用。因此，在教學中，要認真研究教材，正確選擇運用示范。

四、研究教材

一是因材施教，分類指導。衡量完成教學任務的重要尺度是學生掌握技術(shù)技能的情況，這也是衡量教學質(zhì)量好差的一個重要標志。體育基礎(chǔ)教學中離不開教師的講解、示范和指導，另外還需要學生獨立自主的鍛煉，只有二者的統(tǒng)一和協(xié)調(diào)，才能使學生更快地掌握技術(shù)、技能，更好地完成教學任務。因此，在體育基礎(chǔ)教學中教師要圍繞課的目的和任務，選擇相應的教學手段、教法措施，充分備好課，及時解決課中各種突發(fā)狀況，使上課的組織教學活而不亂。在課上既要安排足夠的學生獨立地反復練習的時間，又要全面地照顧與重點指導，使學生在教師的啟發(fā)和誘導下積極思維，并與已經(jīng)掌握的知識形成有機聯(lián)系。比如，在跳遠練習中，讓學生完成騰空收腹的落地動作，要求落地時充分收腿，作為教師應該看到，雖然表面上所有的學生都在練習，但是，有的差生和懶惰的學生會隨大流混過去，甚至有的差生在自主練習時會成為“高級觀眾”，對動作不能自覺獨立完成，隨著技術(shù)技能的缺陷，完成動作的難度就像滾雪球一樣越滾越大，最終導致懶懶散散，什么都不會。因此，教學中只有采取科學的教法和有效的手段，想辦法使每個學生思考并理解動作的要點，才能使每個學生學有所得，練有所得?？傊?，要區(qū)別對待，對掌握動作快、接受能力強的學生要提出高要求，對接受能力差和體質(zhì)較弱的學生，要耐心地給予輔導和幫助，提出適當?shù)哪繕?，使他們逐步完成技術(shù)與技能，從而最終完成學習任務。實踐證明，若教師能夠在教學中分類指導，即使是體質(zhì)較弱的學生也能在教師和同學的幫助下完成動作，達到預定的教學任務和預期的教學效果。

二是寓思想品德教育于體育教學之中。思想教育不僅僅局限于德育課堂，體育教學既是一個育體的過程，同時也是對學生進行思政教育的過程，它不同于以語言為主的一般形式的思政報告、個別談心等教育方式，體育是把人的身心活動、思維、理論與實踐等自然、和諧、有機地結(jié)合在一起的活動，因而，在體育教學中把培養(yǎng)學生的思想品德與行為規(guī)范有機統(tǒng)一起來，使學生的思想行為表現(xiàn)直接得到實踐的檢驗。學校體育教學是向?qū)W生進行思想政治和精神文明教育的重要手段，因此，在體育課堂中進行思想品德教育是體育教學工作的一個重要內(nèi)容，是完成教學任務提高教學質(zhì)量的一個先決條件，也是拓寬體育教學內(nèi)容，進行德育的有效形式。如上中長跑課，學生怕累，鍛煉效果就打折扣，此時，老師應善于觀察，區(qū)別對待，在督促學生完成練習的同時，向?qū)W生進行不怕累、不怕苦，要勇于頑強拼搏的思想教育，使學生努力并順利完成練習。在體育基礎(chǔ)課的學習中，還要使學生認識到體育與生命的關(guān)系，明白“運動促進健康”的道理，懂得健康是學習、生活、事業(yè)發(fā)展的支柱，擁有健康的體魄才能為未來的事業(yè)打下堅實的基礎(chǔ)，從而激發(fā)學生以開朗的胸襟、堅強的性格、高尚的情操及頑強的意志，為實現(xiàn)自我人生目標而自覺地上好體育課和加強課外體育鍛煉的積極性。因此，體育教學中的思想品德教育要應針對學生的心理特點，抓住實際，有的放矢地根據(jù)體育教學任務和特點，培養(yǎng)和發(fā)展學生良好的行為習慣、組織紀律性、意志力、競爭意識、拼搏進取、集體主義和愛國主義精神等。要力戒脫離實際的空洞說教，將思想教育寓于基礎(chǔ)教學之中，利用教材教法因素，掌握時機加強唯物辯證體育觀的教育，加強共產(chǎn)主義道德修養(yǎng)和思想情操教育，加強組織紀律性及審美教育，這不僅使學生更快地掌握體育基礎(chǔ)技術(shù)，技能，而且具有全面提高育人質(zhì)量的重要作用。

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