“以生為本”下的體育訓(xùn)練研究

李剛

摘要：隨著社會(huì)的不斷進(jìn)步，體育的教學(xué)觀念隨著時(shí)代的發(fā)展發(fā)生了巨大的變化和深刻的變革。體育訓(xùn)練可以鍛煉學(xué)生的體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展，最終為社會(huì)主義的建設(shè)做貢獻(xiàn)。因此在體育訓(xùn)練中要從終身體育的觀念出發(fā)，以生為本，促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)得全面提高。通過對(duì)以生為理念的分析，闡述以生為本的體育訓(xùn)練的重要性和迫切性，探討以生為本理念的實(shí)現(xiàn)途徑。

關(guān)鍵詞：體育訓(xùn)練；以生為本；教育理念

隨著新世紀(jì)我國經(jīng)濟(jì)和社會(huì)的不斷發(fā)展，體育已經(jīng)成為國家興盛和綜合國力提升的重要表現(xiàn)，在我國的振興中發(fā)揮著重要的作用。因此在體育教學(xué)中，對(duì)運(yùn)動(dòng)員的要求要不斷的提高，全面貫徹以生為本的訓(xùn)練理念。為我國的發(fā)展培養(yǎng)健康的、綜合素質(zhì)高的運(yùn)動(dòng)員。

一、以生為本教育理念的內(nèi)涵

隨著時(shí)代的發(fā)展，以生為本的教育理念有著時(shí)代的發(fā)展內(nèi)涵，髕骨走位現(xiàn)代體育教育價(jià)值觀的重要體現(xiàn)，在體育訓(xùn)練中發(fā)揮著重要的作用。以生為本的教育理念主要強(qiáng)調(diào)在教學(xué)中關(guān)注學(xué)生的生活和健康，以人文精神培養(yǎng)學(xué)生，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。以生為本的教育理念重點(diǎn)把學(xué)生放在教育的主地位，以促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展為根本的目標(biāo)，從而挖掘?qū)W生的體育潛能。以生為本的體育教學(xué)理念通過對(duì)學(xué)生的體育訓(xùn)練培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣，促進(jìn)學(xué)生的人格向著積極的方向發(fā)展，養(yǎng)成良好的體育鍛煉的習(xí)慣。以生為本的體育教學(xué)理念要求在體育的訓(xùn)練過程中不但要注重培養(yǎng)學(xué)生的個(gè)性，更要注重培養(yǎng)學(xué)生終身體育鍛煉意識(shí)，讓學(xué)生養(yǎng)成良好的體育習(xí)慣，關(guān)注個(gè)性在體育訓(xùn)練當(dāng)中的發(fā)展，從而提高學(xué)生的體育能力。以生為本的體育教學(xué)理念關(guān)鍵在于讓學(xué)生從整體上了解體育鍛煉的的本質(zhì)和體育鍛煉對(duì)身心健康發(fā)展的益處，運(yùn)動(dòng)體育訓(xùn)練中的知識(shí)和方法指導(dǎo)學(xué)生自覺的投入到全民的健身運(yùn)動(dòng)中，培養(yǎng)終身體育鍛煉的習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

二.以生為本的體育教學(xué)理念的方向

（一）重視學(xué)生健康素質(zhì)的提升

我國的體育訓(xùn)練是跟隨的蘇聯(lián)的傳統(tǒng)模式，過分的注重學(xué)生對(duì)技能的掌握和體育知識(shí)的訓(xùn)練，對(duì)學(xué)生的人格和綜合素質(zhì)缺少重視，學(xué)生一直以來接受的體育教學(xué)主要是加強(qiáng)對(duì)學(xué)生體育技能的掌握，學(xué)生被限定在體育知識(shí)的框架之內(nèi)，從而忽視了學(xué)生體育教育本身的多樣化。以生為本的體育教育理念讓學(xué)生在體育的教學(xué)中樹立健康第一的思想，掌握一些能夠促進(jìn)學(xué)生終身體育鍛煉的方法和手段，重視學(xué)生的健康，這樣才能以強(qiáng)健的體魄去服務(wù)社會(huì)，為社會(huì)的發(fā)展做貢獻(xiàn)。以生為本的體育教學(xué)理念重視學(xué)生自身的發(fā)展，通過體育訓(xùn)練讓學(xué)生在身體、心理等方面更好的適應(yīng)社會(huì)，從而獲得自身的全面發(fā)展。充分的開發(fā)個(gè)人的潛能，能夠在多變的社會(huì)中實(shí)現(xiàn)自身的創(chuàng)新活動(dòng)。一切教育活動(dòng)的目的都是為了培養(yǎng)能夠適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的人才，體育教育的目的在于培養(yǎng)社會(huì)所需要的人才，提高人的綜合素養(yǎng)。以生為本的理念是體育訓(xùn)練的核心，也是體育訓(xùn)練的必然選擇。

（二）體現(xiàn)學(xué)生的主體性

以生為本的體育教學(xué)理念的核心是發(fā)揮學(xué)生在體育訓(xùn)練中的主體地位。體育訓(xùn)練具有完善人、發(fā)展人的功能，注重在體育訓(xùn)練中凸顯學(xué)生的主體地位。學(xué)生的主體地位主要包括學(xué)生的自主性和能動(dòng)性以及獨(dú)立性，也是對(duì)學(xué)生自主評(píng)定的綜合體現(xiàn)。以生為本的體育教學(xué)理念重視在體育訓(xùn)練中通過體育的訓(xùn)練方法和手段將學(xué)生的主體地位提升到一定的高度，尊重學(xué)生的個(gè)體差異和對(duì)體育訓(xùn)練的發(fā)展需求，并在體育訓(xùn)練中根據(jù)學(xué)生的不同發(fā)展需求采取不同的體育訓(xùn)練方式和手段，因材施教。以生為本的體育教學(xué)理念關(guān)注不同學(xué)生之間的發(fā)展需求，確保每一個(gè)學(xué)生都能在體育訓(xùn)練中受益終身，發(fā)揮學(xué)生在體育鍛煉中的積極性和創(chuàng)造力，促進(jìn)學(xué)生的終身發(fā)展。以生為本的教學(xué)理念在對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)過程中注重根據(jù)學(xué)生的不同運(yùn)動(dòng)條件、運(yùn)動(dòng)技能以及心理?xiàng)l件作出不同的評(píng)價(jià)，走出依靠學(xué)生成績?cè)u(píng)價(jià)學(xué)生的誤區(qū)，從而讓學(xué)生體會(huì)到體育訓(xùn)練的價(jià)值和意義。

三、以生為本的體育訓(xùn)練實(shí)現(xiàn)途徑

（一）更新觀念，提高思想認(rèn)識(shí)

隨著新時(shí)期體育的發(fā)展，體育的教學(xué)理念被賦予了新的時(shí)代內(nèi)涵。以生為本的體育教育觀念是在終身體育教育理念的前提下形成一種新的體育教學(xué)觀念。隨著現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)的不斷進(jìn)步，人在社會(huì)中的生命活動(dòng)顯得十分的重要，因此健康對(duì)于人來講關(guān)于生命的生存質(zhì)量和生存的意義。因此在體育訓(xùn)練中要培養(yǎng)學(xué)生的健康觀念，通過體育訓(xùn)練增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，實(shí)現(xiàn)終身體育鍛煉的意識(shí)和習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生的終身發(fā)展。

（二）改革體育教學(xué)方法

體育訓(xùn)練的教學(xué)方法是為了完成體育訓(xùn)練的目標(biāo)而設(shè)定的，主要是為了提高學(xué)生體育訓(xùn)練而實(shí)施的教學(xué)方法，為學(xué)生體育訓(xùn)練、掌握體育技能提供了方法上的指導(dǎo)。因此在體育訓(xùn)練的過程中發(fā)揮學(xué)生在體育訓(xùn)練中的主體地位，教練適時(shí)引導(dǎo)，并采用多種方式的現(xiàn)代教學(xué)手段對(duì)學(xué)生進(jìn)行體育理論知識(shí)的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣，充分的調(diào)動(dòng)學(xué)生在體育訓(xùn)練中主體性的發(fā)揮。在選擇體育訓(xùn)練項(xiàng)目時(shí)根據(jù)學(xué)生的個(gè)體差異給予充分的權(quán)利，使學(xué)生能夠主動(dòng)參與到體育訓(xùn)練中來，培養(yǎng)學(xué)生終身體育鍛煉的能力，養(yǎng)成健康的體育鍛煉習(xí)慣。

（三）調(diào)整課程結(jié)構(gòu)，優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容

從當(dāng)前我國體育課程設(shè)置上來看，課程的結(jié)構(gòu)普遍的存在嚴(yán)重的不合理。課程的內(nèi)容與學(xué)生的全面發(fā)展不相吻合。在傳統(tǒng)的體育課程教學(xué)中體育的基礎(chǔ)課程只是作為體育技能訓(xùn)練的一個(gè)輔助課程，缺少對(duì)體育基礎(chǔ)課程的重視，課程體系上缺乏完整的結(jié)構(gòu)，在教學(xué)中缺少連貫性，內(nèi)容比較單一，因此在學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中失去對(duì)基礎(chǔ)課程的誒興趣，因此在體育課程的設(shè)置上要根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)以及體育發(fā)展得需求來設(shè)置科學(xué)的課程結(jié)構(gòu)，更新課程的內(nèi)容和形式，構(gòu)建以學(xué)生為本的課程體系。體育課程的設(shè)置應(yīng)當(dāng)根據(jù)當(dāng)前學(xué)生體育訓(xùn)練的水平以及體育綜合素質(zhì)發(fā)展中狀況，適當(dāng)?shù)膶?duì)不合的課程進(jìn)行刪減，綜合課程的體系，從而促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

（四）“以生為本”評(píng)價(jià)體系

體育訓(xùn)練的評(píng)價(jià)體系可以檢驗(yàn)學(xué)生在體育訓(xùn)練中對(duì)體育技能以及其他各方面的掌握情況，有利于實(shí)現(xiàn)體育訓(xùn)練的目標(biāo)。長期以來體育訓(xùn)練的評(píng)價(jià)體系主要學(xué)生的成績?yōu)橹?，過分注重學(xué)生體育技能的掌握情況，忽視學(xué)生的綜合素質(zhì)和自身的體育訓(xùn)練水平和能力，忽視培養(yǎng)學(xué)生終身體育訓(xùn)練的能力和習(xí)慣。因此在“以生為本”的教育理念下，體育訓(xùn)練的評(píng)價(jià)模式要結(jié)合學(xué)生的動(dòng)態(tài)發(fā)展?fàn)顩r進(jìn)行全方位的評(píng)價(jià)，重視形成性評(píng)價(jià)。評(píng)價(jià)過程中既要重視學(xué)生的訓(xùn)練結(jié)果，又要通過評(píng)價(jià)看到學(xué)生之間的個(gè)體性差異，讓學(xué)生在每一次的評(píng)價(jià)中看到自己的進(jìn)步，提高體育訓(xùn)練的積極性和主動(dòng)性，感受到體育訓(xùn)練的樂趣和對(duì)自身能力的提高。

四、結(jié)語

“以生為本”理念下的體育訓(xùn)練重視學(xué)生的主體性，教學(xué)方法和手段的運(yùn)用以學(xué)生的終身發(fā)展為目標(biāo)，從學(xué)生個(gè)體差異性出發(fā)注重培養(yǎng)學(xué)生的終身體育鍛煉習(xí)慣，形成終身體育教育的意識(shí)。

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