普通高校女子籃球課程中教學(xué)比賽的運用研究

楊金鵬

中圖分類號：G807 文獻(xiàn)標(biāo)識：A 文章編號：1009-9328（2015）03-000-02

摘 要 以教學(xué)比賽為主線貫穿于高校女子籃球課程的教學(xué)當(dāng)中，使學(xué)生在快樂、激烈、有趣的比賽中鞏固提高所學(xué)籃球的基本知識、基本技術(shù)和基本戰(zhàn)術(shù)，從而提高籃球課程學(xué)習(xí)對于高校女生的吸引力，增強(qiáng)女生對于籃球課程學(xué)習(xí)的主動性和意愿性，為從事終身體育鍛煉打下良好的基礎(chǔ)。

關(guān)鍵詞 教學(xué)比賽 女子籃球課程

女子籃球課程雖然是高校體育教學(xué)的重要組成部分，但長久來高校女生自主參與課程學(xué)習(xí)的意愿始終較低，究其原因是課程本身缺乏足夠的吸引力?；@球運動最具吸引力的地方莫過于籃球比賽，而作為籃球課程來說，教學(xué)比賽又是籃球教學(xué)的主要內(nèi)容和手段。將籃球比賽作為籃球教學(xué)的主線任務(wù)貫穿于整個課程學(xué)習(xí)當(dāng)中，通過比賽使學(xué)生充分體會到籃球運動的獨特魅力，提高課堂學(xué)習(xí)氣氛，從而激發(fā)學(xué)生的參與興趣和學(xué)習(xí)欲望，筆者通過一年的實踐，在女子籃球課程教學(xué)中取得了較好的效果。

一、教學(xué)比賽開展的形式

以教學(xué)比賽為主線的女子籃球課程，盡量能夠細(xì)化到每一項技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的學(xué)習(xí)都能夠有相應(yīng)的比賽來幫助學(xué)生鞏固和提高所學(xué)知識，同樣一項技術(shù)練習(xí)，教師根據(jù)不同的教學(xué)目的，安排不同的教學(xué)比賽，這樣既保證了課程學(xué)習(xí)對于女生的新鮮感，有能夠有效的促進(jìn)學(xué)生對于技術(shù)技能的掌握?？傮w劃分出來，會有以下幾種形式：

（一）運球的比賽

學(xué)生在掌握基本的運球方式方法后，教師可以根據(jù)課堂的需要安排學(xué)生進(jìn)行有針對性的控球練習(xí)。比如說：1.鍛煉學(xué)生運球速度的行進(jìn)間運球接力賽：將學(xué)生分為人數(shù)相等的幾組，規(guī)定距離后，最先跑完的一組為獲勝方；2.鍛煉學(xué)生運球穩(wěn)定性和護(hù)球能力的小范圍“打球”練習(xí)：將學(xué)生分為人數(shù)相等的兩組，在限定的區(qū)域內(nèi)兩組學(xué)生在運球的同時要盡量將對方組同學(xué)的球打出區(qū)域外，直到區(qū)域內(nèi)剩下一只隊伍獲勝為止；3.鍛煉學(xué)生運球過程中變向能力的障礙跑：教師設(shè)置好障礙后，學(xué)生運球跑動的同時要繞過相應(yīng)的障礙物，用時最少的學(xué)生為獲勝者。

（二）傳接球的比賽

傳接球是籃球課程教學(xué)的重要內(nèi)容，而且是籃球比賽中團(tuán)隊配合能否連貫流暢的紐帶，擺脫那種單調(diào)乏味的傳接球練習(xí)，增加學(xué)生對傳接球的認(rèn)識和興趣，可以從安排有針對性的傳接球游戲或比賽入手。比如：1.傳接球“捕魚”游戲：在限定的區(qū)域內(nèi)，選出幾名同學(xué)作為“捕魚手”，而剩余的同學(xué)作為“魚”，“捕魚手”不能運球和帶球跑動，“捕魚”的過程完全靠無球“捕魚手”的移動和持球“捕魚手”及時準(zhǔn)確的傳球為基礎(chǔ)，當(dāng)球碰到“魚”后，被抓到的“魚”加入“捕魚手”的行列，如此直到將“魚”抓完為止；2.連續(xù)傳接球能力的練習(xí)：將學(xué)生分為人數(shù)相等的兩隊，在限定的區(qū)域內(nèi)，一隊進(jìn)攻一隊防守，進(jìn)攻的隊伍只能進(jìn)行傳接球，與允許運球和投籃，勝負(fù)的方式以最先達(dá)到規(guī)定傳接球次數(shù)的隊伍為獲勝。

（三）投籃的比賽

投籃練習(xí)如果讓學(xué)生自主進(jìn)行的話往往表現(xiàn)出很大的隨意性，這樣效果很不明顯，不利于學(xué)生掌握投籃的相關(guān)技巧?？梢圆捎帽荣惖男问剑岣邔W(xué)生興趣，規(guī)范學(xué)生的練習(xí)。比如：1.連續(xù)命中的比賽：將學(xué)生分為人數(shù)相等的幾組，規(guī)定好投籃的距離和連續(xù)命中的次數(shù)，最先完成的一只隊伍為獲勝方，這樣既提高學(xué)生投籃的注意力，又能鍛煉學(xué)生在關(guān)鍵時刻的心理抗壓能力和動作穩(wěn)定性；2.逐漸增加距離的投籃比賽：設(shè)置好遠(yuǎn)近不等的幾個投籃點，學(xué)生由近點開始，逐步增加投籃距離，每個點規(guī)定出手次數(shù)，在規(guī)定次數(shù)內(nèi)距離球籃最遠(yuǎn)點進(jìn)球的同學(xué)為獲勝者，這樣保證女生能夠在中遠(yuǎn)距離或是遠(yuǎn)離投籃上投入更多的練習(xí)時間。

（四）人數(shù)不等的比賽

在女子籃球課程當(dāng)中會涉及到一些基礎(chǔ)的進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)和防守戰(zhàn)術(shù)的學(xué)習(xí)，而在常規(guī)比賽的條件下，女生恐怕很難達(dá)到相應(yīng)的練習(xí)效果，這就需要在賽場上對所需要練習(xí)戰(zhàn)術(shù)的比賽優(yōu)勢擴(kuò)大化，以達(dá)到學(xué)生從掌握到熟練的學(xué)習(xí)過程，增加練習(xí)隊伍的相應(yīng)人數(shù)無疑是很好的選擇。比如：1.以多打少的比賽：這種比賽多用來練習(xí)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)，在進(jìn)攻方取得人數(shù)優(yōu)勢的時候要求她們必須采用相應(yīng)的進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)完成進(jìn)攻才算做有效，否則視為無效；2.以多防少的比賽，這種比賽多用來鍛煉防守的基本配合，同時要對進(jìn)攻方的方式加以限制，比如說練習(xí)“關(guān)門”時要明確進(jìn)攻方只能進(jìn)行內(nèi)線突破進(jìn)攻。

（五）半場教學(xué)比賽

教師要定期的組織教學(xué)比賽，一方面通過比賽可以檢驗學(xué)生籃球技戰(zhàn)術(shù)的學(xué)習(xí)掌握情況，另一方面可以通過比賽講解使學(xué)生對于籃球規(guī)則有深入的了解?？紤]到女生體力的因素，比賽最好采用半場的方式。教師要組織好學(xué)生進(jìn)行實力均衡的分組，這樣能夠保證比賽良性的開展下去。

二、開展教學(xué)比賽的建議

（一）教學(xué)比賽的目的要明確

每種比賽方法的運用都是為了達(dá)到一定的教學(xué)目的，是要提高學(xué)生的運球能力，還是傳接球能力，還是腳步移動能力，還是技戰(zhàn)術(shù)綜合運用能力等，在開展比賽前教師一定要做到心中有數(shù)，采用相對應(yīng)的比賽來進(jìn)行。比如說前面提到的運球比賽，是以提高學(xué)生行進(jìn)中快速運球能力為主，還是以提高學(xué)生運球中保護(hù)球、穩(wěn)定性為主，教師可采用不同的方式進(jìn)行。

（二）教學(xué)比賽要注意運用的時機(jī)

對于以比賽為主線的女子籃球課程教學(xué)，并不是說所有的課堂教學(xué)全部靠比賽來完成。對于新授課內(nèi)容，要給學(xué)生一個學(xué)習(xí)、掌握、消化的時間，在學(xué)生有了一定的基礎(chǔ)后，開展相應(yīng)的比賽，讓學(xué)生體會到技、戰(zhàn)術(shù)在比賽對抗當(dāng)中是如何運用的，同時通過比賽找到自身的不足，加以改正練習(xí)，鞏固提高，然后再投入到比賽當(dāng)中去。如此讓練習(xí)與實戰(zhàn)相結(jié)合，在一定程度上可以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣與練習(xí)熱情。

（三）教學(xué)比賽要有明確的獎罰機(jī)制

每一項教學(xué)比賽的開展，在保證參賽者實力均等的基礎(chǔ)上，對于輸贏的雙方，教師一定要有明確的獎罰機(jī)制，這樣才能督促學(xué)生自主去練習(xí)自己所欠缺的方面，促進(jìn)教學(xué)比賽能夠良好的開展下去。如果輸贏結(jié)果都是一樣，久而久之學(xué)生對于比賽就會有消極怠慢的心理，使正常的教學(xué)比賽難以開展下去。

（四）教學(xué)比賽前要做好學(xué)生的安全教育

由于籃球比賽對抗性強(qiáng)、競爭激烈，所以在比賽中要盡量的避免傷害事故的發(fā)生。對于籃球運動當(dāng)中一些常見的運動損傷及處理辦法要給學(xué)生講解清楚，降低學(xué)生參與比賽的心理障礙。這一點對于女子籃球課程來說尤為重要。

（五）教學(xué)比賽中教師要充分發(fā)揮課堂主導(dǎo)作用

對于籃球基礎(chǔ)較差的同學(xué)來說，教師要采用一定的方式方法引導(dǎo)她們走入賽場，加入到比賽當(dāng)中來。對于比賽過程當(dāng)中，教師也要親身參與其中，當(dāng)然這并不是說要求教師上場充當(dāng)隊員進(jìn)行比賽，而是教師要做好場邊指導(dǎo)與裁判工作，及時解答與糾正學(xué)生出現(xiàn)的問題、錯誤。

三、結(jié)語

認(rèn)真上好每一節(jié)體育課，爭取讓每一個來到課堂的學(xué)生都能夠有所收獲，是作為一名高校體育教師的職責(zé)與任務(wù)所在。本文通過筆者一年的實踐，總結(jié)整理了一些教學(xué)比賽開展的方式，同時根據(jù)自己的體會對于教學(xué)比賽的開展提出了一些建議，希望通過這些可以使女子籃球課程在高校更好的開展，提高籃球課程對于女生的吸引力，使女生在快樂、激烈、有趣的教學(xué)比賽中提高自己籃球的技、戰(zhàn)術(shù)水平，為終身體育奠定良好的基礎(chǔ)。

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