人本主義心理學(xué)視角下的朋輩心理輔導(dǎo)團隊的構(gòu)建

【摘 要】朋輩心理輔導(dǎo)團隊的組建是以重視人的潛能及自我價值為主導(dǎo)的、人本主義心理理念為理論基礎(chǔ)的，該團隊的構(gòu)建既彌補了目前學(xué)校專業(yè)心理咨詢?nèi)藛T不足的狀況，又調(diào)動了學(xué)生自我實現(xiàn)傾向的積極性，充分體現(xiàn)了學(xué)生在學(xué)校心理健康教育與咨詢中的主體性。

【關(guān)鍵詞】朋輩心理輔導(dǎo)團隊 構(gòu)建 人本主義心理學(xué)

【中圖分類號】G647 【文獻標識碼】A 【文章編號】1674-4810（2015）18-0146-02

就業(yè)、人際、生活壓力的增大導(dǎo)致校園里的心理問題呈增多趨勢，增強學(xué)生們的心理健康意識和應(yīng)對危機的能力，促使學(xué)生正確認識、接納自我，能夠有效避免校園惡性事件的發(fā)生。研究表明，當學(xué)生難以在父母面前以足夠的平等地位來獲得支持時，他們在代際間不平等的推動下，會去尋求同自己關(guān)系地位平等的同學(xué)、朋友、戀人等同輩群體來獲得情感上的支持。因此，在學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作中推廣朋輩心理輔導(dǎo)，成立朋輩心理輔導(dǎo)團隊不僅是深受學(xué)生們喜歡和能夠接受的，而且對做好心理危機預(yù)防及學(xué)校心理危機事件的解決起著一定的保障作用。

一 組建朋輩心理輔導(dǎo)團隊的理論基礎(chǔ)和意義

人本主義心理學(xué)于20世紀五六十年代在美國興起，它以關(guān)注人的正面本質(zhì)、人的成長和發(fā)展為己任，以改善和提升人的愿望和潛能為目標。其代表人物羅杰斯認為，他人的真誠、接納和同理心可以使我們獲得成長。因為，當人們被接納和獲得獎賞時，他們就會以一種更關(guān)愛的態(tài)度對待自己。當人們以同理心傾聽時，他們就更有可能傾聽對方內(nèi)心的感受。人本主義心理學(xué)這一理論基礎(chǔ)，讓我們看到了組建朋輩心理輔導(dǎo)團隊，推行朋輩心理輔導(dǎo)教育模式的可行性和科學(xué)性。朋輩心理輔導(dǎo)團隊是給予年齡相仿的同學(xué)和朋友實施心理輔導(dǎo)功能過程的主體，他們是經(jīng)過篩選、通過參加專業(yè)知識和輔導(dǎo)技巧的系列培訓(xùn)、考核合格之后才能上崗的，他們是彌補目前專業(yè)心理咨詢?nèi)藛T不足狀況的一種必要的人力補充。

朋輩心理輔導(dǎo)團隊組建的構(gòu)想一方面來源于人本主義的教育理念，另一方面是因為各學(xué)校存在專業(yè)的心理健康教育工作人力資源不足的客觀情況。朋輩心理輔導(dǎo)團隊成員在給受助學(xué)生提供輔導(dǎo)幫助的時候，一方面，既能夠?qū)W會關(guān)心，換位思考地接納別人，又能提高自己應(yīng)對問題和人際交往的能力；另一方面，既能使自己充分滿足自身的進步愿望和挖掘?qū)崿F(xiàn)自我的潛能，又能在受助者的積極反饋下，獲得成就感和自豪感，悅納自我，進而培養(yǎng)客觀、辯證的思維方式。朋輩心理輔導(dǎo)成員來自同學(xué)們中間，他們天天與同學(xué)們一起生活、學(xué)習(xí)，他們能及時了解和發(fā)現(xiàn)身邊同學(xué)出現(xiàn)的異常心理現(xiàn)象，還能監(jiān)控周圍同學(xué)的心理動態(tài)，因此他們是協(xié)助解決學(xué)生心理問題和促進學(xué)生心理發(fā)展，發(fā)現(xiàn)和防止惡性事件發(fā)生的最便利、最直接的力量。

二 組建朋輩心理輔導(dǎo)團隊的程序

朋輩心理輔導(dǎo)團隊成員由班級心理委員、宿舍心理信息員和心理協(xié)會成員的優(yōu)秀學(xué)生組成。他們是學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作中的學(xué)生隊伍，主要是面向班級、宿舍或社團進行心理健康知識宣傳，組織開展心理健康教育宣傳及咨詢活動，使學(xué)生們在心理互助的過程中實現(xiàn)心理自助，使他們在自我成長的同時全面帶動和提升全校同學(xué)的自我心理健康意識。根據(jù)實踐，理想的朋輩心理輔導(dǎo)團隊的構(gòu)建要經(jīng)過下面三個程序。

1.成員挑選

朋輩心理輔導(dǎo)團隊的成員主要從班級心理委員、宿舍心理信息員及心理協(xié)會理事中產(chǎn)生。因為他們是學(xué)校中對心理健康知識和心理工作感興趣的群體，他們愿意無私地去關(guān)心和幫助別人，而且更有責(zé)任感和主體意識。在以上人員中進行挑選時，對沒有心理學(xué)相關(guān)專業(yè)的學(xué)生既要進一步考查他們對心理健康工作的興趣，又要考查他們自身所具有的品質(zhì)，還要考慮他們在學(xué)生中的人際關(guān)系如何，能否協(xié)調(diào)好學(xué)習(xí)和工作的關(guān)系等。

————————————————————————

* 廣西高校思想政治教育理論與實踐研究項目研究成果（編號：2012LSZ038）、桂林師范高等?？茖W(xué)校2013年度校級思政專項項目研究成果（編號：GLSZ201301）

2.知識培訓(xùn)和實踐

過了挑選這一程序之后，根據(jù)朋輩心理輔導(dǎo)員工作的特殊性及工作職責(zé)對他們進行系統(tǒng)培訓(xùn)。在培訓(xùn)中主要讓他們從了解朋輩心理輔導(dǎo)的含義、工作要求、朋輩心理輔導(dǎo)員具備的個人素質(zhì)，從心理活動過程的基本過程入手，然后進行提升自我內(nèi)容的學(xué)習(xí)以增強自我效能感，著重對心理健康常識、心理問題的癥狀熟悉和判斷等內(nèi)容進行學(xué)習(xí)，全面地讓他們熟悉以后工作的方式及內(nèi)容，保證他們基本上能掌握簡單的朋輩心理輔導(dǎo)的知識與技能。另外，為了提高他們的朋輩輔導(dǎo)實踐操作能力，學(xué)校專業(yè)的心理咨詢教師要利用學(xué)校心理咨詢室的實踐基地，親自給他們演示朋輩心理輔導(dǎo)的具體方法和簡單心理案例的接待和處理，讓他們親自感受專業(yè)心理咨詢的魅力和技巧。

3.考核

培訓(xùn)后首先根據(jù)心理測驗評估學(xué)生對自我效能及癥狀的自評情況，了解人員的基本心理素質(zhì)；其次對人員的個性進行人格測試，掌握他們的人格特質(zhì)；之后運用小論文的方式衡量人員的朋輩工作期望及對朋輩心理輔導(dǎo)的認識，通過三個方面的綜合考核，確定朋輩心理輔導(dǎo)人員的人選，最終組建一支能夠獨立實施朋輩心理輔導(dǎo)的團隊。

三 提升朋輩心理輔導(dǎo)團隊人員素質(zhì)的途徑

對于專業(yè)性很強的心理咨詢，朋輩心理輔導(dǎo)團隊成員并不能通過幾十個學(xué)時的培訓(xùn)和實踐就能完全勝任，因此需要探索更多的途徑和方法來提高他們的輔導(dǎo)能力，促使他們真正成為增強學(xué)校學(xué)生心理健康意識的護航隊。

1.開展心理沙龍，加強朋輩心理互助的能力

心理沙龍活動是一種形式自由活潑、參與性極強的主題討論活動，通過設(shè)置來源于學(xué)生生活的主題、成員們感興趣的話題，一方面使參與者了解更多的心理學(xué)知識，把所學(xué)知識和生活實踐結(jié)合起來，處理面臨的實際問題；另一方面也是極其有效的溝通平臺，使各成員在平等、和諧、溫馨的交流氛圍里共同體驗、經(jīng)歷、思考、成長，獲得強大的心理支持、互助的能力并形成積極的自我概念。對于我們的朋輩心理輔導(dǎo)員，他們既要在校園里大面積宣傳、普及心理健康知識，又要承擔心理健康教育活動的開展，他們的擔子重大，因此，帶領(lǐng)他們開展心理沙龍活動，不僅可以使他們在彼此尊重的情況下暢所欲言，習(xí)得應(yīng)對問題的技巧經(jīng)驗和提高心理互助的能力，而且可以使他們實現(xiàn)對自我的教育、管理和認可。

2.探索心理自助方式，培養(yǎng)朋輩人員的自助意識

心理自助是指個體根據(jù)自身發(fā)展的需要，在自我意識的基礎(chǔ)上，把自身作為發(fā)展對象，通過自我認知、體驗和自我控制來維護心理健康、完善心理機制、開發(fā)心理潛能、促進心理發(fā)展的一種心理健康教育方式。心理自助能夠完善心理機制和促進心理發(fā)展的特點，決定了承擔助人責(zé)任的朋輩心理輔導(dǎo)員和所有的學(xué)生都要培養(yǎng)個人的心理自助意識，因為心理自助對有心理困惑的人來說，它是一種根本性的緩解和治療方式。

3.建立讀書閱讀小組，提升朋輩人員的自我認知能力

建立讀書閱讀小組的靈感來源于閱讀療法的研究。閱讀療法是“以文獻為媒介，將閱讀作為保健、養(yǎng)生以及輔助治療疾病的手段，使自己或指導(dǎo)他人通過對文獻內(nèi)容的學(xué)習(xí)、討論和領(lǐng)悟，養(yǎng)護或恢復(fù)身心健康的一種方法”。對學(xué)生而言，建立讀書閱讀小組將更加使之貼近生活和心理，學(xué)生們通過閱讀可以修身養(yǎng)性，樹立新的認知，善于自我調(diào)節(jié)情緒，重新塑造良好的行為模式；又可以通過讀書從外界攝入“負熵”，提高自己的認知能力，使之獲得高峰體驗，改變自己的氣質(zhì)。鑒于閱讀的優(yōu)勢，可以把朋輩心理輔導(dǎo)人員分成不同的閱讀小組，不定期地閱讀給定的書目，讓他們在閱讀中得到認知的成長，讓他們在閱讀討論中得到啟發(fā)，從根本上提升團隊成員的自我認知能力。

四 結(jié)論

人本主義心理學(xué)理念下的朋輩心理輔導(dǎo)團隊的組建始終以重視人的潛能及自我教育、自我價值為主導(dǎo)，既注重強調(diào)學(xué)生在心理健康教育中的主體性，又強調(diào)人具有的自我實現(xiàn)傾向性。朋輩心理輔導(dǎo)團隊的組建，一方面彌補了專業(yè)心理咨詢?nèi)肆αα康牟蛔?，另一方面作為學(xué)校心理健康教育的后備力量，來源于基層，讓他們既能成為廣大學(xué)生樂于接受的心理輔導(dǎo)者，又能進一步深入地挖掘?qū)W生們潛在的自我心理教育能力。

參考文獻

[1]〔美〕戴維·邁爾斯.邁爾斯心理學(xué)（第七版）（黃希庭譯）[M].北京：人民郵電出版社，2013

[2]甘霖.大學(xué)生心理危機干預(yù)網(wǎng)絡(luò)的優(yōu)化研究[J].中國高教研究，2013（10）

[3]蔡曉軍.對高校朋輩心理輔導(dǎo)的探索[J].教育與職業(yè)，2013（2）：72

[4]王波.閱讀療法概念辨析[J].圖書情報知識，2005（1）：102

[5]劉勝江、張大均.閱讀療法：概念、機理及運用中應(yīng)把握的幾個問題[J].醫(yī)學(xué)與哲學(xué)，2005（3）：63～64

〔責(zé)任編輯：龐遠燕〕