快速閱讀 事半功倍

摘 "要：《小學(xué)語(yǔ)文新課程標(biāo)準(zhǔn)》已經(jīng)明確指出小學(xué)生閱讀總量應(yīng)達(dá)到150萬(wàn)字左右，默讀速度每分鐘不少于300字，可見(jiàn)閱讀的重要性與日俱增，高效快速閱讀能力已成為衡量當(dāng)今學(xué)生素質(zhì)的重要指標(biāo)之一，而培養(yǎng)學(xué)生的快速閱讀能力已成為語(yǔ)文教學(xué)的一項(xiàng)迫在眉睫的十分重要的任務(wù)。

關(guān)鍵詞：快速閱讀法的必要性、科學(xué)性、實(shí)用性

隨著信息時(shí)代的到來(lái)，信息的激增使社會(huì)對(duì)閱讀的要求不斷提高，如何在短時(shí)間內(nèi)高效快速地進(jìn)行閱讀以獲取更多有用的信息，已成為現(xiàn)代人學(xué)習(xí)、工作甚至生活中的一個(gè)非常突出并急待解決的現(xiàn)實(shí)問(wèn)題。閱讀 “是人們搜集處理信息、認(rèn)識(shí)世界、發(fā)展思維、獲得審美體驗(yàn)的重要途徑”，是一項(xiàng)傳統(tǒng)的語(yǔ)文學(xué)習(xí)活動(dòng)。

一、快速閱讀法的必要性

（一）浩如煙海的信息量，要求高速學(xué)習(xí)

我國(guó)著名科學(xué)家錢學(xué)森曾經(jīng)深有感慨地說(shuō)：“我當(dāng)研究生時(shí)，搞超音速空氣動(dòng)力學(xué)，那時(shí)敢說(shuō)全世界的有關(guān)論文我都看過(guò)了，因?yàn)橐还惨矝](méi)有多少。而現(xiàn)在，有關(guān)的論文我搬都搬不動(dòng)，更別說(shuō)看了。”再比如，僅1980年全世界發(fā)表的化學(xué)、化工方面的論文，就有50萬(wàn)篇之多。這些文章如果讓一個(gè)化學(xué)家去逐篇閱讀，每天閱讀30篇，就需要用整整50年的時(shí)間。以上說(shuō)的還僅限于書(shū)面文字，如果再加上飛速發(fā)展的音像制品、電子讀物和計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)信息，那么一個(gè)人即使時(shí)刻不停地讀，他的閱讀量相對(duì)于讀物總量來(lái)說(shuō)，也是微乎其微的?！彼?，一個(gè)人如果不能高速度地獲取人類創(chuàng)造的新知識(shí)、新成果，并以此來(lái)充實(shí)自己，勢(shì)必會(huì)跟不上時(shí)代的步伐。

（二）知識(shí)更新，需要提高閱讀速度

據(jù)社會(huì)學(xué)家研究和統(tǒng)計(jì)：19世紀(jì)初，人類的知識(shí)每50年翻一番;20世紀(jì)初，人類的知識(shí)每10年翻一番;20紀(jì)70年代，人類的知識(shí)每5年翻一番;20紀(jì)80年代，人類的知識(shí)每3年翻一番;進(jìn)入新世紀(jì)之后，這個(gè)速度又進(jìn)一步加快，這是不可逆轉(zhuǎn)的歷史潮流。我們的時(shí)代是信息時(shí)代，電視、衛(wèi)星通訊、電子計(jì)算機(jī)、網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的普及使信息和資料的收集、傳遞、處理能夠快速進(jìn)行，給我們的學(xué)習(xí)、工作和生活帶來(lái)了極大的方便;但信息和知識(shí)呈爆炸狀態(tài)增長(zhǎng)的現(xiàn)實(shí)是：在給我們帶來(lái)便利的同時(shí)，也給我們?cè)斐闪饲八从械木o張和焦慮。。因此，學(xué)習(xí)從來(lái)也沒(méi)有像現(xiàn)在這樣顯得緊迫而又艱巨。迫使人們爭(zhēng)先恐后地涌向教室、資料室和圖書(shū)館，如饑似渴地閱讀、搜索、思考和研究，用知識(shí)來(lái)豐富頭腦，充實(shí)技能，提高綜合素質(zhì)，以便迎接意料之中和意料之外的各種挑戰(zhàn)。

在這樣的背景下，“閱讀”這個(gè)古老而又新鮮的課題，成為每一個(gè)人都必須掌握的能力。因此，專家們強(qiáng)調(diào)，今天和未來(lái)的文盲已經(jīng)不是單純指不識(shí)字的人，也應(yīng)當(dāng)包括那些識(shí)字但卻不能熟練地進(jìn)行閱讀的人。這是因?yàn)?，幾乎學(xué)習(xí)任何知識(shí)和技能，都離不開(kāi)閱讀這一過(guò)程;反過(guò)來(lái)說(shuō)，沒(méi)有閱讀能力，幾乎無(wú)法學(xué)習(xí)和應(yīng)用任何現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)。

（三）知識(shí)的廣博，需要改進(jìn)學(xué)習(xí)方法

“書(shū)山有路勤為徑”，這是古人治學(xué)的至理名言。而在今天，只“勤”不“巧”，就有可能徒勞無(wú)益。因?yàn)椋裉斓摹皶?shū)山”恐怕并不比珠穆朗瑪峰低，單憑“勤”顯然是很難攀登上去的。

在信息爆炸和知識(shí)爆炸的沖擊波推動(dòng)之下，當(dāng)代科學(xué)發(fā)展正呈現(xiàn)出許多不同于過(guò)去的新特點(diǎn)。學(xué)科與學(xué)科之間的界限正不斷被突破，多學(xué)科之間的合作、滲透、融合正在不斷進(jìn)行。各學(xué)科內(nèi)部也發(fā)生了急劇的分化，出現(xiàn)了大量的邊緣科學(xué)、交叉科學(xué)和橫斷科學(xué)，僅自然科學(xué)的學(xué)科類別就已達(dá)2000余門(mén)之多，而社會(huì)科學(xué)的門(mén)類大約也與此相當(dāng)。宏觀考察，綜合研究，總體把握，模糊分析，已經(jīng)成為新的科學(xué)方法論和時(shí)代向科學(xué)研究提出的新課題。因此，博聞強(qiáng)記，學(xué)識(shí)淵博，能夠在眾多的知識(shí)領(lǐng)域縱橫馳騁的通才和全才成為時(shí)代的驕子。這就要求我們，要適應(yīng)時(shí)代的變化，向閱讀的深度和廣度進(jìn)軍。

（四）個(gè)人時(shí)間的有限，更需要改進(jìn)學(xué)習(xí)方法

科學(xué)文化的飛速發(fā)展不僅給我們帶來(lái)了巨大的經(jīng)濟(jì)效益和社會(huì)效益，而且也使知識(shí)的失效率大大提高，這就意味著知識(shí)更新的周期越來(lái)越短。一個(gè)人在學(xué)校學(xué)習(xí)的時(shí)間畢竟是有限的，絕大多數(shù)知識(shí)都要靠業(yè)余時(shí)間的自學(xué)來(lái)更新、補(bǔ)充和提高;而一旦走上工作崗位，組成了家庭，那么能用來(lái)學(xué)習(xí)的業(yè)余時(shí)間就相當(dāng)有限，盡可能在最短的時(shí)間內(nèi)學(xué)習(xí)和掌握盡可能多的知識(shí)和技能，完成知識(shí)更新的任務(wù)，就成為每個(gè)人都必須解決的問(wèn)題。

上海復(fù)旦大學(xué)顧曉明教授在《閱讀的戰(zhàn)略》一書(shū)中曾告誡當(dāng)代大學(xué)生們，兩眼一抹黑不能走路，但眼前亮得太耀眼也會(huì)令人寸步難行。沒(méi)有信息和方法不能進(jìn)行工作，太多的信息和方法也會(huì)使人無(wú)所適從，不知所措。人人都在閱讀，但未必人人都會(huì)閱讀。面對(duì)浩如煙海的舊書(shū)刊資料和潮水般涌來(lái)的新出版物，如何讀得快，如何記得牢，成為人們無(wú)法擺脫的話題，迫使大家急于尋求一種高效率的閱讀方法。

二、快速閱讀法的科學(xué)性

快速閱讀之所以會(huì)取得如此顯著的效果，是因?yàn)樗墙⒃谏韺W(xué)、心理學(xué)、教育學(xué)、語(yǔ)言學(xué)、信息論等科學(xué)理論基礎(chǔ)之上的，它通過(guò)改善和發(fā)展學(xué)生的生理潛能、心理素質(zhì)以及閱讀習(xí)慣等，從而促使閱讀水平不斷提高。

（一）改變眼動(dòng)方式，擴(kuò)大了視野

閱讀首先是眼睛即視覺(jué)對(duì)文字材料的感知和攝取。要提高閱讀速度首先要提高視覺(jué)機(jī)能，只有視覺(jué)機(jī)能提高了，眼睛才能反應(yīng)靈敏快捷、感光力強(qiáng)，視讀野擴(kuò)大從而做到迅速、準(zhǔn)確、有效而又較大量地?cái)z取文字信息，真正提高閱讀速度。平時(shí)，人們閱讀速度之所以慢，是因?yàn)槿藗兊囊朁c(diǎn)一次只有一個(gè)字或一個(gè)詞，且視點(diǎn)移動(dòng)很慢。高效速讀法有一整套眼部訓(xùn)練的方法，如提高視覺(jué)機(jī)能訓(xùn)練、節(jié)奏訓(xùn)練等，通過(guò)按部就班的科學(xué)眼訓(xùn)，學(xué)生的視覺(jué)機(jī)能不斷提高，識(shí)別間距和視野不斷擴(kuò)大，使學(xué)生的視點(diǎn)由一個(gè)字一個(gè)詞的點(diǎn)式閱讀逐步過(guò)度到一行一行的線式閱讀，再由線式閱讀過(guò)度到兩行、三行乃至更多行的面式閱讀。這樣，逐步增加眼睛一次注視時(shí)所接受的信息數(shù)量，且盡可能減少眼停的次數(shù)，閱讀速度自然也就提高了。因此，眼訓(xùn)是高快閱讀的基本環(huán)節(jié)，應(yīng)貫穿整個(gè)訓(xùn)練過(guò)程的始終。

（二）改變了信息傳遞模式，縮短了信息傳遞的途徑

傳統(tǒng)閱讀大都是有聲閱讀，這種閱讀所走的路線是：由視覺(jué)感知讀物信息，再由聲覺(jué)系統(tǒng)將信息轉(zhuǎn)換成聲音，這種聲音再傳到大腦進(jìn)行加工，即：視覺(jué)→聽(tīng)覺(jué)→大腦。而快速閱讀倡導(dǎo)無(wú)聲閱讀—一種完全不出聲的閱讀，又叫視讀或默讀。這種無(wú)聲閱讀，不僅僅是不出聲就行了，而且必須做到不動(dòng)唇、不動(dòng)舌，連聲帶也不能顫動(dòng)。這種真正的無(wú)聲閱讀和有聲閱讀所走的路線大不相同，它是將眼睛感知到的讀物信息直接傳入大腦，省去了聲覺(jué)系統(tǒng)的轉(zhuǎn)換，實(shí)現(xiàn)了由視覺(jué)直接傳到大腦的直通車，著也就是所謂的“眼腦直映”。這樣的閱讀過(guò)程由兩步變成一步，大大縮短了信息傳遞途徑，閱讀速度自然會(huì)加快。

（三）強(qiáng)化目標(biāo)引導(dǎo)和思維定勢(shì)的作用，科學(xué)地分配和控制

明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)不僅能激發(fā)學(xué)生達(dá)成目標(biāo)的強(qiáng)烈愿 "（下轉(zhuǎn)82頁(yè)）

（上接145頁(yè)）

望，而且在學(xué)習(xí)過(guò)程中能使學(xué)生更好地把注意力集中在學(xué)習(xí)目標(biāo)上，從而更好地完成目標(biāo)。另外，人的思維很容易產(chǎn)生“定勢(shì)”，科學(xué)地利用這種“定勢(shì)”進(jìn)行閱讀，會(huì)收到事半功倍的效果。固定程序閱讀法充分利用這兩種理論，把閱讀過(guò)程固定為七項(xiàng)明確的目標(biāo)，每次閱讀訓(xùn)練時(shí)，都要求學(xué)生按照這七個(gè)目標(biāo)去讀，久而久之，這七個(gè)目標(biāo)在學(xué)生腦子里就會(huì)形成“定勢(shì)”。只要閱讀，就會(huì)自然地、習(xí)慣地去完成著七個(gè)目標(biāo)，使注意力得到科學(xué)高效地分配，從而大大加快了閱讀速度和閱讀效率。

（四）提高大腦興奮度，切實(shí)改善注意品質(zhì)

心理學(xué)研究證明，緊張的生理、心理狀態(tài)，會(huì)使人精神高度集中，獲得常態(tài)下難以達(dá)到的效果。高快閱讀緊緊抓住學(xué)生好勝的心理，通過(guò)限時(shí)計(jì)時(shí)、公開(kāi)成績(jī)、獎(jiǎng)勵(lì)、競(jìng)爭(zhēng)等手段使學(xué)生在進(jìn)行訓(xùn)練時(shí)人人精神高度集中專注，切實(shí)改善了注意品質(zhì)，使注意的穩(wěn)定性、集中性緊張性達(dá)到最佳狀態(tài)，使視覺(jué)器官與大腦之間能高速、高頻、高強(qiáng)刺激的進(jìn)行活動(dòng)，從而大大激發(fā)了大腦機(jī)能的興奮水平，從而使學(xué)生高效率地完成閱讀任務(wù)。平時(shí)，很多學(xué)生讀書(shū)或?qū)W習(xí)時(shí)注意力分散，影響了閱讀速度和學(xué)習(xí)效率，經(jīng)過(guò)多次高快閱讀訓(xùn)練，學(xué)生的注意品質(zhì)會(huì)得到很大改善，養(yǎng)成集中精力學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。

三、快速閱讀法的實(shí)用性

（一）改變傳統(tǒng)的閱讀方式，激發(fā)閱讀興趣。

剛認(rèn)字的孩子總會(huì)伸出小手指點(diǎn)著讀，并發(fā)出洪亮的聲音，但這種習(xí)慣不利于良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成。為了盡快養(yǎng)成學(xué)生默讀的習(xí)慣，采取多種多樣的教學(xué)手段，運(yùn)用不同的教學(xué)方法，而其中的快速閱讀不失為一種好方法。因?yàn)樵谒俣扔?xùn)練時(shí)，非常強(qiáng)調(diào)不出聲，不回讀，甚至一定要避免心讀。我們?cè)诮虒W(xué)中要求學(xué)生集中全部注意力，讓眼睛快速移動(dòng)，讀懂內(nèi)容，逼得發(fā)聲器官來(lái)不及隨之運(yùn)動(dòng)。久而久之，改變了發(fā)音的毛病，養(yǎng)成了默讀習(xí)慣。進(jìn)而提高閱讀速度。

（二）拓寬了學(xué)生的知識(shí)面，而且提高了學(xué)生的作文水平。

眾所周知，朗讀有利于培養(yǎng)學(xué)生的語(yǔ)感。而速讀則為學(xué)生在理性方面積淀語(yǔ)感創(chuàng)造了條件。好書(shū)，是人類智慧的結(jié)晶，是人類進(jìn)步的階梯，它隱藏著深沉含蓄的感情;蘊(yùn)含著思想深刻的哲理……在速讀時(shí)，我們注重引導(dǎo)學(xué)生細(xì)細(xì)品味，養(yǎng)成敏銳的語(yǔ)感能力，為學(xué)生自己寫(xiě)文章提供了范例。閱讀量的增多使學(xué)生在作文時(shí)有豐富的詞句描述，使文章寫(xiě)得生動(dòng)感人。是快速閱讀使學(xué)生接觸了大量的課外讀物，豐富多彩的課外讀物使他們獲得了豐富的知識(shí)，增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)。廣博的知識(shí)面不斷提高著他們的作文水平。

（三）通過(guò)快速閱讀，開(kāi)發(fā)學(xué)生的閱讀潛能。

通過(guò)快速閱讀，促進(jìn)學(xué)生的注意力、記憶力、理解力三位一體的發(fā)展。 "充分實(shí)施新課改提出的大語(yǔ)文戰(zhàn)略，由課內(nèi)延伸至課外，使學(xué)生愛(ài)上快速閱讀?？焖匍喿x有助于自身的發(fā)展。是開(kāi)發(fā)時(shí)間資源的利器，有利于智力發(fā)展，有助于盡早獲取知識(shí)，有利于盡快獲得知識(shí)，有益于多獲取知識(shí)，對(duì)學(xué)習(xí)效率的提高具有巨大的推進(jìn)作用，是成才的催化劑。

社會(huì)的進(jìn)步和時(shí)代的發(fā)展為現(xiàn)在的未成年人提供了一個(gè)豐富的多元化知識(shí)信息平臺(tái)，而時(shí)代的需求使得他們?cè)诳焖匍喿x方面要有更為突出的能力，相信快速閱讀的理念和習(xí)慣能越來(lái)越多的為更廣大的人群開(kāi)創(chuàng)一片蔚藍(lán)的天空。

參考文獻(xiàn)：

[1]程漢杰《高效速讀錦囊·快速閱讀》

[2]全日制義務(wù)教育《小學(xué)語(yǔ)文新課程標(biāo)準(zhǔn)》