我型我態(tài) 高校約跑 任性！健康跑出“趣”

作為高校脫單神器tataUFO的CEO，鄭玹宇對(duì)當(dāng)今大學(xué)生的生活方式有自己的一番解讀：“圈子窄，很單一。”很多在網(wǎng)絡(luò)上個(gè)性瀟灑的人，生活中卻只敢展現(xiàn)出平淡無味的一面。這個(gè)北京大學(xué)2006級(jí)的韓國留學(xué)生經(jīng)歷了校園創(chuàng)業(yè)、異國漂泊，覺得“生活就該追求有趣”，一直想做點(diǎn)好玩的事情。

他找到了少有人問津卻絲毫不失趣味的跑步形式——熒光跑?！跋Ｍ芡ㄟ^Shining Run倡導(dǎo)健康真實(shí)的社交新方式”。Shining Run是他為北大熒光跑起的新名字，就像黑夜的一道陽光，喚醒那些沉溺于虛擬社交的“低頭族”們：運(yùn)動(dòng)交友，不做外向孤獨(dú)癥患者。

“宣傳期是三天，我們預(yù)計(jì)一天大約1000人左右的報(bào)名量。沒想到第一天就有2000人還多！”為了活動(dòng)能順利進(jìn)行，他不僅增加了裝備的采購，同時(shí)也改變了名額發(fā)放的策略?！拔覀冞B夜開發(fā)tata趣味跑步的微信小游戲，分?jǐn)?shù)達(dá)到2000分的用戶就可以獲得參賽資格啦?！?/p>

最終，活動(dòng)人數(shù)被控制在了3500人左右?；顒?dòng)提前兩小時(shí)入場，大家在領(lǐng)到的白T恤上肆意作畫，用顏料、熒光粉以及各種有光的飾物裝扮個(gè)性。在他看來，懂得展示、釋放自己，才不枉大學(xué)之美好。

為了讓活動(dòng)的趣味性直接爆表，他還請(qǐng)來了談莉娜、姜潮等明星領(lǐng)跑，跑完全程后還有搖滾樂隊(duì)趴在終點(diǎn)等候?！拔疑洗髮W(xué)的時(shí)候，很少有這種機(jī)會(huì)娛樂。參與到熒光跑中，不斷地路過曾經(jīng)熟悉的文學(xué)院、圖書館、百年講堂……就像重溫了一遍大學(xué)時(shí)光，很有感觸?！彼锌馈?/p>

在泡沫紛飛、紫光耀眼的搖滾派對(duì)中，有姐妹淘搞怪地留影，有好基友聲嘶力竭地歡唱，還有勇敢的女生捧著大束玫瑰，向心儀的男神高聲告白……一個(gè)個(gè)被熒光勾畫出輪廓的歡樂瞬間，在活動(dòng)結(jié)束的夜晚并沒有冷卻?！安煌Ｓ腥松蟼鳜F(xiàn)場照片和心情，看著那些充滿肯定的@，我想讓歡樂再來幾部續(xù)集?！彼f。

高校巡回?zé)晒馀芤呀?jīng)暫時(shí)定下了兩個(gè)地點(diǎn)。tataUFO“反競技要玩樂”的健康社交理念還在生長中，鄭玹宇說：“這么多年，我們都在接受一種教育：一定要做第一名，不論是高考還是找工作。我覺得人生不應(yīng)該是這樣的。跑步的活動(dòng)本身是好玩的，不需要看誰是第一名，享受這個(gè)過程就是全部意義所在?！?/p>

CUTE：相比較而言，校園里的跑步活動(dòng)有哪些優(yōu)勢和特點(diǎn)？

鄭玹宇：社會(huì)上的跑步活動(dòng)因?yàn)閰⑴c群體比較多樣，年齡、職業(yè)的差異很大。而高校趣跑是大學(xué)生居多，比較能玩嗨，也更容易促進(jìn)社交，結(jié)交到朋友。

CUTE：參與熒光跑的約跑準(zhǔn)則是什么？

鄭玹宇：很自由，沒有什么準(zhǔn)則，我不喜歡和其他人競爭的玩法?；顒?dòng)的過程中，有些人喜歡走，有些人就一味往前沖。我希望大家享受這個(gè)過程，無論是以怎樣的方式完成這個(gè)趣跑。

作為北體大跑步愛好者協(xié)會(huì)的會(huì)長，張恩鵬新官上任，苦于如何打響社團(tuán)知名度。在這座以體育著稱的院校，什么樣的運(yùn)動(dòng)形式才足夠脫穎而出呢？跑步？當(dāng)然不是！只有早晚訓(xùn)這種常規(guī)活動(dòng)，當(dāng)然不足以支撐起一個(gè)協(xié)會(huì)的存在，他想玩點(diǎn)創(chuàng)意。

于是就有了一場high翻北體大的校園Happy Run。“時(shí)下很流行彩色跑，但都是社會(huì)組織的，我想試試可不可以在校園玩一次?！被顒?dòng)籌備了半個(gè)月，北體大校團(tuán)委突然接到了彩色跑官方機(jī)構(gòu)的侵權(quán)告知書，張恩鵬道歉說：“第一次辦活動(dòng)，確實(shí)沒注意到這些細(xì)節(jié)，特別對(duì)不起?！蔽＜标P(guān)頭，他把活動(dòng)主題改成了“校園Happy Run”，也迎合了學(xué)?！白叱鏊奚?，走向操場”的健康號(hào)召。

最后張恩鵬作為發(fā)令員，被五百多人的隊(duì)伍擁簇著往前奔跑，從組織者變成了參與者?？粗寂艿娜四樕蠐P(yáng)起笑容，籌備活動(dòng)時(shí)懸在心中的大石頭也就落了地?！白鳛閰⑴c者，我也切身感受到了特色跑步帶來的樂趣，互不相識(shí)的人在這里成為了朋友。而作為籌備者，看著大家玩得很開心，前期的付出就沒有白費(fèi)?！?/p>

五公里的路程，和大多數(shù)有跑步習(xí)慣的人每天的運(yùn)動(dòng)量相宜，滿足了鍛煉的需求，又不至于太有難度。體育專業(yè)出身的他，對(duì)路線和里程的把控顯得尤為專業(yè)。“從國際運(yùn)動(dòng)館到管理學(xué)院，從西門輔路到西南門毛主席雕像，貫穿校園的四條主路就這樣從我們的腳下掠過?！?/p>

“彩粉都是用可食用玉米粉做的，不會(huì)傷害身體，更不會(huì)污染環(huán)境?！笨紤]到這一問題，他們特意購置了優(yōu)質(zhì)彩粉，也做了前期試驗(yàn)。為了讓活動(dòng)效果更出彩，參與者在報(bào)名當(dāng)天就領(lǐng)到了白色的文化衫?！肮膭?lì)大家發(fā)揮個(gè)性，自行DIY進(jìn)行創(chuàng)作。”不過 ，活動(dòng)當(dāng)天張恩鵬還是被大家的創(chuàng)意嚇到了——有將衣服剪成網(wǎng)狀的;有改造成開衫裙的;還有手繪畫出肌肉線條的。

Happy Run順利結(jié)束，張恩鵬又開始了新的策劃?！懊吭轮黝}跑，月月不重樣”是他的初衷。夏天到來了，陽光和熱浪讓運(yùn)動(dòng)的艱難系數(shù)直線上升。他想到了水，這個(gè)可以在夏天令人為之一振的元素?！拔掖蛩阍俎k一次水跑，跑步過程中貫穿各種以水為主打的特色游戲，比如夾水球，類似于鐵人三項(xiàng)?！痹趺春猛嬖趺磥?，他追求的跑步，是完全脫離競技的，只和趣味有關(guān)。

你不可不知的Happy Run小知識(shí)：

1.戴上酷酷的墨鏡，不僅能讓你在Happy Run中更有型，同時(shí)也能更好地保護(hù)你的眼睛，免受彩粉入眼的傷害哦。雖然彩粉無毒害，可是跑到眼睛里總歸不好受吧？

2.如果你覺得留有彩粉痕跡的T恤特別酷炫，并不想要洗掉（真的不是因?yàn)閼?？），可以在T恤表面噴灑白醋，再用電熨斗熨干（蒸汽熨斗請(qǐng)自行退散），就可以把這份難得的記憶留存下來啦。

作為中南大學(xué)湘雅醫(yī)學(xué)院紅十字會(huì)（以下簡稱“院紅會(huì)”）的特色活動(dòng)，急救技能定向越野大賽已經(jīng)連續(xù)舉辦了12年。第12屆的負(fù)責(zé)人戴子喻加入紅會(huì)不到一年，他感慨：“揮灑汗水的同時(shí)還要絞盡腦汁玩游戲答問題，甚至參與急救演練。累到默默吐槽舉辦者沒人性。不過確實(shí)因?yàn)槟谴螀①悾瑢?duì)學(xué)到的急救知識(shí)印象深刻。”由于比賽當(dāng)天正好是光棍節(jié)，他所在的隊(duì)伍雖然沒有拿到好名次，卻因?yàn)榧本劝徇\(yùn)的技能操作，而成就了一段佳緣。

參賽者大部分是沒有醫(yī)學(xué)背景的普通大學(xué)生，所以賽前需要安排講師開設(shè)急救知識(shí)課堂供他們學(xué)習(xí)。比賽中的關(guān)卡會(huì)包括講授急救知識(shí)和模擬急救場景，有常規(guī)創(chuàng)傷（燒傷凍傷貓狗咬傷）和創(chuàng)傷急救（止血、包扎、固定、搬運(yùn)）等，“將定向越野與急救技能以趣味競技的方式結(jié)合在一起，讓參賽者學(xué)以致用地去參與急救”。

基于對(duì)同齡人的了解，講師們將知識(shí)考核變得更有趣味，還融入了時(shí)下的流行用語。解決了前期培訓(xùn)的事宜，戴子喻和他的團(tuán)隊(duì)又遇到了路線規(guī)劃的問題?！岸ㄏ蛟揭耙蟮匦螐?fù)雜，而我們要考慮趣味性，最好能讓參賽者順帶欣賞沿途的風(fēng)景，沒有危險(xiǎn)又要開闊以防止踩踏，實(shí)在太難了?！?/p>

這一屆定向由于聯(lián)合了湖南大學(xué)、國防科技大學(xué)等長沙市內(nèi)的十所高校，所以規(guī)模也尤為龐大。最后，為了保證活動(dòng)的順利進(jìn)行，戴子喻不得不折中，臨時(shí)改變賽制?！跋仁歉鱾€(gè)兄弟學(xué)校在自己校內(nèi)進(jìn)行初賽，再到中南大學(xué)校本部進(jìn)行決賽?！?/p>

1500多名參賽者經(jīng)過各高校的初賽篩選，最終150多人進(jìn)入決賽?！拔覀円还苍O(shè)置了18個(gè)賽點(diǎn)，包括沖刺點(diǎn)在內(nèi)共10個(gè)打卡點(diǎn)，4個(gè)技能操作點(diǎn)，3個(gè)趣味游戲點(diǎn)和1個(gè)筆試考核點(diǎn)?！眳①愓咝枰迦私M成一隊(duì)，在起點(diǎn)領(lǐng)取指北針以及地圖，根據(jù)指定路線按順序進(jìn)行打卡?！白钫_的方向，最快的速度，最精湛的技術(shù)。這就是我們的約跑宗旨?！?/p>

初賽決賽，東奔西走，戴子喻全心投入到活動(dòng)中，從一個(gè)熱情的參與者變成了一個(gè)稱職的組織者，室友打趣他“將生命獻(xiàn)給了定向（越野）”?？赡苁浅鲇卺t(yī)學(xué)生的本能，他對(duì)生命有著強(qiáng)烈的敬畏，“時(shí)間就是生命。希望在未來的人生中，如果碰到了需要運(yùn)用這些知識(shí)的場合，我們能不那么手足無措。”

部分急救試題，大家隨意感受：

Q：小明被毒蛇咬傷了，驚慌失措跑去就醫(yī)，隨后卒。請(qǐng)問，小明做錯(cuò)了什么？

A：小明應(yīng)該先用刀在咬傷處劃十字傷口，盡量用嘴吮吸出毒液，驚慌奔走會(huì)加速毒液的吸收和擴(kuò)散。

Q：韓梅梅幫媽媽做飯不慎被燙傷，媽媽說：“沒事兒，我給你涂點(diǎn)醬油就好了。”請(qǐng)問這種做法正確么？

A：無論是醬油、香油還是牙膏，都不能涂抹在燙傷創(chuàng)面上，因?yàn)檫@些物品不利于散熱，同時(shí)還會(huì)引起創(chuàng)面污染。

不夠盡興？你還有更多選擇——

高?！巴虏叟堋?/h3>

和時(shí)下熱門的運(yùn)動(dòng)手環(huán)組合作戰(zhàn)，根據(jù)跑步的路線在地圖上作畫。本來應(yīng)該是個(gè)人涂鴉秀，由于霧霾天的困擾，北大的智慧群眾用跑步路線寫下了“自強(qiáng)不吸”對(duì)壘清華，而清華大學(xué)更是毫不留情地跑出優(yōu)雅的中指，于是便有了“PK隔壁”的高?！巴虏叟堋痹诟鞔笤盒Ｍ娴蔑L(fēng)生水起。

學(xué)生約跑老師

和心目中的大牛教授成為朋友，一起跑步？河南財(cái)經(jīng)政法大學(xué)為了鼓勵(lì)大家“走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場”，推出了“520，我和老師有個(gè)約定”活動(dòng)，只要在微博上有超過五個(gè)同學(xué)@同一名老師，下午五點(diǎn)二十，就可以操場見真身。學(xué)霸可以邊跑步邊求學(xué)，小粉絲可以近距離接觸課堂上威嚴(yán)的偶像。今天，你是不是也想約老師跑一跑呢？

COS創(chuàng)意造型跑

想做追風(fēng)少年，造型不拉風(fēng)怎么可以？高雄國際馬拉松上就出現(xiàn)了各種造型奇特的奔跑者，乍一看就像二次元大集會(huì)。漩渦鳴人、鋼鐵俠甚至頂著大頭的輕松熊，是不是想想就很歡樂？這種歡脫的跑步加Coser大集會(huì)，身為喜歡獵奇追求新鮮的大學(xué)生，怎么可以錯(cuò)過？